Malattia della nebbia grigia

　　Il tempo della nebbia grigia vede un livello di inquinamento atmosferico più alto rispetto al normale, con aria che spesso contiene batteri e virus, facilitando la diffusione di malattie infettive e la comparsa di varie malattie. Soprattutto nelle città, dove i polluti atmosferici non si diffondono facilmente, l'intensità tossica di sostanze come il solfuro di carbonio, monossido di carbonio e ossidi di azoto aumenta, minacciando gravemente la vita e la salute umane, causando sintomi di malessere fisico in diverse situazioni.

　　1Gli effetti sulla salute delle condizioni di nebbia sono principalmente effetti acuti, che si manifestano principalmente con un aumento dei sintomi delle malattie delle vie respiratorie superiori, asma, congiuntivite, bronchite, irritazione degli occhi e della gola, tosse, difficoltà respiratorie, congestione nasale e raffreddore, eruzioni cutanee, disturbi del sistema cardiovascolare, ecc.; l'incidenza delle malattie respiratorie/L'incidenza aumenta.

　　2Inoltre, il tempo di nebbia può avere alcuni effetti indiretti sulla salute umana. La comparsa della nebbia riduce la radiazione ultravioletta, se la nebbia si verifica frequentemente, può influenzare la sintesi della vitamina D umana, portando a un aumento delle malattie da rachitismo nei bambini e aumentando l'attività dei microrganismi patogeni trasmissibili nell'aria.

　　3PM indoor2.5Oltre alle fonti interne come il fumo di sigaretta all'interno, la combustione di carburanti, la fumo di cottura, ecc., la principale fonte è esterna. Durante il tempo di nebbia, è meglio chiudere le finestre e le porte, ridurre l'ingresso dei particolati dell'ambiente esterno all'interno. Le famiglie che possono farlo possono utilizzare filtri d'aria per ridurre l'inquinamento dei particolati all'interno.

　　1Malattie respiratorie

　　La composizione della nebbia è molto complessa, inclusi centinaia di sostanze chimiche atmosferiche. Tra queste, quelle dannose per la salute sono principalmente le particelle con diametro inferiore a10Le particelle di aerosol microscopiche, come i particolati minerali, il sale marino, i solfati, i nitrati, i particolati di aerosol organici, i gas di fuoco e i gas di scarico delle automobili, possono entrare direttamente e aderire alle vie respiratorie e ai polmoni dell'uomo. Soprattutto le particelle submicroniche si depositano rispettivamente nelle vie respiratorie superiori e inferiori e nei polmoni, causando sindromi come rinite acuta e bronchite acuta. Per i pazienti con malattie respiratorie croniche come asma bronchiale, bronchite cronica, enfisema polmonare ostruito e malattia polmonare ostruita cronica, il tempo di nebbia può portare a un'aggravamento acuto o grave della malattia. Se si rimane in questo ambiente per un lungo periodo, può indurre il cancro al polmone.

　　2Malattie del sistema cardiovascolare

　　L'aria invernale è ricca di inquinanti, la pressione atmosferica è bassa, è facile scatenare l'attacco acuto di malattie cardiovascolari. Ad esempio, quando la nebbia è densa, il contenuto di vapore acqueo è molto alto, se le persone si muovono e si esercitano all'aperto, il sudore del corpo non è facile da espellere, causando affaticamento, aumento della pressione sanguigna.

　　3Malattie infettive

　　Il tempo di nebbia può anche portare a una riduzione della radiazione ultravioletta nella bassa atmosfera, aumentando l'attività dei microrganismi patogeni trasmissibili nell'aria, e aumentando il numero di malattie infettive.

　　4Malattie infantili

　　A causa della riduzione dell'irraggiamento solare durante il tempo di nebbia, l'irraggiamento ultravioletto per i bambini è diminuito, aumentando l'attività dei microrganismi patogeni trasmissibili nell'aria, e aumentando il numero di malattie infettive.1La carenza di radiazione solare durante il tempo di nebbia riduce la produzione di vitamina D nel corpo, riducendo significativamente l'assorbimento di calcio, e in casi gravi può causare rachitismo nei neonati e rallentamento della crescita nei bambini.

