만성 배설실실 환자는 식단에서 적절히 쓴 맛이 있는 과일을 먹어 배설을 줄일 수 있으며, 베이버스, 망울, 산楂, 石榴, 乌梅, 樱桃 등을 먹어야 합니다. 늘 양고기, 개고기, 쥐 알, 새우, 채소, 대추,核桃仁, 白果 등 식품을 먹어야 하며, 차, 음료수, 주스, 커피 등 음료를 많이 마시지 않아야 합니다.银杏의 잎을 차로 마시면 찬风中에 배설이 빨리 일어나는 것을 예방할 수 있습니다. 또한, 신장을 보강하는 식품은 배설을 예방하는 데 유익하며, 새우,核桃, 연고 등이 있습니다. 그 중에서 새우는 밤에 배설이 빨리 일어나는 것을 치료할 수 있으며,核桃은 노화로 인한 배설을 치료할 수 있습니다. 일반적인 약膳 요리는 다음과 같습니다:
레몬밤 고기와 돼지의 피膀胱 볶음: 레몬밤 고기30g,糯米30g, 돼지의 피膀胱(돼지의 피膀胱)1추가. 먼저 돼지의 피膀胱을 깨끗하게 씻어 배설물의 냄새를 제거하고, 썬면으로 자른다; 레몬밤의 고기를 깨끗하게 씻어, 씻은糯米와 함께 철저히 끓인다. 적당한 양의 물을 넣고, 큰 불에 끓이고, 돼지의 피膀胱섬유와 술을 넣고, 소불에 끓여 돼지의 피膀胱이 익고,糯米가 부드럽게 익고, 그릇물이 두꺼워지면 끝납니다. 매일 밤 따뜻하게 먹어야 합니다. 호흡기와 위장기 약한 노인성 배설실실과 밤에 많이 배설하는 사람에게 특히 적합합니다.
黄芪桑螵蛸粥:黄芪30g,桑螵蛸15g,糯米100g。先将黄芪、桑螵蛸分别择洗干净,黄芪切成片,桑螵蛸切碎,同放入纱布袋中,扎口,与淘洗干净的糯米同放入沙锅,加水适量,大火煮沸,改用小火煨煮30分钟,取出药袋,继续用小火煨煮至糯米酥烂即成。早晚2次分服。对肺脾气虚型老年性尿失禁适宜。
党参核桃汤:取党参20克,核桃肉15克,加水适量煲汤,一日服完。此方具有益气固肾之功效,对老年因肾虚引起的尿失禁有显著疗效。
人参山药炖羊肉:白参10g,山药30g,羊肉200g。先将白参、山药分别洗净后晒干或烘干切成饮片备用;将羊肉洗净,用快刀切成薄片,放入沙锅,大火煮沸,加葱花、姜末,烹入料酒,并加白参、山药片,改用小火煨炖至羊肉熟烂,加少许精盐、味精、五香粉,拌匀,淋入麻油即成。佐餐当菜,随餐服食。对肺脾气虚型老年性尿失禁及夜间多尿者适宜。
党参苏叶汤:取党参20克,苏叶10克,陈皮7克,加适量水,煎煮后取汁,放少许白糖代茶饮,一日服完。此方具有补肺缩尿、顺气开胸之功效,对肺气虚弱、咳嗽伴有尿失禁的老年患者有较好疗效。
核桃羊腰粥:羊腰(羊肾)2只,核桃仁30g,粳米100g。先将羊腰洗净、剖开后,去臊腺,切成薄片或切成小方丁,与择洗干净的核桃仁、粳米同入沙锅,加水适量,大火煮沸后,改用小火煨煮成稠粥,即成。早餐1次顿服,或早晚2次分服。对肾气不固型老年性尿失禁尤为适宜。
桂元枣仁芡实汤:桂元肉20克,炒枣仁15克,芡实12克,加水适量,煎煮后取汁,一日服完。此方具有养血安神、益肾固精及缩尿的功效。(
白果核桃糕:白果肉120g,核桃仁120g,蜂蜜250g。将白果肉、核桃仁分别拣杂后,用温开水洗净,共捣烂成泥糊状,加入蜂蜜,制成蜜糕。每日2번, 각 번15g,当茶点食用。对肾气不固型老年性尿失禁者适宜。
莲须炖鱼鳔:莲须3g,鱼鳔15g。先将鱼鳔豆油煎炸,再用清水浸发,装入碗中;莲须用沙布袋包裹,放入盛鱼鳔的碗内,加鸡汤或开水适量,隔水炖至鱼鳔烂熟即成。当日吃完。对肾气不固型老年性尿失禁适宜。
지혜의 열매로 돼지 신장 볶음: 지혜의 열매20g, 돼지 신장(돼지 신장)1단. 돼지 신장을 벨고 지방을 제거하여 깨끗이 씻고,薄片으로 자르고, 깨끗이 씻은 지혜의 열매와 함께 철저에 넣어 적당한 양의 물을 넣고, 큰 불로 끓이고, 소주를 부어,葱花, 생강가루를 넣고, 소문으로 끓여 돼지 신장薄片이 잘 익을 때까지 끓여서, 소금, 미소를 적게 넣고, 또 조금 더 끓여서 완성합니다. 신장薄片을 먹고, 국물을 마시세요.1회차를 마치면. 신양 약약형 노인 변비에 특히 적합합니다.
보골자 지실 파우더: 보골자200g, 지실300g. 보골자, 지실을 각각 깨끗이 씻고 건조하거나 건조한 후, 함께 가루로 갈아서, 습기를 방지하고 예비로 사용하세요. 매일2번, 각 번10g, 양질의 소금물로 복용하세요.2개월로1치료 기간. 신양 약약형 노인 변비에 적합합니다.