一、骨折病人吃哪些食物对身体好
骨头的生长需要：胶原、钙、磷以及维生素c、d，这些都是是成骨要素，所以骨折了以后要重点补充这些物质，尤其是老年。
1、高能量、高蛋白膳食：
有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。
2、维生素d：
骨折后若一直在室内休养，晒不到太阳，容易缺乏致维生素d。因此骨折后要多吃富含维生素d的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等)，并尽可能多晒些太阳。
3、维c：
富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。
4、水：
骨折后由于久坐不动，容易引发便秘，此时应多喝些水来保证肠道畅通。
骨折后2周，可补充的饮食有骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质。骨折5周以上，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。
Δεύτερον, τι δεν πρέπει να τρώνε οι ασθενείς με κρανιονεφροπάθεια
1、Κρανιονεφρώσιμο:
Πολλοί ανθρώποι πιστεύουν ότι το κρανιονεφρώσιμο μπορεί να ενυδατώσει, αλλά το κάλιο στο κρανιονεφρώσιμο δεν μπορεί να απορροφηθεί απευθείας από τον άνθρωπο. Το κύριο θρεπτικό συστατικό του κρανιονεφρώσιμου είναι η κολαγεν, η υπερβολική κατανάλωση κολαγεν είναι ωφελής για τους ασθενείς με κρανιονεφροπάθεια, αλλά μετά την κρανιονεφροπάθεια1-2Δεν πρέπει να καταναλώνεται σε μεγάλη ποσότητα την εβδομάδα, γιατί είναι πολύ πιπέρνικια, μπορεί να προκαλέσει συσσώρευση του σαπωνοποιημένου αίματος, και να επηρεάσει την αποκατάσταση.
2、Ενυδάτωση:
Επισης, ο καλιουμιας ειναι σημαντικη συνθετη των οστων, αλλα η ενυδάτωση του δεν ειναι ωφελιμη για την θεραπευση των κρανιονευρων, και μάλιστα μπορει να προκαλέσει υπερκαλιαιμία. Οταν οι ασθενείς με κρανιονευροπάθεια δεν ειναι κενοι σε καλιουμια, η ενίσχυση της λειτουργικής εκπαιδευσης μπορει να προωθήσει την απορρόφηση του καλιουμια από το σώμα, να επιταχύνει την επούλωση των κρανιονευρων, και δεν πρέπει να γίνεται ουσιωδης ενυδάτωση.
3、不消化之物：
骨折病人由于长期在家休养，加上伤处肿痛，因此食欲往往不振。如吃太多有营养、滋腻的食物，不但会更倒胃口，还会引发便秘。故骨折后应多吃利于消化通便的食物，忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物。
4、糖：
骨折后如过量食用糖类，可导致钙被大量损耗，不利于骨折患者的康复。过多的白糖还会使体内维生素b1的含量减少，维生素b1不足，将大大降低神经和肌肉的活动能力，影响功能的恢复。
5、三七片：
骨折初期服用三七片能收缩局部血管，治疗骨折出血。但骨折恢复一周后，出血已停，伤骨处需要有新鲜的血液供应方能快速复原，如此时还服用三七片会导致血管一直处于收缩状态，血液运行不畅，对骨折愈合不利。
