Accouchement

　　L'accouchement naturel par voie vaginale signifie que, lorsque le fœtus se développe normalement, le bassin pelvien de la femme enceinte est également normal, la santé de la femme enceinte est bonne, et il y a une sécurité, généralement sans intervention humaine, permettant au fœtus de naître par voie vaginale. Lorsque la femme enceinte décide de donner naissance naturellement, elle doit d'abord comprendre quand elle prévoit d'accoucher et comment le processus de naissance se déroule. L'accouchement naturel par voie vaginale est le mode de naissance le plus idéal, sans grande lésion pour la mère et le fœtus, et la récupération post-partum est également plus rapide, avec moins de complications, et la femme peut même se lever et marcher le jour de l'accouchement. De plus, pour le bébé, en sortant par le canal de naissance, il exerce sa fonction pulmonaire, les extrémités nerveuses de la peau sont massées par l'excitation, son système nerveux et sensoriel se développe mieux, il a une résistance plus forte, et la compression de la tête du bébé pendant la naissance par le canal de naissance est également favorable à l'établissement rapide de la respiration normale du nouveau-né.

　　Les conditions nécessaires pour l'accouchement naturel :

　　1La position du fœtus doit être une position de fessier étendu.

　　2Le bassin pelvien de la femme enceinte doit être suffisamment grand, pas trop petit, pour que le travail se déroule normalement.

　　3Le fœtus ne doit pas être trop grand.

　　4Si une femme enceinte présente des problèmes pendant le travail de l'accouchement, elle doit passer à une césarienne d'urgence à tout moment, et ne doit pas persévérer dans l'accouchement naturel, en pensant toujours à la sécurité du fœtus.

　　Durant le processus de naissance, les contractions utérines causent une douleur constante. La douleur des contractions est principalement dans la partie inférieure de l'abdomen, et peut également survenir à l'intérieur des deux cuisses ou sur le dos. La plupart des femmes ressentent une douleur des contractions qui est similaire à la douleur des spasmes menstruels, mais plus intense. Lorsque le fœtus est prêt à naître, en raison de l'expansion des parties génitales et vulvaires, la femme enceinte peut également ressentir des brûlures et des douleurs intenses dans ces parties. Trouver une position confortable, respirer profondément dans un état de relaxation, peut soulager la douleur de l'accouchement. Il est important d'être bien préparé mentalement à la douleur de l'accouchement. L'accouchement est un phénomène naturel, la douleur de l'accouchement est une douleur physique, quiconque peut la tolérer. Mais il est nécessaire de passer par une période de douleur intense pendant l'accouchement, sans une préparation mentale suffisante, la femme enceinte peut être submergée par une douleur imprévue. during the process of childbirth, shouting loudly can prolong the labor.

　　Avant l'accouchement, la femme enceinte peut présenter des signes tels que la descente du fond de l'utérus, la contraction de l'utérus et la rougeur, et les manifestations spécifiques sont décrites ci-dessous.

　　1Descension du fond de l'utérus

　　Quelques semaines avant l'accouchement, en raison de l'entrée du crâne fœtal dans le bassin pelvien, la femme enceinte peut se sentir un peu plus légère dans l'abdomen supérieur, la respiration et l'appétit s'améliorent également considérablement, mais l'urination augmente et la marche est un peu inconfortable. C'est la raison pour laquelle le fond de l'utérus descend.

　　2Contractions de l'utérus

　　Quelques jours avant l'accouchement, la femme enceinte peut ressentir des contractions soudaines de l'abdomen, accompagnées de sensations de pesanteur légère, ce qui est la contraction de l'utérus. La contraction de l'utérus à ce moment est souvent de courte durée, avec des intervalles variables, souvent apparue la nuit et disparue le matin, le col de l'utérus ne s'ouvre pas. La plupart des femmes enceintes donnent naissance dans les deux semaines avant ou après la date d'accouchement prévue, lorsque les douleurs d'utérus deviennent régulières, avec des intervalles de plus en plus courts et une durée prolongée, cela prédit que l'accouchement approche.

