Meno mestruazioni

　　disordine endocrino, infiammazioni ginecologiche, cambiamenti ambientali emotivi, anemia e altri. Inoltre, potrebbe essere una causa intrinseca dell'endometrio, come le lesioni dell'endometrio causate dalla tubercolosi dell'endometrio o la thinness dell'endometrio causata da aborti spontanei o curettage, che possono causare una minore quantità di mestruazioni.

　　Le cause comuni di una minore quantità di mestruazioni includono:

　　1Le donne che non mantengono una vita quotidiana regolare sono più soggette a una minore quantità di mestruazioni, poiché le donne durante il ciclo mestruale sono soggette a stimoli freddi, che possono causare un eccessivo restringimento delle arterie pelviche, portando a una minore quantità di mestruazioni e persino a amenorrea e altri sintomi simili;

　　2Le donne che seguono una dieta rigorosa per dimagrire possono avere una scarsa quantità di mestruazione;

　　3La rabbia o lo stimolo importante dello spirito e il trauma psicologico possono facilmente causare una scarsa quantità di mestruazione nelle ragazze;

　　4Alcuni farmaci possono causare una scarsa quantità di mestruazione, come i contraccettivi, i farmaci per trattare la schizofrenia, i farmaci antitumorali, i farmaci per trattare la displasia endometriale (come il tamoxifene, il danazolo, il nemestran e così via), inoltre, farmaci come il fagotto giallo, il bromocriptine e così via possono causare una riduzione della mestruazione, durante la clinica è necessario chiedere dettagliamente la storia clinica relativa;

　　5Le operazioni di aborto spontaneo o chirurgico ripetute, o la chirurgia rude, possono danneggiare la base endometriale dell'utero o le aderenze dell'utero, causando una scarsa quantità di mestruazione, quindi è necessario chiedere anche la situazione dell'operazione di aborto spontaneo. La sanguinamento post-partum può presentarsi come una scarsa quantità di mestruazione, seguita da amenorrea;

　　6La causa della disordine endocrino, come la secrezione anormale di vari ormoni o l'ovulazione irregolare;

　　7Può essere la causa dell'endometrio, ad esempio, la tubercolosi endometriale può causare lesioni dell'endometrio o l'aborto spontaneo, il raschiamento dell'utero può causare l'endometrio sottile e così via.

　　1La scarsa quantità di mestruazione può causare mal di testa: il mal di testa è una malattia comune, nel tasso di incidenza, le donne sono più grandi degli uomini, questo è dovuto alle caratteristiche fisiologiche uniche delle donne, gli studi epidemiologici hanno dimostrato che il mal di testa correlato alla mestruazione rappresenta circa il20％.

　　2La scarsa quantità di mestruazione è una minaccia per l'infiammazione ginecologica: l'irregolarità mestruale può portare a gravi danni alla salute fisica delle donne. Come l'artrite mestruale, la dermatite mestruale, il dolore dentale mestruale, l'asma mestruale, la displasia endometriale, la cervicite, ecc.

　　3può portare direttamente all'infertilità. L'Organizzazione mondiale della sanità nel80 alla fine del decennio in25paesi33L'organizzazione centrale ha condotto un'indagine su una malattia sterila di diagnosi mirata, i risultati mostrano che在一些地区的患病率可达30％， secondo le statistiche cinesi6％-10％ La forza di studio e di lavoro ha portato l'età di procreazione a salire, e insieme alla supplementazione delle malattie sessualmente trasmesse, la incidenza delle malattie sterili è in aumento. L'irregolarità mestruale femminile è anche una causa diretta dell'infertilità.

　　4Può causare macchie cutanee e acne, influenzando l'aspetto: queste macchie e acne non possono essere risolte con cosmetici, poiché sono un riflesso delle lesioni del corpo, in particolare delle manifestazioni esterne di irregolarità mestruale e di alcune malattie come il cancro e la cirrosi epatica. Se non viene trattata tempestivamente, non solo influenzerà l'aspetto, ma influenzerà anche la salute fisica.

