malattia dell'utero con sanguinamento funzionale disordinato, i consigli dietetici e i divieti
1、prima parte, rimedio dietetico:、zuppa di pollo con datun:10particolari come raffreddore con febbre o diarrea, aggiungere medicine o sospendere il trattamento del ciclo, trattare prima il raffreddore, la diarrea e altri sintomi superficiali.3grammi (tagliato a fette), datun10 grammi (eliminare il nucleo), pollo di giovane
2solo (eliminare la peluria e gli organi interni) lavato, metterlo nella bacinella di cottura con il ginseng, cucinarlo fino a che il pollo è tenero e poi consumarlo.、frittura di corteccia di pomegranate:5corteccia di pomegranate30 grammi, dangshen30 grammi, beiqi2volta.
30 grammi. Bollito in acqua, filtrare e rimuovere i residui, aggiungere miele a piacere e bere.、ginseng cotta con cincotta:1cincotta, ginseng3solo (eliminare le parti interne) lavato e tagliato a pezzi, ginseng
4grammi, metterli tutti in una bacinella di cottura, cucinarli fino a che la tartaruga è tenera e poi consumarli.、datun, datun, goji:30 grammi, datun, goji20 grammi, bollito in acqua.
5、zuppa di seppie, placca di tartaruga e carne magra:seppie50 grammi, placca di tartaruga20 grammi, carne magra di maiale50 grammi. Mettere la placca di tartaruga in una casseruola con acqua e cuocere20 minuti dopo, aggiungere le seppie e la carne magra di maiale, cuocere a fuoco lento e condire per servire.
6、zuppa di seppie e biao shi:seppie30 grammi, biao shi30 grammi, carne magra di maiale50 grammi, bollito in acqua, condito e servito come accompagnamento.
7、farina di corno di cavallo:Corno di cavallo (o corno di bue)5g di carbone, macinare in polvere fine, ogni volta prenderne9g, zucchero di canna3g, zucchero di canna1-3giorni.
8g, acqua salata leggera, ingerire, una volta al giorno. Prendere, pasta di uva prunifera e funghi: 100g. Prendere12g ( combusti), zucchero di canna6g. Prima di cuocere i funghi, aggiungere il zucchero di canna1giorni per completare la dose. Continuare a prendere7giorni di1, zuppa di maiale con giuggiole: 100g. Cuocere i funghi a vapore, mescolare con zucchero di canna. Prendere
9g, funghi ( combusti), zucchero di canna, zuppa di maiale con giuggiole: 100g. Cuocere i funghi a vapore, mescolare con zucchero di canna. Prendere15grammi di giuggiole3g—25g, maiale1g. Mettere insieme i due ingredienti e cuocere, mangiare la carne e bere il brodo. Ogni giorno
10, pasta di uva prunifera: 100g. Mettere insieme i due ingredienti e cuocere, mangiare la carne e bere il brodo. Ogni giornouva prunifera pulita15g—3g, acqua calda, bere, una volta al giorno1ml, acqua calda, bere, una volta al giorno5ml—10ml, acqua calda, bere, una volta al giorno3, gel di pelle di maiale: 100g. Mettere la pelle di maiale a pezzetti, metterla in una pentola grande, aggiungere una quantità adeguata di acqua, cuocere a fuoco lento fino a quando la pelle di maiale è completamente cotta, il brodo è denso, aggiungere il vino giallo, lo zucchero caramello, mescolare bene e spegnere il fuoco, versare nel vaso di porcellana, raffreddare e conservare. Può essere consumato con la quantità desiderata come accompagnamento durante i pasti. Ha effetti di nutrire il yin, nutrire il sangue, fermare il sangue. Adatto per症 di mestruazioni eccessive, emorragia uterina funzionale e tutte le emorragie.