　　3Rougeur

　　Avant l'accouchement24～48Heures, une petite quantité de mucus sanglant est expulsée par le vagin, ce qui est appelé "rougeur". La rupture du sac amniotique, c'est-à-dire la rupture du sac amniotique dans l'utérus, l'échappement du liquide amniotique, est également un signe fiable de l'accouchement. La rougeur peut durer plusieurs jours, avec une petite quantité expulsée chaque jour; ou elle peut apparaître soudainement. Si la quantité de rougeur est élevée, supérieure à la quantité de menstruations habituelles, il est nécessaire de contacter le médecin ou l'accoucheuse à l'hôpital.

　　L'accouchement est un événement important dans la vie d'une femme. Avant l'accouchement, la femme enceinte doit se préparer suffisamment et les préparatifs spécifiques sont décrits ci-dessous.

　　Première partie : vie quotidienne

　　1Hygiène personnelle à l'accouchement :Prenez un bain souvent, coupez vos ongles, attention à la sécurité, évitez de prendre un bain chaud pendant une longue période.

　　2Sexe :Il est strictement interdit de avoir des rapports sexuels avant l'accouchement pour prévenir la rupture prématurée du placenta et l'accouchement prématuré.

　　3Activités physiques :Interdisez les grands mouvements, tels que la course, la précipitation, l'escalade, etc.

　　4Sorties :Sortez toujours avec quelqu'un, ne restez pas seul trop longtemps et informez vos proches.

　　5Nutrition :Assurez-vous d'avoir une bonne nutrition, mangez plus de lait, d'œufs et de soupe de poulet. Assurez-vous de bien dormir et d'accumuler de l'énergie.

　　6Fournitures :Faites le compte des fournitures d'hôpital, arrangez bien les fournitures nécessaires après l'accouchement. Placez les articles nécessaires pour vous et votre enfant à un endroit visible lors de la sortie de l'hôpital.

　　7Entraînement quotidien :Affiner davantage les gestes d'assistance à l'accouchement et pratiquer les techniques de respiration.

　　Deuxième partie : préparation spirituelle

　　Beaucoup de femmes enceintes, après avoir consulté les expériences de naissance des autres, retiennent souvent des sensations négatives et s'inquiètent de rencontrer des situations similaires. En réalité, chaque expérience de naissance est différente, et les technologies médicales modernes et l'environnement de naissance peuvent fournir un soins très sécurisés. Par conséquent, les femmes enceintes n'ont besoin que de se faire confiance et de ne pas s'ajouter de pressions inutiles.

　　L'accouchement est influencé par les facteurs de la force de l'accouchement, du canal de naissance, du fœtus et de l'esprit. La force de l'accouchement est le moteur de l'accouchement, et l'accouchement normal dépend de la force de l'accouchement pour expulser le fœtus à l'extérieur, mais il faut également que le canal de naissance se dilate suffisamment et que le canal de naissance soit suffisamment large pour que le fœtus puisse passer. La force de l'accouchement est influencée par la position, la taille du fœtus et ses relations avec le canal de naissance, ainsi que par les facteurs spirituels et psychologiques. Un accouchement réussi dépend de l'adaptation et de la coordination entre ces facteurs, sinon cela peut entraîner un accouchement difficile, causant des blessures inappropriées à la mère et au fœtus.

　　La naissance est un processus physiologique normal, par conséquent, maintenir un bon état psychologique et spirituel de la femme enceinte est très important pour une naissance réussie.

　　1la force de naissance est la force qui éjecte le fœtus et ses appendices de l'utérus. La force de naissance comprend la contraction des muscles utérins, la contraction des muscles abdominaux et des muscles diaphragmatiques ainsi que la contraction des muscleslevator pelviens et anococcygiens. Parmi eux, la contraction des muscles utérins est la plus importante, elle joue toujours un rôle dominant tout au long du processus de naissance. Les muscles abdominaux, les muscles diaphragmatiques et les muscleslevator pelviens jouent un rôle d'assistance pendant la deuxième phase de l'accouchement.

