Spondylarthrite

　　1、Invasion des méfaits du froid, du vent et de l'humidité:En raison de la traversée de la pluie et de l'eau, de la sueur au vent, de la résidence prolongée dans un environnement humide et froid, des changements de température avec alternance de froid et de chaud, les méfaits du froid, du vent et de l'humidité pénètrent dans le corps, restent dans les méridiens et les articulations, bloquant le sang et le qi, et entraînant cette maladie.

　　2、Invasion par l'humidité et la chaleur:Le temps de l'année est humide et chaud, ou pendant l'été long, l'humidité et la chaleur se rencontrent ou l'humidité froide s'accumule depuis longtemps, se transforme en chaleur stagnante, les méfaits de l'humidité et de la chaleur pénètrent dans les méridiens, entraînant cette maladie.

　　3、Bloqueage des veines par le sang stagnant:Des blessures par chutes, coups et égratignures, endommagent le bas du dos et du dos, avec du sang stagnant à l'intérieur, bloquant les méridiens, une circulation du sang et du qi perturbée.

　　4、Sperme déficient:Un tempérament inné insuffisant, ajouté à un travail trop intense, une longue maladie, un vieillissement, des rapports sexuels non régulés, ce qui entraîne une perte de sperme postérieur, une perte d'alimentation des tendons et des os, et la manifestation de cette maladie.

　　La plupart des patients peuvent bien contrôler la maladie, le progrès de la maladie est lent. Les patients dont le contrôle de la maladie est médiocre peuvent progressivement développer une fusion vertébrale, entraînant une cyphose, une déformation, une mécanique biologique qui ne supporte pas les chocs, et parfois des fractures peuvent survenir à la suite de chocs mineurs. Les positions communes sont le point de jonction cervico-thoracique ou le point de jonction lombo-sacré, ce qui peut entraîner une paralysie des membres, une paralysie de la moitié inférieure du corps ou une dysfonction des fonctions urinaires et fécales.

　　La spondylarthrite n'est pas seulement une lésion des articulations vertébrales. La plupart des patients peuvent présenter une atteinte des grandes articulations du corps; les symptômes et les douleurs associés à l'atteinte des articulations diffèrent en fonction de la localisation de l'articulation. Lorsque les articulations de la hanche sont atteintes, les patients peuvent ressentir des douleurs à la hanche, mais certains patients peuvent souvent ressentir des douleurs à la fessière latérale, une limitation de la flexibilité et de la fonction motrice des hanches peut survenir précocement, les genoux peuvent également développer une contracture de flexion et une déformation, bien que rare, c'est l'une des causes de handicap de cette maladie. D'autres articulations des doigts peuvent présenter des douleurs, des gonflements et des douleurs, mais les déformations laissées sont rares, les gonflements et les douleurs des articulations des doigts sont les moins courants.

　　De plus, dans un petit nombre de cas, on peut voir une invasion des articulations temporo-mandibulaires, des articulations costovertebrales et des articulations sternoclaviculaires, des douleurs, des gonflements ou des douleurs à la pression, les articulations costovertebrales touchées peuvent également présenter des douleurs thoraciques et une faiblesse respiratoire, peuvent également irriter les nerfs intercostaux, provoquer des douleurs intercostales, des douleurs intercostales latérales.

　　1Massage des points d'acupuncture: Le massage des points d'acupuncture peut être fait en fonction des symptômes. Par exemple, appuyer sur les deux méridiens de la vessie et les points annelaires de la hanche, zhi bian, ju, etc., peut soulager la raideur et la raideur de la colonne vertébrale et de la hanche. Prendre le ventre et le côté du cou jusqu'aux gouttières, peut soulager les spasmes musculaires du cou et du dos.

　　2Pousser le dos: Le patient est placé en position ventrale, avec un massage ou un massage en appuyant ou en frottant les deux côtés de la colonne vertébrale avec les pouces. Repeter le massage ou le frottement de haut en bas plusieurs fois, en appliquant une force importante, afin que le patient ressente une sensation d'acide et de raideur, chaque fois10min. Son efficacité est de soulager la spasme des tissus mous des articulations intervertébrales et costovertebrales, promouvoir la circulation sanguine, et ainsi atténuer la douleur.

　　3Accorder de l'importance à l'apport en calcium par l'alimentation, assurer la métabolisme normal des os, obtenir un pic osseux de calcium idéal. Dans l'alimentation, manger souvent des aliments riches en protéines de haute qualité et en calcium peut augmenter considérablement la densité osseuse, ce qui est très bénéfique pour la prévention de la spondylarthrite.

