Déséquilibres menstruels

　　.Les déséquilibres menstruels sont une maladie gynécologique courante, se manifestant par des anomalies des cycles menstruels ou des quantités de sang, les causes peuvent être des lésions organiques ou des troubles fonctionnels, qui peuvent être influencées par de nombreux facteurs. Les principaux facteurs causaux des déséquilibres menstruels sont les suivants :
　　1.Déséquilibre des fonctions neuroendocrines : principalement le cerveau antérieur-Hypophyse-.L'instabilité ou les déficiences fonctionnelles de l'axe ovarien, c'est-à-dire les maladies menstruelles.
　　2.Problèmes des ovaires : Les déséquilibres menstruels chez les femmes en âge de procréer sont généralement dus à une mauvaise fonction des corpus luteins ovariens, qui se manifeste souvent par des cycles réguliers, mais raccourcis, ou des saignements menstruels plus abondants.

　　3.Les maladies organiques ou les médicaments, y compris les inflammations locales des organes reproducteurs, les tumeurs et les anomalies de développement, la malnutrition; les maladies intracrâniennes; d'autres déséquilibres fonctionnels endocriniens tels que les anomalies fonctionnelles de la thyroïde, de la corticosurrénale, le diabète, la maladie de Sheehan; les maladies du foie; les maladies sanguines, etc.

　　4.Les utilisations de médicaments pour traiter la psychose, les préparations endocriniennes ou l'utilisation de dispositifs intra-utérins pour la contraception peuvent entraîner des déséquilibres menstruels. Certaines professions, comme les athlètes de longue distance, sont plus susceptibles de développer l'aménorrhée.

　　5.Les causes des déséquilibres menstruels après l'accouchement : la plus courante est l'inhibition de l'ovulation ovarienne par l'allaitement, ce qui retarde la récupération des menstruations après l'accouchement. En règle générale, les déséquilibres menstruels après l'accouchement sont un phénomène normal. Les premières menstruations après l'accouchement peuvent présenter des déséquilibres, mais elles se normalisent progressivement à l'avenir.

　　6Les raisons psychologiques et émotionnelles: Les femmes qui ont des émotions instables, qui sont facilement anxieuses, déprimées ou sous un stress mental excessif, peuvent découvrir que leur règle menstruelle est anormale sans le savoir, et même présenter une aménorrhée prolongée.

　　En outre, certains saignements anormaux pendant la grossesse sont souvent confondus avec une irregularité menstruelle, nécessitant un examen et une distinction.

　　Les experts en gynécologie rappellent spécialement que les complications courantes de l'irrégularité menstruelle incluent le syndrome des ovaires polykystiques, qui se manifeste par une ménopause rare ou une aménorrhée, une stérilité.
　　L'irrégularité menstruelle peut entraîner des douleurs menstruelles chez les femmes, généralement divisées en deux types: primaire et secondaire. Le syndrome prémenstruel est une manifestation courante de l'irrégularité menstruelle, certaines femmes peuvent présenter une série de symptômes anormaux avant la menstruation, tels que une tension nerveuse, une instabilité émotionnelle, une concentration difficile, une irritabilité, des seins douloureux, etc. Cela est souvent dû à une déséquilibre du métabolisme des hormones sexuelles et aux facteurs psychologiques.
　　Les maux de tête sont une maladie assez courante, avec un taux de prévalence plus élevé chez les femmes que chez les hommes, ce qui est lié aux caractéristiques physiologiques uniques des femmes. Environ un tiers des maux de tête féminins sont liés à la ménopause.20％.
　　L'irrégularité menstruelle peut également déclencher d'autres infections gynécologiques, telles que l'arthrite menstruelle, l'éruption cutanée menstruelle, la douleur dentaire menstruelle, l'asthme menstruel, l'endométriose, l'inflammation cervicale, etc.

　　Les symptômes principaux de l'irrégularité menstruelle sont des désordres du cycle menstruel ou de la quantité de saignement, tels que des saignements utérins irreguliers, y compris une ménopause excessive ou prolongée; hémorragie utérine fonctionnelle; hémorragie vaginale après la ménopause, aménorrhée; une quantité excessive ou insuffisante de sang menstruel. De plus, l'irrégularité menstruelle peut également causer des complications telles que la douleur menstruelle, le syndrome prémenstruel, etc.

　　Il existe généralement plusieurs types de symptômes:

　　1、La ménopause en retard: La ménopause en retard signifie que le cycle menstruel est souvent en retard7jours de menstruation, même toutes les40 à50 jours de menstruation1Cela s'appelle également 'ménopause en retard'. Ce symptôme principal est dû à une faiblesse du sang qui retarde la ménopause. Les symptômes incluent une ménopause prolongée, une quantité réduite de sang, une couleur pâle, des douleurs abdominales vides, une faiblesse physique, une peau pâle, des étourdissements, une fatigue, des palpitations, des douleurs musculaires et osseuses, une peau sèche, une langue pâle avec peu de couche, un pouls fin et faible.

