ไขมะป่างมาก

　　一、发病原因

　　无器质性疾病的有排卵妇女出现异常子宫出血的原因可能是排卵功能的轻微异常所致，由子宫内膜成熟或脱落不规则或雌、孕激素比例不当引起。

　　二、发病机制

　　1、从内分泌角度分析，异常子宫出血可由以下情况引起，其出血机制为：

　　（1）雌激素撤退性出血：对切除卵巢的妇女给予适当剂量及疗程的雌激素后停药，或将雌激素量减少一半以上，即会发生子宫出血，被称为“雌激素撤退性出血”。但是如所给的雌激素剂量过低，疗程过短，或雌激素减量的幅度过小，也可无子宫出血。绝经后妇女血雌激素浓度在低水平上也有波动，但并无月经来潮。这是因为子宫内膜增殖必须达到一定厚度后失去激素支持时才会出现出血，有的学者设想为“雌激素的内膜出血阈值；超过这一阈值后，如果减弱雌激素的刺激到上述阈值以下，即会出现子宫出血；反之，如雌激素刺激强度低于上述阈值，并在此阈值水平以下波动，则并不出现出血”。

　　（2）การหลั่งเลือดที่ไม่ตามแผนของฮอร์โมนตัวแทนออกเดี่ยว: ฮอร์โมนตัวแทนออกเดี่ยวที่มีระดับสูงอย่างเป็นทางยาว และไม่มีผลตั้งต้านของฮอร์โมนตัวแทนออกเดี่ยว สามารถทำให้เยื่อรับตัวแทนออกเดี่ยวขยายเกินไปในระดับที่แตกต่างๆ มีการขยายเยื่อรับตัวแทนออกเดี่ยวโดยไม่มีการตั้งต้านฮอร์โมนตัวแทนออกเดี่ยว ผ่านการกระทบตรงโดยตรงกับเลือด ลดความเครียดของเลือด; กระตุ้นการแสดง VEGF ในเยื่อระหว่างเซลล์ ลด PGF2a、การสร้าง AngⅡ ที่ส่งผลให้เกิดนิโอติน (N0) และ PGE2、PGI2ทางที่ก่อให้เกิดการขยายเลือด การเพิ่มขึ้นของกระแสเลือด หรือเนื่องจากการพัฒนาของเยื่อระหว่างเซลล์ การพัฒนาของเลือดและของท่อเจาะ และเซลล์เจาะมีความไม่สมบูรณ์และไม่มั่นคง ที่ปล่อยเซลล์ดินละลาย ทำให้เกิดการหลั่งเลือดมากขึ้นหรือต่อเนื่องอย่างไม่น่าคาดคิด หรือเรียกว่า “การหลั่งเลือดที่ไม่ตามแผนของฮอร์โมนตัวแทนออกเดี่ยว”。

