التهاب المفصل الم盖上 داخلي

　　يحدث التهاب المفصل الداخلي للعظم المرفقي غالبًا بسبب التضرر المتراكم للعظام المرفقية للذراع السفلية عند تكرار التشديد، وهو مشابه لآلية مرض الكوع، حيث يكون شائعًا بين لاعبي الغولف والطلاب والمعدين، لذا يُعرف أيضًا باسم كوع الغولف، وكوع الطلاب، وكوع المعدين.

　　يحدث التهاب المفصل الداخلي للعظم المرفقي غالبًا بسبب التضرر المتراكم للعظام المرفقية للذراع السفلية عند تكرار التشديد، وهو مشابه لآلية مرض الكوع، حيث يكون شائعًا بين لاعبي الغولف والطلاب والمعدين، لذا يُعرف أيضًا باسم كوع الغولف، وكوع الطلاب، وكوع المعدين.

　　عادةً ما يكون التهاب المفصل الداخلي للعظم المرفقي نادرًا ما يسبب مضاعفات، ولكن إذا لم يتم العلاج في الوقت المناسب، يمكن أن يؤدي إلى أمراض أخرى بعد فترة طويلة، ومن المحتمل أن تكون الضرر الذي يمكن أن يحدث هو ما يلي:

　　1،تهاب الأوتار العمودية للذراع السفلية في السطح العميق.

　　2،التغيرات التدريجية في رباط حلقة العظم المرفقي.

　　3،تهاب المفصل المفصلي أو زيادة نسيج المفصل المفصلي.

　　التهاب المفصل الداخلي للعظم المرفقي يتكون من ألم في الجانب الداخلي للكوع. يبدأ ببطء، وليس هناك تاريخ إصابة حادة. ولكن يمكن أن يسبب العمل الشاق ألمًا. مثل الغسيل الكبير، حمل الأشياء الثقيلة، هي أسباب شائعة لالتهاب المفصل الداخلي للعظم المرفقي. يكون الألم مستمرًا، ويكون ألمًا فجائيًا أو ألمًا حادًا أو ألمًا مرهقًا. يمكن أن ينتشر الألم إلى الجانب الداخلي للذراع. في الحالات الشديدة، يمكن أن ينخفض القوة، ويكون الألم شديدًا عند شد الملفات، وهو من أعراض المرض.

　　لا توجد تورم محلية عند الفحص، ولا توجد قيود في وظيفة المفصل. هناك ألم محلي في العظم المرفقي الداخلي. يمكن العثور على نقاط الألم الحساسة في اختبار شدة الأوتار: معدل بقاء الذراع مستقيمًا، وشد العضلة، وثني المرفق. ثم اضبط الذراع السفلية، يمكن أن يسبب ألم شديد في الجانب الداخلي للكوع. يمكن أن يكون الألم في التهاب المفصل الداخلي للعظم المرفقي شديدًا عند إجراء هذا الاختبار بسبب التهاب الأوتار. يمكن استبعاد الأمراض مثل الالتهابات والكسور والسل والسرطان من خلال الفحص بالأشعة السينية. يجب الانتباه إلى التفرقة بين التهاب المفصل الداخلي للعظم المرفقي وأمراض العمود الفقري مثل مرض العمود الفقري العصبي. يمكن أن يسبب مرض العمود الفقري العصبي ألمًا في الجانب الداخلي للذراع، وهو ألم متفرق، ويكون هناك منطقة من فقدان الشعور في اليد والذراع السفلية. لا يوجد ألم محلي. في بعض الأحيان، يمكن أن يتم تشخيص التهاب المفصل الداخلي للعظم المرفقي على أنه مرض العمود الفقري العصبي، مما يؤدي إلى تأخير العلاج.

