Abdômen inferior como abanador

　　Isso é devido ao frio vago no baixo tronco (o baixo tronco é a parte do corpo humana abaixo do umbigo até os pés, a função principal do baixo tronco é a excreção de resíduos e urina, ou seja, a função do intestino delgado, intestino grosso, rim e bexiga. Vago frio, o Qi começa no baixo úber, parte do intestino delgado, injeta na bexiga. Principalmente saída e não entrada para conduzir, o Qi vago frio, o fluido não é fixo, urina frequente, dor abdominal inferior, não quer ouvir palavras das pessoas, tratamento deve ser aquecido.) o Yang não pode aquecer e nutrir o feto.

　　Sintomas relacionados ao abdômen inferior como abanador: 

　　1、dor abdominal inferior fria:A dor abdominal inferior pré-menstrual é frequentemente causada por estagnação de sangue frio, que geralmente se manifesta como dor abdominal inferior fria e anormal. A dor menstrual é uma doença comum entre as mulheres, muitas delas sofrem muito por isso. Durante o período menstrual, algumas mulheres costumam usar comprimidos analgésicos para lidar com a dor, embora possam aliviar a emergência temporária, mas não tratam a raiz da doença. A medicina chinesa enfatiza o diagnóstico diferenciado e o tratamento na cura da dor menstrual.

　　2、complicações:Palpitação no abdômen, endurecimento, contração abdominal, dificuldade de urinar, dor abdominal ou dor no corpo. O endurecimento é a acumulação ao redor do abdômen inferior, ao tocar, há sensação de frio.

　　Sinais iniciais de abdômen inferior como abanador

　　1、no sexto e sétimo mês de gravidez, há sensação estranha de dor abdominal inferior, como se o vento frio estivesse soprando, dor abdominal inferior, palpitação no abdômen, sensação de opressão e endurecimento na parte inferior do peito, o médico pode sentir o ar frio saindo do fundo do abdômen.

　　2、outro sintoma:A superfície da língua fica vermelha, com pele descamada, e ao entrar em contato com sal, há dor, impossível distinguir sabores, ao comer, provoca expectoração de muco, ou há muco na boca, especialmente após o parto.

　　3、dor abdominal inferior fria:A dor abdominal inferior pré-menstrual é frequentemente causada por estagnação de sangue frio, que geralmente se manifesta como dor abdominal inferior fria e anormal. A dor menstrual é uma doença comum entre as mulheres, muitas delas sofrem muito por isso. Durante o período menstrual, algumas mulheres costumam usar comprimidos analgésicos para lidar com a dor, embora possam aliviar a emergência temporária, mas não tratam a raiz da doença. A medicina chinesa enfatiza o diagnóstico diferenciado e o tratamento na cura da dor menstrual.

　　4、dor abdominal no segundo trimestre da gravidez:}}Dor abdominal no segundo trimestre da gravidez se refere a4Aproximadamente um mês antes, o útero aumenta, ao mesmo tempo que a ligação redonda do útero é puxada, muitas mães grávidas sentem alguma dor abdominal.

　　Para manter a energia vital, a condição primária é que a vida tenha um padrão regular. Tente dormir mais cedo à noite12Ponto antes de adormecer, à noite23Ponto para a meia-noite1Ponto, também conhecido como o ponto Zí, é o momento de troca de Yin e Yang no corpo humano. Neste momento, é o momento do dia em que o Qi Yin é o mais forte e o Qi Yang é o mais fraco. O Nei Jing diz: 'Quando o Yang está no fundo, ele está deitados, e quando o Yin está no fundo, ele está dormindo'. Portanto, este é o melhor momento para dormir. Isso também significa aprender a seguir as mudanças diurnas e noturnas do Yin e Yang da natureza, se continuar a acordar até tarde, ou passar a meia-noite1Ponto de sono, será consumido o Yang do corpo, no dia seguinte, o Yang não é suficiente, não pode ser acordado. Mesmo que você durma até o dia seguinte10Sempre não há tempo para suprir.

　　Tremor no peito, endurecimento coletado no lado inferior do peito, o médico pode sentir frio proveniente do fundo do abdômen. Outro sintoma: a superfície da língua vermelha, descamação, dor ao usar sal, impossível distinguir o sabor, ao comer, tosse com muco, ou com mucosidade na boca, muitas vezes após o parto.

　　Quais alimentos são bons para a saúde para a baixa abdômen como uma pá:

　　Diversificação dos alimentos básicos, combinação apropriada de grãos grossos e finos, farinha e feijão,摄入动物蛋白每天50~100 gramas. Pode escolher alternadamente carne bovina, carne de ovelha, carne magra de porco. Coma dois ovos por dia, uma vez por semana.100~150 gramas de fígado, peixe fresco, camarão fresco, leite, costela, devem ser alternados regularmente, ao mesmo tempo em que devem comer mais frutas, especialmente as ricas em vitamina C, como: laranja, limão.

　　（以上信息仅供参考，详情请咨询医生。）

　　Caminhada e corrida lenta são consideradas 'atividades físicas lentas', que podem fazer com que os meridianos, o sangue e o Qi, os ossos e os músculos do corpo se movam, ajudando a regular as funções dos cinco órgãos e seis vísceras e promovendo o metabolismo. No entanto, é importante fazer exercícios em quantidade adequada, não exceder a capacidade de suporte do corpo, os jovens e adultos podem fazer mais exercícios, e os idosos são apropriados para caminhada, corrida lenta, Tai Chi, massagem auto, e outras atividades físicas lentas.