Douloureux menstruel

　　1Les facteurs endocriniens : la douleur pelvienne se produit souvent pendant le cycle menstruel avec ovulation, et le cycle menstruel sans ovulation n'est généralement pas accompagné de douleurs abdominales, ce qui suggère que les douleurs abdominales sont liées à une augmentation de la progestérone pendant la phase lutéale.

　　2Les facteurs psychiques et neurologiques : les stress internes ou externes peuvent réduire la douleur, l'anxiété, la peur et les produits métaboliques biochimiques peuvent stimuler le système nerveux central, entraînant des douleurs pelviennes.

　　3Les facteurs héréditaires : les filles et les mères ont une relation avec la douleur pelvienne.

　　4Lorsque l'utérus est extrêmement incliné vers l'arrière ou vers l'avant, la partie intermédiaire de l'utérus peut former un angle, bloquant ainsi le flux du sang menstruel et causant des douleurs abdominales avant la menstruation.

　　5Un développement utérin anormal ou insuffisant peut entraîner une anomalie de l'apport sanguin vasculaire, causant une ischémie des tissus et une hypoxie locale, ce qui provoque des douleurs prémenstruelles et menstruelles.

　　6La sténose du col utérin et la perte de la relaxation normale de la partie intermédiaire de l'utérus entraînent un écoulement inadéquat du sang menstruel, ce qui cause des douleurs.

　　7La principale pathologie de la douleur pelvienne primaire : les changements physiologiques sont une augmentation de la contraction de l'utérus, une réduction du flux sanguin utérin, ainsi qu'une influence des hormones hypophysaires et une action des neurotransmetteurs.

　　8、继发性痛经的发病原因则是因为一些器质性的病变，有子宫颈管狭窄、子宫发育不良、子宫位置异常、宫颈糜烂、慢性子宫内膜或宫颈的炎症、盆腔的炎性包块、子宫肌瘤、卵巢肿瘤等。

　　1Les complications potentielles des maux de règles incluent

　　2、inflammation pelvienne : douleur persistante dans le bas-ventre, qui peut irradier vers la colonne vertébrale, parfois avec une sensation de pesanteur anale. Il peut également causer des anomalies des voies génitales, une hyperprolaxie de l'utérus, un diaphragme vaginal transversal et d'autres obstacles mécaniques, qui empêchent le flux menstruel externe de circuler librement, entraînant des hémorragies et des maux de règles.3De l'endométriose : fréquente chez450 à

　　3Ans, en raison de l'endomètre qui s'est échappé de l'utérus pour s'installer en dehors de l'utérus. Sous l'influence des hormones ovariennes, il s'épaissit et saigne, car il ne s'échappe pas à l'extérieur, il stimule les tissus environnants, ce qui provoque la contraction des muscles utérins ou la fibrose des tissus, entraînant des maux de règles.4L'adénome myomateux de l'utérus : fréquent chez les femmes âgées de

　　4Années之上, multipares, femmes ayant subi plusieurs avortements et curettage. Le col utérin ou l'adhérence de l'utérus : fréquent chez les patients souffrant de récidives d'avortement, de tuberculose endométriale, etc.2L'adénomyose utérine, en raison de la pénétration de l'endomètre dans la couche musculaire de l'utérus, est l'un des symptômes typiques de la maladie. Il peut également y avoir une augmentation de la quantité de menstruations ou une prolongation de la durée des menstruations. L'examen gynécologique montre que l'utérus est augmenté uniformément en forme de sphere, la consistance est plus dure, généralement environ

　　Quels sont les symptômes typiques des maux de règles ?

　　Les maux de règles sont principalement des douleurs abdominales et lombaires pendant ou juste avant les menstruations.1heures. Après une crise aiguë de douleur abdominale intense, elle devient une douleur paroxystique moyenne, qui dure environ un jour. Après que le flux menstruel extérieur est fluide, il disparaît progressivement, et parfois il est nécessaire de rester au lit.2Les maux de règles primaires commencent généralement à la venue des menstruations ou quelques heures avant la saignement vaginal, généralement des douleurs spasmodiques aiguës, qui durent2heures. Après une crise aiguë de douleur abdominale intense, elle devient une douleur paroxystique moyenne, qui dure environ un jour. Après que le flux menstruel extérieur est fluide, il disparaît progressivement, et parfois il est nécessaire de rester au lit.3Le lieu de la douleur est généralement le bas-ventre, les cas graves peuvent irradier vers la région lombosacrée ou la face latérale antérieure de la cuisse. Il y a environ5Au-delà de 0% des patients souffrent de symptômes gastro-intestinaux et cardiovasculaires. Les symptômes primaires des maux de règles incluent des nausées, des vomissements, de la diarrhée, des maux de tête, des étourdissements, de la fatigue, et parfois des étourdissements et des syncope.

　　Les symptômes de la douleur des règles peuvent être divisés en trois degrés :

　　（1Léger : les douleurs abdominales aiguës pendant ou juste avant les menstruations sont évidentes, accompagnées de douleurs lombaires, mais il est possible de persévérer dans le travail, sans symptômes systémiques, parfois nécessitant la prise de médicaments analgésiques.

