1、外陰妊適宜飲食
タンパク質を補給
タンパク質は抗体の重要な構成成分であり、摂取が不足すると免疫機能が低下します。手術後半月以内は、体重每キログラムあたり1.5グラムから2グラムのタンパク質を与える必要があります。そのため、鶏肉、豚肉、卵類、乳製品、豆類、豆製品などを多く食べることができます。
水分を補給
手術後は、体が弱いためによく汗をかきます。したがって、水分を補給し、水分の蒸発量を減らす必要があります。汗からは水溶性ビタミンが多く排出されます。特にビタミンC、ビタミンB1、ビタミンB2が多いので、新鮮な野菜や果物を多く食べる必要があります。これにより便秘を防ぐにも有利です。
2、外陰妊禁忌飲食
正常な食事の上に、適切に脂肪を制限してください。手術後一週間以内は、脂肪を一日に約80グラムに制限してください。月経が乱れる人には、刺激的な食品、例えば唐辛子、酒、酢、胡椒、生姜などを避けなければなりません。これらの食品はすべて臓器を刺激し、月経量を増加させます。また、カニ、田螺、河蚌などの冷性食物も避けなければなりません。生冷食品も避けてください。
3、子宮外妊娠の食療方:
槐花苡米粥(《粥譜》):槐花10克、苡米30克、冬瓜仁20克、米適量。槐花と冬瓜仁を一緒に煎じて湯を作り、濾し、苡米と米を一緒に粥にします。この方薬は気を充実させ、湿を除く効用があります。
生地黄雞(《飲膳正要》):生地黄250克、烏雞1羽、饴糖150克。雞を毛を取り除き、内臓を洗い清潔し、細く切ります。地黄と糖を混ぜ合わせ、雞の腹に詰め込み、水を隔てて蒸し、塩、酢などの調味料は使いません。この方薬は滋養清熱の効用があります。
鶏丝炒広菜:菜500克、鶏胸肉100克。菜を洗い清潔し、根を取り除き、約3センチメートルの長さに切ります。鶏胸肉を細く切ります。炒め鍋に水を入れ、まず菜を湯通しし、水を切ります;鍋に油を入れ、六分熱になるまで待ち、鶏丝を炒めて色を付ける、塩、調味料、清汤を加えて菜にかけ、よく混ぜ、沸騰した後5分間待ち、すぐに食べます。菜は甘味があり、冷涼で熱を冷まし、水を巡らせ、血を養い、血を冷まします;鶏胸肉はタンパク質、ビタミンを含み、肝を養い、肝を補います。
蝦仁海參羹:海參150克、蝦仁いくつか、他の調味料。まず海參を鍋に入れ、水を加え、弱火で沸騰させ、火を消して柔らかくなるまで発泡させ、内臓を取り除き、洗い清潔し、沸騰した水でさらに煮込み、透き通るまで煮ます;虾仁は黄酒で柔らかくします。鍋に鶏のスープを入れ、海參と虾仁を入れ、塩を加えて沸騰させ20分間煮ます。調味料と胡椒、滑り目の薄い練り物を加えて、場盆に盛り付け、すぐに食べます。虾仁は豊富なタンパク質、リン、鉄、ビタミンを含み、腎を強壮し陽気を充実させます;海參は精を補い、陽気を助け、陰を益します。
蒜味圓魚湯:約200克の重さの圓魚1匹、殺して沸騰した水で湯焯し、皮と内臓を取り除き、洗い清潔し;皮を剥いた大根20克、少し叩く。圓魚を湯の皿に置き、黄酒、姜の塊、葱の節、塩を加え、まず20分間蒸し、姜と葱を取り除き、大根と調味料、水を適量加えて、再び蒸笼に入れ40分間蒸し、湯と肉を飲みます。圓魚は即ち甲魚で、高品質のタンパク質と必須アミノ酸を含み、肝の陰を養い、血を活発にし、血を巡らせます;大根はタンパク質、ビタミン、ミネラルを含み、発汗油、大根の香り成分をもち、利水活血できます。
参芪母雞:老母雞1羽、党参50克、黄耆50克、淮山藥50克、大棗50克、黄酒適量。殺した母雞を毛と内臓を取り除き、黄酒で浸し、他の四味を雞の周りに置き、水を隔てて蒸し、何度か分けて食す。気を充実させ、血を補う作用があります。流产后の調補に適しています。
乳鸽枸杞湯:乳鸽1羽、枸杞30克、塩少々。乳鸽を毛と内臓の雑物を取り除き、洗い清潔し、鍋に水と枸杞を共に煮込み、熟すると少々の塩を加えて、肉と湯を二度に分けて食べます。気を充実させ、血を補い、虚を整える作用があります。人間の流产后の体虚及び病後の気虚、体倦怠、表虚自汗などの症状に適しています。
豆乳米粥:豆乳2碗,米50克,砂糖適量。米を洗い清潔し、豆乳で米を炊いて粥にし、熟すると砂糖を加えて調味し、空腹時に一日一回食す。脾胃を調和し、熱を冷まして乾燥を潤す作用があります。人工流产后の体虚の調養に適しています。
龍眼红枣湯:乾燥した龍眼、乾燥した红枣各7個。共に水で煎じて服用し、1日1剤。补血生津の作用があります。女性の貧血や流産後の体虚の調理に適しています。
鶏卵红枣湯:鶏卵2個、红枣10個、砂糖適量。鍋に水を沸騰させ、鶏卵を入れ、沸騰したら红枣と砂糖を加え、弱火で20分煮込みます。中気を補い、血を養う作用があります。貧血や病後、産後の气血不足の調理に適しています。