Γέννηση

　　Η φυσική γέννηση είναι η γέννηση όπου ο φόρος αναπτύσσεται φυσικά, η κοιλιακή κοιλότητα της έγκυος αναπτύσσεται φυσικά, η κατάσταση της γυναίκας είναι καλή, και υπάρχει ασφάλεια, συνήθως δεν χρησιμοποιούνται χειρονομίες παρέμβασης, αφήνοντας τον φόρο να γεννηθεί μέσω του οισοφάγου. Η γυναίκα πρέπει να κατανοήσει πότε θα γεννηθεί και ολόκληρη τη διαδικασία της γέννησης πριν από τη απόφαση για φυσική γέννηση. Η φυσική γέννηση είναι η πιο ιδανική μέθοδος γέννησης, χωρίς σημαντική βλάβη για τη γυναίκα και τον φόρο, και η αποκατάσταση μετά τη γέννηση είναι επίσης γρήγορη, με λιγότερες επιπλοκές, μπορεί να βγει από το κρεβάτι την ημέρα της γέννησης.

　　Τα όρια που απαιτούνται για τη φυσική γέννηση:

　　1、Η θέση του φόρου πρέπει να είναι η θέση των επτά ποδιών.

　　2、Η κοιλιακή κοιλότητα της έγκυος πρέπει να είναι αρκετά μεγάλη, δεν πρέπει να είναι πολύ μικρή, η πορεία της γέννησης πρέπει να είναι φυσιολογική.

　　3、Ο φόρος δεν πρέπει να είναι πολύ μεγάλος.

　　4、Αν η γυναίκα έχει οποιαδήποτε αίσθηση της δυσκολίας κατά τη διάρκεια της διαδικασίας της γέννησης, πρέπει να αλλάξει αμέσως σε επείγουσα κύηση, δεν πρέπει να επιμένει στη φυσική γέννηση, πρέπει να λάβει υπόψη τη ασφάλεια του φόρου.

　　Σε όλη τη διαδικασία της γέννησης, ο πόνος που προκαλείται από την σύσπαση του μυομήτρου διαρκεί συνεχώς. Η δυσκολία από τη σύσπαση του μυομήτρου κύρια στο κάτω μέρος του αBDΟΜίνου, μερικές φορές μπορεί να συμβεί και στις εσωτερικές πλευρές των γονάτων ή στην πλάτη. Οι περισσότερες γυναίκες αισθάνονται τον πόνο από τη σύσπαση του μυομήτρου παρόμοιο με τον πόνο της εμμηνόρροιας, αλλά πιο ισχυρός. Όταν ο φόρος θα γεννηθεί, λόγω της επέκτασης του περιτοναίου και του εξωτερικού γεννητικού οργάνου, η γυναίκα θα αισθανθεί και在这些部位有烧灼感和强烈的疼痛. Να βρει μια άνετη θέση, να αναπνέει βαθιά σε κατάσταση χαλάρωσης, μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο της γέννησης. Να έχει επαρκή πνευματική προετοιμασία για τον πόνο της γέννησης. Η γέννηση είναι μια φυσική φυσιολογική φαινόμενο, ο πόνος της γέννησης είναι φυσιολογικός πόνος, ο οποίος μπορεί να υποστεί ο καθένας. Αλλά πρέπει να περάσει ένας χρόνος από την έντονη δυσκολία κατά τη διάρκεια της γέννησης, αν δεν υπάρχει επαρκή πνευματική προετοιμασία, η έγκυος μπορεί να καταπλαγεί από την απρόβλεπτη δυσκολία. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας της γέννησης, η κραυγή μπορεί να επεκτείνει την διαδικασία της γέννησης.

　　Before delivery, pregnant women may show the symptoms of fundus descent, uterine contraction, and showing red, and the specific clinical manifestations are described as follows.

　　1Uterine fundus descent

　　A few weeks before delivery, due to the fetus entering the pelvis, pregnant women may feel lighter in the upper abdomen, with improved breathing and appetite, but increased frequency of urination and discomfort when walking. This is the reason for the descent of the fundus of the uterus.

