少腹如扇

　　这是由于下焦虚寒（下焦虚寒，病症。下焦指人体指脐至足部分，下焦的功能主要是排泄糟粕和尿液，即是指小肠、大肠、肾和膀胱的功能而言。虚寒，其气起于胃下脘，别回肠，注于膀胱。主出而不内以传导也，其气虚寒，则津液不固，大小便利不止，少腹痛，不欲闻人语，治宜温之。）阳气不能温养胞胎所致。

　　少腹如扇相关症状： 

　　1、小腹冷痛：经前腹痛多系寒凝血滞，常表现为小腹冷痛异常。痛经为女性常见病中的一种，许多女性为此十分苦恼。在经期往往选用一些止痛片来应对，虽然可解一时的燃眉之急，但不治本。中医在治疗痛经上注重辨证论治。

　　2、并发症：心下动悸，痞硬，腹部拘挛，小便不利，腹痛或身体痛。痞硬在此是结聚心下四周，按之发冷。

　　少腹如扇早期症状

　　1、怀孕六七月，似有冷风吹袭少腹的少腹痛等异样感觉，心下悸动，痞硬聚于胸下两侧，医生能觉自腹底所发冷气。

　　2、另一证候：舌面发红，脱烂皮，遇食盐便疼痛，不能辨味，食则吐痰涎，或口中具黏液，产后多之。

　　3、小腹冷痛：经前腹痛多系寒凝血滞，常表现为小腹冷痛异常。痛经为女性常见病中的一种，许多女性为此十分苦恼。在经期往往选用一些止痛片来应对，虽然可解一时的燃眉之急，但不治本。中医在治疗痛经上注重辨证论治。

　　4и боли в животе в середине беременности:Боли в животе в середине беременности указывают на то, что в период беременности4около месяца, матка увеличивается, а圆韧带 матки растягивается, многие беременные женщины могут почувствовать некоторые боли в животе.

　　Чтобы поддерживать высокий уровень энергии,首要 условием является регулярный образ жизни. Попробуйте лечь спать как можно раньше вечером12перед сном, вечером23до полуночи1время, также известное как «Часы яна», является моментом交接а инь и яна в организме. В это время инь最强, ян weakest в течение дня. «Трактат о внутреннем врачевании» говорит: «Когда ян истощается, засыпай, когда инь истощается, засыпай». Поэтому, это лучшее время для сна. Это также означает, что нужно следовать изменениям инь и яна в природе в течение дня и ночи, если продолжать работать до утра, или после полуночи1Если засыпать в это время, то будет израсходован человеческий ян,第二天 ян будет недостаточным, и не будет сил. Даже если вы спите до следующего дня10Время не успевает компенсировать.

　　Тахикардия в области подреберья, плотные уплотнения собираются под грудью с обеих сторон, врач может почувствовать холодный воздух, исходящий из нижней части живота. Другой симптом: красный язык, шелушащаяся кожа, при приеме соли возникает боль, не возможно различить вкус, при приеме пищи возникает рвота слюной, или во рту есть слизь, это часто встречается после родов.

　　Какие продукты полезны для здоровья при «распахнутом» животе:

　　Разнообразие основных блюд, комбинация粗 и тонкого зерна, муки и бобов, ежедневное потребление животного белка50~100 граммов. Можете выбирать交替性地 между говядиной, бараниной и瘦猪肉. Ежедневно ешьте два яйца, один раз в неделю.100~150 граммов печени, свежей рыбы, свежих креветок, молока, говяжьих костей следует менять по очереди, при этом следует есть больше фруктов, особенно содержащих витамин C, таких как: апельсины, мандарины.

　　（Внимание: информация仅供参考， для получения详细信息请咨询医生。）

　　Прогулки и медленный бег都属于 «медленные упражнения», которые позволяют всем меридианам, кровотоку, костям и мышцам двигаться, что помогает регулировать функции五脏 и улучшать метаболизм. Однако, при занятиях спортом следует быть умеренными, не превышать возможности своего организма, молодым людям можно выполнять больше упражнений, а пожилым людям рекомендуется прогуливаться, медленно бегать, выполнять тайцзицюань, делать самомассаж и другие медленные упражнения.