1. 고온기 식물 치료법
1보호기력국
황금3g,인삼3g(또는 당소)15g),감자30-50g,적당한 흑설탕. 청소红豆를 반응하면 감자(껍질을 벗겨서薄片으로 자른 것)를 넣고, 황금을 넣고, 황금이 국이 익으면 흑설탕을 넣고, 아침 식사로 먹어야 합니다. 지속적으로 먹으면 체력을 회복하고 양기를 보충할 수 있습니다. 장기적인 변비와 기력 소모 및 양기 소모의 증상에 적용됩니다.
2인삼과 백의 쌀국
인삼3-5g(또는 당소)15-20g),백의15-20g, 황姜3-5g, 간소10g, 간소(또는 당소)를薄片으로 자르고, 진의를 갈아서 반시간 동안 담그고, 다시 끓여서 액을 추출하고, 두 번째 액을 추출하고, 두 번째 액을 결합하여, 아침과 저녁에 두 번 간소와 밀을 끓여서 식사를 먹어야 합니다. 외병으로 인한 비뇨소의 약한 증상에 적용됩니다.
3불린다
신선한 고기750g, 갈고리糖果切块;干姜6g, 우로3g, 감자3g, 소금2g, 은화1g, 모두 끓여서 찻가루로 만들고; 또한, 간소, 소주, 갈고리糖果, 간소 등을 준비하고, 면을 고기 블록 표면에 발라서, 적당한 간소, 소주, 간소, 간소를 넣고, 담그고2-3시간 후,烤箱에 넣고, 약화로炙烤15분쯤, 다시 반전하고炙烤15분쯤, 익으면 먹거나, 먹은 후에도1주나 반달에 한 번 먹어야 합니다. 이 방법은 비뇨소와 양위의 양온이 약한 증상에 적용됩니다.
4자비채국
자비채100g, 백미50g, 먼저 채소를 물에 끓여서 물을 뽑고, 잔알을 제거하고, 물을 사용하여 밀을 요리하여 오전에 식사로 먹어서 치료할 수 있습니다.
5은화황초차
은화30g, 적당한红糖, 물에 불려서 마시는 것.
6기타
차전초60g, 거실의 중앙 토양60g, 황姜30g, 물에 불려서 서약.
2. 고온기에 먹어야 할 것은 무엇인가요?
1밥은精제米면을 주로 먹어야 하며,玉米面,小米,高粱米,红豆,绿豆 등의 비쌀 및 건조한 콩류는 사용 금지입니다. 레드콩이나绿豆를 사용할 경우, 삶은 후 가죽을 제거하여 밀액을 만들어야 합니다. 위장관의 부담을 증가시키거나 손상을 피하기 위해.
2부식은 고기, 고기, 닭, 간, 달걀, 콩제품 등 질고 좋은 단백질 식품을 단백질 공급의 주요 원천으로 선택할 수 있습니다. 지방이 많은 고기 등 지방이 많은 고기는 제한적으로 사용합니다. 급성 발작 기간에는 우유를 사용하지 않거나 적게 사용해야 합니다. 급성 발작 기간에는 채소와 과일을 사용하지 않아야 합니다. 사용하면 채소와 과일을 채소수, 채소미, 과일즙, 과일미 및 과일액 등으로 만들어야 합니다. 또는 근육류가 적은 양질의 채소, 예를 들어, 당근, 콩도 등을 적게 먹을 수 있습니다. 완화 기간에는 질병 및 개인의耐受성에 따라 양을 조절하여 먹을 수 있습니다. 팽창이 쉬운 식품, 예를 들어, 보리, 양파, 쌀 등을 먹지 마세요.
3신체 내 칼륨 결핍 및 빈혈 상태를 수정하기 위해, 모든 채소즙, 과일즙, 지방을 제거한 육수,枣汤, 간육스러운 국물 등을 제공하여 비타민B, 비타민C 및 무기질 칼륨, 철 등을 보충할 수 있습니다.
4영양을 증가시키기 위해 위장관의 부담을 증가시키지 않도록, 음식의 부피를 최대한 줄이고, 단위량의 영양가가 높은 식품을 선택해야 합니다. 예를 들어,飲料을 물 대신 마시는 것처럼. 또한, 두 가지 이상의 재료를 혼합하여 한 번의 식사를 만들 수 있습니다. 예를 들어, 간육스러운 국물과 채소즙, 계란을 구워서 국물을 만들고,鸡汤면, 과일즙을 떡으로 만들고, 계란과 면을 혼합하여 라면을 만들고, 볶음의 표피 등.
풍장을 피하는 것이 좋습니다. 어떤 음식을 피해야 할까요?
1부작용을 유발할 수 있는 음식을 피해야 합니다. 예를 들어 상추, 양파, 짙은 차 및 짙은 고기스ープ 등.
2칼로리가 높은 음식을 피해야 합니다. 예를 들어 고추가루, 고추 등.
3가스를 많이 생성하는 음식을 피해야 합니다. 예를 들어 신선한 파, 생강, 생대추, 파프리카 등.
4冷たい 음식과 많은 얼음 물, 쿨리니 등을 피해야 합니다.
5坚硬한 음식을 피해야 합니다. 예를 들어 고추肉, 문어, 향肠 등.