　　2Uterine contraction

　　A few days before delivery, pregnant women may feel a series of hardening in the abdomen, accompanied by mild sinking and swelling, which is the contraction of the uterus. The contraction of the uterus at this time often lasts for a short time, with varying intervals, often appearing at night and disappearing in the morning, and the cervix will not dilate. The vast majority of pregnant women give birth within two weeks before or after the expected delivery date. When there is regular uterine contractions, and the intervals become shorter and the duration of pain increases, it indicates that the delivery is approaching.

　　3Showing red

　　Before delivery24～48The blood-tinged mucus discharged from the vagina is called 'showing red'. The rupture of the amniotic sac inside the uterus, with the leakage of amniotic fluid, is also a reliable sign of labor. Showing red may last for several days, with a little discharge each day; it may also suddenly appear. If the amount of showing red is more than the normal menstrual amount, it is necessary to go to the hospital and contact the doctor or midwife in time.

　　Delivery is a major event in a woman's life. The mother-to-be should make sufficient preparations before delivery, and the specific preparation items are described as follows.

　　First, daily life

　　1Personal hygiene during delivery:Take a bath frequently, trim your nails, pay attention to safety, and do not take a long hot bath.

　　2Sexual life:Sexual intercourse is strictly prohibited before delivery to prevent premature rupture of membranes and preterm labor.

　　3Exercise:Prohibit large movements, such as chasing, crowding, climbing, etc.

　　4Outing:Go out with someone, do not stay out for too long alone, and inform your family.

　　5Nutrition:Ensure nutrition, eat more milk, eggs, and chicken soup. Get enough sleep, accumulate energy.

　　6Items:Count the items needed for admission, properly arrange the items needed for return after delivery. Place the items needed for discharge and the baby in a visible location.

　　7Daily training:Further master the auxiliary actions of delivery and practice breathing techniques.

　　Second, spiritual preparation

　　After consulting the production experience of others, many pregnant women often remember more negative feelings, worrying that they may encounter the same situation. In fact, everyone's production experience is different, and modern medical technology and production environment can provide very safe care for production. Therefore, pregnant women only need to have more confidence in themselves and do not need to add unnecessary pressure to themselves.

　　The delivery is influenced by the factors of labor power, birth canal, fetus, and spirit. Labor power is the driving force of delivery, and normal delivery relies on labor power to expel the fetus from the body, but at the same time, it also requires the corresponding expansion of the soft birth canal and a sufficiently large birth canal for the fetus to pass through. Labor power is affected by the position, size of the fetus, its relationship with the birth canal, and the influence of spirit and psychology. Smooth delivery depends on the mutual adaptation and coordination among these factors; otherwise, dystocia may occur, causing unnecessary injuries to the mother and fetus.

　　分娩是一个正常的生理过程，所以在整个分娩过程中，产妇保持良好的精神心理状态，对顺利完成分娩是十分重要的。

　　1Ο τοκετός είναι μια φυσιολογική φυσιολογική διαδικασία, οπότε η καλή πνευματική και ψυχολογική κατάσταση της μητέρας κατά τη διάρκεια της διαδικασίας του τοκετού είναι πολύ σημαντική για την επιτυχή ολοκλήρωση του τοκετού.

　　2Η δύναμη του τοκετού είναι η δύναμη που εκτοξεύει το έμβρυο και τα συνδεδεμένα υλικά από τον κόλπο της μήτρας. Η δύναμη του τοκετού περιλαμβάνει τη δύναμη της συστοχής της μήτρας, τη δύναμη της συστοχής των μυών του στομάχου και της κοιλιάς και τη δύναμη της συστοχής των μυών του κόλπου. Η δύναμη της συστοχής της μήτρας είναι η πιο σημαντική, η οποία παίζει τον καθοριστικό ρόλο καθ' όλη τη διάρκεια της διαδικασίας του τοκετού. Οι μύες του στομάχου, της κοιλιάς και του κόλπου παίζουν τον βοηθητικό ρόλο στη δεύτερη φάση του τοκετού.