　　（3）การหลั่งเลือดที่ไม่ตามแผนของฮอร์โมนตัวแทนอกเดี่ยว: ระดับของฮอร์โมนตัวแทนออกเดี่ยวและฮอร์โมนตัวแทนออกเดี่ยวสูงเกินไป ไม่สามารถรักษาความสมบูรณ์ของเยื่อรับตัวแทนออกเดี่ยวในระหว่างการหลั่งน้ำตาลที่ไม่สำเร็จ และเกิดการหลั่งเลือดขึ้น ว่ากำไรส์ว่ายังไม่มีที่ทราบถึงระบบเครื่องกลของมัน Frasier และคณะ (1996）รวบรวมผลการวิจัยเกี่ยวกับกลไกการเกิดการหลั่งเลือดที่ไม่ตามแผนหลังจากใช้ยาคุมกำเนิดตามตัวเดียวที่มีฮอร์โมนระดับตัวแทนออกเดี่ยว อย่างเช่น norplant และ ยาตัวแทนออกเดี่ยวนานระยะเวลาอะซีทีโนน คิดว่าลักษณะความแพร่กระจายของการหลั่งเลือดที่ไม่ตามแผนของฮอร์โมนตัวแทนออกเดี่ยวเป็นการหลั่งเลือดอย่างไม่จำกัดที่เล็กๆ และยังคงอยู่เวลานาน; ทั้งเป็นภาวะที่ฮอร์โมนตัวแทนออกเดี่ยวมีผลกระทบยังต่อไป ก็ต้องมีผลกระทบของฮอร์โมนตัวแทนออกเดี่ยวระดับต่ำอยู่ต่อไปด้วย; ภายในเยื่อรับตัวแทนออกเดี่ยวอาจมีการแยกแยะที่ถูกกดดันหรือการดับดินของเยื่อรับตัวแทนออกเดี่ยว และมีการตกลงเป็นแผ่นที่มีขนาดเล็กๆ บางส่วน; การตรวจด้วยกล้องมดลูกแสงปรากฏการขยายเลือดที่บนผิวของห้องมดลูก ผิวเยื่อเลือดบาง จำนวนเลือดเล็กๆ และความอ่อนไหวเพิ่มขึ้น และมีแผงแผลเลือด; การปฏิกิริยาและการรุดทำลายของเซลล์ของเลือดขาวเพิ่มขึ้น เป็นต้น ความเปลี่ยนแปลงเหล่านี้มีความมีค่าสำหรับการวิเคราะห์การหลั่งเลือดที่มีอาการผิดปกติของมดลูกที่มีการปลุกการปลายตัวของตัวแทนอกเดี่ยว; มีการบอกว่าการแสดงที่เพิ่มขึ้นของ MMP ท้องถิ่น ภาวะที่ผิดปกติของเซลล์ผิวเยื่อเลือด และ VEGF หรือสารที่สนับสนุนการปลูกเลือดหรือการเปลี่ยนแปลงภาวะของเซลล์ของเลือดที่เดินทางมา ที่ส่งผลให้เยื่อรับตัวแทนออกเดี่ยวแตกตัวและการซ่อมแซมผิดปกติ อาจมีส่วนเกี่ยวข้องกับการหลั่งเลือดนี้。

　　（4）其他：子宫内膜局部的出血原因还可见于局部血管的ผลิตภัณฑ์ที่ผิดปกติ，เช่น ท่อและเลือดสายขาดออกนอก；ภาวะหยุดเลือดและภาวะหลังเลือดที่ผิดปกติต่างๆ รวมถึง。

　　2、月经量多的发病机制：经比较有排卵月经量多与月经量正常的妇女，月经周期中血清LH、FSH、E2及唾液P浓度的动态变化，内膜组织相，结果未见差异。子宫内膜雌、孕激素受体含量评分（单抗免疫组化法）结果差异亦无显著性。不同个体之间上述受体含量变异却较大。但Gleeson（1993และอื่น ๆ รายงานว่าผู้ป่วยที่มีปริมาณเลือดประจำปีมากมี ER และ PR ในเยื่อเรียงเนื้อเท้าของมดลูกในช่วงประสาทที่แล้วสูงกว่าผู้หญิงที่มีปริมาณเลือดประจำปีปกติ (วิธีการทดสอบตามวิธีการหน่วยตัวเองและการป้องกัน) มีรายงานว่าผู้ป่วยที่มีปริมาณเลือดประจำปีมากมีโลหิตวัตถุประกัน และความหนาของเลือดในมดลูกที่ปกติ ในปีที่ผ่านมามีการศึกษาที่มีผลทางบวกในเหตุผลที่เกิดโรคดังกล่าว ดังนี้:

