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síndrome de perimenopausia

  la mayoría de las mujeres en la entrada4años después, la función ovárica disminuye gradualmente, los niveles de hormonas femeninas (especialmente los estrógenos) en el cuerpo muestran una tendencia a disminuir de manera fluctuante, los órganos de diferentes órganos experimentan cambios degenerativos correspondientes, se presentan síntomas físicos como trastornos menstruales, sofocos, sudoración nocturna y otros síntomas corporales o pueden acompañarse de trastornos psicológicos leves o graves, hasta después de la menopausia1años. La Organización Mundial de la Salud (OMS) en1994años se define como el período de perimenopausia, es un período de transición desde la madurez sexual a la vejez, más corto2-3años, más larga10años, es fácil que aparezcan una serie de trastornos funcionales del sistema nervioso vegetativo y síntomas psicológicos. La síndrome de perimenopausia se refiere a una serie de síntomas físicos y psicológicos que aparecen en las mujeres antes y después de la menopausia debido a la disminución de los niveles de hormonas sexuales.

  La diagnóstico de los síntomas en la medicina occidental es: edad45-55años de edad; además de los trastornos menstruales, la sequedad y la sudoración son síntomas específicos, que pueden acompañarse de irritabilidad, taquicardia e insomnio, opresión y dolor de cabeza, trastornos emocionales, disminución de la memoria, fluctuaciones de presión arterial, dolor en la espalda y las piernas, etc.; la concentración sérica de estrógeno (E2Disminución, la hormona foliculoestimulante (FSH) y la hormona luteinizante (LH) aumentan. La diagnóstico de los síntomas en la medicina china es: las mujeres en los períodos previos y posteriores a la menopausia, pueden presentar sequedad y sudoración, cansancio físico, irritabilidad, mareos, zumbidos en los oídos, taquicardia, insomnio, pérdida de memoria, dolor en la espalda y las piernas, o pueden acompañarse de desórdenes menstruales y otros síntomas relacionados con la menopausia, denominados 'síntomas de antes y después de la menopausia', también conocidos como 'síntomas de antes y después de la menopausia'. Estos síntomas suelen aparecer de manera intermitente, sin规律性, la duración de la enfermedad varía, desde unos pocos meses hasta varios años, e incluso decenas de años.

  Actualmente, la medicina occidental principalmente utiliza la Terapia de Reemplazo Hormonal (HRT) para tratar los síntomas de la perimenopausia, pero el uso a largo plazo de la HRT puede aumentar la tasa de aparición de cáncer de mama y cáncer de endometrio. La medicina tradicional china tiene un buen efecto terapéutico en los síntomas causados por la perimenopausia y tiene pocos efectos secundarios. El tratamiento de la medicina tradicional china se centra principalmente en la regulación del sistema endocrino, el sistema nervioso, el sistema inmunológico, la regulación de los radicales libres, la regulación del metabolismo de los lípidos, la regulación del metabolismo óseo, etc.

  En el proceso de tratamiento y prevención del síndrome perimenopáusico, además de prestar atención a los cambios fisiológicos de la disminución de la función ovárica, también se debe prestar atención a buscar los factores psicológicos internos del paciente, prestar atención a los efectos adversos de los estímulos sociales en el psiquismo, para que los médicos puedan diseñar métodos de corrección de comportamiento personal, aconsejar a los pacientes que cultiven un buen estado psicológico en su vida diaria, mejorar la capacidad de tolerancia a los estímulos de los eventos de la vida, cooperar con el tratamiento farmacológico, sin duda, es un contenido importante para mejorar la calidad de vida y el trabajo de las mujeres perimenopáusicas.

Índice

1. ¿Cuáles son las causas de la aparición del síndrome perimenopáusico?
2. ¿Qué complicaciones puede causar el síndrome perimenopáusico?
3. Los síntomas típicos del síndrome perimenopáusico
4. Cómo prevenir el síndrome perimenopáusico
5. Los exámenes de laboratorio que se deben realizar para el síndrome perimenopáusico
6. Dietas recomendadas y prohibidas para los pacientes con síndrome perimenopáusico
7. Los métodos de tratamiento convencionales de la medicina occidental para el síndrome perimenopáusico

1. ¿Cuáles son las causas de la aparición del síndrome perimenopáusico?