　　3Η οδός γεννήσεων είναι ο δρόμος για την εξαγωγή του εμβρύου, περιλαμβάνει τον οστικό κόλπο και τον μαλακό κόλπο. Ο οστικός κόλπος είναι ο αληθινός κόλπος, αποτελείται από την σπονδυλική στήλη, τις δύο πλευρές του οστικού κόλπου, το πέους, την坐骨 και τα συνδέσματα που συνδέουν τα δύο. Ο οστικός κόλπος αλλάζει λιγότερο κατά τη διάρκεια της διαδικασίας του τοκετού, αλλά δεν υπάρχει καμία αλλαγή. Στην τελευταία φάση της εγκυμοσύνης, η υγρασία στις θέσεις των συνδέσμων αυξάνεται, κατά τη διάρκεια της διαδικασίας του τοκετού λόγω της δυνάμεως του τοκετού και της βαρύτητας, οι σκελετοί έχουν ελαφρώς μετακινηθεί, αυξάνοντας τον όγκο του κόλπου. Επιπλέον, η θέση της μητέρας μπορεί επίσης να επηρεάσει τα οστά του κόλπου. Ο οστικός κόλπος είναι ένας καμπύλος αγωγός, κατά τη διάρκεια της διέλευσης του εμβρύου χρειάζεται διάφορες κινήσεις για να προσαρμοστεί στην οδό γεννήσεων, η διαδικασία της γεννήσεων είναι η μηχανισμός γεννήσεων.

　　Συμβουλές για τη διατροφή των ασθενών τοκετού

　　Ο τοκετός είναι ένα μεγάλο γεγονός στη ζωή μιας γυναίκας, οπότε μια λογική διατροφή είναι πολύ σημαντική για τη μητέρα και το μωρό. Ακολουθούν μερικές προσεκτικές παρατηρήσεις για τη διατροφή πριν και μετά τον τοκετό.

　　1、παρουσία σε τροφές πριν από τον τοκετό

　　、σούπα για την προστασία του ήπατος7την ημέρα, να πίνετε7καθαριστεί, και στη συνέχεια να χρησιμοποιήσετε ένα μικρό μαχαίρι για να28στρογγυλές γραμμές, βοηθώντας τον υγρά να εξατμιστούν, και στη συνέχεια να χρησιμοποιήσετε ζεστό νερό για να8mililiters για να βυθιστούν1ώρες, μετά να καλύψετε και να βράσετε με νερό για

　　με φυσικό τοκετό ή με κεφαλαιοτομή, πρέπει να πίνετε10ημέρα να ξεκινήσετε να πίνετε, να πίνετε28mililiters, μπορεί να είναι κρύο ή ζεστό, καταναλώνετε2～3πίνετε μέχρι να εξαντληθεί. Επίσης, πρέπει να συνεχίσετε να πίνετε για δύο εβδομάδες μετά τον τοκετό, αλλά πρέπει να αντικαταστήσετε το βραστό νερό με το ρύζι που έχει βράσει και το αλκοόλ έχει εξατμιστεί.

　　2、σούπα κολλιάνδρου και ξηρών σφιγκάκια και στήθος

　　ημέρα το βράδυ, βυθίστε τα ξηρά σφιγκάκια σε10πλασμάτων νερού για να βυθιστούν μέχρι τον2ημέρα, το νερό που βυθίζεται κρατείται για αργότερα χρήση; Ο κόλιανδρος δεν πρέπει να απελευθερωθεί από τη φλούδα και να κοπεί σε φέτες, αφήστε τις κορυφές για να πέσουν στο κουτί; Τα μπαρμπακί θα βράσουν και μετά όλα τα υλικά θα μπουν μέσα στο καζάνι, προσθέστε6πλασμάτων νερού (συμπεριλαμβανομένου του νερού που βυθίζεται στα ξηρά σφιγκάκια) και λίγο αλάτι, βάλτε μεγάλη φωτιά για να βράσει και μετά μειώστε τη φωτιά για να σιγοβράσει για δύο ώρες.

　　Αυτή η σούπα μπορεί να βοηθήσει στην βελτίωση της σωματικής κατάστασης και την αύξηση της παραγωγικότητας. Η βαρύτητα της κύριας κάθε κιλό χρειάζεται10γραμμάρια στρώμα από λάκρισμα, δηλαδή ένας βάρος5κίλων εγκύων, χρειάζεται να λάβει5γραμμάρια στρώματος από λάκρισμα, σύμφωνα με.1/10ισόπαδη.7γραμμάρια για μέτρια ποσότητα. Το καλύτερο είναι να χρησιμοποιήσετε εσωτερικό ή κεραμικό κουτί για να κρατήσετε το κόκκινο δαφνίτη. Όταν τρώτε, βεβαιωθείτε ότι καταναλώνετε το στρώμα, το καλαμπόκι, το στήθος και το υγρό.