　　（1ที่มีอัตราส่วนของเรียงรายของ PG ที่ต่างกันในเยื่อเรียงเนื้อเท้าของมดลูก: รู้กันว่า PG ต่างกันมีบทบาทที่ตรงกันข้ามต่อการขยายเลือดและการกดดันเลือดเล็ก โดยวิสัยกรรมที่เกี่ยวข้องกับ PG อย่างเช่น PGI2ที่ทำให้เลือดขยายตัว และกดดันเลือดเล็ก; ธาตุเจาะ A (TXA2ที่ทำให้เลือดหดตัว และกระตุ้นการเกิดเซลล์เลือดที่เกี่ยวข้อง; PGE2และ PGF2ทั้งหมดสามารถกระตุ้นการทำงานของเซลล์เลือดที่เกี่ยวข้อง แต่เจ้าของที่แรกทำให้เลือดขยายตัว และเจ้าของที่สองทำให้เลือดหดตัว การศึกษาแสดงว่าผู้ป่วยที่มีปริมาณเลือดประจำปีมากมีการสร้าง PGE2/PGF2PGl2a2ของเรียงรายของตัวเอง-6PG-TXB2อัตราส่วนที่เพิ่มขึ้น การผลิตที่ไม่สมดุลของสองสายพันธุ์ PG ทำให้มีแนวโน้มที่จะขยายเลือดและกดดันเลือดเล็ก ทำให้ปริมาณเลือดประจำปีมากขึ้น

　　（2）ระบบฟิบโรลิสท์ที่เกินการทำงาน: มดลูกและเยื่อเรียงเนื้อเท้าของมดลูกมีปริมาณของเซอร์ติฟิกาที่กดดันโปรเทอสตาส (tPA) มาก Gleeson (1994）การศึกษาแสดงว่าความเร็วการแสดงที่เรียงรายของ tPA ในเยื่อเรียงเนื้อเท้าของมดลูกในผู้หญิงที่มีปริมาณเลือดประจำปีปกติจะเริ่มเพิ่มขึ้นตั้งแต่ช่วงประสาทที่แล้ว จนถึงช่วงประสาทที่ถัดไป2วัน ปริมาณเลือดประจำปีมาก ความเร็วการแสดงที่เรียงรายของ tPA ในเยื่อเรียงเนื้อเท้าของมดลูกจะเพิ่มขึ้นตั้งแต่ช่วงประสาทที่แรก และในช่วงประสาทที่แล้วและช่วงประสาทที่ถัดไป2วัน ในช่วงประสาทมดลูกและเลือดประจำปี tPA และ PAI ประเภท 1 ที่ป้องกันการกดดันโปรเทอสตาส (PAI)-I) ความเร็วการแสดงที่เรียงรายสูงขึ้นต่อตัวเอง ช่วงประสาทเดือนที่2ความเร็วการแสดงที่เรียงรายของ tPA ในเยื่อเรียงเนื้อเท้าของมดลูกในช่วงประสาทมีความเกี่ยวข้องอย่างแข็งแกร่งกับปริมาณเลือดประจำปีของคุณ อาจเป็นเหตุที่ทำให้ความเร็วการแสดงที่เรียงรายของ tPA ในเยื่อเรียงเนื้อเท้าของมดลูกสูงเกินไป ทำให้ระบบฟิบโรลิสท์ซึ่งเป็นระบบการหยุดเลือดทำงานเกินไป ทำให้ทีมสแลนท์ที่หยุดเลือดไม่เสถียรหรือเปิดอีกครั้ง ทำให้เยื่อเรียงเนื้อเท้าของมดลูกถอนออกกว้างและยาวนาน ทำให้ปริมาณเลือดประจำปีมาก

　　（3）อื่น ๆ: การเพิ่มการแสดงที่เรียงรายของ VEGF และ NO ในเยื่อเรียงเนื้อเท้าของมดลูกในช่วงประสาท ทำให้เลือดไหลเข้ามามากขึ้น การปล่อย ET และการลดรับรู้เซอร์ติฟิกา bFGF ทำให้การฝังตัวของเม็ดเลือดขาวเพิ่มขึ้น และการแสดงที่เรียงรายของดีเอ็นเอของปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับการเลือดออกมากขึ้น

　　อาจมีการเกิดโรคขาดวัตถุนิยม การติดเชื้อที่เกิดขึ้นหลังจากนั้น ความเครียดทางจิต การเจริญเต็มที่ของเยื่อเรียงเนื้อเท้าของมดลูกหรือมะเร็งเยื่อเรียงเนื้อเท้าของมดลูก และอื่น ๆ

