Hipertrofia óssea vertebral

　　A hipertrofia óssea é conhecida em medicina como osteoartrite, também chamada de artrite hipertrofica ou artrite degenerativa, e é principalmente causada por desequilíbrio na distribuição de estresses mecânicos ou sobrecarga, resultando em desgaste do cartilago. O cartilago articular das pessoas suporta várias forças mecânicas causadas por atividades diárias, e após a meia-idade, a função muscular gradualmente diminui, facilitando lesões articulares, destruição do cartilago e desenvolvimento de osteoartrite. Portanto, a osteoartrite é muito comum nos idosos. Alguns relatórios indicam que em45anos de idosos e adultos de meia-idade, a taxa de incidência é aproximadamente40-50%, é uma doença comum e multifactorial em idosos, que afeta significativamente a saúde física e mental dos idosos.

　　A hipertrofia óssea é uma doença crônica e progressiva das articulações, que principalmente afeta as articulações interfalangeais proximal e distal das mãos, a coluna vertebral e as articulações coxígea, do joelho e do tornozelo, caracterizada por deformidade articular, dor articular, degeneração e limitação de movimento. Se a raiz nervosa adjacente for comprimida, podem surgir sintomas correspondentes, como dor local, rigidez, dor radicular posterior, formigamento, etc. Se houver compressão do nervo ciático, pode causar neurite ciática, resultando em formigamento e dor intensa no membro afetado, dor ardente, dor lancinante, dor que se estende para toda a perna.

　　1de hipertrofia óssea:o volume é pequeno, apenas pequenas projeções ósseas podem ser vistas nas margens superior e inferior dos corpos vertebrais, mas não são evidentes. A hipertrofia óssea de grau um começa nos adultos de meia-idade, geralmente sem sintomas desagradáveis.

　　2de hipertrofia óssea:o volume aumenta, as projeções ósseas nas margens superior e inferior dos corpos vertebrais continuam a aumentar, e parte da hipertrofia óssea cresce na direção horizontal. Devido à forma da hipertrofia óssea horizontal, que se assemelha aos lábios humanos, é denominada de forma figurativa 'hipertrofia labial'. Pacientes com hipertrofia óssea de grau dois frequentemente apresentam sintomas clínicos como dor nas costas e pernas. Se a hipertrofia óssea afeta a medula espinhal ou as raízes nervosas, os pacientes podem apresentar sintomas neurológicos.

　　3de ossificação vertebral:No desenvolvimento contínuo da hipertrofia labial, aumenta de tamanho, comprimento e ponta, formando um formato de bico de ave. A hipertrofia óssea labial na margem adjacente dos corpos vertebrais tem uma tendência a fundir-se, mas ainda não está em contato. A hipertrofia óssea é significativamente maior e mais abundante. A hipertrofia óssea de grau três é comum em pacientes idosos, geralmente com uma história prolongada de dor nas costas e pernas, que não melhoram após o tratamento prolongado.

　　4、osteossificação dos corpos vertebrais adjacentes:Continuar a desenvolver com base na osteoartrose labial e na osteoartrose bico, touching e fundindo, conectando-se a um ponte óssea, conectando os corpos vertebrais adjacentes em um todo. Neste momento, o paciente sente dificuldade de movimento na cintura, dor na cintura e pernas.

　　Um, métodos de saúde e cuidados alimentares para a osteoartrose

　　1、pacientes com osteoartrose devem comer mais alimentos ricos em cálcio, como leite, produtos lácteos, camarão, algas marinhas, mostarda de sésamo, produtos à base de feijão também são ricos em cálcio, comer regularmente, também é benéfico para o suplemento de cálcio, prestar atenção à estrutura nutricional.

　　2、também pode ser usado em combinação com a terapia alimentar: eucommia ulmoides30 gramas, epimedium10gramas, cimicifuga25gramas, achillea sinensis20g. Em seguida, moer em pó, misturar, em seguida, pegar rins de porco (rins de porco ou rins de ovelha),8--12Unidades, abertas, lavadas do sangue, colocadas em pó; espalhadas uniformemente, fechadas firmemente, colocadas em uma xícara, adicionadas algumas gotas de água, fervidas no fogo da chama. Comer os rins de porco, beber a sopa, comer a cada dois dias1Dose, duas vezes ao dia, em jejum de manhã e à noite, pode ser usada continuamente2-4Semana (não deve ser usada por grávidas).

　　Dois, em termos de dieta e estilo de vida, é necessário prestar atenção aos seguintes pontos

　　1、deve aumentar a atividade ao ar livre de forma apropriada, evitando o repouso prolongado na cama.