　　3, κουτί με ψάρι

　　τριμμένα κρεμμύδια, τηγανίστε το κεφάλι του ψαριού με λίγο λάδι μέχρι να είναι ημίμαλακο; Βάλτε λίγο λάδι στο καζάνι και ζεστάνετε, βάλτε τα τριμμένα κρεμμύδια, το σπανάκι, τα κρεμμύδια, το τριμμένο κρεμμύδι και το νερό για να βράσουν.2ωρών να προσθέσετε λίγο αλάτι, θα είναι έτοιμο.

　　δεν χρειάζεται να προσθέσετε γεύμα, μπορείτε επίσης να προσθέσετε ινοθήκη ή σπαγέτι, το καλύτερο είναι να χρησιμοποιήσετε εσωτερικό ή κεραμικό κουτί για να κρατήσετε το κόκκινο δαφνίτη. Η ποσότητα του καλαμποκιού είναι πολύ πλούσια σε ασβέστιο, αν καταναλώνετε με γάλα από κόκαλο ή κόκαλο από κοτόπουλο, μπορεί να βοηθήσει καλύτερα την εγκύου να αυξήσει την ενέργεια.

　　4κρέας από κόκκινο δαφνίτη και πρόβατο

　　καλής ποιότητας κρέας από πρόβατο35γρ., κόκκινος δαφνίτης10γρ., γλυκό ζάχαρη10γρ.,15～2γρ. astragalus membranaceus,15～2γρ. angelica sinensis προσθέστε10mililitρών νερού μαζί, βράστε το5mililitρών, βγάλτε το υγρό, διαιρέστε το2κουτάλια σοκολάτας, προσθέστε γλυκό ζάχαρη. ξεκινήστε να το πίνετε πρωί και βράδυ τρεις ημέρες πριν από την γέννηση. Αυτός ο τρόπος μπορεί να αυξήσει την ενέργεια της εγκύου, ευνοεί τη λείανση της γέννησης. Επίσης, έχει την επίδραση να ηρεμεί το μυαλό και να ανακτήσει γρήγορα την κόπωση. Έχει επίσης ορισμένη επίδραση στη πρόληψη της μητέρας από την ανεξέλεγκτη απελευθέρωση της μαιευτικής.

　　2. Διατροφή μετά τη γέννηση

　　η γέννηση24ωρών χωρίς απελευθέρωση αερίου, μπορείτε να πίνετε λάιμ ή τσάι για να προωθήσετε την απελευθέρωση του αερίου. Προτείνεται να ανακινείτε στο κρεβάτι για να προωθήσετε την κίνηση των εντέρων. Πριν από την απελευθέρωση του αερίου,24ωρών απαγορεύεται να πίνετε νερό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μικρή ποσότητα νερού για να θερμάνετε τα χείλη. Μετά την απελευθέρωση του αερίου, μπορείτε να καταναλώσετε υγρά χωρίς γάλα και ζάχαρη. Μετά την εκτόξευση των κόπρων, επανέρχεστε στην κανονική διατροφή, όπως το κρέας, το γάλα, τα φρέσκα λαχανικά και τα φρούτα, τα σούπες, κ.λπ., αποφύγετε τα σπασμένα και κρύα τρόφιμα.

　　Η γέννηση είναι μια συνεχής διαδικασία με τρεις φάσεις. Η γέννηση διαιρείται σε φυσική γέννηση και cesarean section. Οι λεπτομέρειες και οι μεθόδοι της διαδικασίας γέννησης είναι αναφέρονται παρακάτω.

　　1. Η γέννηση συνήθως διαιρείται σε τρεις συνεχείς διαδικασίες

　　1, η πρώτη φάση.

　　ή φάση της διάπνοιας της κολπούς. Είναι η περίοδος από την εμφάνιση διαλείψεων5～6λεπτά από την αρχή της ρυθμικής συστολής, μέχρι την πλήρη διάπνοια της κολπούς.10εκτάσεις μέχρι να φτάσει το όριο11～12ωρών, οι γυναίκες που έχουν γεννήσει προηγουμένως χρειάζονται6～8ωρών.

　　Συνεργασία στην πρώτη φάση της γέννησης:

　　（1()). Αφαιρεί την φόβο, διατηρεί την ηρεμία και τον αισιόδοξο.

