Osseöse Hypertrophien der Wirbelsäule

　　Die osseösen Hypertrophien werden in der Medizin als Osteoarthritis bezeichnet, auch als Hypertrophe Arthritis oder degenerative Arthritis, und sind hauptsächlich durch eine ungleiche Verteilung der mechanischen Belastung oder eine übermäßige Belastung verursacht, die zu einem Verschleiß des Knorpels führt. Der Knorpel des Menschen trägt täglich verschiedenen mechanischen Kräften durch verschiedene Aktivitäten, und nach dem mittleren Alter nimmt die Funktion der Muskeln allmählich ab, was zu Gelenkschäden und Knorpelzerstörung führt und zu Osteoarthritis führt. Daher ist Osteoarthritis bei Mittleren und Älteren sehr häufig. Einige Berichte besagen, dass in45Über 60 Jahre alten Mittleren und Älteren Menschen beträgt die Inzidenz etwa40―50％, ist eine häufige und häufige Krankheit bei älteren Menschen, die die körperliche und geistige Gesundheit der älteren Menschen stark beeinträchtigt.

　　Die osseösen Hypertrophien sind eine chronische, fortschreitende Gelenkkrankheit, die hauptsächlich die proximalen und distalen Phalangen der Finger, den Rücken und die Hüften, Knie und Knöchelgelenke betrifft, und ist durch Gelenkverformung, Gelenkschmerzen, Degeneration und Bewegungseinschränkung gekennzeichnet. Wenn die benachbarten Nervenwurzeln komprimiert werden, können die entsprechenden Symptome hervorgerufen werden, wie lokale Schmerzen, Steifigkeit, Radikulärschmerzen und Taubheit. Wenn die Ischiasnerven komprimiert werden, kann eine Ischiasneuritis verursacht werden, was zu heftigen Missempfindungen, Schmerzen, Zuckungen und Schmerzen in der gesamten unteren Extremität führt.

　　1、Osseöse Hypertrophie：hat ein kleineres Volumen, und nur geringfügige osseöse Protrusionen sind an den oberen und unteren Kanten des Wirbelkörpers sichtbar, aber nicht明显.

　　2、Osseöse Hypertrophie：hat eine vergrößerte Volumen, die osseösen Protrusionen an den oberen und unteren Kanten der Wirbelkörper wachsen ständig, und ein Teil der osseösen Hypertrophien wächst in horizontaler Richtung. Da die Form der osseösen Hypertrophien in horizontaler Richtung wie die Lippen des Menschen aussieht, wird sie von den Menschen bildlich als "Lippenartige Hypertrophie" bezeichnet. Patienten mit Zweitgradiger osseöser Hypertrophie haben oft Symptome wie Lenden- und Beinschmerzen. Wenn die osseöse Hypertrophie die Rückenmark oder die Nervenwurzeln betrifft, können die Patienten neurologische Symptome haben.

　　3、Wirbelkörperknochen：Auf dem Grundlage der "Lippenartigen Hypertrophie" weiterentwickelt, wird es größer, länger und spitz, in "Kieferspitzform". Die osseösen Hypertrophien an den Rändern der benachbarten Wirbelkörper neigen zur Verschmelzung, aber noch nicht in Berührung zu kommen. Die osseösen Hypertrophien wachsen明显增大、增多。Die dreistufige osseöse Hypertrophie tritt häufig bei älteren Patienten auf, die in der Regel eine lange Geschichte von Lenden- und Beinschmerzen haben, die nicht geheilt werden können.

　　4、benachbarte Wirbelkörper Osteochondrose:Weiterentwicklung auf der Grundlage der "Lipoidvergrößerung" und "Kerlschnabelvergrößerung", Berührung und Verschmelzung, zu einem Knochenbrücke verbunden, die benachbarten Wirbelkörper zu einem Gesamtkörper verbunden. Zu diesem Zeitpunkt fühlen sich die Patienten die Unbehagen der Lendenbewegungen, und die Lenden- und Beinbeschwerden sind erheblich.