11g, vino giallo, gel di pelle di maiale: 100g. Mettere i due ingredienti insieme e cuocere, mangiare la carne e bere il brodo. Ogni giorno10grammi di pelle di maiale25g, zucchero25g—
12g, maiale, zucchero di canna e uva prunifera: 100g. Mettere uva prunifera e zucchero di canna insieme nel cestello, aggiungere acqua, cuocere a fuoco lento fino a quando la carne è cotta, mangiare la carne e bere il brodo. Ogni giorno15g, zucchero di canna3g—5g, uva prunifera1ml, acqua calda, bere, una volta al giorno6ml—15ml, acqua calda, bere, una volta al giorno2cucchiaino di zucchero, bollire a fuoco lento fino a quando il succo diventa denso, filtrare il residuo con un tovagliolo pulito e versarlo in una bottiglia per conservare. Durante l'uso, aggiungere lo zucchero per调味, prendere adulto ogni volta10pezzo~
13pezzo (rimuovere i semi), pelle di maiale, zucchero di zenzero e vino di riso con mollusco: 100g. Pulire la pelle di maiale, tagliarla in piccoli pezzi, lavare i cipollotti, rimuovere i semi, metterli nel contenitore di bollitura, aggiungere una piccola quantità di acqua, cuocere a vapore fino a quando la pelle di maiale è cotta e molle, aggiungere il vino di riso, lo zucchero caramello, mescolare bene e spegnere il fuoco, versare nel vaso di porcellana, raffreddare e conservare. Può essere consumato con la quantità desiderata come accompagnamento durante i pasti. Ha effetti di rafforzare la milza, fermare il sangue, aumentare la lucentezza della pelle e l'elasticità. Adatto per il trattamento di emorragia uterina di tipo milza debole e debolezza fisica.3ml, succo di zenzero5ml—2ml, vino di riso3ml—15ml, mollusco2g~
14, bevanda di due freschi: 100g, olio di cibo, sale finemente. Sbucciare e lavare il mollusco, friggere con olio di arachide, aggiungere il vino di riso, il succo di zenzero e una quantità adeguata di acqua per cuocere, aggiungere il sale a regola d'arte dopo che la carne è cotta. Ha effetti di nutrire il yin, nutrire il sangue, raffreddare il sangue, alleviare il veleno e idratare la pelle. Adatto per症 di mestruazioni eccessive e debolezza fisica.di carota5g
15, pollo con scaglie di bupleurum, 100g. Mescolare tutti gli ingredienti lavati e macinarli finemente, avvolgerli in un tovagliolo pulito e prelevare il succo, aggiungere lo zucchero caramello in quantità adeguata per bere. Ha effetti di raffreddare il sangue, fermare il sangue e migliorare la pelle. Adatto per症 di mestruazioni eccessive.
Ingredienti: scaglie di bupleurum2g, ginseng6g, carne di pollo100g.
Preparazione: tagliare la carne di pollo in pezzi, tagliare il ginseng in fette, cuocere insieme alle scaglie di bupleurum a vapore1ore, aggiungere un po' di sale.
Effetti: riscaldare i reni, rafforzare il midollo spinale, tonificare il qi e fermare il sangue.
Modalità d'uso: come accompagnamento durante i pasti.
16, arrosto di agnello con angelica sinensis e radice di rehmannia
Ingredienti: carne di agnello5g, angelica sinensis15g, radice di rehmannia15g, zenzero10Qingre
Preparazione: tagliare la carne di agnello in pezzi, metterla in una casseruola, aggiungere angelica sinensis, radice di rehmannia, zenzero secco, salsa di soia, zucchero, vino, ecc., e cuocere a fuoco lento fino a quando la carne è completamente cotta.
Effetti: riscaldare il rene, rafforzare il collaterale, regolare il ciclo mestruale e fermare la sanguinazione.
Modalità d'uso: consumare in dosi moderate durante i pasti.
17、bollito di ostrica
Composizione: carne di ostrica fresca250 grammi, brodo500 millilitri.
Metodo di preparazione: far bollire il brodo, immergere la carne di ostrica, portare a ebollizione e spegnere il fuoco, regolare con sale e aceto di soia.
Effetti: nutrire yin e sangue, raffreddare il sangue e fermare il sanguinamento.
Modalità d'uso: mangiare la carne e bere il brodo.