　　（2()). Κατατάσσει τακτικά τη διατροφή, για να συμπληρώσει αρκετή θρεπτική αξία.

　　（3()). Κατατάσσει τακτικά την ούρα, κάθε2～4ωρών για να κενώσει τη λεκάνη, για να μην εμποδίζει την πτώση της κεφαλής του εμβρύου.

　　（4()). Αν η μεμβράνη δεν έχει σπάσει, με την άδεια του γιατρού, μπορεί να περπατήσει στο δωμάτιο φύλαξης.

　　（5()). Κατά τη διάρκεια της συστολής μπορεί να γίνονται και μερικές βοηθητικές κινήσεις για την μείωση του πόνου.

　　2, η δεύτερη φάση.

　　ή φάση της εξαγωγής του εμβρύου. Από την πλήρη διάπνοια της κολπούς μέχρι την εξαγωγή του εμβρύου.1～2ωρών, συνήθως ολοκληρώνεται σε λίγα λεπτά, αλλά μπορεί να διαρκέσει1ωρών.

　　Ο κορυφαίος κύκλος της γέννησης έφτασε, το μωρό είναι έτοιμο να γεννηθεί. Ο κεφαλή του εμβρύου κινείται κοντά στην κόρη, η εξωτερική φατία και η ανώτερη ουρήθρα φαίνονται ελαφρώς διευρυνόμενες λόγω της πίεσης από το κεφάλι του εμβρύου στην κοιλιακή βάση. σύντομα θα δούμε την κεφαλή του εμβρύου, η κεφαλή του εμβρύου κινείται μπροστά με κάθε κολπική συστολή, όταν η συστολή εξαφανίζεται, μπορεί να γυρίσει πίσω λίγο.

　　When the top of the fetal head is visible, the midwife often tells the pregnant woman not to push too hard, because if the fetal head is delivered too quickly, the skin at the perineum of the pregnant woman may tear, so the pregnant woman should relax and take a few seconds to breathe. If there is a risk of severe tearing or the fetus is in danger, the pregnant woman will have to undergo perineal incision. When the fetal head expands the vaginal orifice, the pregnant woman will have a sharp pain, followed by numbness, which is caused by the thinning of the vaginal tissue blocking the conduction of nerves.

　　When the baby's head is delivered, the baby's face is down. The midwife may check the umbilical cord to ensure that the baby's neck is not wrapped around by the umbilical cord (when the fetal head is delivered, the umbilical cord often wraps around the head). Then, the baby's head turns to one side, so that the head and two shoulders are in a straight line. The midwife cleans the baby's nose and mouth, and if necessary, aspirates the liquid in the baby's respiratory tract.

　　During the two contractions that follow, the baby's body will slip out of the mother's body, at this time the baby is still connected to the umbilical cord, and the midwife will handle the cutting of the umbilical cord. In addition, the midwife will clean the baby's respiratory tract again and provide oxygen if necessary.

　　3、Third stage of labor

　　Also known as the placental expulsion stage. It is the time from the delivery of the fetus to the expulsion of the placenta, which requires5～15minutes, should not exceed30 minutes.

　　After the fetus is delivered, there will still be uterine contractions to expel the placenta, but these contractions are relatively painless at this time. Subsequently, the doctor will tidy up the pregnant woman, and if there are any tears in the perineum, they will be sutured locally.

　　二、Delivery methods

　　1、Natural vaginal childbirth

　　Natural childbirth refers to the delivery of the fetus through the birth canal under the premise that the fetus is developing normally, the maternal pelvis is also developing normally, the maternal physical condition is good, and there is a guarantee of safety. Usually, there is no artificial intervention, and the fetus is allowed to be delivered through the birth canal. When a woman decides on natural childbirth, she should first understand the entire process of childbirth. Natural childbirth is the most ideal delivery method, with minimal damage to both the mother and the fetus, and faster postpartum recovery, fewer complications, and the ability to get out of bed and walk on the day of delivery. Moreover, for the baby, the lung function is exercised as it comes out of the birth canal, the skin nerve endings are massaged by stimulation, and the nervous and sensory systems develop well, with stronger resistance. The compression of the baby's head as it passes through the birth canal is also beneficial for the newborn to establish normal breathing quickly after birth.