　　Erstens, die Ernährungstherapie und Gesundheitsvorsorge für Osteochondrose

　　1、Osteochondrose-Patienten sollten mehr Lebensmittel mit hohem Kalziumgehalt essen, wie Milch, Milchprodukte, Shrimpshells, Seetang, Sesamöl, Milchprodukte sind auch reich an Kalzium, regelmäßig essen, was auch zur Kalziumaufnahme beiträgt,注意营养结构.

　　2、Es kann auch gleichzeitig mit der Ernährungstherapie behandelt werden: Eucommia ulmoides30G, Epimedium10G, Cimicifuga25G, Achillea millefolium20g. Zerkleinern und vermischen, dann die Lebernieren von Schweinen (oder die Nieren von Schafen) nehmen8--12Stücke, aufbrechen, das Blut waschen, dann den Pulver hinzufügen; nach dem Ausbreiten fest verschließen, zusammen in eine Schale geben, mit etwas Wasser füllen, auf dem Herd sieden. Die Lebernieren von Schweinen essen, den Brühe trinken, alle zwei Tage essen1Dosierung, zweimal täglich, auf nüchternen Magen, kann kontinuierlich angewendet werden2-4Woche (Schwangere sollten darauf verzichten).

　　Zwei, bei der Ernährung und im täglichen Leben sollte auf folgende Punkte geachtet werden

　　1、Es sollte angemessene Außenaktivitäten ausgeübt werden, um längeres Liegen im Bett zu vermeiden.

　　2、Hochkalziumhaltige Lebensmittel sollten gegessen werden, um den normalen Bedarf an Knochenmetabolismus im Alter zu decken. Die Kalziumaufnahme im Alter sollte höher als bei Erwachsenen sein50％左右, das heißt, die tägliche Kalziumzufuhr sollte nicht weniger als1200 Milligramm, daher sollte mehr Milch, Eier, Milchprodukte, Gemüse und Obst gegessen werden, und es sollten Calciumpräparate supplementiert werden, wenn erforderlich.

　　3、Übergewichtige sollten ihre Ernährung kontrollieren, mehr Aktivitäten ausüben, das Gewicht reduzieren, um die Belastung der Gelenke zu verringern.

　　4、Der Proteinkonsum sollte begrenzt sein, da ein zu hoher Proteinkonsum den Kaliumabbau aus dem Körper fördern kann.

　　5、Es sollte eine Vielzahl von Vitaminen aufgenommen werden, wie Vitamin A, B1，B6，B12，C und D u.ä.

　　Die Röntgenaufnahme ist nicht nur die Standarduntersuchungsmethode für diese Krankheit, sondern einige Wissenschaftler glauben, dass es der Goldstandard zur Verfolgung der Krankheitsentwicklung ist:

　　1、Nur minimale Knochenauswüchse.

　　2、Klar erkennbare Knochenauswüchse, mit einigen Verhärtungen der vorderen Wirbelböden.

　　3、Sichtbare Knochenauswüchse und Verhärtung der Wirbelböden, mit leichten Verengungen der Wirbelgelenkspalte.

　　4、Große Knochenauswüchse, sichtbare Verhärtung der Wirbelböden und sichtbare Verengung der Wirbelgelenkspalte.

　　Je höher der Grad, desto schwerer ist die Osteochondrose der Wirbelsäule des Patienten.

　　Die Ernährungstherapie ist eine ergänzende Therapie für die Osteochondrose der Halswirbelsäule, und die Patienten können eine Ernährungstherapie anwenden, solange sie eine reguläre Therapie erhalten:

　　1、莲栗糯米糕

　　Zutaten: Weizenkleie500g, Lotuskörner60g, frische Kastanien60g, Walnüsse60g, Zuckergewürz15g, Weißzucker50g。

　　Zubereitung: Walnüsse, Lotuskörner und Kastanien kochen, häuten und zu Brei zerkleinern, um den Kuchenmehl zu erhalten; Weizenkleie mit kochendem Wasser vermischen, Kuchenmehl und Zucker hinzufügen und gut vermischen; mit Osmanthus Körner撒入桂花米, in eine Schale geben und in den Dampftopf setzen,1~2Stunden gekocht, herausgenommen und gegessen werden kann.

