脊椎病

　　1、不正确的姿势，如：坐姿、站姿、卧姿以及长时间以同一姿势的伏案工作或其它劳动。

　　2、不合理的寝具都会引起韧带、肌肉张力过大而劳损、椎间盘突出、小关节功能紊乱。

　　3、风寒、潮湿的侵袭，影响局部血液循环，加速组织变性。

　　4、外伤会使病情恶化，慢性的损伤逐渐引起病症加重。

　　5、心理因素及全身健康不佳，都可能引起或加重脊椎病的症状。

　　1)吞咽障碍：吞咽时有梗阻感、食管内有异物感，少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。这是由于颈椎前缘直接压迫食管后壁而引起食管狭窄，也可能是因骨刺形成过速使食道周围软组织发生刺激反应所引起。

　　2)视力障碍：表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔大小不等，甚至出现视野缩小和视力锐减，个别患者还可发生失明。这与颈椎病造成自主神经紊乱及椎--基底动脉供血不足而引发的大脑枕叶视觉中枢缺血性病损有关。

　　3)颈心综合征：表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常(如中搏等)及心电图ST段改变，易被误诊为冠心病。这是颈背神经根受颈椎骨刺的刺激和压迫所致。

　　4)高血压颈椎病：可引起血压升高或降低，其中以血压升高为多，称为“颈性高血压“。由于颈椎病和高血压病皆为中老年的常见病，故两者常常并存。

　　5Боль в груди: проявляется медленно развивающейся стойкой болью в одной стороне большой грудной мышцы и груди, при осмотре наблюдается болезненность большой грудной мышцы. Это связано с сжатием шейных позвонков, что вызывает боль в груди.6и шей7Связано с давлением позвоночных шипов на нервные корешки.

　　6Паралич нижних конечностей: в начале проявляется онемением, болями и хромотой нижних конечностей, у некоторых пациентов при ходьбе есть ощущение, как если бы они наступали на вату, у некоторых пациентов могут также возникать расстройства дефекации и мочеиспускания, такие как учащенное мочеиспускание, учащенное мочеиспускание, затрудненное мочеиспускание или недержание кала и мочи. Это вызвано стимуляцией или сжатием позвоночных нервов, вызванного позвоночными шипами, что приводит к расстройствам движения и чувствительности нижних конечностей.

　　7Острая потеря сознания: часто возникает внезапно при повороте головы в положении стоя или при ходьбе, когда тело теряет поддержку и внезапно падает, но после падения быстро просыпается, не сопровождающееся потерей сознания, также без последствий. У таких пациентов могут возникать симптомы紊乱 вегетативной нервной системы, такие как головокружение, тошнота, рвота, потоотделение и т.д. Это вызвано сжатием базилярной артерии спинного мозга при спондилозе, что приводит к временной недостаточности кровообращения в мозге.

　　Сыпной остеоартроз тесно связан с остеоартрозом. Остеоартроз также известен как костные шипы, и люди часто считают, что это «плохая вещь», но на самом деле это несколько односторонне. Появление костных шипов — это компенсаторная функция организма. Разросшиеся костные шипы ограничивают диапазон движения костно-суставных структур, тем самым уменьшая износ суставов и предотвращая чрезмерное движение суставов, что объективно играет роль в защите суставов и является полезным для организма. Однако, образование костных шипов также вызывает боли в костно-суставных структурах и ограничение движения, у некоторых пациентов могут возникать патологические симптомы, такие как сжатие周围的 сосудов или нервов, что называется остеоартрозом. Это не полезно для организма.

     Остеоартроз в основном развивается в суставах, на которых оказывается большая нагрузка и которые активно используются, таких как шейный отдел позвоночника, поясничный отдел позвоночника, тазобедренный сустав, коленный сустав и пяточная кость, особенно часто встречается шейный отдел позвоночника, поясничный отдел позвоночника и коленный сустав. Развитие脊椎опатии постепенно ухудшается. Например, при шейном остеохондрозе, у пациентов в начале не очень明显的 симптомы, просто существует мышечная травма, миозит, дисфункция мелких суставов и т.д. Со временем может привести к грыже межпозвоночных дисков, появлению болей в шее и плечах, головной боли, головокружения, онемения рук и ног, ухудшению памяти, симптомам «одна сторона потеет, а другая сохнет» и т.д. Шейный остеохондроз может привести к недостаточности мозгового кровообращения, что приведет к «синдрому шейно-желудка», «синдрому шейно-сердца», а в тяжелых случаях может привести к потере трудоспособности.

　　1Подушка не должна быть слишком высокой или слишком жесткой, ее высота должна быть около10около 10-15 см. Высокая подушка может привести к чрезмерному изгибанию шеи во время сна. Во время сна следует выбирать матрас, который поддерживает спину适中， он может поддерживать и способствовать росту позвоночника, тем самым эффективно предотвращая сколиоз. Жесткий матрас легко делает позвоночник терять изгиб, а мягкий матрас легко вызывает сколиоз.