　　（1）Advantages and disadvantages of natural childbirth

　　①Advantages

　　Ⅰ The fetus is naturally squeezed through the birth canal, which can expel amniotic fluid accumulated in the interstitial tissue of the lungs, thus avoiding the occurrence of 'wet lung' syndrome in newborns, etc.

　　Ⅱ It can reduce surgical complications in women giving birth and also reduce trauma.

　　Ⅲ The coordination ability of the baby's body movements during natural childbirth is better than that of children born by other methods.

　　Ⅳ It can enhance communication and cooperation between mother and child, as well as increase the happiness and sense of responsibility of women as mothers.

　　V It is also beneficial for the expulsion of lochia postpartum, uterine recovery, and fast postpartum recovery. Moreover, it will not affect future fertility, and milk production is also relatively quick.

　　②Disadvantages

　　There is some damage to the vagina.

　　The uterine contractions are quite severe.

　　Hypothetically, if dystocia occurs, it may be necessary to convert to cesarean section, thereby causing double harm.

　　（2）φυσική γέννηση（φυσική γέννηση）οι συνθήκες

　　πρώτα από όλα, η ηλικία της μητέρας πρέπει να είναι25～29έτη γέννησης, η πιθανότητα φυσικής γέννησης είναι μεγαλύτερη. Η μεγαλύτερη ηλικία, η πιθανότητα εμφάνισης συνπλοκών όπως υπέρταση, σακχαρώδης διαβήτης, καρδιακή νόσος είναι υψηλότερη, οπότε η πιθανότητα κήλης στο στήθος αυξάνεται.

　　πρώτα από όλα, η τροφή της μητέρας πρέπει να είναι υγιής, το βάρος της πρέπει να είναι φυσικό, η ιδανική θνησιμότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι: στην αρχή της εγκυμοσύνης (εγκυμοσύνη3μήνα以内) αυξάνεται2κιλограмμάρια, η μέση εγκυμοσύνη της εγκυμοσύνης (εγκυμοσύνη3～6μήνα) και την τελευταία περίοδο της εγκυμοσύνης (εγκυμοσύνη7～9μήνα) αύξησε5κιλограмμάρια. Αυτό σημαίνει ότι η αύξηση του βάρους από την αρχή της εγκυμοσύνης μέχρι τον τρίτο μήνα είναι12κιλограмμάρια κατάλληλο. Αν το βάρος αυξάνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης2کیλограмμάρια πάνω. Μπορεί να κάνει το μωρό μεγαλύτερο, δεν είναι κατάλληλο να επιλέξεις τη φυσική γέννηση.

　　παράλληλα, πρέπει να δούμε αν η γυναίκα έχει τη δύναμη του τοκετού, γενικά η διάρκεια της γέννησης είναι14ωρών περίπου, χρειάζεται αρκετή δύναμη για να ολοκληρωθεί, η συστηματική άσκηση μπορεί να βοηθήσει πολύ στην εξασφάλιση της δύναμης κατά τη διάρκεια της γέννησης. Τέλος, πρέπει να δούμε αν η γυναίκα έχει την προετοιμασία της ψυχής για την αποδοχή του πόνου της γέννησης, η έλλειψη προετοιμασίας της ψυχής είναι ανεπαρκής για τη φυσική γέννηση.

　　2、κελιώδης τοκετός

　　Κατά κοινήν ονομάζεται κήλη στο στήθος, δηλαδή το άνοιγμα της κοιλιάς και της μήτρας για την εξαγωγή του μωρού. Είναι η μέθοδος γέννησης που χρησιμοποιείται όταν η κοιλιά είναι μικρή, η πλακούντα είναι μη φυσιολογικά, η οδός γέννησης είναι μη φυσιολογική ή η γέννηση ξεκινά πολύ νωρίς, το μωρό έχει προβλήματα ή η μητέρα χρειάζεται να τελειώσει γρήγορα τη γέννηση. Αν η επιλογή του περιπτώματος είναι σωστή και η επέμβαση είναι έγκαιρη, μπορεί να σώσει τη ζωή της μητέρας και του μωρού. Η κήλη στο στήθος μπορεί να αποφύγει τον πόνο της κολπικής γέννησης, και αν υπάρχουν άλλες ασθένειες στο κοιλιακό τοπίο, μπορεί να τις διορθώσει ταυτόχρονα, αλλά η επέμβαση της κήλης στο στήθος προκαλεί μεγάλη βλάβη στη γυναίκα, η αποκατάσταση μετά τον τοκετό είναι αργή και μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές μετά τον τοκετό.

