ฝายหน้าภายในที่มีเลือดไหลและตกออกมา ทำให้มีปัญหาและอยู่ในชีวิตประจำวันของประชาชนอย่างมาก แล้วว่าจะป้องกันฝายหน้าภายในได้ไหม กลายเป็นความสำคัญที่จะทำอย่างที่ได้ทำ ไม่ที่แค่รู้เกี่ยวกับวิธีป้องกันฝายหน้าภายใน แต่ไม่มีการกระทำ จะไม่สามารถทำให้ป้องกันได้
1、การร่วมกันของเนื้อเยื่อและผักหรือลดการเกิดฝายหน้าหรือลดอาการ: ในการกิน ต้องระวังว่าเนื้อเยื่อและผักไม่มีการกินเกินไป และเมื่อมีขนาดของข้าวเลี้ยงหนักและขนาดของข้าวเลี้ยงขาวที่เหมาะสม และเป็นห้ามให้ปัสสาวะเป็นน้ำหรือแห้ง
2、ประสาทการปลายเท้าปัสสาวะที่ตรงและห้ามทนทนาหรือหวากหน้า: นับถือการปลายเท้าปัสสาวะที่ตรงและห้ามทนทนาหรือหวากหน้า และไม่กินหรือหายใจออกอย่างรุนแรง เพื่อลดอาการจากการแข็งง่ายและซากหลังตะโกน
3、ห้ามอาหารที่รุนแรงและทำให้เจ็บปวด: ห้ามกินอาหารที่มีสารอาหารที่รุนแรงและทำให้เจ็บปวดเช่น ข้าวสารที่รุนแรง และพริกไทย โดยเฉพาะอย่างยิ่งพริกไทย
4、การร่วมกันระหว่างงานและชีวิตประจำวัน: ในงานและชีวิตประจำวัน ต้องร่วมกันงานและหยุดนอน การทำงานหนักเกินไป หรือบรรทุกหนักหรือนั่งหรือยืนนานเป็นเวลานาน จะทำให้เลือดในซากหลังและต่อง่างหลังตะโกนหรือมีการเคลื่อนไหวน้อย และการหนาเลือดในหลอดเลือด โดยที่หนึ่งบางอย่างเพื่อช่วยให้การไหลเลือดเป็นระบบ
5、การกีฬาฝายหน้านั้นควรได้รับการสนับสนุน: การทำการกีฬาท้องถิ่นเพื่อลดการจับตัวของเลือดในท้องถิ่น และการหนาเลือดในหลอดเลือดมีประโยชน์มาก ทำการขยายฝายหน้า (ในตอนก่อนหลังรับนอน ทำให้ซากหลังมีการขยายเป็นทางที่มีความเรียบร้อย30—50 ครั้ง) การฝึกซึมเน้นการขยายฝายหน้า สามารถป้องกันฝายหน้าได้
6、ผู้ป่วยที่เข้ารับการผ่าตัดฝายหน้า ก่อนการผ่าตัดต้องกำจัดความกังวลใจ ทั่วไปแล้ว การกินอาหารที่มีสารอาหารน้อยเมื่อวันตรงการผ่าตัด และเปลี่ยนเป็นอาหารทั่วไปในวันต่อมา บางคนไม่กินมาก เพราะกลัวว่าขยายปัสสาวะจะทำให้เจ็บปวด การติดเชื้อและการติดเชื้อที่บาดแผล ซึ่งเพื่อที่จะช่วยให้ปัสสาวะและเลือดไหลเดินทางโดยสะดวก ให้ผู้ป่วยกินผลไม้และผักที่ง่ายตายที่มีน้ำมันน้อย อย่างเช่น มันหมาก มะนาว และผักกับหมึก และเป็นห้ามสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล และผักกับอาหารที่เริ่มรุนแรงเช่น ชีส และหอม
7、.พยายามไม่นั่งนาน ไม่ยืนนาน และหลีกเลี่ยงให้เลือดตะโกนอยู่ที่ซากหลัง
8、ผู้แม่ที่มีฝายหน้าต้องหลีกเลี่ยงการนั่งหรือยืนเป็นเวลานาน และเพื่อป้องกันความยากที่จะปลายเท้าปัสสาวะ ต้องแก้ไขตำแหน่งท้องเป็นเวลาต่อไป และกินผักผลไม้และน้ำมันดิบอย่างเหมาะสม กินยังรถิงมันที่เหลืองและน้ำผึ้ง ให้ท้องใหญ่ๆ
9、น้ำอบหลังที่ใช้ปลายเท้าปัสสาวะ30 นาที ด้านหนึ่งเพื่อทำความสะอาด ด้านที่สองเพื่อช่วยเพิ่มการไหลเลือดระบบประสาท
10、กีฬา (อย่างน้อย15นาที หลังจากที่มีน้ำหลัง หลีกเลี่ยงลมเย็น และมีความยืนเยื้อเป็นเวลานาน สามารถช่วยเพิ่มการไหลเลือดระบบประสาทได้