verão difícil

　　Quais são as causas que causam o verão difícil?

　　1、um é o fator constitucional, a função digestiva e de absorção do intestino e estômago é fraca na vida diária, se a dieta não for regular, a fome e a saciedade não forem apropriadas, preferem alimentos crus e frios, danificam o intestino e o estômago, resultando em fraqueza da resistência, então é fácil ter 'verão difícil'.

　　2、em segundo lugar, os fatores climáticos, o clima quente no verão, a umidade do ar alta, o mal de calor e úmido invade o corpo vazio, as pessoas passam o dia sob o sol, e dormem ao ar livre à noite, ou sopram ventoinhas, abrem ar condicionado em excesso, o calor ocorre devido ao frio, é fácil de doer.

　　Dor abdominal, disfunção digestiva, vômito de sangue, fezes negras. Os sintomas comuns são episódios recorrentes, dor abdominal irregular, dor geralmente presente durante o processo de alimentação ou após as refeições e muitas vezes localizada no abdômen superior, na região umbilical, alguns pacientes não são estáveis, leves intermitentes dor escondida ou dor tonta, e graves dor aguda. Comumente acompanhado de falta de apetite, náusea, vômito, inchaço abdominal, continuando a afetar o estado nutricional e o desenvolvimento. Pacientes com糜烂 e hemorragia da mucosa gástrica apresentam vômito de sangue e fezes negras.

　　a queda do apetite, a falta de desejo de comer, e com febre baixa (37℃--37.4℃), a fadiga do corpo, a fraqueza, a falta de energia, a baixa eficiência do trabalho e a perda de peso. A agitação, a fraqueza, a tontura, a opressão no peito, a medicina tradicional chinesa diz que é 'lesão de calor no verão', enquanto a população diz que é 'verão difícil'. O verão não é uma doença, é devido aos fatores climáticos como alta temperatura e alta umidade, que causam a disfunção do sistema nervoso vegetativo, resultando em disfunção do centro de regulação da temperatura do corpo humano, e a produção e a dissipação de calor também tendem a desordem, então é causada por febre baixa funcional. Além disso, devido ao clima quente no verão, a transpiração em grande quantidade, o suor leva muitas água e sais minerais, resultando em desequilíbrio eletrolítico no corpo, então surgem sintomas como fraqueza geral, cansaço, etc. Refletindo no sistema digestivo, as pessoas se sentem com falta de apetite, inchaço abdominal, constipação ou diarreia ou ambos alternadamente, e em seguida, aparecem sintomas de fraqueza geral, palpitações, suor, insônia, sonhos, etc. fraqueza neurológica.

　　1、Para se livrar completamente da estação quente, além de “soprar”, também é necessário fortalecer a auto-regulação e a saúde em outras áreas, como beber mais água e arroz, comer mais vegetais e frutas frescas, promover o metabolismo, fortalecer o corpo.

　　2、Controlar a ingestão de carne, alimentos crus e doces, refrigerantes, etc., para evitar sobrecarregar o sistema digestivo.

　　3、Prezar pelo horário de sono e repouso durante o verão, prestar atenção à manutenção do sono.

　　4、Limitar o tempo de uso do ar condicionado, manter a ventilação da sala.

　　5、Atenção à regulação psicológica, evitar o “calor emocional”.

　　6、Manter exercícios regulares, manter um corpo forte.

　　I, Exame endoscópico e biópsia

　　É a maneira mais comum e precisa de exame, pode observar diretamente as lesões de todos os tipos no esôfago, estômago e duodeno superior, até mesmo pode descobrir lesões microscópicas precoces, fazer exames de biópsia de lesões para diagnosticar mais claramente e ainda realizar exames adicionais como ultrassonografia endoscópica, endoscopia colorida, endoscopia de ampliação, etc. com base no que é visto no endoscópio.

　　II, Exame radiográfico

　　1、Exame radiográfico do estômago com bário na maioria dos casos de gastrite crônica não mostra anomalias, mas as “manchas escuras” que aparecem durante o exame de bário são sinais diretos de úlcera gástrica, com grande valor diagnóstico; a deficiência de enchimento de bário também ajuda no diagnóstico de tumores gástricos. No entanto, a natureza das “manchas escuras” e “deficiência de enchimento de bário” sob bário (benigna ou maligna) às vezes é difícil de determinar, e é necessário recorrer ao endoscópio para fazer um diagnóstico patológico. No entanto, no diagnóstico de doenças como prolapse de mucosa gástrica, divertículo, anomalia gástrica, etc., o bário é mais superior ao endoscópio.

　　2、Radiografia de pé da barriga tem um valor diagnóstico para perfuração gastrointestinal, obstrução e cálculos.