　　（1）Προσωρινή φροντίδα μετά τον τοκετό από κήλη στο στήθος

　　①Μετά τον τοκετό, πρέπει να κάνεις πολλές στροφές

　　Τα αναισθητικά φάρμακα μπορεί να μειώσουν τη κίνηση του εντέρου, προκαλώντας διάφορους βαθμούς αερισμού του εντέρου, οπότε μπορεί να συμβεί δυσφορία του αερίου. Επομένως, μετά τον τοκετό, πρέπει να κάνεις πολλές στροφές για να προωθήσεις την αποκατάσταση της λειτουργίας των μυών του εντέρου και να απομακρύνεις τα αέρια από το έντερο το συντομότερο δυνατόν, μετά τον τοκετό12ωρών, μπορείς να πιεις κάτι από το νερό του σιταριού για να βοηθήσεις στη μείωση της δυσφορίας του αερίου.

　　②Προσοχή στην άσκηση για την υγεία

　　Μετά την κύστη10ημέρες, αν η υγεία σου είναι καλή, μπορείς να ξεκινήσεις την άσκηση για την υγεία σου. Το μέθοδο είναι να είσαι στο κρεβάτι, τα πόδια σου να ανεβαίνουν και να κατεβαίνουν εναλλασσόμενα, πρώτα κάθετα με το σώμα και στη συνέχεια αργά να κατεβαίνεις, κάθε πόδι να κάνει5φοράς; Ανακλίνουσα θέση, χέρια φυσικά στο πλάι, γονάτια καμπυλωμένα, τεντώσε το δεξί γόνατο και προσπάθησε να το φέρεις κοντά στο στομάχι, το πέλμα κοντά στην ουρά, εναλλασσόμενα τα πόδια, κάνε τούτη την άσκηση5φοράς; Ανακλίνουσα θέση, γονάτια γυρισμένα, χέρια σταυρωμένα στο στήθος, αργά καθίσου σε μια ημι-στερη θέση και μετά επανέρχου σε ανακλίνουσα θέση; Ανακλίνουσα θέση, γονάτια γυρισμένα, χέρια ψηλά και ευθεία, κάνε κούνια; Πλαγιόισθια θέση, γάμπα κάτω προς το στήθος, μηρός κάθετα και σηκώσε την κόκαλο, το στήθος κοντά στο κρεβάτι, κάνε τούτη την άσκηση τακτικά, πρωί και βράδυ1φοράς, κάθε φορά2～3λεπτά και σταδιακά επεκτείνεσαι σε10λεπτά.

　　③Για να κοιμηθείς, προτίμησε μια ημι-στερη θέση

　　Οι γυναίκες που έχουν κάνει κήλη στο στήθος επανέρχονται πιο αργά από το σώμα, δεν μπορούν να είναι όπως οι γυναίκες που γεννούν φυσικά, μετά τον τοκετό24Μετά από μερικές ώρες μπορεί να σηκωθείς και να κινηθείς. Επομένως, οι γυναίκες που έχουν κάνει κήλη στο στήθος είναι πιθανό να αντιμετωπίσουν προβλήματα με την εξαγωγή της αμαυρωδίας, αλλά αν χρησιμοποιήσουν μια ημι-στερη θέση και συνδυαστούν με πολλές στροφές, θα προωθήσουν την εξαγωγή της αμαυρωδίας, αποτρέποντας την απόφραξη της αμαυρωδίας στην κοιλιά της μήτρας, προκαλώντας λοίμωξη και επηρεάζοντας την επαναφορά της μήτρας, και επίσης ευνοεί την επούλωση της κόλπης της μήτρας.

　　④ Δοκιμάστε να σηκωθείτε από το κρεβάτι όσο το δυνατόν πιο γρήγορα

　　Αν επιτρέπεται από την δύναμη, πρέπει να σηκωθείτε από το κρεβάτι όσο το δυνατόν πιο γρήγορα μετά τη γέννηση και να αυξήσετε σταδιακά την ποσότητα της δραστηριότητας. Αυτό όχι μόνο μπορεί να αυξήσει τη λειτουργία του εντέρου, να προωθήσει την επουλώνωση της μήτρας, αλλά και να αποφύγει την προσκόλληση του εντέρου και την φλεβίτιδα.