　　2le canal de naissance est le chemin par lequel le fœtus est expulsé, il inclut le canal osseux et le canal mou. Le canal osseux fait référence au bassin true, composé de la vertèbre coccyx, des os iliaires latéraux, des os pubiens, des os ischiatiques et des ligaments qui les relient. Le canal osseux change peu pendant le processus de naissance, mais n'est pas sans changement. À la fin de la grossesse, l'eau dans les parties de jonction des os augmente, pendant le processus de naissance, en raison de l'effet de la force de naissance et de la gravité, les os ont une légère déplacement, augmentant ainsi la capacité du bassin. De plus, la position de la femme enceinte peut également influencer les diamètres des plans pelviens. Le canal osseux est un tube courbe, lorsque le fœtus passe par, il doit faire divers mouvements pour s'adapter au canal de naissance, c'est-à-dire le mécanisme de naissance. Le canal mou est composé du bas de l'utérus, du col de l'utérus, de la vulve et des tissus mous du plan pelvien.

　　3la taille du fœtus, la position du fœtus et la présence d'anomalies sont des facteurs importants influençant le processus de naissance. La taille du fœtus est par rapport à la taille du bassin. La tête du fœtus est la plus grande, la plus peu malléable et la plus difficile à traverser le bassin. Cependant, un grand fœtus trop obèse peut également entraîner un accouchement difficile en raison d'une quantité excessive de graisse sous-cutanée.

　　L'accouchement est un événement important dans la vie d'une femme, par conséquent, une alimentation raisonnable est très importante pour la femme enceinte et le bébé. Voici quelques précautions à suivre concernant l'alimentation prénatale et postnatale.

　　premierement, alimentation prénatale

　　1et le bouillon pour nourrir le foie

　　prendre chaque jour des dattes7nettoyez, tracez des entailles sur chaque datte avec un petit couteau7lignes droites, aider à faire sortir les nutriments, puis utilisez de l'eau chaude28millilitres pour infuser8heures, puis recouvrez le couvercle et faites cuire à la vapeur1heures avant de devenir un bouillon. Le bouillon pour nourrir le foie peut aider la femme enceinte à éliminer les toxines de l'anesthésie et à soulager la douleur des incisions.

　　peu importe le type de naissance, naturelle ou par césarienne, il est nécessaire de commencer à boire10commencer à boire, boire quotidiennement28millilitres, chaud ou froid, divisé en une dose quotidienne2～3boire, continuez à boire ce bouillon pendant deux semaines après l'accouchement, mais remplacez l'eau bouillante par de l'eau de riz bouillie et évaporée de l'alcool. Bien que le bouillon pour nourrir le foie soit bon, il ne faut pas boire trop tôt pour éviter de brûler la langue. De même, la quantité de datte ne doit pas être excessive, car trop en mangeant peut brûler la langue.

　　2et le bouillon de l'écrevisse et du porc osseux

　　la veille, infusez les huîtres séchées avec10fois d'eau pour infuser jusqu'à2jour, conservez l'eau d'infusion pour usage ultérieur ; ne pelez pas le lotus et ne le coupez pas en tranches, laissez les extrémités des nœuds, mettez-les entiers dans la casserole ; après avoir plongé les os de porc, mettez tous les ingrédients dans la casserole, ajoutez6fois d'eau (y compris l'eau d'infusion de l'huître sèche) et une petite quantité de sel, portez à ébullition à feu vif puis réduisez le feu et faites mijoter pendant deux heures avant de pouvoir la consommer.

　　Cette soupe peut aider à améliorer la constitution physique et à augmenter la productivité. La poids de la femme enceinte par kilogramme nécessite10grammes d'échalote, c'est-à-dire un poids5kilogrammes de femmes enceintes, ont besoin de consommer5100 grammes d'échalote, en suivant.1/10généralement avec7portion en moyenne. Il est préférable d'utiliser une casserole en terre cuite ou une casserole en argile pour mijoter, mangez-en en vous assurant de manger l'échalote, l'huître sèche, le porc et le bouillon.

　　3et le bouillon de poisson大头

　　La lard, les champignons sont tranchés en fines lamelles, le poisson大头est frit à mi-cuisson avec de l'huile; mettez un peu d'huile dans la casserole, chauffez-la et mettez la lard, les champignons et les fines lamelles de gingembre pour faire frire; puis mettez les chou blanc, le tofu, le poisson大头et de l'eau, faire bouillir2heures après avoir ajouté une petite quantité de sel, il est prêt.