　　2、comer alimentos ricos em cálcio, para garantir a necessidade normal de metabolismo ósseo de idosos. A ingestão de cálcio dos idosos deve ser maior do que a de adultos50％ aproximadamente, ou seja, a cálcio diário não deve ser menor que1200 mg, portanto, é aconselhável comer mais leite, ovos, produtos lácteos, vegetais e frutas, e, se necessário, suplementar cálcio.

　　3、pessoas com sobrepeso devem controlar a dieta, aumentar a atividade física, perder peso, para aliviar a carga nas articulações.

　　4、a ingestão de proteínas deve ter um limite, a proteína alta em alimentos pode promover o cálcio a ser excretado do corpo.

　　5、deve aumentar a ingestão de vitaminas, como vitamina A, B1，B6，B12，C e D, etc.

　　O raio-X de projeção não é apenas o método de exame comum da doença, alguns estudiosos ainda acreditam que é o padrão ouro para rastrear as mudanças na doença:

　　1、apenas ossificação clara.

　　2、ossificação clara, com alguma ossificação vertebral anterior.

　　3、ossificação clara e ossificação vertebral clara, com espaço vertebral estreito.

　　4、grande ossinho, com ossificação vertebral clara e espaço vertebral estreito.

　　O nível é mais alto, o grau de osteoartrose vertebral dos pacientes é mais grave.

　　A terapia alimentar é uma forma de辅助疗法 para a osteoartrose cervical, os pacientes podem adotar a terapia alimentar sob a condição de tratamento regular:

　　1、莲栗糯米糕

　　Materiais: farinha de arroz glutinoso500g, semente de lótus60g, castanha-do-paraíso fresca60g, castanha-do-paraíso60g, jasmim de açúcar15g, açúcar branco50g。

　　Modo: Cozinhar novo-dente, lotus e castanha-do-paraíso, descascar e esmurrir em pão de farinha; misturar farinha de arroz glutinoso com água fervente, adicionar a farinha de pão e açúcar e misturar bem; espalhar a polvilhada de jasmim, colocá-la em uma xícara e levar ao vapor,1horas até que esteja bem cozido, retire e sirva.2Após cozinhar por

　　2、Sopa de carne de carneiro e cenoura

　　Materiais: carne de carneiro (magra)280g, semente de anis estrelado3g, feijão verde50g, salsa10g, batata-doce100g, cenoura150g, cebola branca10g, gengibre4g, vinho amarelo10g, pimenta preta1g, sal4g, vinagre15g.

　　Modo de fazer: limpe a carne de carneiro, remova a pelha e a membrana, corte em pedaços pequenos; limpe os feijões verdes, limpe os cenouras e corte em fios, descasque a batata-doce e corte em fatias finas, limpe o gengibre e corte em fatias, limpe as cebolas e corte em pedaços, coloque as sementes de anis estrelado em um pano de algodão e扎好口；cozinhe a carne de carneiro com água fervente para remover o sangue e o odor, coloque a carne de carneiro, os fios de cenoura, as fatias de batata-doce, as cebolas brancas, os cubos de gengibre, o vinho amarelo, o pano de sementes de anis estrelado, a pimenta preta em uma panela, adicione água em quantidade adequada, cozinhe em fogo baixo até a carne de carneiro estar macia, tire as cebolas, os cubos de gengibre e o pano de sementes de anis estrelado, adicione os feijões verdes fervendo, adicione sal, vinagre e salsa para temperar, e pode ser consumido.

　　3、Sopa de lúcia, gêncio e osso de porco

　　Materiais: lúcia640g, raiz do gêncio960g, osso de porco480g, figo seco20g, tangerina amarga5g, óleo de arachide100g, sal5g.

　　Modo de fazer: limpe o peixe e o osso de porco, descasque a raiz do gêncio, remova o caroço dos figos secos, molhe a tangerina amarga; frite o peixe com sal e óleo até dourar e cozinhe1horas, em seguida, coloque em uma panela de água fervente contendo figos secos, tangerina amarga, gélinako e ossos de porco, cozinhe novamente1horas é suficiente.

