Los pacientes con incontinencia urinaria deben evitar el alcohol, beber menos jugo de pomelo, dejar de fumar, evitar la cafeína, que también es un diurético. Los pacientes con incontinencia urinaria deben controlar la ingesta de líquidos, especialmente antes de dormir.
A continuación, se presentan algunas recetas de alimentación terapéutica para tratar la incontinencia urinaria:
Caldo de tortuga de agua de yam: yam15g, frambuesa10g, una tortuga de agua, jengibre, sal, vino amarillo en cantidad adecuada. Matar y limpiar la tortuga de agua, cocinar con jengibre, sal y vino amarillo, sazonar con jengibre, sal y vino amarillo. Efecto: Humedecer el riñón y fortalecer el bazo, dar energía al estómago. Adecuado para pacientes con incontinencia urinaria debida a la deficiencia y debilidad del yin.
Caldo de arroz glutinoso de cordero: cordero50g, guisantes100g, arroz glutinoso200g, sal, sazón, pimienta en cantidad adecuada. Lavar la carne de cordero y cortarla en trozos pequeños, agregar guisantes, arroz glutinoso y agua en cantidad adecuada, hervir con fuego fuerte y luego cocinar a fuego lento hasta que esté tierno, sazonar con sal, sazón y pimienta. Efecto: Fortalecer el medio, prevenir y tratar la incontinencia urinaria debida a la debilidad del medio.
Caldo de pollo de cola de astrágalo: astrágalo50g, un pollo de cola, cebolla verde, jengibre, vino, sal en cantidad adecuada. Cocinar los ingredientes mencionados anteriormente y sazonar con cebolla verde y sal. Efecto: Fortalecer el bazo y el riñón, adecuado para pacientes con incontinencia urinaria crónica y debilidad en la vejez. Añadir arroz glutinoso se convierte en el caldo de pollo de cola de astrágalo, con el mismo efecto. Los estudios experimentales han demostrado que el astrágalo tiene un efecto similar a la hormona sexual femenina, puede prevenir y reducir la incontinencia urinaria en mujeres en la menopausia debido a la falta de hormona sexual femenina.
Bebida de miel de astrágalo: astrágalo30g, miel10g. El astrágalo se puede infundir con agua hirviendo, enfriar y luego mezclar con miel. Efecto: Prevenir y tratar la incontinencia urinaria debida a la debilidad del cuerpo en la vejez, la incontinencia de llenado y la incontinencia urinaria en mujeres mayores.
La incontinencia urinaria senil se refiere a la pérdida de control de la orina, que sale espontáneamente sin la intención de la persona, generalmente es incontinencia de esfuerzo. En la dieta, se puede comer en cantidad moderada frutas ácidas y agrias para fortalecer la micción, como el guisante de agua, el loto, la higuera, el granado, la ciruela, la cereza, etc., se debe consumir regularmente carne de cordero, carne de perro, huevos de pavo, camarones, cebolla verde, dátiles, nueces, hongos de ginkgo, etc., no se debe beber en exceso té, sopas, jugos de frutas, café y otros líquidos. Hervir las hojas de ginkgo y beber el té puede prevenir la micción frecuente causada por el frío. Además, los alimentos con propiedades para fortalecer el riñón son beneficiosos para la prevención y tratamiento de la micción frecuente, como los camarones, las nueces, el mochi, etc. Entre ellos, los camarones pueden tratar la micción frecuente nocturna, las nueces pueden tratar la micción frecuente causada por el envejecimiento.