Dolor lumbar

　　Debido a diferentes causas de dolor lumbar y piernas, pueden haber diferentes complicaciones. Por ejemplo, algunos pacientes solo tienen dolor lumbar y piernas al principio, y gradualmente aparecen debilidad en una pierna, cojera, y luego parálisis. Mientras que la prognosis de dolor lumbar maligno es generalmente malo, si es causado por cáncer metastásico, el pronóstico es peor, lo que puede causar más complicaciones.

　　El dolor lumbar se manifiesta clínicamente con dolor en un lado o ambos lados de la espalda como síntoma principal. El dolor lumbar a menudo se irradia a las piernas, a menudo con síntomas de exterior o lesión interna. Las radiografías de la columna lumbar y otros exámenes, a menudo se pueden ver anormalidades. Las mujeres, debido a características fisiológicas como la menstruación, la concepción, el parto y la lactancia, al mismo tiempo, tienen características patológicas como enfermedades menstruales, enfermedades de las secreciones vaginales, enfermedades del embarazo, enfermedades ginecológicas y métodos anticonceptivos, por lo que el dolor lumbar es una enfermedad común. Mujeres en edad fértil8El 0% o más pueden presentar dolor lumbar, especialmente el dolor lumbar durante la menstruación, el embarazo y el posparto, que se considera dolor fisiológico, no es necesario un tratamiento especial.

　　El dolor lumbar es una de las enfermedades más comunes, muchos han experimentado dolor lumbar, entonces, ¿cómo podemos prevenir la aparición del dolor lumbar?

　　1Mantener buenos hábitos de vida, evitar que las piernas y la espalda se enfríen, evitar el trabajo excesivo.

　　2La postura de pie o sentado debe ser correcta. Si la columna vertebral no está recta, causará una distribución desigual de la fuerza de los discos intervertebrales, que es la raíz oculta de la protrusión de los discos intervertebrales. La postura correcta debe ser 'de pie como un pino, sentado como un reloj', el pecho erguido, la espalda recta. No debe mantenerse la misma postura durante mucho tiempo, es necesario realizar actividades en el lugar o actividades de la espalda y la columna vertebral para aliviar la fatiga de los músculos de la espalda.

　　3No debe ser demasiado amplio el ángulo de flexión de las piernas y la curvatura de la espalda durante el ejercicio, de lo contrario, no solo no alcanzará el objetivo esperado, sino que también causará la protrusión de los discos intervertebrales.

　　4, no doblar la espalda al levantar objetos pesados, debe agacharse primero para tomar el objeto pesado y luego levantarse lentamente, tratando de no doblar la espalda.

　　5, mantener una dieta equilibrada, la cantidad de proteínas y vitaminas debe ser alta, la cantidad de grasa y colesterol debe ser baja, evitar la obesidad, dejar de fumar y reducir el consumo de alcohol.

　　6, prestar atención a la combinación de trabajo y descanso en el trabajo, mantener una postura correcta, evitar sentarse o pararse por mucho tiempo, hacer ejercicios de calentamiento antes de actividades físicas intensas.

　　7, descansar en la cama, es mejor usar una cama de madera dura, mantener la curvatura fisiológica de la columna vertebral.

　　8, evitar el frío y mantenerse caliente.

　　9, la hernia de disco lumbar es una enfermedad del sistema locomotor, el principio de prevención requiere reducir el ejercicio, relajarse y descansar.

　　10, se debe fortalecer el ejercicio de los músculos lumbares y dorsales, fortalecer la columna lumbar.

　　Las causas de la lumbalgia son muchas, generalmente se necesitan hacer los siguientes exámenes para diagnosticar la enfermedad:

　　1, interrogatorio detallado de la historia clínica

　　Incluyen edad, género, profesión, entorno de trabajo y factor desencadenante de la enfermedad, la mayoría de los jóvenes con lumbalgia son lesiones musculares lumbares, mientras que en los ancianos, la enfermedad de las articulaciones lumbares y la osteoporosis con fracturas compuestas son comunes. Después de un trabajo físico pesado, es común que se produzcan lesiones musculares lumbares, las mujeres delgadas a menudo sienten lumbalgia después de cansarse, los pacientes con tuberculosis o tuberculosis linfática deben considerar la tuberculosis de la columna vertebral cuando se produce lumbalgia, los pacientes con historia de cáncer deben considerar la metástasis de la columna vertebral cuando se produce lumbalgia, la lumbalgia aguda mejora significativamente después de descansar en la cama debe considerar la lesión muscular lumbosacra aguda, la lumbalgia con dolor unilateral en la parte posterior lateral de la pierna y el dolor que aumenta al toser debe considerar la hernia de disco lumbar.

　　2, examen de lesiones degenerativas

　　Los análisis de laboratorio para enfermedades profesionales como la lesión muscular lumbosacra por trauma no son anormales, la tuberculosis de la columna lumbar, la osteomielitis y los tumores pueden acelerar la velocidad de sedimentación del eritrocito, a veces la fosfatasa alcalina aumenta en tumores malignos, a veces el ensayo HLA-B (antígeno leucopático humano B) es positivo en la espondilitis anquilosante.

