Η οσφυαλγία είναι μια κοινή και συχνή ασθένεια στην κλινική, η οποία προκαλείται κυρίως από την δυσλειτουργία και την φλεγμονή των μαλακών ιστών γύρω από τον ώμο (όπως οι μύες, τα τενόνια, οι συνδέσμοι, οι κapsύλες κ.λπ.), και χαρακτηρίζεται από τον πόνο του ώμου και τη μειωμένη λειτουργικότητα. Η κύρια κλινική εκδήλωση είναι ο πόνος του ώμου και η δυσκολία στην κίνηση των αρθρώσεων, και σε σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστούν δυσκαμψία των αρθρώσεων και ατροφία των τοπικών μυών, κάτι που προκαλεί πολλά προβλήματα στην καθημερινή ζωή και την εργασία του ασθενούς.
Η νόσος αυτή συμβαίνει συχνά5Κατά κανόνα επηρεάζει ανθρώπους περίπου 50 ετών, οπότε και ονομάζεται επίσης 'πενήντα χρονών ώμος'. Ταυτόχρονα, η οσφυαλγία συνήθως σχετίζεται με την έκθεση στον καιρό και την υγρασία, και η παραδοσιακή ιατρική την ονομάζει 'κοπιασμός ώμου'. Οι σύγχρονοι άνθρωποι, λόγω της συχνής χρήσης του κλιματιστικού και του υπολογιστή, ονομάζονται επίσης 'κλιματιστικό ώμος', 'υπολογιστή ώμος'. Οι εργάτες φυσικής εργασίας συχνά επηρεάζονται, και η συχνότητα εμφάνισης των γυναικών είναι υψηλότερη από αυτή των ανδρών. Αν η θεραπεία δεν είναι έγκαιρη ή η μέθοδος θεραπείας είναι λάθος, η κίνηση του ώμου του πάσχοντος από οσφυαλγία θα μειωθεί σταδιακά, και θα είναι δύσκολο να εκτελέσουν απλές κινήσεις όπως το φαγητό, το ντύσιμο, το πλύσιμο του προσώπου και το πλένσιμο των μαλλιών. Οι σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να συνοδεύονται από ρήξη του κapsύλη του ώμου, συστένωση του ώμου και ατροφία των μυών του ώμου, κ.λπ., κάτι που θα κάνει τον ώμο σχεδόν αδύνατο να κινηθεί, και μπορεί να οδηγήσει σε ανεξάρτητη καθημερινή ζωή.
Η θεραπεία της οσφυαλγίας βασίζεται κυρίως στην ακρόθερμη αγωγή, την θεραπεία και την υποστήριξη με φάρμακα. Επιπλέον, η φυσική άσκηση είναι μια πολύ σημαντική πτυχή της θεραπείας και της πρόληψης της οσφυαλγίας. Η σταθερή και αποτελεσματική άσκηση μπορεί να αποτρέψει και να λύσει τα σύνδεσματα, να χαλαρώσει τα μυς και να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή, να αποτρέψει την συστένωση των μυών και να βελτιώσει τη λειτουργία των μυών.