Lésion des ligaments interspinaux

　　Les causes et la pathologie de la lésion des ligaments intervertébraux :

　　Les travailleurs qui s'agenouillent et se plient longtemps sans changer de position à temps; la colonne vertébrale est instable en raison de blessures, ce qui fait que les ligaments sur et inter processus spinés sont souvent sous tension, ce qui peut entraîner de petites déchirures, des saignements et des écoulements. Si il y a une dégénérescence, il est plus facile de se blesser. Ce type d'inflammation traumatique peut irriter les branches postérieures des nerfs lombaires du ligament, ce qui peut entraîner une douleur lombaire. Les ligaments peuvent se calcifier en raison de la dégénérescence et de la nécrose. Le ligament sur le processus spiné peut glisser du processus spiné en raison de la dégénérescence et de la rupture. De plus, la rupture des ligaments sur et inter processus spinés causée par la violence, et la formation de nombreuses cicatrices en raison d'une mauvaise stabilisation après la blessure, est également une cause de douleur lombaire chronique.

　　Dans la vie quotidienne et au travail, les mouvements de flexion et d'extension du dos et du bas du dos peuvent séparer et comprimer les processus spinés, entraînant une friction, une traction et une compression entre les différentes parties des ligaments intervertébraux. Au fil du temps, cela peut entraîner une déformation. Sur cette base, une fois ajouté le facteur traumatique, ce ligament peut se détendre, se briser, se perforer, entraînant une lésion des ligaments intervertébraux. De plus, le ligament sur le processus spiné est souvent absent dans la région lombosacrée, donc lors des flexions extrêmes, la traction subie par le ligament intervertébral de cette région est plus grande. Lorsque la hanche est en position de flexion directe, le bassin est fixé en position de rotation inverse, et le ligament intervertébral est fortement tiré, ce qui est une raison fréquente de lésion des ligaments intervertébraux dans la région lombosacrée. Dans la colonne lombaire4Les lésions des ligaments intervertébraux, en particulier les cassures, sont souvent accompagnées de cassures simultanées des ligaments sur les processus spinés.

　　Les symptômes cliniques de la lésion des ligaments intervertébraux :

　　Il n'y a généralement pas d'historique d'accident. La douleur lombaire est chronique et s'aggrave lors des flexions, mais elle peut également être déclenchée par la compression des ligaments intervertébraux lésés lors des extensions. Chez certains patients, la douleur peut se propager vers le bas du dos ou vers le bas du dos. Lors de l'examen, il y a une douleur à la pression sur les processus spinés ou inter spinés lésés, mais sans écoulement ni gonflement. Parfois, on peut palper le ligament sur le processus spiné glisser sur le processus spiné. La lésion des ligaments intervertébraux peut être confirmée par une échographie B ou une IRM.

　　Les principaux symptômes de la lésion des ligaments intervertébraux incluent un historique d'accident, une douleur lombaire immédiate après l'accident, une douleur et une douleur à la pression situées au milieu des processus spinés, qui s'aggravent avec une pression forte. Après l'effort et les flexions de la colonne vertébrale, la douleur peut s'aggraver, mais elle peut être temporairement atténuée après l'injection locale de novocaïne. Après que l'effet du médicament disparaît, la douleur à la pression reste la même. La fonction de flexion antérieure de la colonne lombaire est limitée. Une radiographie latérale de la colonne lombaire en flexion peut montrer un élargissement de l'espace inter spiné, et une angiographie des ligaments inter spinés peut révéler des cassures partielles, complètes, des laxités ou des perforations. Bien que l'angiographie des ligaments inter spinés ait une certaine valeur de référence, il peut y avoir des lésions mais une angiographie normale, ce qui peut atteindre70％.

　　dos1～dos3Les ligaments intervertébraux de la région lombaire sont divisés en quatre parties avant, avant-milieu, milieu et arrière-milieu, dos4～dos5et dos5～sacrum1Les ligaments intervertébraux de la région lombaire ne comportent que trois parties avant, milieu et arrière, qui sont en chevauchement les unes des autres.

　　1、Fournir une énergie suffisante, maintenir un niveau de glucose approprié. Les glucides représentent une partie de l'énergie60％～70％.

　　2、Boire suffisamment d'eau en temps utile pour prévenir la déshydratation.

　　3、Attention à l'apport en calcium et fer, en particulier pour les athlètes féminines.

　　4、Les graisses alimentaires peuvent être légèrement plus élevées que d'autres projets, et peuvent représenter une partie de l'énergie30％～35％.

　　5、Pour les projets de compétition de force, lorsque les athlètes effectuent un entraînement intense, ils devraient consommer plus de protéines, car les athlètes doivent augmenter la force musculaire, donc la nourriture devrait être principalement composée de viande, avec des suppléments d'œufs et de lait. Parmi eux, la viande de bœuf est riche en protéines et a un bon effet de renforcement, la plupart des athlètes choisissent la viande de bœuf comme principale source de nourriture; et pour les athlètes d'entraînement de projets d'endurance, ils ont besoin de suppléments de nourriture à haute énergie, car la consommation de leur énergie physique est très grande, elle consomme une grande quantité de glycogène dans le corps, donc la demande pour du riz, des pâtes, etc. représente environ60％％~70％％， suivis de certains aliments riches en protéines et en minéraux, vitamines, etc., de plus, les activités sportives d'endurance consomment également beaucoup de pigments, et pour la supplémentation en sang, il faut consommer des aliments riches en hémoglobine, tels que le foie d'animal, les légumes verts foncés, le dragon fruit, le jujube, etc. Pour les entraînements de projets techniques, il n'y a pas de exigences spéciales en matière de nutrition, il suffit de maintenir une nutrition équilibrée et suffisante. Le ski devrait appartenir aux activités d'endurance, et devrait être configuré en fonction des caractéristiques de l'endurance

　　Traitement des lésions des ligaments intervertébraux :

　　1、Après l'apparition des symptômes, il est conseillé de éviter au maximum les mouvements de flexion pour augmenter les conditions de guérison.

　　2、L'injection locale de corticostéroïdes peut soulager considérablement les symptômes. Si, en même temps, l'utilisation d'une ceinture lombaire pour immobiliser, cela peut raccourcir la durée du traitement.

　　3、La physiothérapie a un certain effet. Le massage et le massage ne sont pas très utiles pour cette maladie, ils ne peuvent que soulager les spasmes secondaires des muscles lombaires.

　　4、Pour ceux qui ont une longue maladie et qui n'ont pas réussi avec le traitement non chirurgical, certains ont recours à la réparation des bandes fasciales, mais l'efficacité reste incertaine.