Dolore sessuale non organico

　　L'influenza sottile delle conoscenze errate dell'infanzia, la repressione sessuale, il senso di colpa sessuale e di vergogna sessuale, l'impatto dell'ansia emotiva, i problemi delle relazioni interpersonali, il fardello della pressione lavorativa, la mancanza di attrattiva sessuale dell'oggetto sessuale.

　　1、阴道干燥。

　　性激素水平低下可引起阴道干燥，易受刺激，由此而引起性交疼痛。

　　2、男方勃起功能不良及阳萎

　　性交疼痛可诱发性唤起及性高潮功能障碍及性交困难等，也可导致男方勃起功能不良及阳萎等。

　　阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起但无法达到一定程度的硬度，因而妨碍性交或不能完成性交。

　　具有体现为在性交过程中男性感到阴茎疼痛或不舒服，女性在阴道性交的全过程或在阴茎插入很深时发生疼痛，而且这些疼痛的产生并非由于生殖器的器质性病变，也不是由于阴道痉挛和阴道干燥所致。表现为性交疼痛的患者性欲和性唤起持续处于低水平状态，个体和情感满意度下降，抑郁和焦虑情绪增多。

　　1、学习有关性知识消除对性生活的错误认识和观念；

　　2、尽快到医院检查应该到较正规的医院作妇科检查；

　　3、如果是患阴道疾病应接受正规治疗；如果是生殖器官先天畸形经外科手术治疗后就可以避免痉挛的发生；

　　4、注意生活起居情况，如果身体阳气不足，平时多进温补药物与食物。少吃生冷，坐卧宜暖，尤其在经期与产后，要防止风寒之邪从下部入侵。

 　  1、有精神、心理因素病史，或有器质性疾病病史可查。

　　2、阴道内指诊有环绕阴道外1/3部分肌肉非自主性痉挛和缩窄，容指等特征。

　　为了正确诊断，也必须详细了解夫妻双方的婚姻、性生活史以及有关社会心理背景，分析痉挛的发生原因，排除器质性疾病因素。

　　1、当归红花酒：当归100克，红花100克，白酒500克，红糖适量。将当归、红花和红糖装入纱布袋内，扎紧口。将白酒倒入酒罐，盖好盖，浸泡7天后，即可饮用。

　　功效：补血散瘀。适用于妇女血虚、血瘀性性交后腹痛等症。

　　2、丁香煮酒：丁香5粒，黄酒50毫升。将丁香洗净，放入瓷杯中，再将黄酒倒入瓷杯里。将瓷杯上笼煮10分钟即成。

　　功效：温补下元，止吐，止泻。适用于感受风寒，性交后腹痛，腹胀，吐泻等症。

　　3、板蓝大青茶：板蓝根、大青叶、绞股蓝各30克，茶叶15克。煎水煮取汁代茶饮，1日1剂，煎水服。也可将原方用量加大20 volte, macinare in polvere grossa. Ogni volta usarlo50～70 grammi, metterlo in una bottiglia termica, versare acqua bollente a sufficienza, chiudere il coperchio e lasciare in infusione15～20 minuti dopo, bevere come tè frequentemente. Bere fino a quando è quasi finito, poi riempire e bere di nuovo.

　　Effetti: raffreddare e disintossicare, promuovere la salute e correggere i disturbi. Principalmente adatto per la sindrome di emorragia pelvica cronica, accompagnata da debolezza, scarsa appetito, intolleranza al freddo, febbre, addome inferiore pieno o dolorante, minzione breve e rossa, lingua rossa e peluria, pulsazione fluttuante e scivolosa e altri sintomi.

　　4、stufato di rene di maiale：rene di maiale2pezzi, du Zhong15grammi, carne di nocciola30 grammi. Aprire il rene di maiale, rimuovere il rene, lavare e tagliare a pezzi, cucinare con il du Zhong e la carne di nocciola insieme, rimuovere il du Zhong e la carne di nocciola. Mangiare il rene di maiale con un po 'di sale, può essere usato come accompagnamento.

