遗精

　　中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为"梦遗"，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为"滑精"。多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。据统计80％的男性都有这种现象，这种现象大部分夜间睡眠中发生，一般遗精的频度可以从1～2周一次到4～5周一次不等，均属正常，若一周内有几次或一夜几次遗精，就属于一种病理现象。引起遗精主要是皮层中枢，脊髓中枢的功能紊乱，以及因生殖系统某些疾病所致，现分述如下：

　　1、精神因素

　　由于性的要求过分强烈不能克制，特别是在睡眠前思淫引起性兴奋，长时间使性活动中枢神经受到刺激而造成遗精（如经常读淫书、淫画，导致冲动发生遗精）。

　　2、体质虚弱

　　各脏器的功能不够健全，如大脑皮层功能不全，失去对低级性中枢的控制，而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强，也会发生遗精。

　　3、局部病变

　　性器官或泌尿尿统的局部病变，如包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎等，这些病变可以刺激性器官而发生遗精。

　　遗精一般没有并发症，但是长时间的遗精对身体有害。常可导致头晕脑胀、腰酸腿软、心慌气短、精神萎靡、体倦乏力等症状。虽然遗精也有精子溢出，但只要次数在正常范围以内（平均每月2---3次）就不算病，滑精则不然，不论次数多少都应视为异常。如果是炎性病变导致的遗精，病原体上行可并发肾盂肾炎。

　　Замужние мужчины не должны извергать сперму из-за половой жизни, более одного раза в неделю; или незамужние взрослые часто происходят семяизвержение спермы, более двух раз в неделю, и сопровождаются другими неудобствами. Часто сопровождающие симптомы включают головокружение, звон в ушах, снижение памяти, palpitations, бессонница, боль в спине, вялость и т.д.

　　семяизвержение выбрасывает большое количество семенной жидкости через erected пенис за пределы тела, неизбежно

　　1、起居要慎

　　снижение потребления табака, алкоголя, чая, кофе, лука и чеснока и других раздражающих веществ. Не используйте горячую воду для купания, ложитесь спать, согните колени в боковую сторону, подушки и одеяла не должны быть слишком thick, нижнее белье не должно быть слишком tight.

　　2、注意防寒

　　во время семяизвержения не останавливайте семяизвержение посередине, не сжимайте пенис рукой, чтобы не пускать сперму, чтобы избежать застоя спермы в полости тела, что может привести к другим болезням. После семяизвержения не охлаждайте, не используйте холодную воду для мытья, чтобы избежать вторжения寒邪.

　　3、消除杂念

　　не смотреть на эротические книги, записи, фильмы, телевидение,戒除手淫. Участвуйте в適当 sports, физическая работа и культурно-развлекательная активность, улучшите体质,陶冶情操.

　　4、нужно放松 spirit

　　взрослые не могут извергать сперму из-за половой жизни, более одного раза в неделю; или незамужние взрослые часто происходят семяизвержение спермы, более двух раз в неделю, и сопровождаются другими неудобствами.1-2в неделю появляется семяизвержение, после семяизвержения нет неудобств, это физиологическое явление. Не волнуйтесь по этому поводу, не берите на себя思想的负担，не ищите проблемы.

　　Семяизвержение делится на физиологическое и патологическое, физиологическое является нормальным физиологическим явлением и не требует осмотра и лечения. Патологическое семяизвержение требует осмотра, такие как ректальное исследование, ультразвуковое исследование простаты, анализ спермы и анализ секрета простаты могут помочь в диагностике причины, чтобы明确了 ли есть инфекция мочеполовой системы и инфекция простаты, после появления вышеупомянутых инфекций может увеличиться воспалительная стимуляция репродуктивного пути, чтобы спровоцировать семяизвержение, поэтому для пациентов с частым семяизвержением должны быть проведены вышеупомянутые исследования, чтобы明确了 ли семяизвержение вызвано воспалением, и в зависимости от результатов исследования провести антивирусное лечение.