　　Ne pas ajouter de bouillon de poisson, mais vous pouvez ajouter des vermicelles ou des pâtes, mieux utiliser une casserole en terre cuite ou une casserole en argile pour mijoter. Le poisson大头contient une grande quantité de calcium, si il est utilisé à tour de rôle avec le bouillon de os et le bouillon de poulet, il peut mieux aider les femmes enceintes à augmenter leur énergie.

　　4et le bouillon de mouton et de pruneau

　　bon mouton35grammes de10grammes de10grammes de15～2grammes de Panax notoginseng,15～2grammes d'angélique du Soong, ajoutez10millilitres d'eau pour le faire bouillir, et le faire bouillir en5millilitres après avoir ajouté du sucre roux, retirez le bouillon, divisez-le en2tasses, ajoutez du sucre roux. Commencez à boire le matin et le soir trois jours avant l'accouchement. Cette méthode peut augmenter l'énergie des femmes enceintes et est favorable à un accouchement sans difficulté. En même temps, il a également un effet apaisant et rapide pour restaurer la fatigue. Il a également un certain effet pour prévenir le saignement post-partum.

　　Deuxièmement, l'alimentation post-partum

　　l'accouchement24heures sans émission d'air, vous pouvez boire du bouillon de radis ou de bouillon Shimagusa pour favoriser l'émission de l'air. Il est recommandé de se retourner sur le lit pour promouvoir la motilité intestinale. Avant l'émission de l'air après l'opération24heures, il est interdit de boire de l'eau, mais on peut humidifier les lèvres avec une petite quantité d'eau. Après l'échappement de l'air, vous pouvez boire des aliments liquides sans lait et sans sucre. Après la défécation, vous pouvez reprendre une alimentation normale, comme la viande maigre, le lait, les légumes et fruits frais, les soupes, etc., et éviter les aliments irritants et froids.

　　L'accouchement est un processus continu, divisé en trois phases. L'accouchement se divise en accouchement naturel et accouchement par césarienne. Le processus et le mode spécifiques de l'accouchement sont décrits ci-dessous.

　　Premièrement, l'accouchement est généralement divisé en trois processus continus

　　1et la première phase de l'accouchement

　　autrement appelée période de dilatation du col de l'utérus. Cela signifie que depuis le début des intervalles5～6minutes de contractions régulières, jusqu'à ce que le col de l'utérus se dilate complètement.10centimètres, ce processus nécessite11～12heures, les femmes accouchées pour la première fois ont besoin6～8heures.

　　Coopération de la première phase de l'accouchement :

　　（1éliminer la peur, rester calme et optimiste.

　　（2manger à temps, pour补充足够的营养.

　　（3uriner à temps, toutes les2～4heures, pour vider la vessie, afin d'éviter de bloquer la descente de la tête du fœtus.

　　（4Si le membranes amniotiques ne sont pas brisées, avec l'accord du médecin, vous pouvez vous promener dans la salle d'accouchement.

　　（5Pendant les contractions, vous pouvez également faire des mouvements d'assistance pour soulager la douleur.

　　2de la deuxième phase

　　autrement appelée période d'émission du fœtus. C'est le temps où le col de l'utérus se dilate complètement jusqu'à l'émission du fœtus. Les femmes accouchées pour la première fois ont besoin1～2heures, généralement les femmes accouchées peuvent terminer en quelques minutes, mais cela peut durer1heures.

　　Le sommet de l'accouchement approche, l'enfant va naître. La tête du fœtus se déplace vers la bouche du col de l'utérus, et les parties génitales et anale deviennent enflées en raison de la compression du plancher pelvien par la tête du fœtus. Bientôt, on verra la tête du fœtus, qui se déplace vers l'avant à chaque contraction de l'utérus, et peut glisser légèrement vers l'arrière lorsque la contraction disparaît.