　　Effetti: rinforzare il rene e rafforzare il yang, rafforzare il qi. Principalmente adatto per il dolore addominale e il dolore lombare dopo il coito, debolezza generale, intolleranza al freddo, brividi, minzione frequente, visione sfocata, freddo sessuale, ha anche un effetto di supporto terapeutico su impotenza maschile, eiaculazione precoce, numero di spermatozoi basso e altri sintomi.

　　5、zuppa di riso di rene di maiale：rene di maiale2pezzi, riso in bianco50 grammi, cipolla bianca, polvere di cinamomo, zenzero, sale a sufficienza. Aprire il rene di maiale, rimuovere il rene, lavare e tagliare a pezzi, lavare il riso in bianco e pulirlo, metterli tutti in una pentola e cuocere a fiamma bassa, aggiungere cipolla, zenzero, sale e polvere di cinamomo quando quasi pronto. Mangiare come colazione.

　　Effetti: rinforzare il rene e rafforzare la schiena. Adatto per il dolore addominale dopo il coito, principalmente con dolore crampiforme, dolore addominale con senso di vuoto, accompagnato da dolore debole e doloroso alla schiena e al ginocchio, difficoltà a camminare, sordità e altri sintomi.

　　Come sopra descritto sono metodi dietetici per migliorare il dolore sessuale, ci sono molte varietà di metodi di trattamento per il dolore sessuale, a causa delle differenze individuali, ogni persona può manifestare sintomi diversi, quindi se si verificano sintomi anormali, è necessario consultare un ospedale regolare per la diagnosi e il trattamento in tempo, per evitare conseguenze inutili.

　　1. Superare la psicologia della paura

　　L'amore sessuale è la grande via dell'uomo, i mariti e le mogli normali dovrebbero praticare questo rito di Zhougong. Entrambi i partner non solo ottengono un'unione fisica, ma anche una elevazione dello spirito, quindi perché aver paura di questo bel evento? La tecnica più comune per superare l'ansia è la meditazione e il rilassamento. Il metodo di rilassamento può essere l'addestramento di rilassamento progressivo, che attraverso la contrazione ripetuta dei muscoli--Addestramento di ciclo di rilassamento per notare cosa sia la tensione, migliorare la capacità di eliminare la tensione e raggiungere il rilassamento. Le procedure specifiche sono:

　　1、In un ambiente tranquillo, siediti comodamente nel centro o sdraiati a letto. Fare chiudere gli occhi al paziente, respirare profondamente alcune volte, ogni respiro deve essere lento.

　　2、Dite al paziente: "Procederemo con un piano di rilassamento sistematico. Prima di tutto, prenda forte la mano destra, mantenendo5secondi, lentamente dal1Contare fino a5。Poi rilassare la mano destra, notare la differenza tra rilassamento e tensione. Ripetere di nuovo, concentrarsi sull'attenzione alla tensione e al rilassamento delle dita, della palma, del polso e del braccio.

　　3、L'addestramento della mano destra è completato2Dopo questo, procedere in sequenza con il braccio destro, la mano sinistra, il braccio sinistro, il collo e le spalle, il collo, il viso e la cute del cuoio capelluto, la schiena e il petto, l'addome e l'intero tronco superiore, la glutei, la coscia, il piede e l'intero corpo per questa forma di addestramento. Ogni volta, far contrarre i muscoli del paziente → mantenere questa contrazione5minuti → rilassamento30-40 secondi.

　　4Continuate a mantenere il paziente seduto o sdraiato, facendogli sentire una sensazione di rilassamento e comfort. Attraverso questo addestramento, l'uomo può ottenere una rilassamento spirituale dalla rilassamento fisico.