　　การเพิ่มปริมาณเลือดประจำปีของคุณอาจไม่ได้เกิดจากเอกประวัติศาสตร์สืบทอดของระบบสืบพันธุ์ แต่อาจเป็นสัญญาณของโรคเลือดขาดปริมาณ ด้วยเหตุผลที่ว่าเลือดประจำปีก็ต้องได้รับการควบคุมโดยระบบเลือดของร่างกายเหมือนกับการเลือดออกในร่างกายอื่น ๆ ถ้าระบบเลือดของคุณมีปัญหาผิดปกติ เช่น ผู้ป่วยโรคหมูกเลือดที่ขาดสารประกันเลือด จะทำให้เลือดไม่ง่ายต่อการเคลือดเข้มงวด และทำให้ปริมาณเลือดประจำปีมากและเวลาเลือดออกยาวลง และปริมาณเลือดประจำปีมากบางครั้งเป็นการแสดงที่เดียวของผู้ป่วยหมูกเลือดหญิง!

　　有排卵型功能失调性子宫出血中月经量多的患者每个月经周期失血量多于80ml，每位患者主观判断出血量的标准有很大差异，有报道在主诉月经量多的患者中，仅40％经客观测量失血量多于80ml，有排卵型功能失调性子宫出血中月经量多者其月经虽有紊乱，但常有规律可循。

　　一般可根据换卫生巾的频率来估计出血的量，如果习惯用比较厚的卫生巾且换卫生巾比较勤，说明出血量多。

　　月经失调的原因一：压力

　　专家分析：正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。

　　ข้อเสนอสำหรับความรักษา

　　1เพื่อลดความเครียดใจ คุณสามารถทำกิจกรรมกีฬาที่สร้างความเครียดทั้งร่างกาย อย่างเช่นว่ายน้ำ วิ่ง และทำเช่นนั้นเป็นประจำสัปดาห์ 1-2 ครั้ง และทำเช่นนั้นเป็นประจำวัน30 นาที

　　2กินอาหารที่มีประโยชน์ต่อการลดความเครียด เช่นมะนาว หมวก มันฝรั่งเกะ ปู ช็อกโกแล่ต ซอยส์ ข้าวโพด และมะนาว

　　สาเหตุที่สองของการโรคที่เกิดจากอากาศชื้นคือร้อน

　　การวิเคราะห์ของผู้เชี่ยวชาญ การร้อนในระยะของวันที่มีเลือดของสตรีจะทำให้เลือดในช่องเปลือกหลังท้องของตัววายหดตัว ทำให้เกิดปัญหาของการทำงานของโอวาเรีย และทำให้เกิดปัญหาของเลือดที่มีปริมาณน้อยหรือไม่มีเลือดที่มีปริมาณน้อย

　　ข้อเสนอสำหรับความรักษา

　　1ในระยะของวันที่มีเลือด ต้องป้องกันร้อนและชื้น หลีกเลี่ยงร้อยลงน้ำ ฝังน้ำ ว่ายน้ำ และรับประทานเครื่องดื่มเย็น โดยเฉพาะต้องป้องกันให้ร่างกายด้านล่างไม่ร้อน และป้องกันเนื้อเยื่อไม่ร้อน

　　2ไม่妨ที่จะเพิ่มอาหารเช่น มะใจ ต้นเห็ด พุทธรณ์ มะใจ ข่าวะ มะกอก และจันทร์ นอกจากนี้ ยังมีน้ำแข็ง มะสา น้ำมันทางธรรมชาติ พริกไทย พริกไทย และเนื้อต้นเมนท์ ซึ่งมีผลดีต่อสถานการณ์ที่เกิดจากการที่มีปัญหาของไหม้ในระยะ