　　2、Lamm-Karotten-Suppe

　　Material: Lamm (dünn)280g, Fruchtbeere3g, Erbsen50g, Koriander10g, Yam100g, Karotten150g, Zwiebelknospen10g, Ingwer4g, Weißwein10g, Pfeffer1g, Salz4g, Essig15g.

　　Zubereitung: Das gekochte Fleisch von Lüfen gründlich waschen, Sehnen entfernen, in kleine Stücke schneiden; Erbsen gründlich waschen, Karotten gründlich waschen und in Streifen schneiden, Yam peelen und in dünne Scheiben schneiden, Ingwer gründlich waschen und in Scheiben schneiden, Zwiebel gründlich waschen und in Stücke schneiden, Fruchtbeere in ein feines Baumwolltuch einwickeln und fest binden; Das Fleisch von Lüfen mit kochendem Wasser blanchieren, um das Blut und den Geruch zu entfernen; Die Fleischstücke von Lüfen, Karottenstreifen, Yam-Scheiben, Zwiebelknospen, Ingwerscheiben, Weißwein, Fruchtbeere in einem Tuch, Pfeffer in den Topf geben, mit ausreichend Wasser auffüllen, bei milder Hitze kochen; Mit kleinerer Hitze das Fleisch von Lüfen weich kochen, die Zwiebeln und Ingwerscheiben sowie die Fruchtbeere im Tuch entfernen, die Erbsen in den Topf geben und kochen, Salz, Essig, Koriander zum Würzen hinzufügen, dann kann es gegessen werden.

　　3、Lüfen-Fengge-Schweineknochen-Suppe

　　Material: Lüfen640g, Fengge960g, Schweineknochen480g, Kaugummi20g, Chendixin5g, Erdnussöl100g, Salz5g.

　　Zubereitung: Fisch und Schweineknochen gründlich waschen, Fengge schälen und in Stücke schneiden, Kaugummi entkernen, Chendixin weich einweichen; mit Salz und Öl den Fisch goldbraun braten und kochen1Stunden, dann in einen Topf mit kochendem Wasser geben, in dem Kaugummi, Chendixin, Fengge, Schweineknochen enthalten sind, und weiter kochen1Stunden ist ausreichend.

　　Die pathogenen Faktoren der Knochen- und Gelenkerkrankungen sind nicht einzigartig, die Veränderungen von Kollagen, Proteoglykan, Chondrozyten, Knorpel, Synovium usw. können andere Komponenten beeinflussen, daher sind die Formen der Degeneration des Gelenkknorpels auch vielfältig:

　　1、Alter：Das Altern ist der stärkste Risikofaktor für die Entwicklung von Osteoarthritis. Laut Autopsiedaten, von20 Jahren beginnen,约5％ der Menschen haben Gelenkveränderungen der Degeneration,40 Jahren, fast9％ der belasteten Gelenke zeigen oder zeigen mehr oder weniger Veränderungen der Osteochondrose. Professor Zhang Nai-zheng und andere untersuchten die Vororte von Peking2063Erwachsene wurden zur epidemiologischen Untersuchung der Osteoarthritis der Kniegelenke untersucht und festgestellt：16～30 Jahre,31～40 Jahre,41～50 Jahre,51～60 Jahre, größer als6In der Altersgruppe von 0 Jahren, bei denen Kniebeschwerden auftreten, betragen die Positivitätsraten von Osteophyten10.6％、14.8％、29.1％、51.8％、78.5％, nimmt mit zunehmendem Alter zu.

　　2、Geschlecht：Laut den Daten von Professor Zhang Nai-zheng und anderen in5Vor dem 0. Lebensjahr ist die Inzidenz bei Frauen höher als bei Männern2Mal, aber5Nach dem 0. Lebensjahr sind die Geschlechter im Allgemeinen gleich.