　　Promuovere l'uguaglianza tra maschi e femmine

　　Le difficoltà e il dolore sessuale femminile sono spesso causati da una disuguaglianza psicologica. A causa delle abitudini sociali, dell'influenza delle vecchie idee e della pressione, l'esistenza dei resti del pensiero feudale di disuguaglianza tra maschi e femmine per molti anni, si riflette nelle attività sessuali, le donne sono spesso in uno stato passivo e negativo. A volte ci sono due punti di vista opposti sull'atto sessuale tra maschi e femmine. Nella società feudale, gli uomini possono avere tre mogli e quattro concubine, mentre le donne non possono rimarry dopo la morte del marito. Gli atti sessuali degli uomini sono considerati giustificati, mentre le donne che cercano di fare ciò sono considerate volgari. Anche i rapporti sessuali extraconiugali degli uomini sono spesso tollerati dalla società, e ancor meno ci sono critiche per i rapporti sessuali prima del matrimonio. Se una donna ha problemi come quelli menzionati, è un'infrazione della 'legge celeste', e può essere considerata una donna volgare. La lunga esistenza e l'influenza di questa idea disuguale si riflette nella vita sessuale coniugale, facendo sì che maschi e femmine siano in una posizione di disuguaglianza. In considerazione delle conseguenze dolorose che questa idea può portare a alcune persone, alcuni esperti di psicologia sessuale sostengono che un atto sessuale di successo deve rompere il silenzio e le barriere, deve abbandonare la timidezza tradizionale e opprimente. Pertanto, l'uguaglianza psicologica tra maschi e femmine durante l'atto sessuale dovrebbe essere promossa, ossia le richieste sessuali uguali, i modi di espressione sessuali uguali, il potere di iniziativa uguale e così via.

　　Creare un ambiente sessuale favorevole

　　L'ambiente ha un impatto maggiore sulle reazioni psicologiche delle persone, se l'ambiente sessuale è adatto è una condizione necessaria per trattare i disturbi sessuali.

　　L'atto sessuale umano è diverso da quello animale, non solo legale ma anche civile, ma è necessario scegliere un ambiente adatto per fare l'amore. In generale, un ambiente adatto è una delle condizioni importanti per il successo dell'atto sessuale. Di solito, entrambi i coniugi dovrebbero creare un ambiente favorevole per l'atto sessuale in questi aspetti: scegliere una stanza di dimensioni più piccole per il letto da letto, cercare di essere tranquillo e privo di interferenze, le tende devono essere in grado di bloccare l'ingresso di luce intensa; in presenza di più persone che condividono la stessa stanza, è necessario costruire un ambiente che si senta come un mondo a sé. Il letto deve essere comodo secondo le abitudini di ciascuno, i letti devono essere puliti e scegliere il colore e lo stile che preferisci di più. Di solito, la gente preferisce fare l'amore in condizioni di luce oscura, poiché la luce oscura può concentrare le emozioni delle persone. Ma l'oscurità totale non è buona, può influenzare la sensibilità delle persone stimolata visivamente. Ad esempio, la bellezza fisica nuda, l'espressione degli occhi, il trasmissione dell'espressione facciale e così via. Pertanto, decorare la camera da letto con piccole lampade a colori è abbastanza adatto. Inoltre, anche in presenza di molte persone che condividono la stessa stanza, non è consigliabile isolare troppo lo spazio per riporre i vestiti da notte, altrimenti potrebbe influenzare la circolazione dell'aria. Soprattutto dopo l'atto sessuale, se le persone si addormentano rapidamente, l'aria fresca aiuta a dormire e a riprendersi. In circostanze speciali, ci sono coniugi che hanno rapporti sessuali durante il giorno, questo richiede una modifica dell'ambiente sessuale, in particolare la luce oscura all'interno della stanza. Alcuni non sposati che non hanno molta scelta nell'ambiente sessuale, spesso si accontentano rapidamente, il che ha un certo impatto sull'ottenimento della soddisfazione e del piacere sessuale, e lascia anche un'ombra psicologica. In questo senso, il sesso extraconiugale è anche un comportamento molto imprudente.

　　Quattro, eseguire il tocco erotico in modo ragionevole

　　Questo è un punto che non può essere trascurato per gli uomini, molte difficoltà e dolori sessuali delle mogli sono dovuti al primo ingresso brusco del marito. Il tocco erotico può causare una alta eccitazione sessuale nelle donne, in questo caso, il dolore leggero spesso non è percepito.