　　2Если человек долгое время работает или учится в одной позе, его мышцы могут стать напряженными. В этом случае рекомендуется сделать несколько движений в «противофункциональном» положении. Например, можно часто выполнять движение, напоминающее пуск мыльных пузырей, чтобы поднять голову; после физического труда в наклоне вперед можно сделать движение, чтобы согнуться назад, чтобы поддерживать баланс между различными нервами, мышцами и мягкими тканями.

　　3Внимание! Удерживайте шею теплой. Кровообращение в мышцах шеи медленное, а вывод продуктов метаболизма также медленный. В холодное время года, если не уделять внимания защите шеи, легко получить переохлаждение шеи, что увеличивает риск развития заболеваний.

　　4При разговоре по телефону не следует удерживать телефон на шее, чтобы освободить руки для работы. Действие, когда подбородок и плечи удерживают телефон, является высоконагрузочным движением для шеи и плеч, одно из которых растягивается, а другое сокращается, что может привести к усталости шейного отдела, некоторые вены и нервы будут сжаты, что может привести к воспалению и боли.

　　5Не носите слишком тяжелые рюкзаки, читая книги, чтобы книги были10～30-градусный наклон, предотвращение усталости шейного отдела.

　　6Не следует направлять лицо вперед при езде в автомобиле. В противном случае, при резком торможении тело внезапно вперед, что может привести к переднему или заднему смещению шейного и поясничного отделов позвоночника под воздействием внешних сил, что может привести к перерыву спинного мозга. Следует принимать сидячую или полусидячую позу, чтобы не нанести большой ущерб шейному отделу.

　　7Избегайте ожирения. Ожирение может привести к чрезмерной нагрузке на позвоночник, а также из-за松弛ation мышц живота не может выполнять поддержку позвоночника, большой живот может вынудить позвоночник деформироваться.

　　8Учимся расслабляться. Тension может вызвать увеличение гормонов в крови, что способствует увеличению межпозвоночных дисков и вызывает боль в спине. Поэтому, хорошее настроение также является хорошим средством для предотвращения и лечения болезни позвоночника.

　　9Коррекция позы сидения. Если при сидении или стоянии тело наклоняется вперед, это может вызвать растяжение нервов и мышц спины и шеи,从而导致 боль. Поэтому, сидя или стоя, старайтесь держать спину紧靠 спинку стула, чтобы мышцы спины могли расслабиться и休息. Периодически наклоняться назад и растягивать спину также является хорошим способом предотвратить боль в спине.

　　10Выбор подходящих упражнений. Плавание является эффективным упражнением для укрепления мышц спины и живота, оно обладает хорошим эффектом при болезни шейного отдела позвоночника, боли в шее и плечах, боли в коленях и тазобедренных суставах. Однако, прыжки в воду, бейсбол, гольф или гимнастика могут увеличить риск боли в спине. Сокращение мышц живота, растяжение мышц спины и ходьба, качание спины и езда на велосипеде могут предотвратить и уменьшить боль в спине.

　　11При чрезмерной работе, по возвращении домой можно принимать теплую ванну или выполнять упражнения для расслабления (например, вращение плеч, постукивание по плечам и спине, растяжение спины и т.д., можно самостоятельным образом составить и练ать). Устраняет усталость, уменьшает хронические повреждения.

　　Тест на сжатие межпозвоночных отверстий, тест на тяговое растяжение плечевого сплетения, рентген позвоночника, МРТ шейного отдела позвоночника

　　Электромиография

　　Тестирование на болезнь шейного отдела позвоночника

　　Тестирование на болезнь шейного отдела позвоночника включает физическое обследование, не требующее использования инструментов, и включает в себя:

　　1Тест на переднее изгибание и вращение шеи: пациенту нужно наклонить шею вперед и rotate в стороны. Если в шейном отделе позвоночника возникает боль, это означает, что у маленьких суставов шейного отдела позвоночника есть дегенеративные изменения.

　　2Тест на сжатие межпозвоночных отверстий (тест на надавливание на头顶): пациент поворачивает голову в сторону больного участка, проверяющий ставит левую ладонь на头顶 пациента, правую руку сжимает в кулак и легонько постукивает по спине левой руки, появляется радикулярная боль или онемение в конечностях, что означает, что сила передается вниз до уменьшения межпозвоночных отверстий, есть корешковый ущерб; для пациентов с сильной корешковой болью проверяющий ставит руки друг на друга на头顶, надавливает, что может вызвать или усугубить симптомы. Если при нейтральном или заднем положении головы возникает положительный тест на надавливание, то это называется положительным тестом на надавливание головы Jackson.

　　3Тест на тяговое растяжение плечевого сплетения: пациент опускает голову, проверяющий поддерживает голову и шею пациента одной рукой, а другой держит запястье больной конечности, производя противоречивые тяговые движения, чтобы проверить, чувствует ли пациент рентгеновскую боль или онемение, что называется тестом Eaten. Если тяговое растяжение сочетается с принудительным внутренним вращением больной конечности, то это называется усиленным тестом Eaten.

