Die Ernährungsbedingungen für die Enuresis bei Kindern sind hauptsächlich:
Eignung für die Ernährung
1、Wärmende und stärkende Ernährung. Menschen mit unzureichendem Ren Qi sollten diese Lebensmittel essen, wie Glutinous Reis, Gallenblase, Fischblase, Yam,莲, Zwiebeln, schwarzem Sesam, Longan, Wumei.
2、Ernährung zur Reinigung und Stärkung. Menschen mit starkem Leber- und Gallenfeuer sollten diese Lebensmittel essen, wie Reismehl, Job's tears, Yam,莲, Gallenblase, Tofu, Silver Ear, Mungbohn, Adstringens, Ente.
3、Trockenes Reis. Die Kinder sollten abends trockenes Reis essen, um die Wasseraufnahme zu reduzieren.
Verbotene Ernährung
1、Milch, Schokolade, Orangenfrüchte. Studien zeigen, dass eine übermäßige Aufnahme von Milch, Schokolade und Orangenfrüchten in der Ernährung die Hauptursachen für die nächtliche Enuresis bei Kindern sind, wobei die Enuresis durch übermäßige Milch bis zu60%. Wenn man auf das Essen dieser Lebensmittel verzichtet, verschwindet das Phänomen der Enuresis fast sofort. Der Grund dafür ist, dass diese Lebensmittel im Körper des Kindes eine Allergie verursachen können, die die Blasenschleimhaut schwillt, die Kapazität verringert und die glatte Muskulatur rau macht, was zu Krämpfen führt. Gleichzeitig führt diese Allergie dazu, dass das Kind tief schläft und nicht auf das Wasserlassen aufwachen kann, was zu Enuresis führt.
2、Scharfe und reizende Lebensmittel. Das Nervensystem der Kleinen entwickelt sich noch nicht vollständig und ist leicht erregbar. Wenn sie diese Lebensmittel essen, kann es zu einer Störung der Funktion der Cortex der Großhirnrinde kommen und es ist leicht zu einer Enuresis zu kommen. Daher sollten scharfe und reizende Lebensmittel in der Ernährung vermieden werden.
3、Vermeiden Sie den Verzehr von Flüssigkeiten nach dem Abendessen.4Später soll das Kind den Flüssigkeitsverbrauch kontrollieren, flüssige Nahrungsmittel vermeiden und das Abendessen so wenig wie möglich Wasser trinken, um die Belastung der Nieren zu verringern und den nächtlichen Urinverbrauch zu reduzieren.
4、Salz, Zucker und kalte Lebensmittel. Salz und Zucker können den Flüssigkeitsverbrauch und den Urinverbrauch erhöhen, kalte Lebensmittel können die Funktion des Magen-Darm-Trakts schwächen und dem Nieren nicht nützen, daher sollten sie verboten werden.