　　3, examen de rayos X

　　Se pueden ver tuberculosis ósea, tumores, osteomielitis y espondilitis anquilosante en las radiografías de rayos X, también se pueden ver cambios evidentes. Cuando hay hiperplasia ósea de la columna lumbar, se pueden ver en las radiografías de rayos X, la lesión de la musculatura lumbosacra en diferentes grados de tratamiento de hueso y articulación no es anormal en la radiografía de rayos X, a veces se utiliza mielocefalografía, tomografía computarizada (TC) o resonancia magnética cuando es difícil establecer un diagnóstico definitivo con radiografía de rayos X común en algunos casos de lumbalgia.

　　Las causas de la lumbalgia son muchas, para los pacientes, además de recibir tratamiento a tiempo, la lumbalgia puede lograr un buen efecto mediante métodos de ajuste dietético.

　　Uno, filetes de riñón de Du Zhong

　　Toma una cantidad de Du Zhong y Chuan Duan15gramos, riñones de cerdo1Sí, vino25mililitros, ajo, sazón, salsa de soja, ajo, jengibre, sal, azúcar moreno en cantidades adecuadas. Preparación: Lava primero los riñones de cerdo, córtalos en filetes y colócalos en un tazón, agrega azúcar moreno, sal y vino; por otro lado, hierve las hierbas de Du Zhong y Chuan Duan para obtener un jugo concentrado y agregarlo a los filetes de riñón. Calienta la sartén a fuego alto, fríe rápidamente los filetes de riñón hasta que estén cocidos, luego agrega los condimentos y está listo para comer. Diariamente1vez.

　　Dos, cocinar riñones con anís

　　Toma una pequeña cantidad de anís estrellado20 gramos, riñones de cerdo1Sí, con ajo, jengibre, sal y vino en cantidades adecuadas. Preparación: Lava primero los riñones de cerdo (o riñones de cerdo) y haz un agujero en el lado cóncavo, coloca las especias y la sal en el agujero del riñón. Sutura el agujero con hilo blanco, colócalo en una olla, agrega ajo, jengibre, vino y agua suficiente, hiérvelo a fuego lento hasta que esté cocido y luego cómelo. Este método es adecuado para la lumbalgia renal con deficiencia de Yang renal.

　　Tercero, el cereal de rehmannia y jengibre

　　Tomar rehmannia raw2gramos, jengibre, bayas de goji cada5gramos, arroz10gramos. Preparación: cortar el rehmannia, machacar el jengibre, mezclar con bayas de goji y arroz, cocinar en una olla con agua adecuada, como desayuno. Cada día1vez. Este método es adecuado para el dolor lumbar por deficiencia renal y yin.

　　El dolor lumbar es un síntoma en la medicina, un síntoma, hay muchas enfermedades que pueden causar dolor lumbar, desde el punto de vista del tratamiento, mejorar la circulación sanguínea y el desbloqueo de los meridianos, junto con la tracción y el tratamiento de fijación necesarios, son métodos comunes que utilizamos al tratar el dolor lumbar, estos métodos pueden tener un efecto en diferentes tipos de enfermedades, a continuación se presenta una introducción específica sobre el tratamiento del dolor lumbar:

　　1Para el dolor lumbar causado por problemas como la torsión, el asiento prolongado, el frío, etc., que causan una circulación sanguínea deficiente, coágulos de sangre, hinchazón, etc., puede mejorar la circulación microvascular y el metabolismo tisular, promover la circulación de la sangre para alcanzar el efecto de aliviar el dolor. Para el dolor lumbar causado por la inflamación lumbar y la degeneración vertebral lumbar, se puede aumentar la actividad de la enzima hidrolizadora de sustancias causantes de dolor, haciendo que la bradicinina, la histamina,5-La hidrólisis o conversión de sustancias causantes de dolor como la serotonina, alcanza el efecto de aliviar el dolor. Para el dolor lumbar por debilidad renal, dolor lumbar asociado con tracción, la correa de tratamiento del dolor lumbar actúa en el cuerpo humano, a través de los puntos de acupuntura y meridianos, aumenta la energía bioeléctrica, puede promover la circulación del qi, desbloquear los meridianos, y alcanzar el efecto de aliviar el dolor.

　　2Diseño único de la correa de gran皮质 espesa e impermeable, que asegura que la parte afectada cubierta mantenga una temperatura y humedad de la piel alta, produciendo efectos de tratamiento térmico de vapor propio, lo que es beneficioso para aumentar la circulación sanguínea local.

　　3La capa interna del cinturón de gran皮质 se adhiere a placas de acero curvadas de soporte, lo que enfatiza los beneficios de la tracción y el tratamiento de fijación, puede soportar eficazmente la columna vertebral y la vértebra lumbar, fortalecer la contracción de los músculos lumbares, y tratar mejor la protrusión del disco lumbar, la espondilitis anquilosante, la osteoartrosis lumbar, la hipertrofia lumbar, la estenosis del canal espinal y otros síntomas de dolor lumbar causados por enfermedades.

　　4Muy fácil de usar, puede ajustar la correa según su tipo de cuerpo o nivel de comodidad, no afecta el tratamiento ya sea caminar, trabajar sentado o descansar en la cama.