　　2、La ménopause précoce: La ménopause précoce signifie que la ménopause arrive chaque mois en avance6～7Cela peut même survenir chaque mois.2Cela s'appelle également 'ménopause précoce', et est souvent due à une faiblesse du système digestif qui ne contrôle pas le sang. Les symptômes courants incluent une quantité de sang abondante mais de couleur pâle, une texture claire, une sensation de vide dans le bas-ventre, une faiblesse spirituelle, une fatigue, une faiblesse respiratoire, des palpitations, une langue pâle et un pouls faible.

　　3、La ménopause excessive: il s'agit d'une ménopause excessive, prolongée et persistante, due à une faiblesse du Qi qui entraîne une circulation du sang erratique. Les symptômes courants incluent une couleur pâle du sang menstruel, une texture claire, une sensation de vide dans le bas-ventre, une fatigue spirituelle, une peau pâle, des palpitations, une faiblesse respiratoire, une parole lente, une langue pâle avec un enduit mince et blanc, un pouls faible et faible.

　　4La ménopause est insuffisante: il s'agit d'une ménopause insuffisante.1～2Le jour est pur; ou arrêtez les gouttes. Les symptômes incluent une couleur pâle du sang menstruel, une peau sèche et rugueuse, des étourdissements, des vertiges, des palpitations, des douleurs abdominales vides, des mains et des pieds froids, une langue pâle et un pouls faible et fin.

　　5.Aménorrhée : Un déséquilibre menstruel prolongé peut entraîner une aménorrhée, les patients peuvent présenter une peau pâle ou jaunâtre, une fatigue spirituelle, des étourdissements, des palpitations, une faiblesse générale, une langue pâle, un pouls profond et fin.}

　　Se concentrer sur les quatre points suivants dans la vie quotidienne peut aider les femmes à prévenir efficacement le déséquilibre menstruel.

　　Point 1 : Il est interdit de se laver les cheveux pendant la période menstruelle

　　Il est interdit de se laver les cheveux pendant la période menstruelle, principalement parce que la résistance des femmes pendant la période menstruelle est faible et facile à être infectée par le vent (rhume), après l'invention du sèche-cheveux moderne, il suffit de le sécher immédiatement après le lavage des cheveux, et de se coucher après que les cheveux sont complètement secs.

　　Point 2 : Prêter attention à la conservation de la chaleur pendant la période menstruelle

　　Pendant la période menstruelle, il est nécessaire de maintenir la chaleur du corps, éviter de manger des aliments froids (y compris les salades à base de légumes crus, les pastèques, les jus de noix de coco, et les aliments ou les boissons récemment sortis du réfrigérateur), éviter de manger des aliments acides et des fruits de mer froids tels que les crabes et les escargots, afin d'éviter que la menstruation ne s'arrête soudainement ou ne soit pas nette, ou que la douleur s'aggrave.

　　Point 3 : Ne pas soulever de poids pendant la période menstruelle

　　Ne pas soulever de poids ni faire d'exercices intenses pour éviter l'utilisation de la force abdominale, ce qui peut entraîner une hémorragie menstruelle excessive ou prolongée, mais des activités physiques modérées et douces peuvent détendre les muscles, promouvoir la circulation sanguine, empêcher la stagnation des fluides et peuvent également stimuler la sécrétion d'endorphines cérébrales (c'est une opium naturel qui rend le corps tout entier confortable).

　　Point 4 : Adopter de bonnes habitudes de vie

　　Pour prévenir le déséquilibre menstruel, il est recommandé de ne pas fumer et de ne pas consommer de boissons contenant de l'alcool ou de la caféine dans la vie quotidienne. L'alcool peut aggraver les états dépressifs, les maux de tête et la fatigue, et provoquer des envies de sucreries ; la caféine peut promouvoir les seins douloureux, l'anxiété et l'irritabilité.

　　Les examens de routine pour le déséquilibre menstruel incluent :

　　1、Examen de la numération sanguine : Vérifier si la fonction de coagulation est normale, et si elle est causée par d'autres maladies du corps, comme certaines maladies sanguines peuvent également entraîner des déséquilibres menstruels.

　　2、Mesure des hormones endocriniennes : Comprendre si la sécrétion des hormones sexuelles, des hormones gestagènes et d'autres hormones est normale.

　　3、Ultrasons pelviens gynécologiques : Vérifier s'il y a des lésions organiques dans l'utérus, les ovaires et d'autres parties.

　　4、Examen cytologique et biopsie : Vérifier la fonction ovarienne et exclure les lésions malignes et les tumeurs.

　　5、Examen gynécologique des parties génitales externes : Vérifier s'il y a des lésions des voies génitales, ces lésions peuvent également entraîner des saignements anormaux.

