肩周炎

　　肩周炎的发病原因是多种多样的。主要有外因和内因两种致病因素。下面详细讲解一下：

　　1)Внутренние факторы

　　Основная проблема - недостаток ци и крови.Эта болезнь в основном встречается в40~5Люди старше 0 лет, люди в этом возрасте часто ослаблены, селезенка и почки ослаблены, цзинь теряется, кровь ослаблена, боли.Со временем цзинь и脉搏 становятся скованными и бесполезными, и скорость кровообращения замедляется, ци и кровь затрудняются, что легко приводит к развитию периартрита плеча.

　　2)Внешние факторы

　　Внешние факторы оказывают значительное влияние на развитие периартрита плеча.

　　(1)Острая травма и хроническая усталость

　　Эта болезнь часто встречается у4Эта болезнь часто встречается у людей старше 0 лет.Из-за особенностей структуры плечевого сустава, гибкость сильна, стабильность плоха.Таким образом, при внезапном повреждении внешними силами окружающие ткани плечевого сустава легко могут быть повреждены.В околокостной ткани可能出现 экссудат, и в этой области可能出现 отек.Если в этот период не начать своевременное лечение, избыточная жидкость не будет удалена своевременно, и в этой области могут образоваться отложения солей кальция.Это приведет к тому, что окружающие мягкие ткани станут твердыми, что повлияет на местное кровообращение.В месте повреждения мягких тканей образуются много мелких грануляций, что способствует сращению мягких тканей, что приводит к развитию этого заболевания.

　　(2)Влияние факторов wind, cold и damp

　　С изменением seasons, плечевой сустав может быть атакован ветром, холодом и влажностью и другими факторами.Это вызывает блокирование меридианов вокруг плечевого сустава, кровообращение и ци ослабевают, что приводит к僵化和 сращению мышц и тканей.Функция постепенно ограничивается или теряется, что приводит к развитию этого заболевания.

　　(3)Другие факторы

　　Травма,leading к перелому ключицы или плечевой кости.Длительное время для восстановления и фиксации, плечевой сустав в течение долгого времени не получает движения, мышечное питание теряется, кровообращение блокируется, также может привести к периартриту плеча.

　　Кроме того, заболевания邻近肩关节 органов также могут влиять на周围的 кровообращение, вызывая асептическое воспаление мягких тканей.Мышцы и связки могут стать твердыми, диапазон движений плечевого сустава постепенно уменьшается, в конечном итоге образуя сращение мягких тканей, формируя периартрит плеча.

　　Многие люди считают, что периартрит плеча не что иное, как боль в плечах и ограничение подвижности плечевого сустава, поэтому ущерб не так велик.На самом деле, помимо собственных последствий, периартрит плеча также может вызывать некоторые осложнения.

　　1Влияние на сумки

　　Например, субакромиальная сумка, подлопаточная сумка, клювовидная сумка и подлопаточная мышца, большая грудная мышца и другие сумки между большими и малыми отростками плечевой кости.Эти сумки легко могут быть сжаты и ударены внешними силами во время движения плечевого сустава, и их自身的 сухожилия также могут раздражать сумки, что приведет к постепенному износу и раздражению, что в конечном итоге может привести к хроническому асептическому воспалению.

　　2Влияние на мышцы

　　Вокруг плечевого сустава есть много концентрированных точек мышечного напряжения, формирующих капельницу, например, клювовидный отросток является точкой прикрепления короткого头的 бицепса, точкой прикрепления малой грудной мышцы, большая головка плечевой кости является точкой прикрепления подлопаточной мышцы, надостной мышцы, подостной мышцы и круглой мышцы.Эти участки легко могут быть повреждены超强 внешними силами, что приведет к разрыву или накопительной усталостной травме, что в конечном итоге приведет к асептическому воспалению.

　　3Влияние на костно-суставные структуры

　　Эти костно-суставные структуры поддерживают свою стабильность за счет окружающих их связок, сухожилий и мышц и других мягких тканей,克服上肢的重力。Из-за нестабильной структуры костно-суставных структур, при воздействии超强外них сил окружающие мягкие ткани легко могут быть растянуты.

　　4Влияние на функцию сустава

　　Широкий диапазон движений и частота, в повседневной жизни и работе, всегда в координации движения, например, чистка зубов, умывание, расчесывание волос и т.д., плечевые мягкие ткани несут основную нагрузку, при письме, внешне плечо и рука не двигаются明显, но на самом деле различные мышцы плеча выполняют различные движения, такие как растяжение, сгибание, вращение и т.д., эти бесконечные частые движения неизбежно вызывают растяжение или травму плечевых мягких тканей, а также изменения, в конечном итоге приводят к асептическому воспалению.

