La sindrome di protrusione del disco lombare, anche conosciuta come sindrome di rottura della fibrosa del disco intervertebrale e protrusione del nucleo polposo, è una malattia causata dalla protrusione del nucleo polposo compressione delle radici nervose dopo la rottura della fibrosa, che si manifesta principalmente con dolore alla schiena e alle gambe. È spesso causata dalla rottura della fibrosa a causa della degenerazione del disco lombare o di lesioni, che porta al distacco del nucleo polposo dal punto di rottura, compressione dei nervi lombari, causando dolore o intorpidimento radiante alla schiena e alle gambe. La sindrome di protrusione del disco lombare è una malattia comune, i lavoratori fisici spesso ne soffrono, i sintomi più comuni sono il dolore, principalmente dolore alla schiena e alla colonna lombare, dolore al nervo sciatico, ecc. Alcune persone, durante la vita quotidiana e il lavoro, possono aggravare il grado di degenerazione del disco lombare a lungo termine a causa di sforzi eccessivi, posizioni o posture improprie. I pazienti con protrusione del disco lombare hanno principalmente una distribuzione di età20-3I giovani di 0 anni, e i maschi hanno una maggiore probabilità di sviluppo rispetto alle femmine. Generalmente, è più comune in L4~5Disco intervertebrale e L5~S1Disco intervertebrale.
Nella clinica, si utilizza un metodo conservativo combinato per trattare la protrusione del disco lombare, principalmente utilizzando il trazione, la terapia fisica, l'iniezione di farmaci nel sacco conoide e l'applicazione di farmaci nutritivi per il sistema nervoso. L'obiettivo del trattamento è ridurre o eliminare l'infiammazione e il gonfiore delle radici nervose stimolate, alleviando o eliminando la stimolazione o la compressione delle radici nervose. Allo stesso tempo, l'esercizio funzionale è essenziale per i pazienti con protrusione del disco lombare, ma dovrebbe essere mantenuto a bassa intensità, evitando eccessivi sforzi fisici, fermarsi quando si sente stanco e non fare esercizi intensi e violenti, specialmente evitando di partecipare a competizioni sportive che richiedono contatto fisico con altri. Di solito, la nuotata è uno sport più adatto.