1. Prevenzione
Evitare l'abuso di ormoni. Poiché adesso l'influenza, la febbre e il dolore articolare possono utilizzare ormoni, ciò aumenta inavvertitamente la probabilità di necrosi asettica dell'acetabolo, quindi è necessario usare con cautela i farmaci ormonali.
Malattie per le quali vengono spesso utilizzati farmaci ormonali:
1Malattie collagenose: lupus eritematoso sistemico, artrite reumatoide, dermatomiosite, periarterite nodosa, sindrome di Sjögren, artrite reumatoide, malattia di Basedow-Graves.
2Malattie della pelle: pemfigo, dermatite atopica, orticaria, tinea manuum et pedis, dermatite esfoliativa, eritema multiforme.
3Malattie del sangue: leucemia, purpura.
4Malattie del sistema respiratorio: asma, polmonite broncospastica, bronchite cronica, pleurite tubercolare.
5Malattie renali, glomerulonefrite, trapianto renale, trapianto midollare osseo, epatite acuta e cronica, ecc.
①Evitare l'iniezione di ormoni intraarticolari. Gli ormoni possono causare gravi danni al cartilagineo articolare, portando alla distruzione del cartilagineo articolare. Pertanto, non andare a fare l'iniezione di 'puntura sigillata' a causa del dolore.
② Quando è necessario utilizzare ormoni, cercare di ridurre la quantità totale e il tempo di utilizzo degli ormoni. I pazienti che utilizzano a lungo termine gli ormoni devono sottoporsi a controlli regolari in ospedale, se l'anca appare dolore e disfunzione, dovrebbe considerarsi la possibilità di necrosi ossea femorale indotta dagli ormoni, e dovrebbe essere portato in ospedale per una visita dettagliata.
③ Durante l'uso a lungo termine di steroidi ormonali, l'uso contemporaneo di Xuesaitong, Zhibi Tuo e Alendronato può aumentare il flusso sanguigno all'acetabolo, migliorare la struttura ossea, prevenire o rallentare la necrosi ossea femorale indotta dagli ormoni.
Secondo: assistenza
Esercizi funzionali per la necrosi dell'acetabolo:
Dopo che il paziente è stato diagnosticato con necrosi dell'acetabolo, il medico lo farà limitare il carico del membro affetto, riposare a letto, sottoporsi a trattamento chirurgico o non chirurgico. Nel trattamento non chirurgico, la necrosi dell'acetabolo deve essere riparata1anni a3anni, i casi di riparazione rapida richiedono solo sei mesi. Tuttavia, il riposo a letto a lungo termine senza carico è difficile da attuare e non è raccomandato. Gli esercizi funzionali possono prevenire la atrofia muscolare da disuso e sono un metodo efficace per accelerare la ripresa funzionale. Gli esercizi funzionali dovrebbero essere auto-motori con un supporto passivo, aumentare gradualmente, e scegliere i metodi di esercizio in posizione seduta, in piedi e sdraiata in base al periodo, alla forma della necrosi ischemica dell'acetabolo, al grado di restrizione funzionale dei tessuti molli attorno all'anca e alla costituzione.
1、metodo di separazione seduti: seduti sulla sedia, con entrambe le mani che tengono le ginocchia, le gambe con i piedi alla larghezza delle spalle, il ginocchio sinistro verso sinistra, il ginocchio destro verso destra, estendere ampiamente e richiudere contemporaneamente. Ogni giorno300 volte, diviso3–4volte, diviso
2、metodo di sollevamento delle gambe in posizione eretta: con le mani che tengono un oggetto fisso, mantieni il corpo in posizione eretta, solleva la gamba malata, in modo che il corpo e la coscia formino un angolo retto, la coscia e il polpaccio formino un angolo retto, ripeti l'azione. Ogni giorno300 volte, diviso3-4volte, diviso
3、metodo di sollevamento delle gambe in posizione supina: sdraiati a pancia in su, solleva la gamba malata, in modo che la coscia e il polpaccio formino una linea retta e formino un angolo retto con il corpo, ripeti l'azione. Ogni giorno10volte, diviso3-4volte, diviso
4、metodo di piegamento in ginocchio con appoggio su un oggetto: con le mani che tengono un oggetto fisso, stare in posizione eretta, le gambe divise, piegarsi e poi alzarsi, ripetere l'azione. Ogni giorno3–4volte, diviso
5、metodo di rotazione interna ed esterna: con le mani che tengono un oggetto fisso, entrambe le gambe devono fare movimenti di rotazione interna, esterna e a cerchio ampio. Ogni giorno300 volte, diviso3–4Esercitarsi.
6、continuare a fare esercizi come camminare con il bastone o pedalare su una bicicletta.