　　Клинические проявления плечелопаточного артрита - боль в области плеча, которая распространяется на верхнюю часть руки и предплечья, при движении боль усиливается, у тяжелых пациентов не рекомендуется двигать больной рукой, в острой фазе боль сильная, трудно спать ночью, в начале локальная мышечная спазм вокруг плечевого сустава ограничивает движение сустава, влияет на повседневные действия, такие как одевание, умывание, расчесывание волос и т.д. Кратко можно概括为:

　　(1) боль в плечах

　　В начале боль в плечах呈 эпизодическими, большинство из которых хронические, затем боль постепенно усиливается или возникает внезапно, или резкая боль, и呈持续性, изменения погоды или утомление часто усиливают боль, боль может распространяться на шею и верхнюю часть руки (особенно на локоть), при случайном ударе или тяговом усилии плеча часто вызывает резкую撕裂样疼痛,肩痛白天轻夜间重是本病的特征之一，许多患者常常在后半夜醒来，无法入睡，尤其是不能向患侧侧卧，这种情况因 кровопотерю более明显，如果因受寒而引起疼痛，则对气候变化特别敏感。

　　(2) ограничение движения плечевого сустава

　　Движения плечевого сустава в всех направлениях могут быть ограничены, особенно明显 при отведении, подъеме, внутреннем и внешнем вращении. С прогрессированием заболевания, из-за длительного废а использования, сращение капсулы сустава и周围的 мягких тканей, снижение мышечной силы, а также факторы, такие как фиксирование хряща бицепса в укороченном внутреннем вращении, ограничивают активные и пассивные движения плечевого сустава в всех направлениях. При отведении плеча возникает типичное явление «поднимание плеча», особенно трудно выполнять такие действия, как расчесывание волос, одевание, умывание, перекрестить руки и т.д., в тяжелых случаях может быть затронута функция локтя, при сгибании руки рука не может дотянуться до плеча той же стороны, особенно при вытянутой руке не может выполнить сгибание локтя.

　　(3) боязнь холода

　　Плечо боится холода, многие пациенты в течение всего года используют ватные подушки для защиты плеча, даже в жару肩 не рекомендуется дуть ветром.

　　(4) болезненность

　　Большинство пациентов могут感觉到明显的 болевые точки вокруг плечевого сустава, болевые точки часто находятся в борозде длинного сухожилия бицепса. В области под клювовидным отростком, места прикрепления надостной мышцы и т.д., особенно в борозде длинного сухожилия бицепса, у少数 пациентов наблюдается широко распространенная болезненность в周围的 мягких тканях, без болевых точек встречается редко.

　　(5) спазмы и атрофия мышц

　　На ранних стадиях спазмы могут возникать в周围的肌肉, таких как трицепс, надостная мышца, и т.д., на поздних стадиях может развиться атрофия мышц из-за废用,出现肩峰突出，上举不便，后弯不利等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。

　　Плечелопаточный артрит часто встречается в4У людей старше 0 лет, основные симптомы - боль в области плеча, которая влияет на повседневную жизнь и работу пациента, поэтому необходимо своевременное лечение и внимание к повседневной защите.

　　1Внимание, защита от холода и тепла

　　Из-за изменений в погоде в природе, постоянное侵袭 холодной влажной энергии организма, может привести к сжатию мышечной ткани и мелких кровеносных сосудов, длительное сжатие мышц может вызвать образование большого количества метаболических продуктов, таких как молочная кислота и болевые вещества, которые собираются, стимулируют мышечную ткань и вызывают спазмы, в долгосрочной перспективе вызывают фиброзное изменение мышечных клеток, дисфункцию мышечного сокращения и вызывают различные симптомы. Поэтому в повседневной жизни следует уделять внимание предотвращению холода и тепла, особенно избегать охлаждения плеча, что очень важно для предотвращения периартрита плеча.

　　2Укрепление функциональных упражнений

　　Для пациентов с периартритом плечевого сустава особенно важно уделять внимание движению суставов, можно часто играть в тайцзицюань, тайцзицюань, ганшу, или выполнять упражнения с подвешенными руками, гантелями, двойными руками и т.д. в домашних условиях, но应注意 не перегружать упражнения, чтобы избежать повреждений плечевого сустава и окружающих мягких тканей.

　　3Коррекция неправильной позы

　　Коррекция неправильной позы. Для людей, которые часто работают за столом и имеют привычку часто расставлять плечи, следует注意调整姿势, чтобы избежать хронического утомления и накопленных повреждений, вызванных длительным неправильным положением.