　　4

　　КТ-сканирование

　　Норма4В возрасте от 0 лет и старше у мужчин45В возрасте от 0 лет и старше у женщин90% пациентов с остеофитами в телах позвонков шейного отдела позвоночника. Следовательно, изменения на рентгеновских снимках не всегда связаны с клиническими симптомами. Ныне описываются рентгенологические изменения, связанные с болезнью шейного отдела позвоночника:

　　Фронтальная проекция

　　Обратите внимание на наличие luxации суставов ring и перелома или отсутствия коронного отростка. Длина поперечного отростка седьмого позвонка, наличие цервикального ребра. Ширина и узость суставов между позвонками и межпозвоночных промежутков.

　　Сколиоз позвоночника

　　1

　　2

　　3

　　4

　　5

　　6Кальцинация шейной связки: кальцинация шейной связки является одной из типичных патологических изменений при болезни шейного отдела позвоночника.

　　Косая проекция

　　Рентгенография в косой проекции позвоночника,主要用于观察椎间孔的大小和钩椎关节骨质增生的状况。

　　Мышечная电图检查

　　Мышечная电图检查 заболевания позвоночника и грыжи межпозвоночных дисков в шейном отделе позвоночника: как грыжа межпозвоночных дисков в шейном отделе, так и грыжа межпозвоночных дисков могут вызвать длительное сжатие нервных корешков и их дегенерацию, в результате чего они теряют抑制作用 на支配肌肉.

　　Рациональное питание: питание должно быть рациональным, не следует есть однотипные продукты. Продукты обычно делятся на две основные категории: одна категория - это основные продукты, которыеmainly provide energy, such as rice and flour; another category of food, which can regulate physiological functions, is called supplementary food, such as beans, fruits and vegetables. The nutrition in staple foods is different, and both coarse and fine foods should be eaten at the same time, without eating only one type of food. A balanced diet of coarse and fine, dry and wet, and main and supplementary foods can meet the needs of the human body and promote the recovery of patients and maintain the normal needs of the human body.

　　Лечение по показаниям: поскольку болезнь позвоночника вызвана гиперплазией тел позвонков, редукцией минерализации костной ткани и другими факторами, пациенты с болезнью шейного отдела позвоночника должны питаться продуктами, богатыми кальцием, белками, витаминами группы B, витамином C и витамином E. Кальций является основным компонентом костей, содержащийся в молоке, рыбе, хвосте свиньи, соевых бобах, черных бобах и других продуктах. Белки также необходимы для формирования связок, костей и мышц. Витамины B и E могут смягчить боль и усталость. Кроме того, если болезнь шейного отдела позвоночника связана с блокадой меридианов из-за жара и влажности, следует употреблять больше корня лопуха, огурца и других овощей, обладающих охлаждающим и рассасывающим эффектами; если связана с блокадой меридианов из-за холода и влажности, следует употреблять больше мяса собаки, баранины и других продуктов, разогревающих меридианы и рассасывающих холод; если связана с кровопотерей и застоями энергии, следует употреблять больше продуктов, таких как курица, карп и черные бобы. В общем, правильное питание может способствовать выздоровлению пациентов с болезнью шейного отдела позвоночника.

　　饮食有度：脊椎病患者的饮食要有节制，不可暴饮暴食。人体的阴阳是平衡的，饮食过度或过寒、过热都会使阴阳失调而致脏腑受伤。长时间食生冷寒凉的食物会伤脾胃之阳气，导致寒湿内生，从而加重颈椎病的症状。

　　临床上对脊椎病的治疗主要采用两种方法即手术治疗和非手术治疗。手术治疗主要是对症状较严重的，经严格的非手术治疗无效，身体尚能耐受手术的病人，非手术治疗临床方法常用以下几种：

　　1)牵 引：通过外加或者人体自身的重力将脊椎推体之间间隙增宽，这样有利于突出髓核回复，恢复正常椎体排列，松弛韧带紧张，从而减少对脊髓、脊神经根的压迫、刺激。

　　2) 微创疗法：“钩活术”，这种疗法安全有效，它是用中医的原理解除病灶周围的压力和张力，松解粘连的组织、肌肉、韧带、筋膜达到立平衡的作用，最后达到治愈病症的目的。

　　固定制动：通过定型枕、颈围、腰围将颈椎、腰椎固定制动，能减少继续损伤，有利十损伤修复。

　　手法推拿、按摩：通过特种手法将椎体、小关节恢复到正常生理位置及正常生理曲线从而达到康复的目的。 ”

　　3)物理治疗: 通过各种物理因子作用于人体(如红外线、磁、电)，起到消炎、止痛、加速恢复的目的、对改善临床症状是十分有效的。

　　4)封 闭：将药物分布于病患局部，效果比较明显、但不宜长期使用