　　สาเหตุที่สามของการโรคที่เกิดจากปัจจัยทางไฟฟ้าคือคลื่นไฟฟ้า

　　การวิเคราะห์ของผู้เชี่ยวชาญ สิ่งของไฟฟ้าและอุปกรณ์ไฟฟ้าทุกชนิดในขณะใช้งานสร้างคลื่นไฟฟ้าที่ต่างกัน คลื่นไฟฟ้านี้ที่ทำงานบนร่างกายเป็นเวลายาวจะก่อให้เกิดอันตรายต่อการปลูกศึกษาและหลังท้องของสตรี ทำให้มีอาการโรคของเอนไดรน์ และที่สำคัญอาการได้แก่การที่ได้รับน้ำเลือดของเวลาหน้า

　　ข้อเสนอสำหรับความรักษา

　　1ในการปฏิบัติการคอมพิวเตอร์ประจำวัน ต้องทำการป้องกัน

　　2ใส่หลังคาโทรศัพท์ดูแลด้วยความปลอดภัยมากที่สุด อย่างไรก็ตาม ไม่ควรใช้โทรศัพท์เวลายาว

　　3ใช้เตาไมโครวे�ฟน้อยลง และไม่ควรจัดเก็บและใช้เครื่องแข็งหนังสือเครื่องในห้องนอน ชอบเลือกการใช้สิ่งของไฟฟ้าด้วยวิทยาศาสตร์ หลีกเลี่ยงการเปิดและใช้หลายเครื่องไฟฟ้าพร้อมกัน และใช้เวลาไม่นาน และไม่ควรใช้บ่อย

　　4หลายครั้งกินผักสดเช่น มะเขือกาก ต้นมะละกา มะนาว หนังสือเลือด และตับประมง ซึ่งมีวิตามิน A ซี และโปรตีน นอกจากนี้ รับประทานชาเขียวบ่อยครั้งก็สามารถป้องกันและลดอันตรายของการสร้างคลื่นไฟฟ้าทางไฟฟ้าในร่างกายได้

　　月经失调的原因四：便秘

　　专家分析：便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。

　　ข้อเสนอสำหรับความรักษา

　　1、甜蜜药方：取麻油、蜂蜜各一匙，搅拌后服用，可滋润肠胃、促进肠胃蠕动。

　　2、每日早起空腹喝一碗或两碗热菜汤，对治便秘有显著疗效。

　　3、杜仲茶是便秘者的上好饮品，可解除便秘、减少脂肪。每天早晚或饭后喝柠檬汁，能增进肠胃消化，减肥并有软便功效。

　　4、核桃、酸奶、青梅干都是润肠通便的零食；少食用咖啡和多吃香蕉也能起到促进排便的作用，但过量食用会弄巧成拙。

　　月经失调的原因五：滥用药

　　专家分析：滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。

　　ข้อเสนอสำหรับความรักษา

　　1、良好的自身免疫力会帮助你抵抗轻微的小病。

　　2、不要随便给抗生素“升级”。一旦用了高级的抗生素，再用低级的就不起作用了，因为病菌对其已产生了耐受力。因此，用药应询问医生，“升级”要慎重。

　　月经失调的原因六：蹦迪

　　专家分析：噪声会导致女性机能紊乱，对月经和生育能力均有不良影响

　　ข้อเสนอสำหรับความรักษา

　　尽量选择清静的地方聚会，减少对噪声的接触。可以缩短每次光顾迪吧的时间，或在自己家中开party。

　　月经失调的原因七：吸烟

　　นิสัยทางวิทยาศาสตร์: นิโคทีนในบุหรี่สามารถลดปริมาณการปล่อยฮอร์โมนเพศลงได้ ซึ่งจะทำให้เกิดปัญหาทางกายวิภาคที่เกี่ยวข้องกับประชาย และทำให้ประชายไม่เหมาะสม1หญิงที่มีน้ำหนัก 30 กิโลกรัมขึ้นไป ผู้ป่วยที่มีปัญหาประชายไม่มีการเรียกดูแบบสูบบุหรี่3เท่ากับ