　　5Malattie mentali

　　Il tempo nuvoloso e nebbioso, a causa della scarsa luce e della bassa pressione atmosferica, è facile causare stanchezza mentale, umore depresso e sentimenti di pessimismo, e incontrare cose non piacevoli può persino portare a un controllo perso.

　　Per prevenire la malattia della nebbia, è necessario prestare attenzione ai seguenti punti:

　　1Per chi soffre di malattie cardiovascolari di mezza età o anziano, dovrebbe evitare di uscire durante la nebbia. Se è necessario uscire, è meglio aspettare che il sole sorga e la nebbia si attenui prima di uscire; mentre si è all'aperto, indossare una maschera e cercare di ridurre il tempo di permanenza all'aperto.

　　2、All'interno, è necessario garantire una buona ventilazione, ma evitare di aprire la finestra per troppo tempo, per evitare che l'aria inquinata entri.

　　3、Mantenere una distanza dai marciapiedi, specialmente dalle strade trafficate, evitando di uscire durante le ore di punta del traffico e i momenti di maggiore emissione di gas di scarico.

　　4、I pazienti con malattie cardiovascolari devono assicurarsi di assumere i farmaci regolarmente, oltre a regolare il proprio umore durante le giornate di nebbia e polvere, come ascoltare comici, guardare commedie, ascoltare musica leggera ecc., evitando ansia e depresso.

　　5、Attenzione alla supplementazione di calcio, vitamina D e altri elementi e sostanze utili per il sistema cardiovascolare, che possono essere assunti tramite farmaci o alimenti ricchi di questi elementi e sostanze come il tofu, il latte, la pera ecc.

　　6、Adottare uno stile di vita sano, il segreto è 'alimentazione equilibrata, attività fisica moderata, smettere di fumare, limitare l'alcol, bilancio psicologico', se si riesce a fare questo, si può ridurre circa50% di ipertensione, ictus, infarto del miocardio e altre malattie croniche.

　　Esame fisico
　　(1) Esame clinico: ① Cambio della frequenza respiratoria: il primo segno di difficoltà respiratoria è un aumento della frequenza respiratoria, che è più evidente nei bambini più piccoli. Un rallentamento della frequenza respiratoria o un ritmo irregolare è anche un segno pericoloso. ② Cianosi: la cianosi alle estremità è una cianosi periferica, mentre la cianosi della lingua e delle mucose è una cianosi centrale. La cianosi centrale si verifica più tardi della cianosi periferica, ma è più significativa. ③ Induzione del tessuto molle del torace durante l'inspirazione: quando c'è un'ostruzione delle vie aeree superiori o una grave ipertrofia polmonare, il tessuto molle sopra e sotto lo sterno, nel solco clavicolare e tra le costole si indurisce, detta 'triple concavità'.
　　(2) Sibilanza inspiratoria (inspiratory wheeze) e sibilanza espiratoria (expiratory wheeze): la sibilanza si verifica durante l'inspirazione, accompagnata da una prolungata inspirazione, che indica un'ostruzione delle vie aeree superiori. La sibilanza si verifica durante l'espirazione, accompagnata da una prolungata espirazione, che indica un'ostruzione delle vie aeree inferiori.
　　(3) Ascolto polmonare: il suono sibilante è spesso evidente durante l'espirazione, suggerendo un'ostruzione dei piccoli bronchi. I rumori sibilanti mobili e grossolani sono spesso causati da secrezioni dei piccoli bronchi. Durante l'inspirazione, specialmente alla fine di una respirazione profonda, il rumore sibilante persistente suggerisce la presenza di secrezioni nelle alveoli, che è comune nelle polmonite alveolare.
　　Analisi del sangue emogasometrica
　　Riflette lo stato di scambio gasoso e l'equilibrio acido-basico del sangue, fornendo una base per la diagnosi e la terapia. I valori normali di analisi del sangue emogasometrica nei bambini sono elencati nella tabella6-1。
　　Quando la pressione parziale dell'ossigeno arterioso (PaO2)50 mmHg(6.67kPa), la saturazione di ossigeno nel sangue arterioso (SaO2Immagini polmonari
　　La radiografia del torace e la radiografia a raggi X sono le indagini più comuni. Oggi, tecniche come la TC, la TC ad alta risoluzione (HRCT), la risonanza magnetica (MRI) e la radiografia digitale del torace hanno notevolmente migliorato la diagnosi delle malattie polmonari.
　　Broncoscopia
　　La biopsia o la rasatura possono essere eseguite sotto visibilità diretta, con un ampio raggio visivo, facilitando la raccolta di campioni per l'esame citologico e istologico, migliorando la frequenza di risultati positivi. È anche possibile eseguire la lavaggio broncoalveolare, per comprendere la composizione cellulare, la morfologia e le caratteristiche biologiche del fluido di lavaggio alveolare, analizzando vari fattori cellulari e mediatori infiammatori.
　　Esame di laboratorio
　　I pazienti infetti dal virus presentano un conteggio dei leucociti normale o basso, con una riduzione dei neutrofili e un aumento relativo dei linfociti. La separazione virale e l'esame sierologico possono chiarire la causa dell'infezione, mentre la tecnica di fluorescenza immunologica, l'enzimologia immunologica e la biologia molecolare possono effettuare una diagnosi precoce.
　　I neutrofili dei pazienti con infezione batterica possono aumentare, i neutrofili possono aumentare, e la coltura del tampone faringeo prima dell'uso di antibiotici può rilevare il batterio patogeno. I pazienti con Streptococcus possono sviluppare infezioni.2～3Dopo una settimana, la concentrazione di ASO può aumentare.

