Hipertrofia ósea de la columna vertebral

　　La hipertrofia ósea se llama osteoartritis en medicina, también se llama osteoartritis hipertrófica o osteoartritis degenerativa, y se debe principalmente a la desequilibrio de la distribución de las fuerzas mecánicas o la sobrecarga que lleva a la desgaste del cartílago. El cartílago articular de las personas soporta todas las fuerzas mecánicas causadas por las actividades diarias, y después de la mediana edad, la función muscular se deteriora gradualmente, lo que facilita la lesión de las articulaciones, la destrucción del cartílago y la aparición de osteoartritis. Por lo tanto, la osteoartritis es muy común en las personas mayores. Algunos informes indican que en45Años de edad en personas mayores, su tasa de incidencia es aproximadamente40-50％， es una enfermedad común y crónica en los ancianos, que afecta significativamente la salud física y mental de los ancianos.

　　La hipertrofia ósea es una enfermedad crónica y progresiva de las articulaciones, que principalmente afecta las articulaciones interfalángicas de las manos, las vértebras, las articulaciones de la cadera, las rodillas y los tobillos, caracterizada por deformidad articular, dolor articular, degeneración y limitación de la movilidad. Si las raíces nerviosas adyacentes están comprimidas, pueden causar síntomas correspondientes, como dolor local, rigidez, dolor de raíz posterior, entumecimiento, etc. Si se comprime el nervio isquiático, puede causar neuritis isquiática, apareciendo una intensa sensación de entumecimiento y dolor en el miembro afectado, dolor ardiente, dolor lancinante, dolor que se extiende por todo el miembro inferior.

　　1Su volumen es pequeño, solo se pueden ver pequeñas proyecciones óseas en los bordes superior e inferior de la vértebra, que no son evidentes. La hipertrofia ósea de primer grado comienza en personas de mediana edad, generalmente sin sensación de malestar.

　　2Su volumen aumenta, las proyecciones óseas en los bordes superior e inferior de la vértebra crecen continuamente, y parte de los crecimientos óseos crecen en dirección horizontal. Debido a que la forma de los crecimientos óseos en dirección horizontal es similar a los labios humanos, se les llama de manera figurativa

　　3Sobrepasando la

　　4, osteoartrosis de vertebras adyacentes:Continúa desarrollándose en la base de la osteoartrosis 'de labio' y 'de pico de pájaro', se fusiona y conecta para formar un puente óseo, conectando a los vertebras adyacentes en un todo. En este momento, el paciente siente que la movilidad de la espalda es incómoda y el dolor lumbar y de las piernas es significativo.

　　Primero, métodos de salud y bienestar alimentarios para la osteoartrosis

　　1, los pacientes con osteoartrosis deben comer más alimentos ricos en calcio, como leche, productos lácteos, escamas de camarón, alga, mostaza de sésamo, los productos lácteos también son ricos en calcio, consumirlos regularmente también es beneficioso para la suplementación de calcio, prestar atención a la estructura nutricional.

　　2, también se puede usar la terapia alimentaria para tratar al mismo tiempo: eucommia30 gramos, epimedium10gramos, clematis25gramos, cnidium20g. Muela en polvo por separado, luego mézclelos bien, luego tome riñones de cerdo (o riñones de oveja),8--12Unos, rompido, limpie la sangre, luego mézclelo con polvo de medicina; extiéndalo uniformemente y ciérrelo bien, luego mézclelo en un bol con un poco de agua, colóquelo en una cacerola y hierva a fuego lento. Coma los riñones de cerdo, beba la sopa, coman cada dos días1Dosis, dos veces al día, en ayunas por la mañana y por la noche, puede usarse consecutivamente2-4Semana (prohibido para mujeres embarazadas).

　　Secondo, en lo que respecta a la dieta y el descanso, se deben prestar atención a los siguientes puntos

　　1, debe aumentar la actividad al aire libre de manera adecuada, evitar el descanso en cama a largo plazo.

　　2, consumir alimentos ricos en calcio, como leche, productos lácteos, escamas de camarón, alga, mostaza de sésamo, los productos lácteos también son ricos en calcio, consumirlos regularmente también es beneficioso para la suplementación de calcio, prestar atención a la estructura nutricional.50％ aproximadamente, es decir, no menos de1200 mg, por lo tanto, es recomendable consumir más leche, huevos, productos lácteos, verduras y frutas, y es necesario suplementar con calcio cuando sea necesario.

