Ermüdung der hinteren Oberschenkelmuskulatur

　　Die Ursachen der Krankheit gibt es in zwei Fällen:

　　1Stürze und SchübeDurch plötzliche oder indirekte plötzliche Verletzungen durch Gewalteinwirkung und Überdehnung der Oberschenkel, die die Faszien und den Blut- und Energiefluss behindern, sowie eine Stauung des Qi und des Blutes, einem Verschluss der Meridiane, "Unpassender Zustand führt zu Schmerz".

　　2Externe PathogeneDurch Anstrengung und Schweißverlust, der von kühlen und feuchten Pathogenen befallen wird. Der Qi und das Blut in den Meridianen des Körpers sind in einem ständigen Kreislauf um die全身circulieren. Der kühle Pathogen dringt in die Meridiane ein, der kühle Pathogen konsolidiert und zieht sich zusammen, was zu einem Verschluss der Meridiane führen kann, bei dem das Blut stagniert und nicht fließt.

　　Patienten mit dieser Krankheit leiden aufgrund von Verletzungen der Faszien an einem unzureichenden Blut- und Energiefluss in der Lokalität, einer Stauung des Qi und des Blutes, einem Verschluss der Meridiane, "Unpassender Zustand führt zu Schmerz", was zu einer leichten Beugung und Exversion der Hüft- und Kniegelenke führen kann. Aufgrund der schmerzhaften Bewegung des Schenkelinneren und des Schenkelaußen kann dies zu einer Lahmheit beim Gehen führen. Schmerzen im Hüftgelenk verhindern das Tragen von Lasten beim Gehen, das Knie des betroffenen Beins ist leicht gebeugt, und der Fuß landet leicht auf dem Vorfuß, bevor schnell das Gewicht auf das gesunde Bein gelegt wird, was zu einem kurzen und unruhigen Gang führt, der bei Hüfttuberkulose, temporärer Arthritis, aseptischer Osteonekrose des Femurs und anderen beobachtet wird.

　　Die Ermüdung der hinteren Oberschenkelmuskulatur äußert sich oft in Schmerzen an der hinteren Oberschenkelseite, wenn die Muskulatur plötzlich stark zusammenzieht (z.B. beim Anspringen eines Läufers oder beim Springen von einer Vertiefung), wobei die hintere Oberschenkelseite schmerzhaft ist, aber nicht bis unter den Kniegelenk reicht. Ein Ischias-Schmerz ist in der Regel schmerzfrei und erstreckt sich bis unter das Knie. Ein Schmerz in den tiefen Schenkelmuskeln kann auch durch eine fatigue-fördernde Fraktur des Oberschenkelknochens verursacht werden, und die Diagnose erfordert eine Knochenszintigraphie.

　　In der Prävention sollte besonders darauf geachtet werden, dass die Patienten gepflegt werden, um Komplikationen zu vermeiden.

　　1、der Patient liegt auf dem Rücken, der Daumen der gleichen Seite wird am betroffenen Ort gepresst1-2Minuten, bis der Schmerz am Ort angenehm und unangenehm ist.

　　2、der Patient ist in der gleichen Position, der Daumen der gleichen oder anderen Seite wird am schmerzenden Ort des Adduktormuskels links und rechts ausgelöst8-10mal, bis der lokale Schmerz leicht ist.

　　Bei der körperlichen Untersuchung der Patienten kann ein Schwellung des inneren Oberschenkels beobachtet werden. Der Schmerz ist offensichtlich. Beim passiven Abduktion des Hüftgelenks ist der Schmerz offensichtlich, und spezifische Tests können einen positiven Test der Adduktormuskulatur finden.4Dieser Test ist positiv.4Dieser Test wird auch Gaenslen-Test genannt und wird hauptsächlich zur Diagnose von Gelenkerkrankungen der Lendenwirbelsäule, Ischias und Ankylosingspondylitis usw. verwendet.

　　1、was man bei Muskelverspannungen im hinteren Oberschenkel essen sollte

　　Vorzugsweise mäßig, viel Gemüse und Obst, eine angemessene Ernährung zu wählen, auf eine ausreichende Ernährung zu achten. Sie sollten die Ernährung verbessern und mehr proteinreiche Lebensmittel wie Fische, Eier und Milchprodukte sowie eine angemessene Zufuhr von Calcium essen. Viel trinken, mehr Gemüse und Obst wie Gemüse, Zwiebeln, Bananen usw. essen.

　　2、am besten nicht zu essen

　　Vermeiden Sie reizende Lebensmittel: wie Paprika, Senf usw. Rauchen und Alkoholkonsum sollten vermieden werden.

　　Die Behandlung dieser Krankheit besteht hauptsächlich aus symptomatischer Behandlung, RICE kann bei akuten Verletzungen helfen. Andere Behandlungen umfassen Beruhigung (derzeit werden zwei Arten von Placebo häufig verwendet, eine ist Arzneimittel ohne spezifische therapeutische Wirkung, wie Glukose, Lactose, Salzsäurelösung usw.; die andere ist Arzneimittel mit bestimmten therapeutischen Wirkungen, die aber mit der behandelten Krankheit nichts zu tun haben, wie Vitamine, Calciumgluconat, Liquor amylaceus, Ammoniak und andere chinesische Kräutermedizin, die mit der Krankheit nichts zu tun haben), das Aufhören von Laufen und Springen und die Stärkung der Hamstringmuskulatur nach der Genesung usw.