　　ข้อเสนอสำหรับความรักษา

　　1และเปลี่ยนรูปแบบการใช้ชีวิตที่ไม่ดี หยุดสูบบุหรี่อย่างเร็วที่สุด

　　2และเพิ่มปริมาณวิตามินซี วิตามินซีสามารถลดอันตรายของการสูบบุหรี่ต่อร่างกายได้ สามารถใช้ยาประกันหรือกินอาหารที่มีอาหารที่มีวิตามินซีเช่นมะนาว จานตาน และมะปราง และอาหารที่มีวิตามินซีอื่นๆ

　　การตรวจปริมาณเลือดทั่วไป การตรวจระดับฮอร์โมน ฟังก์ชันของการเคลือบตัวและการเก็บตัวของเลือด การวัด BT และเลือกเวลาที่เหมาะสมที่จะทำการตรวจเยื่อเนื้อเนิ้นหรือการตรวจระดับโพรเจสตีนในเลือด

　　การตรวจเซาเทิร์นกล็อบ และแบคทีเลอร์สโกป รังสีเอ และภาพเทคนิคแบบเอ และภาพเทคนิคของเลือดของมดลูก

　　หนึ่ง、บำบัดด้วยอาหารเมื่อมีเลือดไหลมาก

　　1และหนังแก้วขาว หนังทิมขาว นำน้ำตาน

　　2และหญ้าใบบวมสด30กรัม หญ้าเฝ้าแก้วสด30克，鸡蛋2ข้าวสารอ่อน ไข่ไก่ตุ๋นแล้วหยุดกระดาษ นำไปใส่ในตะกร้าว ใส่ผักใบบวม และผักต้นเฝ้าแก้ว นำน้ำปิดข้าวสาร ตุ๋นก่อนหลังจากนั้นเอาข้าวสารออก กินไข่กับน้ำยาส่าย ทุกวัน1剂，连服2-3剂。

　　3、黑木耳20克，红枣30枚，红糖20克，煮熟服食，每日1次。

　　4、猪皮1000克，加水用小火煮烂，加黄酒250毫升，红糖250克，调匀煮沸后装入盆中，冷藏成冻胶，切片食用。有滋阴养血，止血润肤作用，经常食用，可治贫血消瘦，月经过多，崩漏及各种出血症。

　　5、鲜虾仁30克，核桃仁50克，猪肾（切好漂洗干净）2只，炒熟食，每日1-2次。

　　6、鸡汤或猪瘦肉汤适量，煮沸后，加入鲜蚝肉250克，略煮沸即可，用食盐、味精调味食用。

　　7、干芹菜、金针菜各30克。水煎代茶饮。

　　8、鲜生地30克，粳米60克。煮粥食用。

　　9、藕250克，瘦猪肉100克。水煮后食用（上方适用于血热者）。

　　10、乌骨鸡500克，黄芪50克，艾叶30克。煮熟后食肉喝汤。

　　11、黑豆、红糖各30克，党参10克，煎汤服用（上方适用于气虚者）。

　　12、益母草60克，鸡蛋6枚。煮透后食用（适用于血瘀者）。

　　13、青梅膏、丸的制法与功效。制法：取肥大青梅十斤，煮至极烂，去核，过滤后再煎，浓缩成稠厚之膏即青梅膏，捻成丸药如黄豆大即青梅丸。

　　二、月经过多患者吃什么好

　　1、经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。

　　属热证者还可选食小麦、小米、赤小豆、绿豆等，血瘀者，酒及食醋等可适当配用。

　　2、血液的主要成分有血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等无机盐。这就是说，每次来月经都会丢失一部分蛋白质与无机盐。因此，从原则上讲，月经干净之后应补充蛋白质、矿物质等营养物质及用一些补血药。在此期间可选用既可益肤美容又有补血活血的作用的食品与药品有：牛奶、鸡蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、龙眼肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。

　　3、月经期间，还应补充一些有利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品、如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。