　　4Pour prévenir la dégradation de la spondylarthrite ankylosante, il est nécessaire de prendre les médicaments à temps, d'obéir aux instructions du médecin, de demander aux membres de la famille et aux amis de prendre soin des patients avec attention et de les soutenir, afin que les patients puissent maintenir un état d'esprit léger et heureux et avoir confiance pour collaborer avec le médecin pour traiter activement.

　　5Dans la vie quotidienne, il est important de maintenir une posture corporelle correcte et une activité, ce qui est très important pour prévenir la kyphose chez les patients atteints de spondylarthrite ankylosante. Le développement de la kyphose est lent et difficile à détecter, donc il est extrêmement important de prêter attention à la posture corporelle quotidienne pour maintenir une bonne posture. Il est toujours bon de penser à maintenir une posture droite, que ce soit en marchant, en dormant, en dormant ou en se couchant. Asseyez-vous sur une chaise de dos droit, ne pas vous asseoir sur un canapé; ne pas vous asseoir sur un fauteuil trop bas et trop mou, surtout éviter le fauteuil de relaxation. Il est conseillé de dormir sur un lit de planche rigide, sans oreiller ou avec un oreiller mince, ce qui aide à garantir que le corps est droit. L'position couchée sur le dos est préférable à la position latérale. Pour les patients à un stade précoce, une fois par jour le matin et le soir, rester couché sur le ventre pendant une demi-heure, ce qui aide à ralentir la flexion du tronc. Debout, les pieds peuvent être appuyés contre le mur, les genoux droits, les épaules et le dos appuyés contre le mur, les yeux fixés au niveau des yeux, la partie postérieure de la tête du patient ne pouvant généralement pas toucher le mur, il faut essayer de se pencher en arrière, persévérer5secondes, détendez-vous à nouveau avant de faire quelques fois.

　　1、Principal symptôme de douleur et raideur répétée dans les deux articulations sacro-iliaques et le bas du dos,3mois ou plus.

　　2、Patients à un stade précoce et moyen, expansion et activité de la colonne lombaire et de la cage thoracique sont limitées dans une mesure différente, les patients à un stade avancé sont rigidifiés et hunchback fixes.

　　3、Analyse de laboratoire : l'acélération de la vitesse de sédimentation du sang est souvent augmentée, la polyarthrite rhumatoïde est souvent négative, HLA-B27Poly positivity.

　　4、Radiographie : protrusion des articulations périvertébrales à un stade précoce,间隙 floue entre les articulations sacro-iliaques; restriction de la mobilité vertébrale et rigidité à un stade moyen, modification en forme de ver à soie des articulations sacro-iliaques, destruction partielle des ligaments et des os,间隙 floue entre les articulations des vertèbres lombaires et thoraciques; fusion des articulations sacro-iliaques à un stade avancé, changement en forme de bambou de la colonne vertébrale, rigidité et hunchback de la colonne vertébrale, changement en forme de bambou.

　　Mangez des aliments qui peuvent résister à la rhumatisme et éliminer le maléfice, tels que l'ail, le piment, les graines de fenouil et de poivre, l'oignon, etc. Selon les recherches, l'ail a une action bactéricide et antivirale, et son utilisation appropriée peut prévenir l'infection virale. En hiver, vous pouvez boire du thé de gingembre pour atteindre l'objectif de réchauffer l'estomac et éliminer le froid.
　　Ajoutez davantage de produits à base de légumineuses, tels que les haricots rouges, les haricots de soja, les haricots noirs, etc., qui peuvent avoir un bon effet adjoint sur le traitement de l'arthrite rhumatismale spondylite ankylosante. Les produits à base de légumineuses contiennent une abondance de micro-éléments et de protéines, qui peuvent promouvoir le métabolisme des muscles, des articulations et des os, et ont un bon effet sur la guérison des blessures osseuses. Ils ont un bon effet sur les types de rhumatisme lourd, déficient en articulations et douloureux. Le haricot noir trempé dans du vin jaune peut également traiter les douleurs articulaires.

　　1、Réduire les mauvaises habitudes de rester allongé ou assis longtemps, faire plus d'exercices, et renforcer les muscles lombaires.

　　2、Attention à la rhumatisme : selon la saison, ajoutez des vêtements à temps et isolez bien la colonne lombaire pour éviter le refroidissement et le vent.

　　3、Position de sommeil : pendant le sommeil, allongé, utilisez des chiffons ou des choses similaires pour amortir la colonne lombaire, afin de lever légèrement la colonne lombaire, ce qui protégera la courbe physiologique de la colonne lombaire...

　　4、Dans la position assise pendant l'apprentissage et le travail, essayez de garder le torse droit et l'abdomen resserré, la position assise droite ( cette position est difficile à maintenir pour la plupart des gens, vous pouvez vous tenir droit pendant un moment, vous reposer, puis vous asseoir, puis vous reposer).