　　Sintomi tipici di una scarsa quantità di mestruazione: scarsa quantità di mestruazione, durata breve, colore del sangue anormale, presenza di piccoli coaguli di sangue, debolezza lombare e ginocchia, vertigini e tinnito, irascibilità. Questa malattia è spesso accompagnata da aumento di peso, può svilupparsi in amenorrea in adolescenti e in età fertile, e spesso entra in menopausa negli anni della menopausa.

　　1Prevenzione della sindrome di corpo freddo: le donne che amano mangiare cibo freddo. La mestruazione è più facile ritardare, la quantità di sangue è minore o il colore è più scuro, alcune hanno dolore alla pancia bassa prima o durante il ciclo mestruale, e persino il viso diventa blu, le estremità sono fredde, e l'infusione calda può alleviare il dolore. Durante l'esame, è spesso possibile notare che il colore della lingua è più chiaro, il tasso è bianco, e il polso è profondo e stretto. Il trattamento dovrebbe essere calore e dissipazione del freddo, e dovrebbe evitare di mangiare cibo freddo. È possibile consumare l'ovo con la foglia di mugwort e la radice di zenzero.--Erba di mugnaio10In gr, zenzero15In gr, acqua1In gr, bollire fino a metà brodo, rimuovere i residui, uova.1Metti nel brodo e cuoci a fuoco lento.

　　2Come prevenire il tipo di体质 di tosse e umidità: la statura è spesso più robusta, il petto è opprimente, il ciclo mestruale è più facile in ritardo o la quantità di mestruazione è scarsa, spesso accompagnato da una maggiore quantità di muco bianco. È consigliabile mangiare più rafano, alghe, zucchine, polpi, cartilagine di polpi, ecc., cibi che dissolvono la tosse e la grassità, mangiare meno grassi e cibi fritti che favoriscono la tosse e l'umidità. I sovrappeso dovrebbero mangiare meno e muoversi di più, perdere peso. Può bere una bevanda di frutta e loto.--Schiaccia la radice di frutta, il chiodo digarofalo e il loto.10In gr, bollire con acqua, prendere il succo come tè.

　　3Evitare il freddo e l'umidità durante il ciclo, evitare di piangere, entrare in acqua, nuotare, bere bevande fredde, ecc., specialmente evitare che la parte inferiore del corpo si raffreddi, prestare attenzione al riscaldamento.

　　4Aggiungere cibi come cipolla, fagioli, zucca, aglio, zenzero, castagne, arancia alla tua dieta; inoltre, aceto, salsa, oli vegetali, peperoncino, pepe e altri condimenti e brodo di manzo, pollo, hanno un certo effetto su questo tipo di mestruazione irregolare.

　　1Fare un'ecografia e prelevare il sangue per controllare i livelli di ormoni, per capire se ci sono anomalie nei livelli di ormoni nel tuo corpo;

　　2Continuare a misurare la temperatura basale;2～3Un ciclo per capire se c'è ovulazione;

　　3Allo stesso tempo, può essere fatto un test di tubercolina e un esame del sedimentazione del sangue per determinare se c'è attività tubercolare;

　　Se ci sono anomalie endocrine o assenza di ovulazione,应根据具体哪些激素不正常以及是否要求生育等不同的情况进行针对性治疗，如果处于结核活动期，则应抗结核治疗。如果以上检查均正常，则无须处理。

　　1Ricetta di acqua di zucchero di canna, cinese o agente di Yimu.

　　2Chi soffre di stasi del Qi e coagulo del sangue dovrebbe mangiare cibi che migliorano la circolazione del Qi e il sangue, come sedano,achillea, spinacia, cipolla di aglio, erba cipolla e simili. Chi ha una debolezza fisica e una carenza di Qi e sangue dovrebbe mangiare cibi che tonificano il Qi e il sangue, come pollo, fegato di maiale, sangue di maiale, fegato di vitello, noccioline, litchi, longan, cinese, yam e altri.