　　Lorsque le sommet de la tête du fœtus est visible, l'accoucheuse informera souvent la mère de ne pas trop s'efforcer, car si la tête du fœtus est extraite trop rapidement, la peau de la vulve de la mère pourrait être déchirée. Par conséquent, la mère doit se détendre et prendre quelques secondes pour respirer profondément. Si il y a un risque de déchirure sévère ou si le fœtus est en danger, la mère devra subir une incision de la vulve. Lorsque la tête du fœtus s'étend à la bouche du vagin, la mère ressentira une douleur aiguë, suivie d'une sensation de fourmillement, car les tissus vaginaux s'étendent très finement et bloquent la conduction des nerfs.

　　Lorsque la tête de l'enfant est extraite, le visage de l'enfant est vers le bas. L'accoucheuse peut vérifier le cordon ombilical pour s'assurer que le cou de l'enfant n'est pas enroulé autour du cordon (quand la tête du fœtus est extraite, le cordon est souvent enroulé autour de la tête). Ensuite, la tête de l'enfant se tourne vers un côté, de sorte que la tête et les deux épaules soient sur une ligne droite. L'accoucheuse nettoiera le nez et la bouche de l'enfant, et si nécessaire, aspirera les liquides des voies respiratoires de l'enfant.

　　Durant les deux contractions suivantes, le corps de l'enfant glissera hors du corps maternel, à ce moment-là, l'enfant est encore attaché au cordon ombilical, l'accoucheuse le coupera. De plus, l'accoucheuse nettoiera à nouveau les voies respiratoires de l'enfant, et fournira de l'oxygène si nécessaire.

　　3、Troisième étape de l'accouchement

　　C'est également appelé période d'extraction du placenta. C'est le temps entre l'extraction du fœtus et l'extraction du placenta, nécessitant5～15minutes, ne doit pas dépasser30 minute.

　　Après l'extraction du fœtus, il y aura encore des contractions pour expulser le placenta, mais à ce moment-là, les contractions sont relativement sans douleur. Ensuite, le médecin nettoiera la mère, et si il y a des fissures à l'extérieur des organes génitaux, il y aura une suture locale.

　　Deuxième mode d'accouchement

　　1、Accouchement vaginal naturel

　　L'accouchement vaginal naturel consiste à faire naître le fœtus par le canal vaginal, sous réserve que le développement fœtal soit normal, que le bassin de la mère soit normal, que la santé de la mère soit bonne, et que la sécurité soit assurée. Généralement, il n'y a pas d'intervention artificielle, mais laisse le fœtus naître par le canal vaginal. Lorsque la mère décide de faire un accouchement naturel, elle doit d'abord comprendre tout le processus de l'accouchement. L'accouchement vaginal naturel est le mode de naissance le plus idéal, sans grande lésion pour la mère et le fœtus, et une récupération rapide après l'accouchement, avec peu de complications, et la mère peut se lever et marcher le jour même de l'accouchement. De plus, pour le bébé, la fonction pulmonaire est exercée pendant la sortie du canal de naissance, les extrémités nerveuses de la peau sont massées par l'excitation, ce qui permet un bon développement du système nerveux et sensoriel, avec une résistance plus forte, et la compression du crâne du bébé pendant la naissance est favorable à la naissance rapide du nouveau-né.

　　（1Les avantages et inconvénients de l'accouchement naturel

　　Premier avantage

　　Le fœtus est pressé naturellement par le canal de naissance, ce qui peut éliminer l'amnios stocké dans l'espace interstitiel pulmonaire, éviter que le nouveau-né ne souffre de la maladie pulmonaire hydrique et autres.

　　Il peut réduire les complications opératoires des mères, et peut également réduire les blessures.

　　Le bébé né par accouchement naturel a une meilleure coordination des mouvements corporels que les enfants nés par d'autres méthodes d'accouchement.

　　Quatrième : il peut renforcer la communication et la coopération entre la mère et l'enfant, renforcer le sentiment de bonheur et de responsabilité des femmes enceintes.

　　Cela est également favorable à l'élimination des lochies post-partum, à la rétention de l'utérus, à une récupération rapide après l'accouchement, et cela n'affectera pas du tout la fécondité future, de plus, la production de lait est également rapide.

　　Deuxième inconvénient

　　Le premier segment : il y a une certaine lésion vaginale.

　　Le deuxième segment : les contractions sont douloureuses.