　　สาม สิ่งที่ผู้ป่วยโรคเลือดหลั่งมากไม่ควรกิน

　　1ข้าวเจ้า: หญิงที่กำลังมีประตูเดือน หากกินอาหารเย็นก่อนวันเดือนมาจะเป็นอันตราย อาหารที่เย็นมากทำให้น้ำเกลือและน้ำในร่างกายเพิ่มขึ้น ดังนั้นก่อให้เกิดอาการปวดศีรษะ อ่อนไหว และงดงามก่อนวันเดือนมา

　　2、饮食忌食生冷：祖国传统医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期如饮食生冷，一则有碍消化，二则损伤人体阳气，导致内寒产生，寒凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，经期也不宜吃冷饮。月经期饮食以烧熟、温热食品为宜，在冬季还可适当吃一点羊肉、鸡肉、桂圆等温补食品。

　　3、忌饮浓茶：茶除了有一定的营养价值外，还有防治疾病的作用。但妇女月经期间特殊的生理因素决定了忌饮浓茶。因为浓茶中咖啡碱含量较高，刺激神经和心血管，使人兴奋，基础代谢加快，容易产生痛经、经期延长和经血过多。同时，浓茶中的鞣酸在肠道中与食物中的铁强合，发生沉淀，使铁的吸收受到阻碍，引起缺铁性贫血。

　　4、血热者忌吃辛辣、葱、蒜、姜、芥末、茴香、花椒等动火食物；虚寒者忌吃生冷果瓜及寒凉之食品。

　　1、การแก้ไขการทำงานและการฝึกประมวลผลควรทำงานอย่างเตรียมพร้อม (งานร่างกายและงานสมอง) แต่ไม่ควรทำงานเกินเวลาหรือการกระทำกีดกันรุนแรง หรืออาจทำลายตับ หรือทำให้เกิดโรคปลายเดือน

　　2、การแก้ไขการมีบุตรและการหยุดบุตรควรให้มีความสำคัญกับการเซ็นเซอร์การมีบุตรและหยุดบุตรเพื่อป้องกันโรค หลีกเลี่ยงการมีบุตรมากเกินไปหรือมากเกินไป หรือการสัมผัสหรือการมีบุตรหลังจากการตั้งครรภ์ หรือการทำลายตับและเลือด หรือเลือดและกำลังใจ หรือกำลังใจ ที่ทำให้เกิดโรคปลายเดือน ดังกล่าว ในระหว่างเวลาปกติ ควรให้ความสำคัญมากขึ้น หรือในระหว่างปลายเดือนหรือหลังจากการตั้งครรภ์ ซึ่งทำให้ลดหรือป้องกันการเกิดโรคนี้

　　3、การแก้ไขความร้อนเย็นตามสภาพอากาศและสภาพแวดล้อม ต้องเพิ่มหรือลดเสื้อผ้าตามความต้องการ ไม่ควรเย็นเกินไปหรือร้อนเกินไป เพื่อป้องกันที่จะเข้าระบาดโรคจากภายนอก ทำลายเลือดและกำลังใจ หรือทำให้เกิดโรคปลายเดือน

　　4、การแก้ไขการกินเนื่องจากการกินควรเป็นที่เหมาะสม ไม่ควรกินเกินเวลาหรือเกินปริมาณ เพื่อป้องกันที่จะทำลายตับและไต หรือเกิดขาดสารอาหารที่ไม่เพียงพอ หรือเกิดขาดน้ำเชื้อเลือด หรือเกิดขาดน้ำเลือดเย็น หรือเกิดขาดน้ำเลือดเผา ทำให้เกิดปลายเดือนไม่เหมาะสม

　　5、ที่แก้ไขปัญหาจิตวิญญาณต้องรักษาให้มีความยนต์ยอดเยี่ยม หลีกเลี่ยงความรู้สึกเศร้าโศกเศร้าซึมเศร้า ทำลายตับและไต หรือเจ็บปวดสามรูปหรือห้ารูปหนัก หรือห้ามหนักและห้ามหนักมาก ทำให้เกิดโรคปลายเดือน