1.ทำการปรับเวลาให้ร้อน
การสำรวจพบว่า ในฤดูหนาวผู้ป่วยที่มีการเสื่อมภาวะฟังก์ชันไตเล็กกว่าในฤดูกาลอื่น หลักเหตุเป็นเพราะการขยายเลือดใต้ระดับต่ำทำให้ความดันโลหิตสูง ปัสสาวะลดลง และความเข้มของเลือดเพิ่มขึ้น ทำให้ไตง่ายต่อการเกิดปัญหา
2.ไม่รับประทานยาโดยไม่มีใบสั่งแพทย์
หลายชนิดของยาแก้ปวด ยาไข้หวัด และยาแผนประโยชน์แพทย์ที่ขายตามหลักฐานมีสารพิษต่อไต จึงไม่ควรรับประทานยาโดยไม่มีใบสั่งแพทย์ และยังควรรู้ถึงผลข้างเคียงของยาที่แพทย์สั่งใช้เช่นยาแก้ปวดและยาแก้โรคติดเชื้อ
3.ไม่รับประทานอาหารอย่างรวดเร็ว
การกินโปรตีนและเคลลี้เกินไป จะเพิ่มภาระต่อตับเส้นเลือด นอกจากนี้ น้ำเคลื่อนที่มีอิเล็กทรอลและเคลลี้เพิ่มเติม ผู้ที่มีโรคทางไตต้องระมัดระวังเครื่องดื่มนี้
4.บำบัดไข้หวัด
ถ้ามีไข้หวัดที่มาแล้วกลับมา หรือหลังจากไข้หวัด มีความดันโลหิตสูง อุดมต้น หรือมีเชื้อเจือจางในปัสสาวะ ควรหาแพทย์เวชศาสตร์ที่เชี่ยวชาญด้านเส้นเลือดและเม็ดเลือดแดงเพื่อทำการตรวจสอบเร็วๆ
5.反复发作的扁桃腺炎要小心
喉部或扁桃腺遭链球菌感染时,务必根治,否则容易导致肾脏发炎。
6.适量饮水不憋尿
尿液潴留在膀胱,就如同下水道阻塞后容易繁殖细菌一样,细菌会经由输尿管感染肾脏。
7.控制糖尿病和高血压
. การควบคุมความสูงของเลือดหลวงและเบาหวานที่ยาวนานอาจทำให้เลือดแข็งและทำให้ไตเสื่อมภาวะเร็ว ซึ่งไตประกอบด้วยหลายลูกเลือดเล็ก ๆ ที่ถูกเรียกว่าเป็นลูกเกล็ดเลือด การควบคุมเลือดหลวงและความเบาหวานที่ไม่ดี จะทำให้ไตเสื่อมภาวะเร็ว
8. หลีกเลี่ยงการบริโภคน้ำฝังและน้ำแม่น้ำที่ไม่ทราบสาเหตุ
. หลีกเลี่ยงการบริโภคน้ำท่วมที่มีสารทางเคมีที่สูงเกินไป เช่น โลหะระเหย และอื่น ๆ ที่อาจทำร้ายไต
9. การรักษาหินไตทางเวชศาสตร์
. หินไตที่ไม่เจ็บปวดไม่หมายถึงว่าเป็นปัญหา โดยเฉพาะหินไตที่อยู่ในทางเดินอาหารที่ง่ายต่อการสะสมน้ำในไต หลังจากนั้นไตจะทำงานแย่ลงโดยไม่รู้ตัว
10. ตรวจสอบทุกครั้ง
. ตรวจสอบทุกครั้งครึ่งปี การตรวจสอบปัสสาวะและเลือดของครีนีนและอะมอนียาค ในขณะที่มีการตรวจสอบฟังการตัวเองของไตในระหว่างการตั้งครรภ์ การตรวจสอบฟังการตัวเองของไตเป็นสิ่งที่สำคัญเพื่อป้องกันการกลายเป็นไตเปลือดเนื่องจากโรคกามิโนสารเครียดของการตั้งครรภ์