　　3Aggiungere cibi ricchi di vitamina E. La vitamina E ha un'azione di mantenimento della funzione degli organi riproduttivi e del metabolismo muscolare, i cibi ricchi di vitamina E includono germogli di cereali, germogli di grano, uova, fagioli, frutta secca, verdure a foglia, olio di soia, olio di sesamo, ecc. Secondo le diverse manifestazioni di sindromi di dolore mestruale, vengono forniti cibi che calmano il calore, migliorano la circolazione del Qi, dissolvono i coaguli e tonificano il corpo. I cibi che calmano il calore e dissipano il freddo come il zucchero di canna, il zenzero, il caraway e simili.

　　4Non è consigliabile mangiare cibi acidi e piccanti per chi ha scarsa quantità di mestruazione: aceto di riso, verdure in salsa acida, insalata di cipolla, pomelo, mirtillo, fragola, yuzu, ciliegia, jujube, mango, albero di ciliegio, limone e altri cibi aspri e astringenti, che non sono utili per l'espulsione e il flusso del sangue mestruale, specialmente per chi soffre di dolori mestruali, dovrebbe evitare di mangiare. Mentre cibi piccanti come peperoncino, pepe, aglio, cipolla, zenzero, erba cipolla e altri cibi afrodisiaci possono causare congestione pelvica, infiammazione, o causare una contrazione eccessiva dell'utero, rendendo i dolori mestruali più gravi.

　　5Non consumare tè forte: oltre a avere un certo valore nutritivo, il tè forte ha anche un effetto preventivo e curativo sulle malattie. Ma i fattori fisiologici speciali delle donne durante il ciclo mestruale determinano che è meglio evitare di bere tè forte. Poiché il tè forte contiene una quantità relativamente alta di cafeina, stimola i nervi e il sistema cardiovascolare, causando eccitazione, accelerazione del metabolismo basale e facile insorgenza di sindrome delle mestruazioni dolorose, prolungamento del ciclo mestruale e eccessiva quantità di sangue mestruale. Inoltre, gli acidi tannici nel tè forte si combinano con il ferro presente nei cibi, formando precipitati, che ostacolano l'assorbimento del ferro, causando anemia da deficienza di ferro.

　　6Non consumare alcol: l'alcol ha l'effetto di migliorare la circolazione del sangue, ma bere alcol durante il ciclo mestruale può causare un'eccessiva quantità di sangue mestruale e una prolungata durata del ciclo mestruale, il che non è benefico per la salute. Durante il ciclo mestruale, è meglio evitare di bere alcol.

　　7Non consumare cibi fritti: i cibi fritti sono un grande tabù per le donne in età fertile. A causa dell'influenza del progesterone prodotto nel corpo, le donne in età fertile aumentano la secrezione di grasso cutaneo, la pelle diventa grassa, e i capillari si dilatano, la pelle diventa sensibile. In questo momento, mangiare cibi fritti può aumentare il carico sulla pelle, portando a punti neri, acne, infiammazione dei follicoli piliferi e anche occhiaie. Inoltre, a causa della riduzione del metabolismo di grassi e acqua durante il ciclo mestruale, mangiare cibi fritti può portare a un accumulo di grassi nel corpo.

　　8Non consumare bevande fredde: durante il ciclo mestruale, l'ingestione di bevande fredde o insalate crude può portare a una produzione interna di freddo; mentre il freddo può causare un flusso sanguigno inibito, portando a una quantità di sangue mestruale inferiore, persino alla sindrome delle mestruazioni dolorose. Anche durante l'estate calda, non si dovrebbe mangiare gelato e altre bevande fredde. La dieta dovrebbe essere calda per favorire la circolazione del sangue.

　　Il trattamento occidentale per la scarsa quantità di sangue mestruale di solito utilizza ormoni esogeni per aiutare i pazienti a stabilizzare il ciclo, temporaneamente ripristinare la normalità del ciclo mestruale, ma una volta interrotto il trattamento, il ciclo mestruale diventa nuovamente anormale, e anche il tentativo di assumere farmaci ormonali può causare un certo danno alla funzione ovarica femminile, quindi generalmente non si consiglia di trattare con ormoni in modo indipendente.