　　Семяизвержение - это нормальное физиологическое явление у мужчин, многие имеют такое мнение, что частое семяизвержение у мужчин一定是性功能很强，反之则弱. Occasional семяизвержение это обычное дело, но если семяизвержение происходит часто в долгосрочной перспективе, это может быть болезнью, конкретные рационы питания такие:

　　1. Варка lianzi с猪肚

　　лиanzi100g,猪肚250g. Сначала разрежьте лиanzi, удалите сердцевину. Очистите猪肚, нарежьте小块, добавьте适量的 воды и варите суп. Добавьте немного соли и соевого соуса для приправы. Печень猪肚 полезна для желудка и селезенки, может применяться для слабости желудка и селезенки, необработанной влажности, влажности и тепла, вызывающих семяизвержение.

　　2. Каша для ухода за семенем с двумя семенами

　　jin ying zi, fu pen zi30g, wu wei zi15g, jing mi50g. Сначала варите три лекарственных средства15～20 минут, удалите осадок и извлеките сок, варите рис с этим соком в виде каши. Ешьте перед сном每晚, продолжайте принимать1месяц. Имеет эффект сжатия и стабилизации семени, применяется для семяизвержения, вызванного слабостью почек и нестабильностью семя门将.

　　3. Каша из фу ling, yi ren и байяо

　　Фу ling30g, yi ren30g, jing mi50g, байяо10г,冰糖适量，первоначально варите байяо, извлеките сок, затем варите с фу ling, yi ren, jing mi в виде каши. Когда каша熟, добавьте冰糖. Еще немного варите, и можно есть. Имеет эффект очищения и охлаждения влажности, используется для семяизвержения, вызванного влажностью и теплом.

　　四、核桃猪肾

　　Четвертый: грецкий орех и почки свиньи3гр., ядра грецкого ореха, эвкоммияeach1гр., почки свиньи, все вместе залить водой и варить. После варки добавить немного мелкой соли и съесть. Принимать1week is effective. Main effects: nourish the Yin and strengthen the kidneys, consolidate seminal fluid, used for seminal emission due to kidney deficiency.

　　Пятый: каша из芡实, ядер грецкого ореха и莲子

　　芡实磨成粉5гр., ядра грецкого ореха поджарить на медленном огне, измельчить в порошок3гр.,莲子肉3гр., красный датский виноград10гр.先用凉开水将芡实粉、核桃仁粉打糊，将莲子肉、红枣煮熟，将粉糊放入滚开汤水中，离火，待温后加入少量食糖服用。It has the effect of invigorating the spleen and kidneys, consolidating seminal fluid and stopping seminal emission, which is suitable for seminal emission caused by deficiency of both the spleen and kidneys.

　　Семяизвержение — это phenomenon, when seminal fluid is released spontaneously without sexual intercourse, which can be physiological or pathological. Traditional Chinese medicine calls this phenomenon seminal emission or seminal loss. When seminal emission occurs with dreams, it is called 'dream emission', and when seminal emission occurs without dreams, even when seminal fluid is released spontaneously while awake, it is called 'sperm leakage'.

　　Первый: полупозу

　　Поднимите грудь, опустите поясницу, согните колени,蹲下，头部挺直，向前看， руки впереди, словно держа тяжесть (в сознании руки должны быть как можно дальше вперед), колени должны быть максимально сжаты, чтобы ноги, нижняя часть живота и попа оставались в состоянии высокого напряжения, продолжайте в течение половины минуты, затем вернитесь в исходное положение. Делайте утром и вечером1возвращений, количество раз по вашему выбору.

　　Второй:卧式收腹

　　Лежа на спине, разожмите руки, подняв их за голову, затем одновременно поднимите верхнюю часть тела и ноги, чтобы руки и кончики пальцев ног касались живота, вдохните, когда поднимаетесь, и exhale when returning to the starting position. It can be done in the morning and evening1раз. Each time you can do24～32раз, the number of repetitions can gradually increase as the strength of the abdominal muscles increases.

　　Третий: упражнения на укрепление анальных мышц

　　Every night before bedtime sit on the bed and contract the anal muscles, the action is like holding back a bowel movement, repeat20～30 раз, take a deep breath when contracting, exhale when relaxing, the movements should be soft, slow and rhythmic.

　　Четвертый: массажная терапия

　　Take the palms facing each other, rub and heat them up, then rub up and down from the waist to the sacrum100 раз; press the Shenmen point on the forearm and Taixi, Zusanli points on the foot with your fingers, each1Минут.

　　Пятый: холодный душ

　　Every day take a cold bath1раз в день, или nightly before bedtime, rinse the scrotum with cold water2～3Минут, чтобы уменьшить возбудимость половых нервов.