Đối với bệnh nhân bị mất kiểm soát tiểu đầy, có thể ăn uống một số quả chua và chát để co nhỏ tiểu tiện, như hạt sen, hạt tiêu, quả山楂, quả lựu, quả mận đen, quả cherry, v.v., nên thường xuyên ăn uống các thực phẩm như thịt lợn, thịt chó, trứng chim bồ câu, tôm, hành tây, đỏ ngọn, hạt hạnh nhân, quả bạch quả, v.v., không nên uống nhiều trà, nước canh, nước ép, cà phê và các loại đồ uống khác. Uống trà từ lá ginkgo có thể phòng ngừa tiểu nhiều do lạnh. Ngoài ra, các thực phẩm có tác dụng bổ thận cũng có lợi cho việc phòng ngừa tiểu nhiều, như tôm, hạt hạnh nhân, bánh dày, v.v. Trong đó, tôm có thể điều trị tiểu đêm, hạt hạnh nhân có thể điều trị tiểu nhiều do lão hóa. Các bài thuốc ăn uống thường dùng bao gồm:
Long nhãn nấu túi thận heo: thịt long nhãn30g, gạo tẻ30g, túi thận heo (thận heo)1Chỉ. Trước tiên rửa sạch túi thận heo để loại bỏ mùi tiểu, thái thành sợi; chọn và rửa sạch thịt long nhãn, cùng với gạo tẻ đã được rửa sạch cùng cho vào nồi đất, thêm nước vừa đủ, đun sôi lớn, thêm sợi túi thận heo và rượu gạo, giảm lửa nhỏ hầm cho đến khi túi thận heo chín mềm, gạo mềm, nước sánh đặc là xong. Mỗi tối uống ấm. Đối với những người cao tuổi bị mất kiểm soát tiểu đêm và tiểu nhiều vào ban đêm rất phù hợp.
Cháo hoàng kỳ và sào chua: hoàng kỳ30g, sào chua15g, gạo nếp100g. Trước tiên chọn lọc và rửa sạch hoàng kỳ và sào chua, thái lát hoàng kỳ, xay nhỏ sào chua, cùng cho vào túi vải, buộc chặt miệng, cùng với gạo nếp đã được rửa sạch cho vào nồi đất, thêm nước vừa đủ, đun sôi lớn sau đó giảm lửa nhỏ hầm30 phút, lấy túi thuốc ra, tiếp tục đun nhỏ lửa cho đến khi gạo nếp chín mềm là xong. Uống sáng tối2lần chia uống. Dành cho người cao tuổi bị rối loạn tiểu tiện do thận khí không cố định.
Canh thang hạch nhân: lấy thang20g, hạch nhân15g, thêm nước vừa đủ nấu sôi, uống trong một ngày. Công thức này có tác dụng益气固肾, có hiệu quả rõ ràng đối với chứng rối loạn tiểu tiện do thận hư ở người cao tuổi.
Canh thịt lợn với bạch thược và山药: bạch thược10g,山药30g, thịt lợn200g. Trước tiên rửa sạch bạch thược và山药, phơi khô hoặc烘干 sau đó thái thành lát để dự trữ; rửa sạch thịt lợn, thái lát mỏng bằng dao nhanh, cho vào nồi đất, đun sôi lớn, thêm hành và tỏi băm, thêm rượu gạo, thêm bạch thược và山药 lát, giảm lửa nhỏ hầm cho đến khi thịt lợn chín mềm, thêm một ít muối, gia vị và bột 5 hương, trộn đều, rưới dầu vừng vào là xong. Ăn kèm với bữa ăn, uống cùng bữa ăn. Dành cho người cao tuổi bị rối loạn tiểu tiện do thận khí không cố định và tiểu đêm nhiều.
Canh tía tô và thang: lấy thang20g, lá tía tô10g, chanh7g, thêm nước vừa đủ, đun sôi sau đó lấy nước uống với một ít đường thay trà, uống trong một ngày. Công thức này có tác dụng bổ phổi縮 tiểu, thông khí mở ngực, có hiệu quả tốt đối với bệnh nhân cao tuổi yếu phổi, ho và bị rối loạn tiểu tiện.
Cháo thận lợn với hạnh nhân: thận lợn (thận heo)2chỉ, nhân hạnh nhân30g, gạo tẻ100g. Trước tiên rửa sạch thận lợn, cắt ra, loại bỏ tuyến mỡ, thái lát mỏng hoặc thái thành hạt lựu nhỏ, cùng với nhân hạnh nhân và gạo tẻ đã được chọn lọc và rửa sạch cho vào nồi đất, thêm nước vừa đủ, đun sôi lớn sau đó giảm lửa nhỏ hầm thành cháo đặc, xong là xong. Ăn sáng.1lần uống một lần, hoặc sáng tối2lần chia uống. Dành cho người cao tuổi bị rối loạn tiểu tiện do thận khí không cố định.
Canh quả mận và shi shi: quả mận đỏ20g, quả mận rang15g, shi shi12g, thêm nước vừa đủ, đun sôi sau đó lấy nước uống trong một ngày. Công thức này có tác dụng dưỡng huyết an thần, ích thận cố tinh và縮 tiểu. (
Bánh hạch đào và hạnh nhân: vỏ quả hạch đào120g, nhân hạnh nhân120g, mật ong250g. Sau khi tách vỏ quả hạch đào và nhân hạnh nhân đã được chọn lọc, rửa sạch bằng nước ấm, trộn đều thành hỗn hợp bột nhão, thêm mật ong, làm thành bánh mật. Mỗi ngày2lần, mỗi lần15g, ăn như trà điểm tâm. Dành cho người cao tuổi bị rối loạn tiểu tiện do thận khí không cố định.
Canh cá mủ với hạt liên xương: hạt liên xương3g, cá mủ15g. Trước tiên chiên cá mủ với dầu đậu phộng, sau đó ngâm với nước sạch, cho vào bát; dùng túi vải sợi để đựng hạt liên xương, cho vào bát đựng cá mủ, thêm nước dùng hoặc nước sôi vừa đủ, hầm cách thủy cho đến khi cá mủ chín mềm là xong. Ăn trong ngày. Dành cho người cao tuổi bị rối loạn tiểu tiện do thận khí không cố định.
Canh thận lợn với nhân sâm: nhân sâm20g, thận lợn (thận heo)1Chỉ. Trước tiên cắt ngực lợn ra, loại bỏ tuyến mỡ, rửa sạch, thái lát, cùng với nhân sâm đã được chọn lọc và rửa sạch cho vào nồi đất, thêm nước vừa đủ, đun sôi lớn, thêm rượu gạo, thêm hành và tỏi băm, giảm lửa nhỏ hầm cho đến khi lát ngực lợn chín mềm, thêm một ít muối và gia vị, hầm thêm một lát nữa là xong. Ăn lát ngực lợn, uống nước.1lần, uống hết trong một lần. Dành cho người cao tuổi bị tiểu tiện không tự chủ do thận dương hư đặc biệt phù hợp.
Bột hạt bách hợp và hạt sen: Bách hợp200g, hạt sen300g. Rửa sạch hạt bách hợp và hạt sen, phơi khô hoặc sấy khô, trộn thành bột mịn, bảo quản tránh ẩm, sử dụng dần. Mỗi ngày2lần, mỗi lần10g, uống với nước ấm pha muối.2tháng là1Liều lượng. Dành cho người cao tuổi bị tiểu tiện không tự chủ do thận dương hư.