18、tartaruga cordyceps soup
Composizione: tartaruga1pezzi(circa500 grammi),cordyceps20 grammi, segmento del bollito50g.
Metodo di preparazione: rimuovere la testa e gli organi interni della tartaruga, tagliare in pezzi, metterli in una casseruola, aggiungere acqua a sufficienza, cuocere a fuoco lento con il cordyceps e il segmento del bollito.1ore, aggiungere i condimenti.
Effetti: nutrire yin e raffreddare il sangue, rafforzare il collaterale e fermare la sanguinazione.
Modalità d'uso: bere il brodo e mangiare la carne.
19、Rubia tartaruga soup
Composizione: tartaruga1pezzi, Osso di calamaro30 grammi, radix Rubia20g.
Metodo di preparazione: scaldare la tartaruga con acqua bollente, rimuovere la conchiglia e gli organi interni, lavare e tagliare in pezzi, metterli in una casseruola, aggiungere acqua a sufficienza, cuocere a fuoco vivace, poi cuocere a fuoco lento.3ore, aggiungere il condimento per调味.
Effetti: nutrire yin e raffreddare il sangue, regolare il ciclo mestruale e fermare la sanguinazione.
Modalità d'uso: consumare a piacere.
20、octopus stufato di gallina nera
Composizione: octopus250 grammi, tartaruga1pezzi, gallina nera1pezzi.
Metodo di preparazione: rimuovere le ossa dell'octopus, rimuovere le pinne e gli organi interni della tartaruga, scaldare con acqua bollente e rimuovere la pelle nera, lavare la gallina nera e rimuovere i peli e gli organi interni, metterli tutti in una pentola, aggiungere acqua a sufficienza, cuocere a fuoco vivace, poi cuocere a fuoco lento.1ore fino a che non siano teneri, aggiungere sale per调味.
Effetti: nutrire yin e sangue, dissolvere la stasi del sangue e regolare il ciclo mestruale.
Modalità d'uso: consumare in dosi moderate durante i pasti.
21、carne di ginepro loto porridge
Composizione: carne di ginepro20 grammi, carne di loto15grammi, cchiu6pezzi, glutine di riso30g.
Metodo di preparazione: rimuovere il nucleo dei cchiu, mescolare il glutine di riso, il carne di ginepro e il carne di loto insieme in una pentola, aggiungere acqua a sufficienza, cuocere a fuoco vivace, poi cuocere a fuoco lento fino a che non siano teneri, aggiungere zucchero per调味.
Effetti: rafforzare la salute dello stomaco, aumentare il qi, nutrire il sangue e fermare la sanguinazione.
Uso: Ogni giorno1dosi, può essere consumato regolarmente.
22、osso di calamaro stufato di pollo
Composizione: osso di calamaro30 grammi, carne di pollo100g.
Metodo di preparazione: tagliare la carne di pollo in pezzi, macinare l'osso di calamaro in pezzi come fagioli di baccio, mettere la carne di pollo e l'osso di calamaro in una terrina, aggiungere acqua e condimenti, cuocere a fuoco lento per un lungo periodo.2ore.
Effetti: rafforzare la salute dello stomaco, aumentare il qi, nutrire il sangue e fermare la sanguinazione.
Modalità d'uso: consumare con i pasti, rimuovere le ossa dei calamaro durante l'assunzione. Ogni giorno1dosi,5giorno per1corsi.
23、Panax quinquefolius Astragalus pigeon soup
Composizione: radix Panax quinquefolius5grammi, Astragalus15grammi, piccione1pezzi.
Metodo di preparazione: rimuovere i peli e gli organi interni dal piccione, inserire le fette di ginseng e Astragalus nel petto del piccione, aggiungere acqua a sufficienza e cuocere a vapore.1ore, aggiungere una piccola quantità di sale per调味.
Effetti: rafforzare la salute dello stomaco, aumentare il qi, alzare il yang e fermare la sanguinazione.
Modalità d'uso: consumare con i pasti.
24、ginseng cimicifuga porridge
Composizione: radix ginseng6grammi, cimicifuga3grammi, riso di grano tenero30g.
