一、伏梁食疗方
1A dieta dos pacientes com ferver a coluna vertebral deve ser observada
Primeiro, a receita de dieta para ferver a coluna vertebral3Sopa de fortalecimento do qi e da vitalidade3ginseng15gramas, astrágalo3gramas, ginseng-5gramas, batata
2gramas, açúcar de cana a gosto. Cozinhar o feijão vermelho até meio cozido, adicionar a batata (cortada em fatias), astrágalo, ginseng, cozinhar a sopa até que o arroz esteja cozido, adicionar açúcar de cana, fazer o café da manhã, tomar regularmente para fortalecer o qi e nutrir o yin. Aplicável aos sintomas de diarreia crônica que danificam o qi e o yin.
Sopa de ginseng e porcelana3-5ginseng15-2gramas (ou dangshen), porcelana15-2gramas, gengibre3-5gramas, arroz glutinoso10gramas, arroz glutinoso, antes de cortar o ginseng (ou dangshen) e o gengibre em fatias finas, esmagar o porcelana, infusão por 30 minutos, cozinhar em seguida, combinar as duas infusões de medicamentos, cozinhar com arroz glutinoso duas vezes ao dia. Aplicável aos sintomas de doença externa e deficiência de bazu.
3Cozido de carne de porco com sete spices
carne de porco fresca75gramas, raiz seca de gengibre, cortada em pedaços6gramas, fructus gardeniae3gramas, fructus evodiae3gramas, noz moscada2gramas, canela1gramas, pimenta-dourada2-3após algumas horas, colocá-lo na forno, assar em fogo brando15minutos, virar e assar de novo15minutos, cozido, pronto para comer, ou comer após1por semana ou um mês, tomar uma vez. Este método é aplicável ao sintoma de deficiência de yang de bazu e rins.
4Sopa de beterraba
beterraba10gramas, arroz branco5gramas, antes de cozinhar o chá de aman feijão, cozinhar o chá de aman feijão, cozinhar o arroz em caldo, fazer uma sopa de arroz pela manhã, usar como alimento para o café da manhã para tratar.
5Chá de flores de laranjeira e açúcar de cana
flores de laranjeira3gramas, açúcar de cana a gosto, infusão de água para beber
6Outros
herba de barreira6gramas, terra de fogo6gramas, gengibre3gramas, cozinhar com água
Dois: Quais alimentos são bons para a saúde no verão
1Os alimentos principais devem ser feitos de farinha de arroz e trigo refinados, proibir o uso de grãos integrais e feijões secos, como farinha de milho, arroz glutinoso, arroz preto, feijão vermelho, feijão verde, etc. Se usar feijão vermelho ou feijão verde, pode ser cozido e descascado para fazer pão de feijão. Para evitar aumentar a carga gastrointestinal e danificar.
2Os alimentos complementares podem ser escolhidos entre carnes magras, peixes, frangos, fígado, ovos, produtos de soja, etc., como principais fontes de proteínas. Utilizar apenas alimentos gordurosos e oleosos. O leite não deve ser usado ou usado em pequenas quantidades durante a crise aguda. Durante a crise aguda, é necessário proibir o uso de vegetais e frutas, e se consumidos, podem ser transformados em sopa de vegetais, puré de vegetais, suco de frutas, puré de frutas e sopas de frutas. Ou consumir em pequenas quantidades vegetais fibrosos de raízes com pouca fibra, como cenoura, abóbora, etc. Durante a fase de alívio, deve-se comer de acordo com a situação da doença e a tolerância individual. Não usar alimentos que causem inchaço, como feijão, cebola, grãos integrais, etc.
3Para corrigir a deficiência de potássio e a anemia no corpo, podem ser fornecidas várias sopa de vegetais, suco de frutas, sopa de carne sem gordura, sopa de jujube, sopa de fígado, etc., para suplementar a vitamina B, vitamina C e sais minerais potássio, ferro, etc.
4Para aumentar a nutrição sem aumentar a carga intestinal, deve-se tentar compressar o volume dos alimentos o mais possível, escolher alimentos com alta valor nutricional por unidade, como bebidas em vez de água potável. Também pode-se combinar dois ou mais ingredientes para preparar uma refeição, como sopa de fígado com suco de vegetais, macarrão de sopa de galinha, suco de frutas diluído em farinha de lótus, massas feitas com ovos e farinha, folhas de wonton, etc.
Terceiro, quais alimentos não devem ser consumidos no Fú Liáng?
1、Evitar alimentos irritantes como aipo, alface, chá forte e sopas de carne concentradas e outras.
2、Evitar alimentos picantes como pimenta e pimenta-da-terra e outras.
3、Evitar alimentos que produzem gases como cebola, gengibre, rabanete, cebola e outros.
4、Evitar alimentos frios e bebidas frias em grandes quantidades, saladas frias e outras.
5、Evitar alimentos duros como carne picante, mariscos, salsichas e outros.