　　En cas de difficultés dans l'accouchement, il peut être nécessaire de passer à une césarienne, ce qui pourrait entraîner des blessures doubles.

　　（2）Les conditions naturelles de naissance (accouchement naturel)

　　Tout d'abord, l'âge de la femme enceinte est25～29ans de grossesse, la probabilité d'un accouchement naturel est plus grande. Plus l'âge est élevé, plus les chances de complications telles que l'hypertension artérielle, le diabète, les maladies cardiaques sont élevées, par conséquent, la probabilité de césarienne augmente également.

　　Ensuite, il faut vérifier si la nutrition de la femme enceinte est raisonnable, si le poids est qualifié, le poids de grossesse idéal est : dans la période précoce de la grossesse (grossesse3mois à l'intérieur) augmente2kilogrammes, la période moyenne de la grossesse (grossesse3～6mois) et la période tardive de la grossesse (grossesse7～9mois) et une augmentation de5kilogrammes. C'est-à-dire une augmentation totale de12kilogrammes environ est préférable. Si l'augmentation de poids pendant toute la grossesse est20 kilogrammes et plus. Cela pourrait rendre le bébé trop grand, dans ce cas, il ne faut pas choisir l'accouchement naturel.

　　En dehors de cela, il faut voir si la femme enceinte a la force de naissance, généralement le processus de naissance dure14heures environ, il faut avoir suffisamment de force pour le faire, l'exercice systématique peut aider beaucoup à garantir la force physique pendant l'accouchement. Enfin, il faut voir si la femme enceinte a une préparation psychologique pour la douleur de l'accouchement, sans une préparation psychologique suffisante, cela est défavorable à l'accouchement naturel.

　　2、césarienne

　　Ce qui est souvent appelé césarienne, c'est ouvrir la paroi abdominale et l'utérus pour extraire le fœtus. C'est un mode de naissance souvent adopté par les femmes enceintes avec un bassin étroit, une anomalie du placenta, une anomalie du canal de naissance ou une rupture prématurée des eaux, ou des anomalies fœtales, qui ont besoin de mettre fin rapidement à la naissance. Si le cas est bien choisi et que l'intervention est opportune, il est possible de sauver la vie de la mère et de l'enfant. La césarienne peut éviter les douleurs des contractions, et si il y a d'autres maladies dans l'abdomen, elles peuvent également être traitées ensemble, mais l'intervention de césarienne est très dommageable pour la femme enceinte, la récupération après l'accouchement est plus lente, et il peut y avoir des séquelles post-opératoires.

　　（1）Soins post-césarienne

　　①Il faut beaucoup se retourner après l'opération

　　Les médicaments anesthésiants peuvent inhiber les mouvements intestinaux, entraîner des ballonnements intestinaux de divers degrés, donc des ballonnements abdominaux. Par conséquent, après l'accouchement, il est préférable de faire souvent des retournements pour promouvoir la récupération précoce de la fonction motrice des muscles intestinaux paralytés, pour que les gaz dans l'intestin puissent être éliminés le plus rapidement possible, après l'opération12heures, vous pouvez infuser de l'eau de séné pour aider à soulager l'œdème abdominal.

　　②Attention à l'exercice de conditionnement physique

　　Après une césarienne10jours environ, si la récupération physique est bonne, vous pouvez commencer à faire de l'exercice de conditionnement physique. La méthode est : allongée sur le dos, les jambes alternées levées, d'abord perpendiculaire au corps, puis lentement redescendue, les jambes font separately5fois; allongée sur le dos, les bras allongés naturellement à chaque côté du corps, lever la jambe droite et la faire se rapprocher le plus possible de l'abdomen, la cheville se rapprocher le plus possible de l'ischium, les jambes alternées font, chaque fois5fois; allongée sur le dos, les genoux pliés, les bras croisés et entrelacés sur le thorax, puis s'asseoir lentement en position semi-assise, puis revenir à la position allongée sur le dos; allongée sur le dos, les genoux pliés, les bras tendus vers le haut, faire des sit-ups; en position ventrale, les jambes pliées vers le thorax, les cuisses perpendiculaires au lit et soulevées, le thorax collé au lit, faire le matin et le soir1fois, chaque fois, en partant de2～3minutes et progressivement prolonger à10minutes.