  El período perimenopáusico es el período en el que las mujeres pasan de la edad reproductiva a la vejez, es el período en el que la función ovárica disminuye gradualmente. Anteriormente, se utilizaba el término 'climaterio' para describir este período de cambio.1994Años, la OMS propuso abolir este término. El período perimenopáusico incluye la aparición de trastornos endocrinos relacionados con la menopausia hasta después de la última menstruación1Años, con un período de10Años, la menopausia es un importante hito. Durante este período, debido a la disminución de la secreción de hormonas sexuales, se produce un síndrome que se caracteriza principalmente por trastornos de la función autónoma nerviosa, conocido como síndrome perimenopáusico.

  1. La menopausia fisiológica, también conocida como menopausia natural, se refiere a que después de que las mujeres entran en la menopausia, las folículos ováricos disminuyen significativamente, la función ovárica disminuye, la ovulación cesa, al mismo tiempo, la síntesis de estrógenos y progesterona disminuye, se produce desequilibrio menstrual, amenorrea y trastornos de la función autónoma nerviosa y otros síntomas.

  2. La menopausia patológica debido a una hipófisis congénita o adquirida-Hipófisis-Las lesiones del eje ovárico (desarrollo anormal de los ovarios, tumores, inflamación, lesiones, radiación, medicamentos, etc.) y las enfermedades sistémicas (enfermedades de la tiroides, enfermedades suprarrenales, diabetes, anemia, tuberculosis y desnutrición, etc.) afectan al hipotálamo-Hipófisis-por el eje ovárico.

  3. La menopausia artificial se basa en la necesidad de tratamiento de ciertas enfermedades y la inhibición artificial del hipotálamo-Hipófisis-La función del eje ovárico puede inducir la menopausia. Por ejemplo, la ovariectomía por cáncer de mama, la endometriosis perimenopáusica y el síndrome de pseudogestación.

2. ¿Qué complicaciones puede causar el síndrome perimenopáusico?

  Las complicaciones del síndrome perimenopáusico son las siguientes:

  Desequilibrio menstrual

  La disfunción menstrual también se conoce como desequilibrio menstrual, una enfermedad común en ginecología. Se manifiesta por un ciclo menstrual o una cantidad de sangrado anormal, o dolores abdominales y síntomas generales antes y durante el período. Las causas pueden ser lesiones orgánicas o trastornos funcionales. La disfunción emocional puede causar desequilibrio menstrual, y la depresión emocional a largo plazo, el enojo interno o la exposición a estímulos psicológicos y traumas psicológicos importantes pueden causar desequilibrio menstrual, dolor menstrual o amenorrea.

  El insomnio

  El insomnio se refiere a la dificultad para conciliar el sueño o mantener el estado de sueño, lo que resulta en una falta de sueño adecuada. También se conoce como trastorno del sueño de entrada y mantenimiento, y se debe a diversas razones que causan dificultad para dormir, profundidad de sueño insuficiente o frecuencia baja, despertar temprano y falta de tiempo de sueño o calidad deficiente.

  La taquicardia

  La taquicardia se refiere a los síntomas en los que el paciente siente palpitaciones en el corazón, incluso hasta el punto de no poder controlarlas. Cuando ocurre, el paciente siente que late rápidamente y fuertemente, y también tiene una sensación de incomodidad en el área del pecho. Este síntoma pertenece a la categoría de 'pánico' y 'estupefacción' de la medicina tradicional china. Este trastorno puede ocurrir en el proceso de varias enfermedades, y a menudo ocurre junto con el insomnio, la amnesia, el vértigo y el tinnitus, entre otros. Cualquier anomalía en la frecuencia o el ritmo de los latidos del corazón debido a diversas razones puede causar taquicardia.

  La disminución de la memoria

  La disminución de la memoria, especialmente en el contexto clínico4años,6años de mujeres con conocimientos, son las más comunes, ellas tienen una gran necesidad de actualización de conocimientos, pero a menudo sienten que no pueden alcanzar su objetivo; algunos hombres jóvenes y medianos, debido a la presión social, tienen problemas psicológicos, sienten que el trabajo es estresante, ansioso y fácilmente irritables, lo que lleva a una disminución de la memoria; algunas mujeres con conocimientos en el grupo de edad mayor o personas jubiladas también informan de que su memoria está dañada.

  La depresión

  La depresión es un trastorno afectivo común, que puede ser causado por diversas razones, caracterizado principalmente por una depresión significativa y persistente, y la depresión no es proporcional a su situación, en casos graves puede aparecer el pensamiento y la conducta de suicidio. La mayoría de los casos tienen una tendencia a la recurrencia, cada vez que ocurre puede aliviarse, y algunos pueden dejar síntomas residuales o convertirse en crónicos.

