1Exercite-se fisicamente, fortaleça o corpo e aumente a capacidade de resistência à doença.
2Trate ativamente a doença primária, como uretrite, cistite, pielonefrite, gingivite, faringite adenoides, etc.; elimine os fatores desencadeantes, como estenose uretral, obstrução da válvula da bexiga, hiperplasia prostática, cálculos prostáticos, etc.
3Abstenha-se de fumar e beber, e evitar alimentos picantes e gordurosos que estimulam, para reduzir o grau de congestão prostática.
4Não deve ser comprimido por longos períodos a área perineal, como pedaladas, montaria ou longas horas sentado.
5Beber muita água e manter uma hidratação equilibrada, garantindo que a urina e as fezes fluam bem.
6Os casados não devem evitar a vida sexual, garantindo uma vida sexual regular. Mas independentemente de estar casado ou solteiro, durante o tratamento, deve-se fazer a massagem prostática regularmente, uma vez por semana1vezes. Porque os ductos glandulares obstruídos pela inflamação são difíceis de expelir o líquido prostático através da masturbação ou da relação sexual, só através da massagem pode-se promover a excreção normal.
7Se aparecer depressão psicológica, deve-se enfrentar a doença, ajustar o estado de espírito e cooperar ativamente no tratamento.