　　（2Moyenne : les douleurs abdominales aiguës pendant ou juste avant les menstruations sont insupportables, accompagnées de douleurs lombaires, de nausées et de vomissements, des membres ne sont pas chauffés, et les mesures analgésiques peuvent soulager temporairement la douleur.

　　（3Très sévère : les douleurs abdominales aiguës pendant ou juste avant les menstruations sont insupportables, avec des difficultés à rester assis ou allongé, ce qui a un严重影响 sur le travail, l'apprentissage et la vie quotidienne. Il est nécessaire de rester au lit et de se reposer, accompagné de douleurs lombaires, de pâleur, de sueur froide, de froid des membres, de vomissements, de diarrhée, ou de sensation de poids dans l'anus. Les mesures analgésiques n'apportent pas de soulagement notable.

　　1Ne mangez pas de boissons froides, de piments, d'acide acétique, de desserts et de nourriture froide avant ou pendant les menstruations.

　　2Pour les personnes sensibles à la douleur et anxieuses, en particulier les adolescentes, en raison du manque de connaissances sur les menstruations, il est facile de développer une anxiété et une peur, ce qui peut aggraver la douleur. Par conséquent, il est nécessaire de renforcer les soins psychologiques, d'expliquer les connaissances physiologiques des femmes, de soulager le fardeau psychologique, de maintenir un bon état d'esprit et de réduire la douleur.

　　3、Pendant la période menstruelle, prêter attention à la chaleur abdominale, ne pas mettre les pieds dans l'eau froide, empêcher l'invasion du froid. En même temps, prêter attention à la vie quotidienne, éviter le froid et le vent, prévenir les rhumes. Éviter les activités physiques intenses et le travail excessif pendant la période menstruelle.

　　4、Éviter une tension nerveuse excessive et des stimulations froides, ne pas se tenir face à la climatisation, prêter attention à la chaleur du cycle menstruel. Porter des vêtements aussi larges que possible, choisir des sous-vêtements et des pantalons larges, respirants et en coton.

　　5、Connaître la physiologie menstruelle, prêter attention à l'hygiène menstruelle, réduire l'anxiété et la dépression. Prêter attention à la régularité de la vie quotidienne, ajouter des nutriments et suffisamment de sommeil, participer à plus de sports adaptés.

　　6、Éviter de fumer. Le tabagisme (y compris la fumée de secondaire) peut affecter la contraction des vaisseaux sanguins, il est nécessaire de rester à l'écart des méfaits du tabac.

　　1、Contrôle du niveau hormonal : le système endocrinien est le contrôleur général du corps, en régulant la sécrétion d'hormones, ce système contrôle les fonctions globales de l'organisme. Et en raison de diverses raisons, les troubles endocriniens peuvent entraîner une série de maladies, nuire à la santé physique et mentale des femmes. Selon les statistiques,9Plus de 0% des femmes ont plus ou moins des troubles endocriniens.

　　2、L'examen endoscopique du col utérin peut découvrir des petites lésions oubliées lors de l'ablation du内膜, telles que les fibromes, les polypes, les ulcères, etc., et fournir des preuves diagnostiques précieuses, qui peuvent être effectués après l'ablation du col utérin. C'est l'une des méthodes d'examen de la dysménorrhée.

　　3、Histoire de récidive de péritonite pelvienne, cycle menstruel irregulier, ménorragie, mise en place d'un dispositif intra-utérin de contraception, infertilité et d'autres maladies, peuvent aider à diagnostiquer la dysménorrhée secondaire.

　　4、Double et triple palpation, il est possible de découvrir certains facteurs pathogènes causant la dysménorrhée, tels que les anomalies utérines, les fibromes utérins, les tumeurs ovariennes, la péritonite pelvienne, etc. La palpation anale peut déterminer si les nodules de la ligamenture sacro-utérine sont épaissis, ce qui est particulièrement important pour le diagnostic précoce de l'endométriose.

　　Premièrement, les œufs brouillés avec la graine de moutarde.Prendre les œufs2pieces, graine de moutarde30 grammes, yuan hua15grammes, mettre dans une casserole avec de l'eau et cuire ensemble, enlever la coquille des œufs cuits et cuire pendant quelques minutes, enlever les résidus de médicaments, manger des œufs et boire du bouillon. Commencer à prendre deux jours avant la période menstruelle, une dose par jour, prendre en continu5à7Jours. En plus de manger des œufs brouillés avec la graine de moutarde, les patients souffrant de dysménorrhée de type stagnation du sang et de l'obstruction devraient manger plus de nourriture qui a un effet de soulager le foie, de réguler le flux sanguin et de réguler le cycle menstruel, comme les carottes blanches, les oranges, les citrons confits, les fines herbes de céleri et d'autres sont de bonnes options.