　　③Il est préférable de rester allongé sur le côté

　　Les femmes qui ont subi une césarienne se rétablissent plus lentement après l'accouchement et ne peuvent pas se comporter comme les femmes qui ont accouché naturellement après l'accouchement24Après quelques heures, vous pouvez vous lever et vous déplacer. Par conséquent, les femmes qui ont subi une césarienne sont plus susceptibles de ne pas éliminer les lochies facilement. Mais si elles adoptent une position semi-allongée et se retournent souvent, cela favorisera l'élimination des lochies, évitera l'accumulation des lochies dans l'utérus, évitera l'infection et affectera la réposition de l'utérus, et favorisera également la guérison de la cicatrice de l'utérus.

　　④Faites de votre mieux pour vous lever tôt après l'accouchement

　　Tant que la force le permet, après l'accouchement, il est préférable de se lever tôt et d'augmenter progressivement la quantité d'activité. De cette manière, non seulement cela peut augmenter la fonction de l'intestin, promouvoir la réposition de l'utérus, mais aussi éviter l'adhésion intestinale et l'phlébite thrombotique.

　　⑤Après l'accouchement, il est important de surveiller l'évacuation urinaire

　　Pour faciliter l'opération, il est généralement nécessaire de poser un cathéter urinaire avant une césarienne. Après l'opération24～48Heures, l'effet des médicaments anesthésiques disparaît, les muscles de la vessie commencent à récupérer la fonction d'évacuation urinaire, à ce moment-là, il est possible de retirer le cathéter urinaire, il faut essayer de miction spontanée dès que l'on a envie d'uriner, pour réduire le risque d'infection urinaire bactérienne due à une conservation trop longue du cathéter urinaire.

　　⑥Maintenez la propreté des parties génitales et des incisions abdominales

　　Après l'opération2Semaines, évitez que la plaie abdominale soit mouillée, la propreté corporelle doit être maintenue par le bains à sec, puis vous pouvez prendre une douche, mais il est strictement interdit de prendre un bain dans l'eau avant que les lochies ne soient complètement éliminées. Chaque jour, rincez le vagin1～2Faites attention à ne pas faire entrer d'eau sale dans le vagin. Si la plaie commence à rougir, gonfler, chauffer ou faire mal, ne pas appuyer ou appliquer de pansements de manière arbitraire, il est nécessaire de consulter un médecin à temps pour éviter que la plaie ne soit infectée et guérisse lentement.

　　⑦Ne mangez pas de nourriture gazeuse

　　Après une césarienne environ24Heures, la fonction gastro-intestinale peut être restaurée, et après que la fonction gastro-intestinale est restaurée, des aliments liquides sont donnés1Jours, comme des soupes d'œufs, des riz au lait, évitez de manger du lait, du lait de soja, du sucre de canne en grande quantité et d'autres aliments gazeux. Après que les gaz intestinaux soient évacués, passez à des aliments semi-liquides.1～2Jours, comme du riz en bouillie, des nouilles à la sauce, des wontons, puis passez à une alimentation ordinaire.

　　⑧Il est préférable de ne pas utiliser trop de médicaments analgésiques

　　L'effet de l'anesthésie après une césarienne disparaît progressivement, la douleur à la plaie abdominale commence à se rétablir, généralement quelques heures après l'opération, la plaie commence à faire mal de manière aiguë. Pour pouvoir bien se reposer et faire尽快复原, il est possible de demander à un médecin de prescrire des analgésiques le jour ou la nuit de l'opération. Après cela, il est préférable de ne pas utiliser trop de médicaments analgésiques pour éviter d'affecter la récupération de la fonction intestinale.3Après jour, cela disparaîtra spontanément.

　　⑨Il est strictement interdit de faire l'amour pendant la période post-partum

　　Après une césarienne6Semaine, si le vagin ne saigne plus et que le médecin vérifie que les plaies guérissent bien, il est possible de reprendre la vie sexuelle. Mais, il est absolument nécessaire de prendre des mesures de contraception strictes pour éviter la grossesse. Sinon, l'utérus cicatriciel est facile à perforer ou à briser lors de l'ablation de la grossesse.