　　3、Beruf：Osteochondrose ist mit dem Beruf verbunden. Die langfristige und wiederholte Verwendung bestimmter Gelenke kann eine erhöhte Häufigkeit von Gelenkerkrankungen in diesen Gelenken verursachen. Zum Beispiel die Ellbogen- und Schultergelenke von Schmiedern, die Wirbelsäule und Kniegelenke von Bergleuten, die Knöchelgelenke von Lkw-Fahrern, die Handgelenke von Mechanikern und Textilarbeitern, die Metatarsophalangealgelenke von Balletttänzern, die Halswirbelsäule von Leuten, die lange Zeit mit Besticken, Schreiben und Bürotätigkeit beschäftigt sind, und die Schienbeinbeine von langjährigen Stehendienstarbeitern wie Textilarbeiterinnen, Verkäufern, Empfangsdamen und Marschalltruppen. Diese Körperteile sind aufgrund der langfristigen und wiederholten Ausführung einer bestimmten Bewegung ständig abgenutzt und können Osteochondrose verursachen.1994Jahre "Rheuma-Jahrbuch" hervorgehoben, dass durch die Beobachtung von5Jahren und älter, die an Osteoarthritis leiden109Männern und Frauen mit218Personen ohne Osteoarthritis, fand man, dass diejenigen, die täglich in einer Hocke oder auf den Knien stehen, mehr als30 Minuten oder mehr als10Schichten der Menschen haben eine hohe Inzidenz von Osteochondrose im Kniegelenk.

　　4、Rassen- und genetische Faktoren:Die Inzidenz von Osteoarthritis ist am höchsten bei Briten und am niedrigsten bei Westafrikanern, und die Inzidenz von Weißern ist höher als die von Schwarzen; bei Frauen mit Heberden-Knoten, deren Mütter und Schwestern die Krankheit haben, sind sie im Vergleich zur allgemeinen Bevölkerung2～3Mal. Und die HLA-A1、HLA-B8Wachstum.

　　5、Körperliche Faktoren:Gewichtszunahme macht es natürlich einfacher, bereits abgenutzte, degenerative Gelenke zu zerstören, daher tritt Osteochondrose häufiger in Bereichen mit hohem Belastungsgewicht wie Hüft-, Knie-, Fersen- und Lendenwirbeln auf. Außerdem, aufgrund der Gelenkbeschwerden, begrenzen die Patienten unbewusst ihre Aktivität und nehmen ab, was die Gelenkveränderungen weiter verschlimmert. Eine Studie der US-Zeitschrift "Arthritis Today" zeigt: Durch die Verfolgung von30～46Jahre alt1178Männer, die über dem Standardgewicht2Die Wahrscheinlichkeit, dass eine Person mit 0 Pfund Osteoarthritis entwickelt, ist höher als bei Personen mit normalem Gewicht3.5Verdopplung der Wahrscheinlichkeit. Die betroffenen Körperteile sind hauptsächlich Hüft- und Kniegelenke.

　　6、falsche Haltung:Besonders hoch ist die Inzidenz der Osteochondrose bei langjährigen Büroleuten, schlechten Schlafpositionen und unpassenden Kopfkissen. Dies liegt daran, dass die Balance der seitlichen Muskeln, Bänder und Gelenke des Wirbelsäulenrumpfes gestört ist und das sehnigere Seiten leicht verschiedene Grade von Ermüdung verursacht. Aufgrund der anhaltend angespannten Muskelpositionen im Halswirbelbereich können diese Muskeln nach einer langen Zeit statische Verletzungen erleiden, was schließlich zu degenerativen Veränderungen im Halswirbelbereich führt und zu Osteochondrose führt. Es könnte auch mit der langjährigen ungleichen Belastung der Halswirbelgelenke zusammenhängen, die den Druck (Stress) auf bestimmte Stellen im Gelenk konzentriert und so eine Überbeanspruchung und Verletzung des Gelenks verursacht.

　　7、Knochenvenenstau und intraknochener Hochdruck:Eine pathologische Störung des Knochenblutflusses mit venöser Stauung im Knochen und erhöhtem intraknochenen Druck, die den Unterschied zwischen arteriellen und venösen Drücken verringert, die Blutzirkulation der Nährungsgefäße reduziert und eine Nährungsstörung kann zu Knochenmarknekrose führen. Die Knochenmarknekrose könnte einer der Gründe für die Entstehung von Arthritis sein.