　　Deuxièmement, les patients souffrant de dysménorrhée avec un type de constitution hypothermique

　　Symptômes : les muscles ne sont pas forts, les mains et les pieds sont souvent froids, le ventre, le dos ou les genoux ont peur du froid, manger ou boire des choses froides ne se sentira pas bien, les selles sont liquides, et l'urine est claire et en grande quantité. Douleurs abdominales légères et douloureuses pendant la période menstruelle, ou une sensation de vide dans le bas-ventre et dans la région périnéale, aime être massé, la quantité de menstruations est faible et la couleur est pâle.

　　Régime alimentaire : en temps normal, mangez plus de bœuf, de viande de mouton, de poireau, de gingembre et d'autres produits toniques pour le yang, mangez moins de pêches, de pastèque, de taro et d'autres aliments froids et froids, et buvez moins de thé vert.

　　Thérapie médicale avec racine d'angélique, gingembre et viande de mouton : racine d'angélique20 grammes, le gingembre30 grammes, laver et rincer à l'eau, tremper dans de l'eau froide pour ramollir, trancher et réserver. La viande de mouton5Retirer les os et la peau des 00 grammes, les plonger dans l'eau bouillante pendant un court moment, puis les égoutter et les trancher pour réserver. Mettre les racines d'angélique, le gingembre et la viande de mouton dans une casserole, ajouter de l'eau, du vin de riz et du sel, puis faire bouillir à feu vif et enlever la mousse, puis réduire le feu pour cuire à feu doux jusqu'à ce que la viande de mouton soit tendre. Il peut réchauffer le milieu, enrichir le sang, éliminer le froid et soulager la douleur, il est particulièrement adapté à l'automne et à l'hiver.

　　Deuxième partie : les femmes souffrant de douleurs menstruelles avec un type de constitution de stase de sang

　　Symptômes : teint pâle, lèvres pâles, veines sous la langue pourpres. La peau est rugueuse, parfois, sans le savoir, il peut y avoir des ecchymoses cutanées. De nombreuses veines rouges dans les yeux, les gencives saignent facilement en se brossant les dents. Facilement irritable, forgetful, tempérament impétueux. Douleur abdominale pendant la période menstruelle, n'aime pas être massée, sang menstruel sombre, avec des caillots.

　　Alimentation pour l'ajustement : mangez davantage de fruits de montagne, de vinaigre, de roses, de citrus, etc. qui ont un effet de circulation sanguine, de dispersion des masses, de circulation du Qi et de soulagement de la dépression hépatique, et mangez moins de viande grasse et d'autres produits collants.

　　Thérapie médicale à base de haricots noirs et chuanxiong : chuanxiong10grammes enveloppé dans une gaze, avec des haricots noirs25grammes, riz glutinacé50 grammes ensemble, faire bouillir et cuire avec du sucre roux approprié. Prenez les doses régulièrement, ce qui peut activer la circulation sanguine, éliminer les stases, et soulager la douleur.

　　Troisième partie : alimentation avant la période menstruelle chez les femmes souffrant de douleurs menstruelles

　　（1）Il est déconseillé de manger : le beurre, les glaces, le lait, les œufs, le sucre, le bœuf, le porc, le mouton, le pain et les produits à base de farine, le café, le thé noir, le chocolat et d'autres aliments riches en calories, en graisses et en protéines.

　　（2）Il est recommandé de manger : les légumineuses et les produits à base de légumineuses, les apports, les concombres, les tomates, les aubergines, les oignons, les pommes de terre, les épinards, les carottes, les choux, le blé, le blé, le mungo, l'avoine, le maïs, le sésame, les noix, les amandes, les pommes, les raisins, les poissons et divers fruits de saison.

　　（3）Il est recommandé de manger des aliments légers et riches en nutriments, tels que le ginseng, le fructus lycii, etc., qui peuvent être utilisés pour faire de l'eau de thé et boire fréquemment. Mangez moins de melon d'eau, de mungo, etc. Utilisez davantage de mouton, de reins de porc, de poulet à l'oseille, etc. pour faire du ginseng, du北芪, du shu di, etc. pour renforcer le Qi des reins.

　　Traitement médical occidental : les contraceptifs oraux et les analgésiques peuvent être pris. Gardez les organes génitaux externes propres, vous pouvez utiliser1/5Solution de permanganate de potassium ou d'eau chaude pour nettoyer les organes génitaux externes,1-2fois/Jours. Il est interdit de faire l'amour pendant la période menstruelle, de nager et de prendre un bain, d'éviter de s'asseoir ou de se coucher dans des endroits humides, et de changer les sous-vêtements régulièrement.

　　Il est également recommandé de prendre des mesures appropriées pour soulager la douleur, par exemple, garder le corps au chaud avant et après la période menstruelle, ou utiliser un coussin chauffant sur l'abdomen pour promouvoir la circulation sanguine, en réduisant également le stress, en se relaxant et en prenant soin de l'alimentation et de l'hygiène personnelle, ce qui peut jouer un rôle de prévention et de soulagement appropriés de la douleur menstruelle. Lorsque la douleur est évidente, on peut également prendre des analgésiques en quantité modérée.