  La osteoporosis

  Las mujeres comienzan la perimenopausia, la velocidad de absorción ósea es mayor que la de formación ósea, lo que promueve la pérdida de骨质 y la osteoporosis. La osteoporosis generalmente aparece después de la menopausia9-13años, aproximadamente1/4Las mujeres posmenopáusicas con osteoporosis. Los pacientes suelen informar de dolores en la espalda y las extremidades, aparición de escoliosis, y en casos graves, fracturas, que suelen ocurrir en los vértebras, otros como el extremo distal del radio, el cuello femoral también son propensos a fracturas.

3. ¿Cuáles son los síntomas típicos de la perimenopausia?

  1.Desórdenes menstruales: la duración del ciclo menstrual se alarga, la cantidad de sangre disminuye gradualmente; o el ciclo menstrual se acorta, la cantidad de sangre aumenta; o el ciclo, la duración y la cantidad de sangre no son regulares; o el ciclo menstrual se detiene repentinamente.

  2.Calores repentinos, sudoración, acompañados de dolores de cabeza, mareos, taquicardia, opresión en el pecho y náuseas, entre otros.

  3.Dificultad para concentrarse, irritabilidad, insomnio, ansiedad y depresión, entre otros síntomas neurológicos.

  4.El órgano reproductor se atrofia en diferentes grados.

  5.Pérdida de busto, atrofia, frecuencia urinaria y incontinencia urinaria, entre otros.

  6.La osteoporosis, el dolor lumbar y dorsal, la fragilidad ósea.

  7.Puede desarrollar enfermedades cardiovasculares como la aterosclerosis, la hiperlipidemia y la hipertensión.

4. ¿Cómo prevenir los síntomas de la perimenopausia?

  Medidas de prevención de los síntomas de la perimenopausia:
  1.Los profesionales de la salud deben promover activamente la educación y la difusión de conocimientos de salud reproductiva entre las mujeres en la menopausia, ayudándolas a comprender los conocimientos científicos necesarios, eliminando el miedo y las dudas, y enfrentando la menopausia con una actitud optimista y positiva.
  2.Para los familiares de las mujeres en la menopausia, especialmente para sus esposos, también es necesario difundir conocimientos de salud pública, ayudándoles a entender los síntomas que pueden aparecer en la mujer en la menopausia, proporcionando cuidado, consuelo, aliento y compasión cuando aparecen ciertos síntomas de desequilibrio neurológico.
  3.Las mujeres en la menopausia son mejores cada medio año hasta1Año1Revisión física, incluyendo examen ginecológico y examen de prevención del cáncer, realizar exámenes endocrinos selectivamente. Los profesionales de la salud deben proporcionar servicios de consultoría de alta calidad a las mujeres en la menopausia, ayudándolas a prevenir la aparición del síndrome de la menopausia o aliviar los síntomas, acortando el curso.
  4.Las mujeres que han undergone una histerectomía bilateral antes de la menopausia deben complementar los estrógenos a tiempo.

5. Qué análisis de laboratorio necesita hacer el síndrome de la menopausia

  1.Pruebas de laboratorio

  ⑴Examen de los niveles de estrógenos en sangre y orina.

  ⑵Examen de prolactina, FSH y LH.

  ⑶Medición de microelementos como calcio, fósforo y hierro.

  2.Otras pruebas complementarias

  ⑴Ecografía pélvica y/u ecografía vaginal.

  ⑵Densidad ósea.

  ⑶Electrocardiograma o electrocardiograma dinámico.

  ⑷Cytocentrifugación, TCT.

  ⑸Si es necesario, hacer histeroscopia diagnóstica.

6. Los alimentos que deben evitarse y consumirse en los pacientes con síntomas de la menopausia

  La leche y los productos de soja pueden prevenir y tratar los síntomas de la menopausia. La edad promedio de la menopausia de las mujeres es49Años. La tasa de aparición de los síntomas de la menopausia es68.15Por ciento de las mujeres tienen diferentes grados de síntomas de la menopausia, estos problemas preocupan a muchas mujeres en la menopausia, afectan su calidad de vida, pero solo28.16Por ciento de las mujeres buscan ayuda en el hospital. En la vida diaria, si prestamos atención a comer más leche y productos de soja, tal vez podamos reducir o evitar la aparición de los síntomas de la menopausia.

