1Para prevenir la úlcera crónica de la pierna, primero debe buscar tratamiento médico temprano, establecer un diagnóstico claro y tratamiento, mantener y mejorar el flujo de retorno venoso, y eliminar la estasis tisular. Si hay historia de úlcera venosa, trombosis venosa profunda, tromboflebitis y insuficiencia de válvula venosa, debe tratarse activamente para evitar el desarrollo y empeoramiento de la enfermedad.
2Evitar estar de pie por mucho tiempo puede prevenir la úlcera crónica de la pierna por estar sentado en una misma posición. Cuando el cuerpo está en posición estática de pie o sentado por mucho tiempo, la sangre debido al efecto de la gravedad. Hace que las válvulas venosas de las extremidades inferiores soporten una presión mayor. Los músculos de la pantorrilla están en un estado de relajación relativa. La sangre en el lumen de la vena no se vacía adecuadamente. Las válvulas continúan soportando una presión mayor. Cuando la presión es mayor que la resistencia de las válvulas, la sangre en el interior de las venas se regresa anormalmente y se agrava gradualmente. Finalmente, hace que la estasis venosa local se agrave. Por lo tanto, debe evitarse estar de pie o sentado por mucho tiempo, y debe descansar y moverse adecuadamente.
3Evitar que la presión intraabdominal aumente a largo plazo. El aumento de la presión intraabdominal afecta el retorno venoso sanguíneo de las extremidades inferiores. Puede causar un aumento de la presión venosa en las extremidades inferiores. Aumenta la destrucción de las válvulas venosas o agrava la carga de las válvulas venosas. Por lo tanto, tratar activamente las enfermedades que causan un aumento de la presión intraabdominal puede prevenir la úlcera crónica de la pierna.
4Elevar la extremidad afectada para promover el retorno de la sangre venosa de la extremidad inferior. Descansar adecuadamente y elevar la extremidad afectada. Esto puede promover el retorno de la sangre de la extremidad afectada, aliviar la hinchazón de la extremidad afectada y prevenir la úlcera del muslo. El paciente debe elevar la extremidad afectada. Cada día3-5Cada vez media hora es adecuada. Se alienta a caminar. La mejora de la circulación sanguínea puede prevenir la úlcera crónica de la pierna.
5Prevenir les lesiones traumáticas. Debido a la curvatura de las venas, la pared venosa es muy delgada y fácil de lesionar y romper, lo que requiere proteger la extremidad afectada, evitar lesiones por frío, congelación o mordeduras de animales, y prevenir la úlcera crónica de la pierna.
6、Úlceras varicosas con eccema. Si se desarrolla eccema, debe tratarse de inmediato. Evitar rascarse para evitar la infección y empeorar la úlcera.
7、En el tratamiento de la úlceras varicosas, la dieta debe ser ligera y少吃鱼虾蟹。