桡骨頸部骨折について、食事に注意すべき点は:
1、新鮮な野菜や果物を多く食べます。
2、ビタミンCが豊富なピーマン、トマト、アモイア、サラダ菜、キャベツ、にんじんなどを適量食べ、骨癒合と傷の治癒を促進します。
3、補うべきミネラル元素には亜鉛、鉄、マンガンなどがあります。動物の肝臓、海産物、大豆、アボカドの種子、キノコには亜鉛が豊富に含まれています;動物の肝臓、卵、豆類、緑色野菜、小麦粉には鉄が豊富に含まれています;オートミール、レンコ、卵黄、チーズにはマンガンが豊富に含まれています。
4、無視してカルシウムを補給しない:カルシウムの摂取量を増やすことで骨の断裂の治癒が速まることはありません。また、長期間にわたってベッドリーしている骨折患者では、血中カルシウムが上昇する潜在的なリスクがあり、同時に血中リンが低下する可能性があります。
5、肉骨头を多く食べない:骨折後、肉骨头を多く食べることで早期に骨折が治癒すると考えられています。しかし、現代医学が何度も実証したように、骨折患者が肉骨头を多く食べることで早期に骨折が治癒することはできず、むしろ骨折の治癒時間を遅らせることになります。
6、山芋、芋艿、糯米などの膨張しやすいまたは消化しにくい食物を避ける:
8、水を飲まないのを避ける:ベッドリー病院の患者は、活動が少なく、腸の蠕動が弱くなるため、水分摂取が減ると大便秘結が容易になります。長期にわたるベッドリーは、小便が滞留し、尿路結石や泌尿系感染を引き起こしやすくなります。
9、白糖を過剰に摂取しない:大量に白糖を摂取すると、体が酸中毒状態になります。アルカリ性のカルシウム、マグネシウム、ナトリウムなどのイオンがすぐに中和反応に参加します。このようにカルシウムが大量に消費されると、骨折患者の回復に不利となります。また、過剰な白糖は体内のビタミンB1の量を減少させます。
10、長く服用するのを避ける:尺骨頸骨折の初期に、三七傷を服用することで骨折の治癒に有利です。しかし、尺骨頸骨折の復位から1週間後、三七傷を続けて服用すると、局所の血管が収縮状態になり、血液の流れが悪くなり、骨折の治癒に反効果となります。