  Los estudios encontraron que las personas que beben leche y consumen productos de soja regularmente tienen una tasa de enfermedad de la menopausia más baja y síntomas más leves que las que no lo hacen. Es decir, si las mujeres en la menopausia pueden seguir bebiendo leche y consumiendo productos de soja, pueden reducir la aparición de los síntomas de la menopausia y aliviar síntomas como la insomnio, el sofoco, la depresión, etc. La leche y los productos de soja son proteínas de alta calidad y se han encontrado en gran cantidad de estudios que la soja contiene isoflavonas.-Los estrogénicos vegetales, los fosfolípidos de soja y los esteroles vegetales son beneficiosos para el metabolismo de los lípidos, tienen el efecto de reducir los niveles de lípidos y prevenir enfermedades cardiovasculares. La leche contiene una cantidad relativamente alta de calcio natural y su absorción es alta, siendo una fuente ideal de calcio.

  Por lo tanto, además del tratamiento farmacológico, cambiar el estilo de vida del paciente, como los hábitos alimenticios, aumentar la ingesta de leche y productos de soja puede reducir o aliviar la aparición de los síntomas de la menopausia. La investigación también descubrió que las personas que beben té regularmente tienen una tasa más baja de síntomas de la menopausia y dolor articular que las que no lo hacen, lo que puede estar relacionado con la alta cantidad de flavonoides en el té (incluidos los estrogénicos vegetales y la isoprenilflavona), que los fluoruros en el té pueden ralentizar la osteoporosis, aumentando así la protección de la densidad ósea.

  La investigación también descubrió que la proporción de personas que beben leche regularmente o consumen productos de soja está relacionada con el nivel educativo. Las personas con un nivel educativo alto tienen una fuerte conciencia de autoprotección y prestan más atención a una combinación razonable de nutrientes, con una ingesta más alta de alimentos lácteos y de soja. Por lo tanto, fortalecer la educación sobre la salud y la nutrición de las mujeres también es una importante medida para mejorar los síntomas de la menopausia.

7. Métodos convencionales de tratamiento西医 para el síndrome perimenopáusico

  Las medidas de tratamiento西医 para el síndrome perimenopáusico son las siguientes:

  Tratamiento hormonal

  El tratamiento con estrógenos se ha aplicado ampliamente en el tratamiento del síndrome perimenopáusico y se considera el método más efectivo para tratar la menopausia. Los estrógenos promueven la transferencia de aminoácidos al cerebro, regulan la producción y metabolismo de aminas y enzimas en el sistema nervioso central, lo que es beneficioso para el estado mental saludable. Los estrógenos pueden mejorar la memoria y la capacidad de comportamiento, lo que puede estar relacionado con el aumento de la acción de los estrógenos en el cerebro sobre los aminoácidos excitatorios.

  Tratamiento combinado de hormonas y antidepresivos

  Actualmente, una gran cantidad de estudios han demostrado que la combinación de estrógenos y antidepresivos es superior al uso individual de estrógenos o antidepresivos en el tratamiento de la depresión perimenopáusica. Muchos estudios han demostrado que la depresión perimenopáusica no es simplemente debida a los cambios en los hormonas sexuales internas, las depresiones de moderada a grave pueden tener mecanismos de desarrollo más complejos, y la fluoxetina y los estrógenos pueden tener una acción sinérgica en el tratamiento de la depresión perimenopáusica.

  Tratamiento no farmacológico

  Además del tratamiento farmacológico, el tratamiento psicológico y el apoyo social a menudo son ignorados por los trabajadores clínicos, y es muy importante hacer un buen trabajo en estos dos aspectos. El tratamiento psicológico influye en, cambia las sensaciones, percepciones, emociones y comportamientos de los pacientes a través del lenguaje, expresiones faciales, actitudes, comportamientos y entorno circundante, mejorando así el estado psicológico, las formas de comportamiento y los síntomas corporales derivados, haciendo que la personalidad se desarrollen en una dirección más positiva. Además, para la mayoría de las mujeres en esta fase especial de cambios fisiológicos y psicológicos, entrar en la perimenopausia en sí misma es una forma de estrés, y un buen apoyo social puede proporcionar protección y amortiguación contra los efectos adversos de los eventos de la vida en las mujeres en estado de estrés, lo que es beneficioso para la salud.

  Tratamiento integral

  El modelo moderno de atención médica defiende la individualización de los métodos de tratamiento, aunque el uso de métodos de tratamiento individuales es efectivo para algunos pacientes, cada vez más pacientes graves necesitan tratamiento integral para lograr el mejor efecto.

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