La prevenzione della sindrome della mano e della spalla è molto importante. Una volta verificatosi, non solo provoca dolore ai pazienti, ma influisce anche gravemente sulla ripresa della funzione degli arti superiori. La prevenzione della malattia principale include i seguenti punti:
1Posizionamento della buona posizione dell'arto:È richiesto di evitare la flessione del polso in qualsiasi posizione corporea, mantenendo il polso il più possibile in posizione di estensione. Ad esempio: in posizione supina, l'arto superiore malato dovrebbe essere esteso e ruotato esternamente, evitando che l'arto superiore venga compresso; in posizione prona, l'arto superiore malato dovrebbe essere esteso con la palma in alto e il polso leggermente esteso; in posizione laterale destra, mettere un cuscino morbido sul petto, posizionare l'arto superiore malato sopra, prestando attenzione a sollevare il polso, mantenendo il polso in posizione di estensione. In posizione seduta, sia che si sieda sul letto o sulla sedia a rotelle, mantenere l'arto superiore malato davanti al tavolo, si può mettere un cuscino morbido sotto il braccio, prevenire la flessione del polso, non lasciare mai l'arto superiore malato pendere oltre la sedia a rotelle.
2Evitare lo stiramento eccessivo:L'attività passiva delle articolazioni dovrebbe variare da persona a persona, un'eccessiva attività passiva della mano malata può causare danni alle articolazioni e alle strutture circostanti.
3Applicazione delle cinghie a spalla:Nella fase iniziale, è necessario utilizzare il cinturone della spalla in modo appropriato per prevenire la luxazione dell'articolazione della spalla e prevenire lo stiramento eccessivo dell'articolazione della spalla.
4、terapia fisica:Il paziente deve fare movimenti attivi e passivi delle mani, il terapista deve fare movimenti passivi delle articolazioni, o il paziente può utilizzare la mano sana per tenere la mano malata e fare movimenti di sollevamento e flessione delle articolazioni del braccio e delle dita, che possono prevenire la limitazione dei movimenti articolari, favorendo il ritorno del sangue alla gamba malata.
5、altri trattamenti ausiliari.