　　1、 Bere più tè come il tè di Platycodon, il tè di Platycodon e Radix Astragali, i granuli di Platycodon, la Decoction di Platycodon e altri bevande a base di tè per pulire i polmoni e rimuovere la polvere

　　Il tè di Platycodon può filtrare il fumo e raffreddare i polmoni, può significativamente migliorare la capacità delle cellule dei polmoni di espellere le particelle tossiche fini, può efficacemente aiutare l'organismo umano a espellere l'accumulo di PM.2.5Particelle e altre sostanze nocive. Per ulteriori informazioni, consultare la descrizione di Bupleurum radix e Decoction di Platycodon su Baidu Encyclopedia.

　　2、Integrare la vitamina D in modo moderato

　　Nell'inverno, c'è molto nuvolamento e poca luce solare, a causa della scarsa irradiazione ultravioletta, la generazione di vitamina D nel corpo umano è insufficiente, alcune persone possono sviluppare sintomi come affaticamento mentale e depressione dell'umore, è necessario integrare alcune vitamine D se necessario.

　　3、Dieta leggera e bere molta acqua

　　La dieta durante il nuvolamento dovrebbe essere leggera e facile da digerire e ricca di vitamine, bere molta acqua, mangiare molti ortaggi freschi e frutta, il che non solo può补充varie vitamine e sali minerali, ma può anche agire per idratare i polmoni, eliminare la secchezza, sciogliere il muco, rafforzare lo stomaco e rafforzare i reni. Mangiare meno cibi irritanti e più cibi che raffreddano i polmoni e sciogliono il muco come pere, shiitake, arancia, mandarino.

　　1、Trattamento tempestivo

　　Se il nuvolamento appaia, alcune persone malate di raffreddore, febbre e altri problemi, possono aggravare la loro condizione, specialmente i bambini dovrebbero ridurre l'uscita, poiché la loro resistenza fisica è debole e sono più suscettibili di una seconda infezione. A casa, è possibile far mangiare ai bambini alcune verdure e frutti che raffreddano e umidificano i polmoni. Se i bambini in famiglia hanno sintomi come tosse, espettorato abbondante, secchezza della gola e prurito, possono assumere la soluzione orale per bambini con tosse e febbre di Pirethrum e Platycodon, che ha il beneficio di raffreddare e purificare e di promuovere la dissoluzione del muco, è un prodotto medico tradizionale essenziale per i bambini in famiglia.

　　2、Garantire il tempo di sonno

　　Allo stesso tempo, è necessario garantire un sonno sufficiente, con muscoli del corpo rilassati durante la notte, una reazione ridotta agli stimoli esterni, una riduzione delle attività come il battito cardiaco, la respirazione e l'escrezione, che利于il recupero delle funzioni degli organi e la guarigione delle malattie. Per i bambini, è necessario anche garantire un riposo a letto sufficiente e un sonno abbondante.