　　4Обратите внимание на связанные заболевания

　　Обратите внимание на заболевания, которые могут привести к вторичному периартриту плеча, такие как диабет, остеохондроз шейного отдела позвоночника, травмы плеча и верхних конечностей, торакальная хирургия и нервные заболевания. Люди, страдающие этими заболеваниями, должны密切观察, не появляется ли у них боль в плечевом суставе, не уменьшается ли амплитуда движений в плечевом суставе, и следует начинать активные и пассивные движения в плечевом суставе, чтобы поддерживать амплитуду движений.

　　Патологический периартрит плеча, хотя и имеет выраженные симптомы, но确诊还是要通过辅助检查。Патологический периартрит плеча можно диагностировать с помощью рентгеновского исследования и рентгенографии плечевого сустава.

　　1Рентгенография:

　　Рентгенография является средством дифференциальной диагностики таких заболеваний, как переломы плеча, вывихи, опухоли, туберкулез, остеоартрит, ревматоидный артрит и т.д. Однако клинически было обнаружено, что около1/3Пациенты с различными изменениями на рентгеновских снимках в разные периоды заболевания периартритом плеча.

　　2Рентгенография плечевого сустава:

　　Рентгенография плечевого сустава - это один из распространенных методов исследования периартрита плеча, это метод рентгенографии после инъекции контрастного вещества в полость сустава, который является вспомогательным методом диагностики заболеваний плеча. После инъекции лекарственного раствора в сустав, снимается центральная линия, наклоненная к головному концу.20 градусов передних и задних стоячих рентгеновских снимков внутрисуставного вращения плечевого сустава, каждый из которых имеет центральную линию, наклоненную к определенному концу.10Каждый из внешних вращений и расширений.

　　(1) Разрыв синовиальной сумки под лопаткой, вытекающее контрастное вещество в основном скапливается в подлопаточной ямке, не выходит за пределы края вертлужной впадины.

　　(2) Разрыв синовиальной сумки, контрастное вещество вытекает из места разрыва, в подмышечной ямке сустава呈现 неопределенные пятнистые или мешковидные тени.

　　(3) Уменьшение синовиальной сумки, проявления такие как уменьшение объема сустава, уменьшение или заращение подмышечной ямки или синовиальной сумки под акромионом, или неявное изображение сумки над лучковой мышцей.

　　(4Форма, объем синовиальной сумки под акромионом, морфология поверхности подакромиальной мышцы, а также состояние рваны ротатора плеча. Это может надежно отражать состояние разрыва ротатора плеча и состояние отступления концов.

　　Пациенты с периартритом плечевого сустава должны целенаправленно выбирать питание, чтобы способствовать выздоровлению организма и психического здоровья. Вот несколько примеров того, какие продукты можно есть при периартрите плечевого сустава.

　　1Необходимо補充鈣質

　　如牛奶、鸡蛋、豆制品、骨头汤、黑木耳等。

　　2、宜贪补气养血、温经撤寒的食物

　　病人的饮食要乞些具有沥补性质的食品，如狗肉、牛肉、羊肉、鹿肉、姜、辣椒、韭菜、核桃仁。

　　3、宜选择调理气血、舒筋活络的食物

　　主食如玉米、粳米，副食如山恢、丝瓜、油菜、西瓜子、芝麻、羊肉、猪腰、韭菜、虾、核桃、黑芝麻、木瓜、当归等。

　　肩周炎患者也可以饮用少量白酒，白酒可用于活血舒筋，御寒佐餐，提神解闷，凡素有心悸、心痛、眩晕、胁痛、胃痛或发热、自汗者，均应慎饮或不饮。平常不会饮酒者，以不饮白酒为宜。素有饮酒习惯者，也宜少量佐餐饮之，不宜空腹饮酒。

　　肩周炎全称是肩关节周围炎，是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。可以采用中医综合疗法治疗。

　　1、中药

　　肩周炎早期要及时治疗，可以外贴乌金膏，可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，进而达到标本兼治的目的。并且治疗期间应注意保暖，注意休息。中药以祛风散寒、解痉通络，活血化淤为目的的。

　　2、拔罐

　　拔罐治疗肩周炎常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选两个穴位，交替使用。

　　3、刮痧

　　刮痧治疗肩周炎常选用的经络有：手臂外侧的肺经、大肠经。 每周可刮1～2次。

　　4、针灸

　　针灸治疗肩周炎常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用1～1.5寸针灸针，用75％酒精棉球消毒皮肤，刺入穴位，留针20～30分钟。每日1次。两周为1疗程。

　　5、理疗

　　选用超短波等高频电磁疗法，每日1次，10天为1疗程。可起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用。