　　Il piacere del tocco erotico non ha standard fissi e spesso è influenzato da fattori psicologici, esperienze di vita e educazione, quindi ha caratteristiche diverse per ciascuna persona. Ad esempio, una frase affettuosa e poetica può far oscillare il cuore di una persona con una buona educazione letteraria, ma non colpire chi non ha questa formazione. Per queste ragioni, molte persone hanno sviluppato preferenze uniche per il tocco erotico. È come mangiare: il nord è salato, il sud dolce, l'est è piccante, l'ovest acido, ognuno ha il suo gusto. Alcuni preferiscono toccare determinate parti, persino sviluppando riflessi condizionati, così che ogni volta che toccano quella parte si sentono eccitati. Questo potrebbe essere perché la psicologia sessuale delle donne è più complessa e i sentimenti sessuali sono più lenti, e questa parte potrebbe non essere all'interno dell'area sessualmente sensibile. Prima di toccare, è necessario considerare due fattori: se l'altra persona può capire e se può accettare. La vita sessuale non è solo un'attività fisica, ma è accompagnata da cambiamenti emotivi piuttosto ricchi. Pertanto, per sapere se l'altra persona può capire o accettare, spesso non si può contare su domande dirette (che molte donne odiano), ma solo su osservazioni attente e riflessioni profonde. Non distruggere completamente l'eccitazione già stabilita, passando da un interesse vivace a qualcosa di noioso.

　　Gli esperti di consulenza coniugale incontrano spesso esempi di questo tipo. Ad esempio, una donna di mezza età che piange e piange si è recata alla consulenza coniugale, decisa a fare un'esperienza. Non vuole deludere il marito, quindi accetta a malincuore. Ma dopo il primo tentativo, il marito è diventato molto interessato e ha difficoltà a lasciarla andare. Dopo ogni tentativo, lei piange segretamente, pensando che questo non è un comportamento onesto da parte di una persona normale, ma solo delle prostitute. Quando il marito usa questo metodo su di lei, significa che ha perso rispetto per lei, e questo è il punto che la fa sentire ferita e piangere. Questo esempio dimostra che il tocco affettuoso ha anche un duplice aspetto: se usato bene, può aumentare la soddisfazione sessuale, ma se usato male, può rovinare la perfezione sessuale e minacciare il rapporto coniugale.

　　五、进行阴道肌肉松驰技术练习

　　这一行为治疗方法对由于阴道痉挛所引起的性交疼痛尤为有效。

　　阴道痉挛是阴道周围肌肉发生的不自主反射性痉挛，有的甚至包括股内收肌群。它有三种型：初次交媾后发生痉挛的，称原发性阴道痉挛；曾经有过交媾成历的经历后来才发生痉挛的，称继发性阴道痉挛；由于改变交媾环境而发生的，称为境遇性阴道痉挛，这种情况比较少见。分析阴道痉挛的原因，不外乎以下几佧方面：家庭教育对性的方面过于严厉和持否定态度；暗示性的自卑和自罪感；情感上的焦虑、厌烦、抑郁、恐惧；幼儿心灵的创伤；初次交媾的疼痛，诱发和形成条件反射；交媾操作技术不当等等。

　　阴道肌肉松驰技术：让女方作腹部、大腿内侧和阴道口肌肉的连续收缩和放松活动，使其对肌肉的松紧有控制感。方法是女方将手指尖轻柔插入阴道口，同时体验阴道肌肉的收缩与松驰。如果她对手指插入阴道感到困难，可采取深呼吸的方林来放松。然后治疗医生再轻轻地作阴道检查，并向病人表示插入阴道的手指或阴道扩张器并未引起阴道痉挛或不适。同时，鼓励女方谈谈括入阴道时引起的焦虑问题，并告诉女方自己不戴手套作阴道检查，这样有助于督促女方认识自己生殖器是完整无缺和洁净的。男医生作检查时必须有一位女性陪伴在场。这种阴道检查，在治疗阶段可多安排几周。如果问题不严重可压缩到一周，如女方自己能作阴道检查操作时，则要求她在家里重复进行。