Lesão do ligamento supraespinoso

　　1Causas de desenvolvimento

　　Muitas vezes devido a um impacto súbito que faz a coluna vertebral se curvar para frente.

　　2Mecanismo de desenvolvimento

　　Muitas vezes devido a um impacto súbito que faz a coluna vertebral se curvar para frente, por isso, é mais comum durante o trabalho pesado ou em campos esportivos intensos. No momento da ruptura, o paciente pode sentir um barulho súbito, seguido de uma sensação de que a coluna está 'partida', perdendo o sentimento de suporte, mais comum na parte inferior das costas. Os casos graves geralmente ocorrem com lesão simultânea do ligamento interespinal.

　　1Ligamento interespinal:É uma estrutura tecidual tendinosa que conecta dois processos espinhosos, composta por três camadas de fibras, com a disposição de entrelaçamento entre as fibras, fácil de sofrer desgaste. Esses dois ligamentos são principalmente para evitar a hiperflexão da coluna vertebral, geralmente ocorrem lesões simultâneas. Devido à coluna lombar...5-Sacro1Não há ligamento supraespinoso, e está entre a coluna lombar móvel e a pélvis fixa, suportando a maior força, portanto, a chance de lesão do ligamento interespinal é também a maior.

　　2Sintomas clínicos de lesão do ligamento interespinal:Sem histórico de trauma. Dor lombar de longa duração, mais pronunciada ao inclinar-se, mas também pode causar dor devido ao comprimimento dos ligamentos interspinosos lesados ao esticar excessivamente. Em alguns casos, a dor pode se irradiar para a pelve ou nádegas. Durante a inspeção, há dor na região da lesão do ligamento lesado, na espinha ou entre as espinhas, mas sem inchaço ou vermelhidão. Às vezes, pode-se sentir o ligamento supraespinoso deslizando sobre a espinha. A lesão do ligamento interespinal pode ser confirmada por ultrassonografia de tipo B ou RM.

　　1Dor

　　Há dor intensa no local da lesão, especialmente ao se dobrar para frente, a dor é mais intensa, quando se inclina para trás, a dor diminui, portanto, os pacientes preferem adotar a posição de 'inclinar a cabeça e arquear o abdômen'.

　　2Limitação de movimento

　　A mobilidade da coluna lombar está significativamente limitada, especialmente a flexão lateral e a rotação anterior que estão limitadas.

　　3Dor

　　Há dor aguda no local da lesão do ligamento interespinal, e no paciente magro, ao tocar no local da fenda espinal, pode haver uma sensação de concavidade.

　　1Faça uma atividade de aquecimento antes de fazer exercícios, para que as articulações se aqueçam primeiro.

　　2Não faça exercícios quando estiver cansado, pois isso tornará a reação lenta e as ações difíceis de coordenação.

　　3Fortaleça o exercício das forças inferiores, garantindo a estabilidade e a flexibilidade do joelho.

　　4Evite lesões acidentais causadas por movimentos bruscos durante o exercício.

　　5Atenção à aquecimento das articulações do joelho, que podem ser aquecidas e massagens diárias.

　　6Evite o esforço excessivo nas articulações do joelho, evitando principalmente os movimentos de flexão e flexão do joelho.

　　7Os indivíduos com excesso de peso devem reduzir de peso.

　　8Ao se exercitar, evite o supercarga.

　　No momento do diagnóstico, além de depender da apresentação clínica, também é necessário utilizar exames auxiliares. A radiografia de raio-X da doença não mostra nada especial. A ressonância magnética pode claramente mostrar o local e a gravidade da ruptura do ligamento. A doença afeta gravemente a vida diária do paciente, portanto, deve ser prevenida ativamente.

　　Quais alimentos são bons para a lesão do ligamento espinhal superior?

　　Deve ser predominantemente leve, com uma dieta equilibrada. A dieta do paciente deve ser leve e fácil de digerir, comer muitos vegetais e frutas, equilibrar a dieta e garantir uma nutrição suficiente. Além disso, o paciente deve evitar alimentos picantes, gordurosos e frios.

　　Um, tratamento

　　1Pode descansar na cama de madeira para os casos leves.3～5Dias após, fixada na posição de extensão com cinta lombar e camiseta de gesso.6～8Semana, ao mesmo tempo, realize o exercício da musculatura lombar e dorsal.

　　2Pode ser feita uma cirurgia exploratória e de reparo nos casos graves, e fixada com uma cinta lombar de gesso após a remoção das linhas de sutura.6～8Semana, e gradualmente sair da cama para se mover. No período posterior, preste atenção ao exercício da função muscular lombar e dorsal.

　　Dois, prognóstico

　　A prognóstico geral é razoável.