Metodo di preparazione: scolare le prime due erbe e cuocere il succo con il riso di grano tenero per fare la zuppa.
Effetti: rafforzare il qi, fermare la sanguinazione, alzare il yang e risollevare le debolezze.
Uso: Ogni giorno1dosi, assumere consecutivamente1settimana.
25、funghi黑木耳蒸鸡
Composizione: funghi黑木耳30 grammi, carne di pollo2g.
Metodo di preparazione: immergere i funghi黑木耳 in acqua calda per ammorbidire, lavarli e metterli da parte; tagliare la carne di pollo in piccoli pezzi e marinare con sale, salsa di soia, amido, zucchero, aceto di riso e guanciale.20 minuti, poi aggiungere funghi黑木耳 e mescolare bene, cuocere a fuoco lento a vapore.
Effetti: rimuovere la stasi del sangue e fermare la sanguinazione.
Modalità d'uso: consumare in dosi moderate durante i pasti.
26、Hua shan hong tang shui
Ricetta: Hua shan3g, zucchero2g, yu mu cao20g.
Preparazione: Mettere il hua shan e il yu mu cao in una casseruola, aggiungere acqua sufficiente, cuocere a fuoco lento per raccogliere il succo, aggiungere zucchero, cuocere fino a quando lo zucchero è completamente dissolto.
Effetto: Attivare la circolazione del sangue e rimuovere il coagulo.
Uso: Ogni giorno1frazione, diviso2volta per
27、Sanqi lian liang dan geng
Ricetta: Liang liu sheng yu shui shang shi, sanqi5g, uovo1pezzi.
Preparazione: Lavare la lian, tagliare a pezzi, estrarre il succo con un tovagliolo di cotone.1coppette, aggiungere un po' di acqua, far bollire, mescolare il polvere di sanqi con l'uovo, versare nel succo di lian, aggiungere sale e grasso di maiale per insaporire.
Effetto: Dissolvere il coagulo e fermare l'emorragia.
Uso: Come sopra menzionato1quantità, ogni giorno2volta.
28、Yu mu cao bollita
Ricetta: Yu mu cao6g, uovo2pezzi.
Preparazione: Mettere il yu mu cao e l'uovo a cuocere insieme fino a cottura, rimuovere la scorza dell'uovo, cuocere per un altro momento.
Effetto: Attivare la circolazione del sangue e regolare il ciclo mestruale.
Uso: Ogni giorno1frazione, diviso2volta per
29、Soffione di lian guo e xie bai
Ricetta: Lian guo fresca5g, xie bai sheng10g, miele15Qingre
Preparazione: Lavare la lian guo con le foglie, estrarre il succo; macinare la xie bai e estrarre il succo. Mescolare i due liquidi, aggiungere miele, mescolare bene, metterli in un cestello a vapore, cucire a fuoco lento.5minuti.
Effetto: Raffreddare il sangue e dissolvere il coagulo, fermare l'emorragia.
Uso: Bere a piacere.
3、Soffione di bai qiang e xian mao gen
Ricetta: Bai qiang5g, xian mao gen fresco5g.
Preparazione: Pulire la bai qiang, estrarre il succo e filtrare. Lavare il xian mao gen, tagliare a piccoli pezzi, estrarre il succo e filtrare. Mescolare i due succi, metterli in un cestello a vapore, cucire a fuoco lento.5minuti.
Effetto: Raffreddare il sangue e fermare l'emorragia.
Uso: Bere a piacere.
31、Soffione di cipolla e radice di lian
Ricetta: Cipolla e radice di lian15g, radice di lian fresca15g, olio di cibo25g
Preparazione: Tagliare a pezzi il cipolla fresca e la radice di lian. Mettere l'olio in una padella, scaldare, aggiungere la cipolla e la radice di lian, friggere per un momento, quindi aggiungere acqua.5ml, cucire.
Effetto: Raffreddare il sangue e dissolvere il coagulo, fermare l'emorragia.
Uso: Ogni giorno1frazione, diviso2volta per7giorno per1corsi.