　　Os fatores patogênicos das articulações ósseas não são únicos, as mudanças nas colágenas, proteoglicanos, células cartilaginosas, cartilagem, sinóvias, etc., podem afetar outros componentes, portanto, as formas de desenvolvimento da degeneração da cartilagem articular também são diversas:

　　1、Idade：A idade avançada é o fator de risco mais forte para a osteoartrite. De acordo com os dados de autópsia, a partir de2A partir dos5Porcento das pessoas têm mudanças degenerativas nas articulações,4anos, quase9Porcento das articulações de carga têm ou têm alterações de aumento ósseo. O professor Zhang Nai Zeng e outros investigaram a área suburbana de Pequim2063Nomeou adultos para a pesquisa epidemiológica da osteoartrite do joelho, descobriu-se que16～3anos,31～4anos,41～5anos,51～6anos, maior que6Entre os que têm dores nas articulações do joelho no grupo etário dos 0 anos, a taxa de positivos dos osteofitos é10.6por cento、14.8por cento、29.1por cento、51.8por cento、78.5por cento, aumentando com a idade.

　　2、Sexo：A análise dos dados de Zhang Nai Zeng professor e outros mostra que5Antes dos 0 anos, a taxa de ocorrência das mulheres é maior do que a dos homens2vezes, mas5Após os 0 anos, a taxa de ocorrência entre os sexos é basicamente igual.

　　3、Profissão：O aumento ósseo está relacionado com a profissão. O uso contínuo e repetido de certas articulações pode aumentar a taxa de doença dessas articulações. Por exemplo, os ombros e cotovelos dos trabalhadores de fundição, a coluna e as articulações do joelho dos mineiros, as articulações do joelho e do tornozelo dos trabalhadores de carga e descarga, os ombros dos motoristas, as articulações do pulso dos reparadores e tecelães, as articulações do dedo do pé dos bailarinos de balé, as articulações da coluna cervical dos trabalhadores que se dedicam a trabalhos como brocado, digitadoria e trabalho em pé por longos períodos, como as mulheres tecelães, vendedoras, recepcionistas e membros da guarda de honra. Essas partes, devido ao uso contínuo e repetido de uma única ação, levam a um desgaste constante dessas articulações e ao desenvolvimento de aumento ósseo.1994ano no Anuário de Reumatologia5acima de109homens e mulheres218pessoas sem osteoartrose, foram encontradas pessoas que se ajoelham ou se ajoelham diariamente30 minutos ou mais de escada por dia10a taxa de osteoartrose do joelho é significativamente alta entre as pessoas da camada

　　4、Fatores genéticos raciais:A taxa de incidência é mais alta entre os britânicos e mais baixa entre os africanos ocidentais; as mulheres com osteoartrose que têm nódulos de Heberden, suas mães e irmãs têm essa doença, respectivamente, são2～3vez. E os pacientes com osteoartrose têm HLA-A1、HLA-B8a taxa de detecção aumentou.

　　5、Fatores constitucionais:O aumento do peso faz com que as articulações já danificadas e degeneradas sofram mais carga, então é mais fácil quebrá-las, por isso a osteoartrose ocorre mais frequentemente em partes de alto peso como anca, joelho, calcanhar, coluna lombar, etc. Além disso, devido à dor nas articulações, os pacientes inconscientemente limitam a atividade e aumentam o peso, o que afeta reciprocamente e agrava as lesões articulares. Um estudo publicado pela revista americana "Artrite Hoje" aponta que, através de observação de longo prazo30~46anos1178homens, foram encontrados com peso acima do normal2Pessoas de 0 libras têm uma maior probabilidade de desenvolver osteoartrose do que pessoas de peso normal3.5Há uma chance maior.

　　6、Postura inadequada:Como trabalhadores que passam longas horas sentados, pessoas com postura de sono inadequada, e usuários de travesseiros inadequados, a taxa de osteoartrose cervical é particularmente alta. Isso é devido ao desequilíbrio da musculatura paravertebral, dos ligamentos e das articulações, onde o lado com tensão maior é propenso a lesões de diferentes graus, e devido ao estado de tensão contínua de parte dos músculos do pescoço, ao longo do tempo esses músculos sofrem lesões estáticas, levando à degeneração vertebral e à osteoartrose. Também está relacionado ao fato de que as articulações cervicais são submetidas a forças desiguais por um longo tempo, concentrando a pressão (tensão) em certas partes das articulações, causando tensão excessiva e lesões.

　　7、Estase venosa intróssea e hipertensão intróssea:Anomalias hemodinâmicas ósseas caracterizadas por estase venosa intróssea e hipertensão intróssea resultante, que reduzem a diferença de pressão arteriovenosa, diminuem o fluxo sanguíneo dos vasos nutricionais e podem causar necrose de ossículos ósseos, e a necrose de células ósseas pode ser uma das causas da artrite.