　　3, las personas con sobrepeso deben controlar la dieta, aumentar la actividad física, perder peso y aliviar la carga de las articulaciones.

　　4, la ingesta de proteínas debe tener un límite, una proteína demasiado alta en los alimentos puede hacer que el calcio se elimine del cuerpo.

　　5, debe aumentar la ingesta de múltiples vitaminas, como vitamina A, B1，B6，B12，C y D, etc.

　　La radiografía en dos dimensiones no solo sigue siendo el método de examen convencional de esta enfermedad, algunos académicos también creen que es el estándar de oro para seguir la evolución de la enfermedad:

　　1, solo osteofitos microscópicos.

　　2, osteofitos confirmados, con endurecimiento anterior de la placa vertebral.

　　3, osteofitos significativos y endurecimiento de la placa vertebral, con estrechamiento leve del espacio intervertebral.

　　4, grandes osteofitos, con endurecimiento de la placa vertebral y estrechamiento significativo del espacio intervertebral.

　　Cuanto mayor sea el nivel, más grave será el grado de osteoartrosis vertebral del paciente.

　　La terapia alimentaria es una terapia auxiliar para la osteoartrosis cervical, los pacientes pueden adoptar la terapia alimentaria bajo el precepto del tratamiento normal,:

　　1, pasteles de glutén de loto y castaña

　　Materiales: harina de glutén500g, loto60g, castañas frescas60g, nueces60g, polvo de azúcar de lavanda15g, azúcar moreno50g。

　　Preparación: Hierva las nueces, el loto y las castañas, quite la piel y machaque en polvo para hacer la masa de pasteles; mezcle la harina de glutén con agua hirviendo, añada la masa de pasteles y azúcar moreno y mezcle bien; espolvoree con polvo de桂花 y colóquelo en un bol, luego colóquelo en el vaporizador,1~2Después de que esté completamente maduro, se puede retirar y comer.

　　2、羊肉胡萝卜汤

　　Materiales: carne de cordero (magra)280g, amapola3g, guisantes50g, cilantro10g, yam100g, zanahoria150g, ajo blanco10g, jengibre4g, vino amarillo10g, pimienta1g, sal4g, vinagre15g.

　　Preparación: lavar la carne de cordero, quitar la vaina, cortar en trozos; lavar los guisantes, lavar las zanahorias y cortar en tiras, pelar la yam y cortar en láminas finas, lavar el jengibre y cortar en rebanadas, lavar el ajo y cortar en trozos, poner las semillas de amapola en una bolsa de gasa y atar; cocer la carne de cordero con agua hirviendo para quitar el agua de sangre y el sabor desagradable; poner la carne de cordero, las tiras de zanahoria, las láminas de yam, el ajo blanco, las rebanadas de jengibre, el vino amarillo, la bolsa de semillas de amapola y la pimienta en una olla, añadir agua en cantidad adecuada, hervir a fuego lento; cocer la carne de cordero hasta que esté tierna, quitar el ajo, el jengibre y la bolsa de semillas de amapola, poner los guisantes en ebullición, añadir sal, vinagre y cilantro para sazonar, y luego se puede comer.

　　3、鲮鱼粉葛猪骨汤

　　Materiales: lubina640g, raíz de jicama960g, huesos de la espalda de cerdo480g, dátiles secos20g, naranja amarga5g, aceite de maní100g, sal5g.

　　Preparación: el pescado y los huesos de la espalda de cerdo se lavan, la raíz de jicama se pelada y cortada en trozos, los dátiles secos se pelan y la naranja amarga se remoja; freír el pescado y el hueso de cerdo con sal y aceite, y luego cocinar.1horas, luego se coloca en una olla de agua hirviendo con dátiles secos, naranja amarga, jicama y huesos de cerdo, y se cocina de nuevo.1horas es suficiente.

　　Los factores patógenos de las enfermedades de las articulaciones óseas no son únicos, los cambios en el colágeno, el proteoglicano, las células cartilaginosas, el cartílago, la membrana sinovial y otros pueden afectar a otros componentes, por lo tanto, la forma de aparición de la degeneración de la cartílago articular también es diversa:

　　1、增龄：El envejecimiento es el factor de riesgo más fuerte para la osteoartritis. Según los datos de la autopsia, desde2A partir de los 0 años, aproximadamente5Por ciento de las personas tienen cambios degenerativos en las articulaciones,4A la edad de 0 años, prácticamente9Por ciento de las articulaciones de carga tienen o tienen más o menos cambios de crecimiento óseo. Los profesores Zhang Naizheng y otros en la periferia de Pekín2063Un estudio epidemiológico de la osteoartritis en 0 adultos encontró:16～30 años,31～40 años,41～50 años,51～60 años, mayor que6En el grupo de edad de 0 años con dolor en las rodillas, la tasa de positividad de los osteofitos es10.6por ciento、14.8por ciento、29.1por ciento、51.8por ciento、78.5por ciento, aumentando con la edad.