　　⑤ Στην περίοδο μετά τη γέννηση, δώστε προσοχή στην ούρηση

　　Για να διευκολύνει τη χειρουργική επέμβαση, συνήθως τοποθετείται καθετήρας πριν από την κύστη.24～48Ώρες, η επίδραση της αναισθησίας θα εξαφανιστεί, η μυϊκή λειτουργία της πυέλου θα επουλωθεί και θα επανέλθει στη λειτουργία της ούρησης, μπορείτε να αφαιρέσετε το καθετήρα, πρέπει να προσπαθήσετε να ούρnatιτε αμέσως όποτε έχετε την επιθυμία, για να μειώσετε τον κίνδυνο λοίμωξης των ουροφόρων οδών που προκαλείται από την παραμονή του καθετήρα για πολύ καιρό.

　　⑥ Διατηρήστε την περιοχή του κόλπου και της πληγής καθαρή

　　Μετά την κύστη2Ημέρες, αποφύγετε το νερό από το κενό της κύστης, η καθαριότητα του σώματος πρέπει να χρησιμοποιείται για το μπάνιο με σφουγγάρι, μετά από αυτό μπορείτε να πάρει ντους, αλλά απαγορεύεται αυστηρά το μπάνιο μέχρι να εκκενωθεί το αίμα της εγκυμοσύνης.1～2Φορές, βεβαιωθείτε ότι το νερό δεν εισέρχεται στη μήτρα. Αν η πληγή εμφανιστεί κόκκινη, ερυθρή, ζεστή, πονάει, μην πιέζετε τη πληγή με το δικό σας χέρι, πρέπει να αναζητήσετε βοήθεια άμεσα, για να αποφύγετε την επιπλοκή της λοίμωξης της πληγής που δεν επουλώνεται.

　　⑦ Μην τρώτε φυτικές τροφές

　　Μετά την κύστη24Ώρες, η λειτουργία του γαστρεντερικού συστήματος θα επουλωθεί, μετά την αποκατάσταση της λειτουργίας του γαστρεντερικού συστήματος, δώστε υγρά φαγητά1Ημέρες, όπως αυγό, ρύζι, αποφύγετε το γάλα, το ουρτάκι, την μεγάλη ποσότητα ζάχαρης και άλλες φυτικές τροφές που προκαλούν φούσκωμα.1～2Ημέρες, όπως ούριος ρύζι, σούπα, σούπα από μανιτάρια, μετά από αυτό θα μεταβείτε σε κανονικό φαγητό.

　　⑧ Χρησιμοποιήστε λιγότερα αναισθητικά φάρμακα

　　Μετά την κύστη, η επίδραση της αναισθησίας θα εξαφανιστεί σταδιακά, η αίσθηση του πόνου στην πληγή θα αρχίσει να επουλώνεται, συνήθως λίγες ώρες μετά την επέμβαση, η πληγή θα αρχίσει να πονάει σκληρά. Για να μπορείτε να ξεκουραστείτε καλά και να επουλώσετε το σώμα σας γρήγορα, μπορείτε να ζητήσετε από τον γιατρό να σας δώσει ορισμένα αναισθητικά φάρμακα την ημέρα ή τη νύχτα της επέμβασης. Μετά από αυτό, είναι καλύτερα να μην χρησιμοποιείτε πολλά φάρμακα για τον πόνο, για να μην επηρεάσει την αποκατάσταση της λειτουργίας του εντέρου.3Ημέρες αργότερα θα εξαφανιστεί αυθόρμητα.

　　⑨ Κατά την περίοδο της αποκατάστασης, απαγορεύεται αυστηρά η σεξουαλική δραστηριότητα

　　Μετά την κύστη6Ημέρες, αν η μήτρα δεν απελευθερώνει πλέον αίμα, και ο γιατρός ελέγχει ότι η πληγή έχει επουλώσει καλά, μπορεί να επανέλθει στη σεξουαλική ζωή. Ωστόσο, πρέπει να λάβετε αυστηρά μέτρα προφύλαξης, για να αποφύγετε την εγκυμοσύνη. Διαφορετικά, η μήτρα με τις ουλές είναι ευάλωτη στο να προκαλέσει κενώσεις ή ακόμα και ρωγμές κατά τη διάρκεια της κύστευσης.