　　6、Examen endoscopique de la cavité utérine ou laparoscopie : Observer les lésions des cavités utérines et des organes pelviens.

　　7、Examen par rayons X : La radiographie de l'huile d'iode dans l'utérus peut comprendre la situation de la cavité utérine, la présence de myomes sous-muqueux ou de polypes. La coupure en coupe latérale et frontale du sella peut comprendre la présence de tumeurs hypophysaires.

　　Les femmes souffrant de déséquilibre menstruel doivent prêter attention à de nombreux détails dans leur vie quotidienne, et dans la nutrition, elles doivent éviter de manger des aliments froids et irritants, voici les points d'attention spécifiques :

　　1Les aliments épicés : tels que le cinnamomum, le poivre de Sichuan, le gingembre en poudre, le poivre noir, etc. Ces aliments sont des épices, et dans la vie quotidienne, on peut ajouter un peu de piments dans les plats.

　　2Les aliments froids et glacés : tels que les pêches, les bananes plantains, les lotus, les oreilles d'oiseau, les fougères de pierre, les fleurs de pierre et les oreilles de terre. Ces aliments ont généralement des fonctions de refroidissement et de détoxification, de lubrification et de réduction de la chaleur, qui sont bénéfiques pour l'homme dans la vie quotidienne, mais ils devraient être évités ou consommés en petite quantité pendant la période menstruelle, sinon ils peuvent facilement causer des douleurs menstruelles et des déséquilibres menstruels.

　　3、Ne pas manger trop de sel : manger trop de sel peut augmenter la quantité de particules et d'eau du corps, à l'avant de la période menstruelle, peut provoquer des maux de tête, des sensations d'inconfort et de colère, etc. Il devrait être évité avant la période.10Commencer à manger des aliments faibles en sel à partir du

　　4、Ne pas boire de thé fort : le thé fort contient une teneur élevée en caféine, qui stimule le système nerveux et cardiovasculaire, peut facilement entraîner des douleurs menstruelles, des périodes retardées et une quantité excessive de sang menstruel. En même temps, les tanins du thé fort peuvent ralentir l'absorption de l'acier, provoquant une anémie hypochrome.

　　5、Ne pas boire d'alcool pendant la période menstruelle, car l'alcool peut irriter les vaisseaux sanguins, provoquer une période menstruelle précoce et une quantité excessive de sang menstruel.

　　6、Ne pas boire de boissons gazeuses pendant la période menstruelle, car la plupart des boissons gazeuses contiennent de la phosphate, qui réagit chimiquement avec l'acier du corps, rendant l'acier difficile à absorber et facilitant l'anémie.

　　Alimentation et soins de santé

　　1、Le bouillon de coq sauvage et de baies de goji est adapté aux menstruations irrégulières : coq sauvage50 grammes, baies de goji150 grammes, après avoir nettoyé le coq sauvage, le cuire à la vapeur, puis ajouter des baies de goji et cuire à nouveau15environ minutes. On peut en manger une fois par jour.

　　2、Les œufs de poivre sont adaptés aux douleurs menstruelles congestives : un œuf frais, du poivre de Sichuan6pièce, casser délicatement un petit trou dans l'œuf, puis mettre du poivre de Sichuan à l'intérieur, puis sceller le petit trou avec une pâte à pain, puis le placer dans un bol et le faire cuire à la vapeur20 minutes. Une semaine avant chaque période menstruelle, on peut en manger un par jour.

　　3、Le ragoût de baies de goji, de graines de lotus et de Yam est adapté aux menstruations précoces : baies de goji, graines de lotus, Yam chacun30 grammes, après avoir nettoyé les trois ingrédients alimentaires ci-dessus, les mettre dans une casserole avec de l'eau et cuire à ébullition. Une semaine avant chaque période menstruelle, on peut en manger quotidiennement1～2Par exemple.

　　4、Le bouillon de黑木耳 et de pruneau est adapté aux menstruations tardives :黑木耳50 grammes, graines de pruneau20 graines de sucre50 grammes, d'abord faire tremper les morceaux de黑木耳 dans de l'eau chaude, couper la tige et rincer, puis cuire avec les graines de pruneau nettoyées, puis ajouter du sucre roux et cuire à nouveau10environ minutes. Une semaine avant chaque période menstruelle, on peut en manger quotidiennement1～2Par exemple.

　　Pour traiter les troubles menstruels, la médecine occidentale utilise généralement des médicaments hormonaux, tels que les œstrogènes, les progestérones, etc. Les médicaments tels que les pilules gynécologiques, les comprimés de douleur menstruelle, la progestérone, la pilule contraceptive Mefarlon peuvent être pris, et un traitement symptomatique doit être appliqué selon le jugement du médecin avant de prendre les médicaments.