　　2、性别：Analizando los datos de los profesores Zhang Naizheng y otros en5Antes de 0 años, la tasa de incidencia de las mujeres es mayor que la de los hombres2veces, pero5Después de 0 años, los sexos son básicamente iguales.

　　3、职业：El crecimiento óseo está relacionado con la profesión. El uso repetido y prolongado de ciertos articulaciones puede aumentar la tasa de enfermedad de estas articulaciones. Por ejemplo, los codos y hombros de los fundidores, la columna vertebral y las rodillas de los mineros, las rodillas y tobillos de los operarios de carga y descarga, los hombros de los conductores, los codos de los reparadores y los trabajadores textiles, las articulaciones de metatarsiano de los bailarines de ballet, las articulaciones cervicales de los trabajadores que se dedican a la costura, la mecanografía y el trabajo de escritorio durante mucho tiempo, y las personas que trabajan de pie durante mucho tiempo, como las trabajadoras textiles, las dependientas, las muchachas de recepción y los miembros de la escolta, tienen calcificaciones en los calcáneos. Estos lugares debido al uso repetido y prolongado de una acción determinada, hacen que la articulación esté constantemente desgastada y cause crecimiento óseo.1994en el Anuario de Reumatología de ese año se señaló que, al observar a personas de5más de 0 años con osteoartritis109personas, hombres y mujeres218personas sin osteoartritis, se encontró que las personas que se arrodillan o se agachan diariamente más de30 minutos o subir escaleras más de10las personas de la capa tienen una alta tasa de osteoartrosis de la rodilla.

　　4、Factores genéticos raciales:La tasa de incidencia es la más alta en británicos y la más baja en africanos del oeste; las mujeres con osteoartritis que tienen Heberden nódulos, sus madres y hermanas que padecen esta enfermedad son respectivamente el doble de la tasa de la población general.2～3veces. Además, la tasa de HLA de los pacientes con osteoartritis-A1、HLA-B8la tasa de detección aumenta.

　　5、Fatores constitucionales:El aumento de peso hace que las articulaciones ya dañadas y degeneradas se carguen con más peso, por supuesto, es más fácil de romper, por lo que la osteoartrosis ocurre más a menudo en partes del cuerpo que soportan más peso, como la cadera, la rodilla, el talón, la columna lumbar, etc. Además, debido al dolor articular, los pacientes limitan inconscientemente sus movimientos y aumentan de peso, lo que tiene un impacto mutuo y agrava las lesiones articulares. Un estudio publicado en la revista estadounidense 'Arthritis Today' indica que al seguir la observación30～46años1178Un hombre2La posibilidad de desarrollar osteoartritis en personas de 0 libras es mayor que en personas de peso normal3.5La tasa de aparición es diez veces mayor. La localización más común es la cadera y la rodilla.

　　6、Postura incorrecta:La tasa de osteoartrosis cervical de los trabajadores que se mantienen sentados durante mucho tiempo, con una postura de sueño inadecuada y almohadas inapropiadas es particularmente alta. Esto se debe a que el desequilibrio del equilibrio de los músculos paravertebrales, los ligamentos y las articulaciones, el lado con mayor tensión es fácil de causar desgaste en diferentes grados, y debido a que parte de los músculos del cuello están en un estado de tensión continua, después de un tiempo, estos músculos sufren lesiones estáticas, lo que lleva a cambios degenerativos en la columna cervical y la osteoartrosis.

　　7、Estasis venosa intróssea y hipertensión intróssea:Anomalía hemodinámica ósea caracterizada por estasis venosa intróssea y hipertensión intróssea, que hace que la diferencia de presión arteriovenosa disminuya, la disminución del flujo sanguíneo de los vasos nutricionales y la disfunción nutricional pueda causar necrosis de los huesos pequeños, y la necrosis de las células óseas puede ser una de las causas desencadenantes de la artritis.