32、Xian da ji rapido dissolvibile
Ricetta: Xian da ji fresco25g, zucchero5g
Preparazione: Tagliare a pezzi il xian da ji, cuocere a fuoco medio con acqua.1ore, filtrare e raccogliere il succo, concentrare a fuoco lento in una boccetta. Attendere che si raffreddi, aggiungere zucchero, assorbire il liquido, raffreddare e asciugare, macinare e metterlo in bottiglia.
Effetto: Raffreddare il sangue e fermare l'emorragia.
Uso: Ogni volta10g, acqua bollente, sciogliere, bere caldo, ogni giorno3volta.
33、Soffione di xian cai
Ricetta: Xian cai100g, capelli di bue100g.
Preparazione: Versare acqua sufficiente per cuocere la xian cai e la capelli di bue, aggiungere sale, aceto e olio di sesamo per insaporire.
Effetto: Raffreddare il sangue e fermare l'emorragia.
Uso: Bere il brodo e mangiare le verdure.
Secondo, l'emorragia uterina disfunzionale, cosa è buono per il corpo
1È consigliabile consumare cibi nutrienti e facili da digerire, e consumare più cibi ricchi di ferro:Come gli organi interni degli animali come il fegato, il gallo nero, funghi neri, guillemite, spinaci freschi, ecc.
2Per chi ha febbre reumatica, è consigliabile consumare verdure fresche, frutta e cibi a basso contenuto di grassi:Inclusi latte, latte di soia, uova, carne magra, brodo di fegato, xian cai, gallo nero, kaki, farina di藕, capelli di bue, succo di西瓜, pomo, bai qiang, hua shan, carpa, funghi neri, cipolla, ecc.
3Per chi ha deficienza di ren e shen, è consigliabile consumare cibi solidi e tonificanti:Fagioli, arance, budello di maiale, yam, litchi, funghi neri, funghi bianchi, neri, cipolla dolce, zucchini, biao shi, ren shen.
4、Classificazione di tonificazione:Tonificare il cuore e la milza con il riso, il miglio, il frumento, il dolico, lo yam, il sesamo, il liquirice, il jujube, il longan è buono; tonificare il fegato e i reni con il miglio, il frumento, lo yam, il sesamo, il castagno, il noce è buono. Per i casi di febbre, è meglio scegliere il miglio, il frumento, il judias, il lenticchia; per i casi freddi, è meglio scegliere il riso, il sorgho, il dolico, il frutto secco. Gli animali e uccelli, hanno una forza di tonificazione più forte, sono adatti per i casi di ipostasia, e non è proibito per i casi reali. In particolare, la carne di maiale, di bovino, di pollo, latte, uova sono di natura piatta, possono essere consumati indipendentemente dal freddo o dal caldo. La carne di bue dà il sangue e arresta l'emorragia è particolarmente adatto.
5、La frutta è leggera e non porta a emorragia, e ha molte proprietà di tonificazione:Come il sorgo, la mela, la ciliegia, la figa, la banana, l'uva, il melo, il guscio di noce può tonificare la milza, la frutta secca di mogano può tonificare il fegato e i reni. Quando il sangue continua a scorrere per un lungo periodo, si possono aggiungere frutti come il mirtillo e il frutto di giuggiole per arrestare l'emorragia.
三、Cosa non mangiare meglio per la sindrome dell'emorragia uterina disfunzionale
1、Appartenenti a persone con ipostasia e ipostasia fredda, l'alimentazione dovrebbe prestare attenzione a scegliere prodotti che sono caldi tra i prodotti di tonificazione, evitando di essere troppo caldi e caldi, come il pepe, il senape, il zenzero, il cinnamomo, ecc., prodotti reali, febbre, prodotti caldi e caldi sono ancora più proibiti.
2、Carne di agnello, carne di cane, carne di piccione sono calde, devono essere usati con cautela nei casi di febbre.
3、Zi, Jiao, Suan, et similia, quando c'è un'eccessiva quantità di sangue, dovrebbe evitare di consumarli.