　　بالنسبة للذين يعانون من التهاب المفصل الداخلي للعظم المرفقي، يمكن للمرض أن يكون خفيفًا، ويُمكن الشفاء الذاتي في أيام أو أشهر قليلة؛ إذا كان هناك تكرار في الالتهابات، والآلام المستمرة، والضعف، وحتى أن الأشياء في يدك قد تسقط فجأة على الأرض، يجب أن تذهب إلى الطبيب في أسرع وقت ممكن. يجب الانتباه إلى ما يلي في الحياة اليومية:

　　1،عند لعب الغولف، اختر عصا خفيفة ومتينة وجودة عالية لتقليل حمل الذراعين.

　　2،عند شراء الخضروات، استخدم أكبر قدر ممكن من العربات، واستخدم القفازات القليلة قدر الإمكان; عند سكب الماء أو تجفيف الملابس أو حمل الأشياء الثقيلة، يجب الانتباه إلى وضعية معصمك، لا يجب أن يكون هناك انحناء خلفي.

　　3،باستخدام المكنسة لتدليك الأرض، اجعل ساقيك مرفوعتين قليلاً، واستخدم قوة الظهر والساقين لدفع الكتفين والذراعين، وليس فقط قوة الذراعين لتدليك.

　　4、如有症状，应尽可能减少工作量，以免病情恶化。

　　肱骨内上髁炎一般根据病史及临床表现便可以确诊，若为进一步明确诊断，检查者可让患者坐在椅子上，前臂置于桌上，手掌面朝上，用力屈腕握拳，检查者与之对抗，会激发其内上髁与屈肌腱的疼痛，一般无需其它辅助检查方法，特殊情况下也可进行X检查，需按医生的具体诊断为依据。

　　肱骨内上髁炎多因腕关节背伸、前臂半旋前位时，受到肘的外翻伤力，使紧张的屈腕肌群突然被动过牵造成的。治疗以保守治疗为主，与此同时在饮食上应注意以下几点：

　　1، تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على المعادن المختلفة. تحتوي الكبد الحيواني، والمنتجات البحرية، والفول السوداني، والفطر على زنك، تحتوي الكبد الحيواني، والبيض، والفول، والخضروات الخضراء الداكنة، والقمح على الحديد، تحتوي حبوب القمح، والخردل، والبيض، والجبن على المanganسium.

　　2، تناول المزيد من الخضروات والفواكه الطازجة لضمان استهلاك كافٍ من الفيتامينات.

　　3، تقليل استهلاك الأطعمة الدهنية والمقليات.

　　4، تجنب التدخين والكحول والأطعمة المحفزة.

　　5، يجب تقليل شرب الشاي، حيث يحتوي الشاي على كمية عالية من القهوة، مما يؤثر على امتصاص الكالسيوم والحديد والبروتين.

　　تهاب المفصل الداخلي للعظم الترقوي يُعتبر عادة مرضًا محدودًا، إذا لزم الأمر العلاج، يُفضل استخدام طرق العلاج المحافظة، وسيتم تقديم أربعة طرق لعلاج هذا المرض المحافظ فيما يلي:

　　أولاً، العلاج العام

　　الراحة، التدفئة المحلية أو زيت اللوتس، في الحالات الشديدة والناتجة عن التهيج يمكن رفع الذراع باستخدام منديل بثلاثة أجزاء، وتثبيط مرونة معصم اليد1～2أسبوع.

　　ثانيًا، العلاج الدوائي

　　الأساسيات هي الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية، مثل الأسبرين25ملغ،3مرة./يوم.

　　ثالثًا، تثبيط النقاط الحساسة

　　بإبرة في المنطقة الأكثر ألمًا على عظم الترقوي الخارجي1ملغ من الليدوكائين، فيتامين ب12 0.5ملغ، ديبوتالون3～4 ملغ من المحلول المختلط2～3مل، كل أسبوع1مرة،3مرة.1مرة واحدة.

　　أربعة، العلاج الطبيعي

　　يمكن إجراء علاج بالليزر أو الليزر العالي في منطقة النقطة الحساسة.