　　3、Tomografia computadorizada por射线线计算机体层扫描(CT) e (ou) ressonância magnética para determinar a situação das lesões sólidas e de ocupação dos órgãos reais.

　　III,14C-Exame de exalação de ureia para Helicobacter pylori

　　Helicobacter pylori é a principal causa de úlcera gástrica, gastrite crônica e linfoma de tecido linfoide associado à mucosa gástrica, tem uma relação estreita com o câncer de estômago, portanto, a infecção por Helicobacter pylori é altamente valorizada pela comunidade médica e pelos pacientes.

　　IV, Exames de laboratório comuns incluem

　　Análise de sangue, urina e fezes, teste de ocultação de sangue nas fezes, verminose, exame microbiano, função hepática, antígeno autoimune ou (e) anticorpos, antígeno carcinoembrionário, gastrina, insulina, etc.

　　V, Medir a temperatura.

　　Observar a curva da temperatura corporal, a temperatura é baixa e constante.

　　1、Melancia: refresca o corpo e desintoxica, alivia a ansiedade e a sede, e pode facilitar a digestão.

　　2、Alga marinha: na superfície há uma camada de pó branco com um pouco de sabor doce, é o manitol de grande valor medicinal, tem um bom efeito diurético, pode tratar a intoxicação alimentar.

　　3、Luffa: sabor doce e natureza fria, tem os efeitos de refrescar o corpo, limpar o intestino, refrescar o sangue e desintoxicar, ativar a circulação e aliviar a dor, aliviar o calor e a sede, aliviar a ansiedade e a sede, expulsar o vento e dissolver o catarro, é um excelente produto de saúde durante o verão.

　　4、Cúrcuma: alivia o calor e a febre, limpa os olhos e desintoxica. A cúrcuma é rica em vitaminas.

　　5、黄瓜：气味甘寒，清热利水。黄瓜含水量达百分之九十以上，为蔬菜中含水量最高的。

　　6, pepino: aroma doce e frio, refrescante e diurético. O pepino contém mais de 90% de água, é o vegetal com o maior teor de água.

　　1Métodos convencionais de tratamento de 'inverno difícil' na medicina ocidental

　　, psicológico: acalmar o espírito e evitar a ira

　　No verão, as pessoas também podem 'sudar', os sintomas principais são irritabilidade, fúria fácil, gosto de perder a calma, desordem de pensamento, comportamento anormal, falta de interesse em coisas. Muitas pessoas se envolvem em discórdias com outras pessoas por coisas insignificantes.16Segundo estatísticas, entre as pessoas normais, aproximadamente35% das pessoas terão '暑热情绪' no verão, especialmente quando a temperatura superar12graus Celsius, o tempo de exposição ao sol é superior a8horas, a umidade é superior a

　　20% do tempo, a proporção de '暑热情绪' aumenta abruptamente. Portanto, para evitar o 'inverno difícil', a regulação psicológica também é muito importante. Diz-se que 'a calma do espírito é naturalmente fresca', no calor intenso, é necessário aprender a 'calmar o espírito, acalmar o espírito, evitar a ira, calar a raiva'. Ao encontrar coisas que não agradam, é necessário aprender a transferir emoções, fazer 'tratamento frio'. Ler mais livros que trazem alegria pode trazer alegria à vida e eliminar a melancolia. Faz com que os nervos tenham um relaxamento em situações humorísticas, desempenhando um papel de auto-alívio, passando o verão feliz.

　　, sono: complementar a sesta22:00-, no verão, o dia é longo e a noite é curta, devido ao calor seco, afeta em parte o sono normal das pessoas. No entanto, ainda deve-se tentar manter o ritmo do relógio biológico humano,养成定时起睡的习惯。O melhor horário para dormir no verão é23:00, o melhor horário para acordar é5:30-6:30, o relógio biológico não está 'errado', todos os ritmos fisiológicos do corpo podem funcionar tranquilamente. O tempo de sono noturno pode ser suplementado com uma sesta. Uma breve sesta pode melhorar a eficiência do trabalho à tarde. Além disso, os pesquisadores descobriram que um sono adequado pode equilibrar a secreção hormonal no corpo, reduzir a ocorrência de doenças como infarto do miocárdio. É necessário notar que não é aconselhável dormir sentado ou deitado, nem dormir em áreas de vento frio, em corredores de vento ou perto de ar condicionado, para evitar resfriados. No verão, os poros da pele se dilatam, o feng shui é fácil de penetrar através dos poros, fácil de resfriar. Garantir a qualidade do sono é muito importante para aliviar os sintomas de 'inverno difícil'.