متلازمة الألم في الرقبة والكتف هي حالة تشمل الألم في العضلات والنسيج الضام في الرقبة والكتف حتى المرفق، مصحوبة بأعراض مثل الألم والشلل والضعف، واضطرابات الوظيفة. سبب الألم في الرقبة والكتف هو الوضع الجلوس السيء. عند الحفاظ على نفس الوضع لفترة طويلة، يصبح العضلات حول الرقبة والكتف متوترة، مما يؤدي إلى شعور بالألم بعد فترة طويلة. ألم المرفق هو نتيجة لاستخدام الكمبيوتر لفترة طويلة، مما يؤدي إلى ضغط الأعصاب في يدك. الأعراض السريرية الرئيسية هي أعراض التهاب الجوار حول المفصل الذراعي، مثل الألم في الذراع والاضطرابات الوظيفية، بينما تكون الأعراض في الرقبة مخفية، وتظهر أعراض متنوعة في المرفق والكتف.
يتم فحص متلازمة الألم في الرقبة والكتف بما في ذلك الفحص بالأشعة السينية، الفحص الإلكتروميغرافي، الفحص بالرنين المغناطيسي للدماغ وما إلى ذلك. النقاط الرئيسية للتعرف على التشخيص هي فحص صور الأشعة السينية لتغيير منحنى الفقرات في الرقبة، عدم الاستقرار، تقلص الفجوة بين الفقرات، نما الجسم العظمي في المفصل العظمي وما إلى ذلك; الألم الشديد في الرقبة والكتف والذراع، يحدث بشكل متقطع وينتشر، يزداد سوءًا في الليل، ويكون الألم في النقاط مثل فتحة الشفاء، والمكافئ، والمكافئ، والجزء الداخلي السفلي من الكتف وما إلى ذلك؛ خلال فترة مرضية تزيد عن ثلاثة أشهر، يحدث غالبًا انسداد المفصل الذراعي، وتظهر اختلافات في وظائف المفصل؛ اختبار تقلص الفجوة بين الفقرات والاختبار التشخيصي للعصب الشوكي العضدي إيجابي.
علاج متعدد لمشكلة الألم في الرقبة والكتف، بما في ذلك الجراحة، العلاج اليدوي، العلاج بالأعشاب، العلاج بالمراهم العشبية، العلاج بالخياطة، العلاج بالأدوية وما إلى ذلك. يجب التعامل مع الأسباب المختلفة للأمراض، والاستخدام من طرق العلاج المختلفة للمرضى من أنواع مختلفة. بعد شفاء مشكلة الألم في الرقبة والكتف، يجب القيام بالعناية الصحية في مرحلة ما بعد الشفاء، الاهتمام بالراحة أثناء العمل، تجنب الإرهاق الزائد; بعد العمل لفترة طويلة، انتبه إلى النظر في البعيد، الاستطلاع حول الأشجار الخضراء حولك؛ ارتفاع الطاولة المكتبية لا يجب أن يكون مرتفعاً أو منخفضاً للغاية؛ لا يجب أن تكون الذراعان دائمًا في حالة معلقة؛ لا يجب أن تكون وسادة النوم مرتفعة جدًا؛ لا يجب أن يكون السرير ناعمًا جدًا وما إلى ذلك. يجب أيضًا أن تقوم بالوقاية من هذا المرض بشكل نشط في الحياة اليومية، الحفاظ على الوضع الجلوس الجيد والسلوكيات اليومية، تجنب الحفاظ على نفس الوضع لفترة طويلة، التمرين بانتظام.