أولاً، وصفات العلاج بالأطعمة
1حساء تعزيز الطاقة
الشينسينغ3جرعة، الجنسينغ3جرعة، الفول الأبيض15جرعة، البطاطس3جرعة-5جرعة، السكر، يُغلى الفول الأحمر في الماء حتى يصبح نصف ناضج، ثم يُضيف البطاطس (مقطعة شرائح) والشينسينغ، والجنسينغ، ويُطهى حتى يصبح حساءً ناضجًا، ويُضيف السكر ويُصنع كوجبة إفطار، يمكن تناوله بانتظام ليعزز الطاقة ويُغذي الجسم. يناسب حالات الإسهال الطويل والتلف في الطاقة والرطوبة.
2حساء الجنسينغ والفول الأبيض
الجنسينغ3-5جرعة، الفول الأبيض15-2جرعة، الفول الأبيض15-2جرعة، الجنسينغ3-5جرعة، الأرز10جرعة، الأرز، يُغلى في الماء ويُغلى لمدة نصف ساعة، ثم يُصنع العصير ويُصنع العصير، يتم دمج عصير الأدوية المرة الأولى والمرة الثانية، ويُصنع العصير ويُغلى مع الأرز، ويُتناول مرتين في اليوم كوجبة إفطار.
3مطبخ خماسي
لحم خروف75جرعة، الجنسينغ، مقطع6جرعة، الفلفل الأسود3جرعة، الفلفل الأسود3جرعة، الفلفل الأسود2جرعة، الفلفل الأسود1جرعة، القرفة2-3ساعة، ثم يُوضع في الفرن ويُطهى على نار هادئة15دقيقة، ثم يُقلب ويُمزج مرة أخرى15دقيقة، بعد أن يصبح ناضجًا يمكن تناوله، أو تناوله بعد1مرة في الأسبوع أو مرة كل عشرة أيام. هذا الأسلوب يناسب حالات الضعف في الطاقة الساخنة للكبد والكلى.
4حساء البندقية
البندقية10جرعة، الأرز الأبيض5جرعة، يُغلى البندقية في الماء، يتم سحب العصير وإزالة القشور، ثم يُحضر العصير ويُصنع عصير الأرز ويُصنع العصير، ويُصنع العصير في الصباح الباكر كوجبة الإفطار للعلاج.
5شاي الزهور البيضاء والسكر الأسمر
الزهور البيضاء3جرعة، السكر الأسمر، يُغلى في الماء ويُشرب.
6أخرى
الخضراوات المائية6جرعة، الطين من النار6جرعة، الجنسينغ3جرعة، يُصب في الماء ويُغلى.
ما الذي يفيد في تناوله أثناء الصيف؟
1يفضل أن تكون الحبوب الأساسية من القمح المكرر أو الدقيق، يجب استبعاد الحبوب القاسية والفول الصويا، مثل دقيق الذرة، الأرز الأصفر، الأرز الأسمر، الفول السوداني، الفول الأحمر، الفول الأخضر، إلخ. إذا تم استخدام الفول الأحمر أو الفول الأخضر، يمكن غليهما وإزالة القشور لصنع عجينة الفول. لتجنب زيادة حمل الجهاز الهضمي وتلفه.
2يمكن اختيار الأطعمة الجانبية مثل اللحم الخالي من الدهون، السمك، الدجاج، الكبد، البيض، منتجات الحبوب، إلخ، كنوع رئيسي من المصادر التي توفر البروتين. يجب الحد من استخدام اللحوم الدهنية والمنتجات الزيتية. لا يجب استخدام الحليب في فترة التدهور الحاد أو يجب تقليل استخدامه. يجب استبعاد الخضار والفواكه في فترة التدهور الحاد، وإذا تم تناولها، يمكن تحويل الخضار والفواكه إلى عصير، صلصة، عصير، صلصة، وأطباق فواكه. أو يمكن تناول كميات صغيرة من الخضار القاسية التي تحتوي على قليل من الألياف مثل الجزر، الكوسا، إلخ. في فترة الشفاء، يجب تناولها بناءً على حالة المرض والتسامح الشخصي. يجب تجنب الأطعمة التي تسبب تمدد البطن، مثل الفول، البصل، الحبوب الكاملة، إلخ.
3لتصحيح نقص البوتاسيوم والأنيميا في الجسم، يمكن تقديم جميع أنواع عصير الخضار، عصير الفواكه، مرق اللحم بدون دهون، مرق الجوافة، مرق الكبد، إلخ، لتعويض فيتامين ب، فيتامين سي، والمعادن مثل البوتاسيوم والحديد.
4لزيادة التغذية دون زيادة حمل الأمعاء، يجب الحد من حجم الطعام قدر الإمكان، والانتخاب منتجات غذائية ذات قيمة غذائية عالية للوحدة، مثل المشروبات بدلاً من الماء. يمكن أيضًا تحضير وجبة واحدة باستخدام مكونين أو أكثر، مثل مرق اللحم مع عصير الخضار، مرق الدجاج مع نودلز، عصير الفواكه مع رقائق الأرز، خبز البيض مع نودلز، ورق العصيدة، إلخ.
سه، بهترین غذاهایی که باید از خوردن فولانگ خودداری کرد
1، از مصرف غذاهای تحریککننده مانند کرفس، سیر، چای قوی و سوپهای چرب خودداری کنید.
2، از مصرف غذاهای تند مانند پودر فلفل و فلفل خودداری کنید.
3، از مصرف غذاهای گازدار مانند سیر، زنجبیل، هویج و پیاز خودداری کنید.
4، از مصرف غذاهای سرد و نوشیدنیهای سرد و سالادهای سرد خودداری کنید.
5، از مصرف غذاهای سخت مانند گوشت تند، میگو و سسهای خوشبو خودداری کنید.