跟腱后滑囊炎

　　跟腱后滑囊炎은 발가락과 뒤쪽 신발가죽 사이에 위치한 발가락 뒤쪽의腱과 주위의 부드러운 조직입니다. 이 두 부분 사이에서 장기간 지속적으로 반복되는 압박과 마찰로 인해滑囊炎이 발생합니다.

　　첫째로, 뼈 구조가 비교적 높은 부분은 장기간 지속적이고 반복적이며 강력한 마찰과 압박으로 인해滑囊炎이 발생할 주요 원인입니다. 장기간에 걸쳐 딱딱하고 좁은 신발을 신어 발가락 뒤쪽의滑囊炎을 유발할 수 있습니다.

　　두번째로, 만성적인 부상의 기초 위에, 한 번의 큰 부상으로 인해 염증이 심화되고,滑膜의 작은 혈관이 파열되어 혈액성滑液이 나타날 수 있습니다.

　　滑囊炎은 부상으로 인해 일부는 직접적인 강력한 부상, 일부는 관절의 접근, 편측확장, 외전 등의 운동이 과도하게 반복되어 장기간 지속적인 마찰과 압박으로 인해滑囊가 부하되어 염증이 발생할 수 있습니다. 또한, 마모로 인해滑囊이 두꺼워질 수 있습니다.

　　跟腱后滑囊炎 환자는 장기간 지속적인 압박과 마찰로 인해 발가락 뒤쪽의腱과滑囊이 혈관종, 부종, 점액성 분비물이 나타나고, 섬유증성 증식, 결합,囊壁두께 증가 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

　　跟腱后滑囊炎의 환자는 일반적으로 발가락 뒤쪽에 딱딱하고 통증이 있는 부분이 나타납니다. 염증이 진행되면서 발가락 아래의 피부는 부어오르고 통증이 나타납니다. 만약 염증이 만성화되면 부어온 부분이 점점 딱딱해집니다.

　　발끝 뒤쪽 점막염은 발끝이 전체 걸음걸이 주기 동안 내구형 위치로 움직이기 때문에, 발끝 외측면과 신발의 발끝 사이의軟组织을 과도하게 압박하여 발생하므로, 압박을 예방하는 것이 중요합니다.

　　1. 위생에 주의하고, 노동 보호를 강화하여 일어나서는 찜질로 발을 씻는 습관을 들이십시오.

　　2. 휴식에 주의하십시오. 휴식은 모든 관절 통증을 해결하는 첫 번째 방법이므로, 관절이 충분히 휴식을 받도록 해야 합니다.

　　3. 적절한 활동, 발끝의 활동을 적절히 유지하여 혈액 순환을 촉진하고 통증을 완화합니다.

　　발끝 뒤쪽 점막염 환자는 지역 피부가 정상이거나 발적이 있으며, 온도가 약간 높아지고, 통증이 명확합니다. 휴식 중 발끝을 이완시키면 통증이 줄고 반복적으로 발생하는 만성 환자는 발끝이나 점막이 칼슘화나 골화될 가능성이 있습니다. X선 검사 초기에는 변화가 없지만, 후기에는 발끝 결절이 칼슘화되거나 주머니 변형이 있을 수 있으며, 뼈 성장이 있을 수 있습니다. 점막의 돌출부가 성장하고 발끝을 압박하는지 확인해야 합니다.

　　발끝 뒤쪽 점막염 환자는 혈액을 흘러 풀고, 향기가 나는 음식을 섭취해야 합니다. 산저우, 산치, 홍선, 쑨백, 짜채 등을 포함합니다. 또한 신선한 채소, 과일, 콩류 식품을 많이 섭취하는 것이 좋으며, 일상 생활에서는 튀김, 바베큐, 소금이 많은 음식, 과도한 단맛을 피해야 합니다.

　　병리학 후기에는 기력을 강화하고 혈액을 보충하는, 간과 콩이나, 블루베리, 검은콩, 바오주, 거북이 고기 등을 포함한 영양 식품을 섭취하는 것이 좋습니다. 매콤하고 질퍽한 음식, 향신료, 니코틴 및 술 등 자극적인 음식을 피해야 합니다.

　　발끝을 부상橡胶垫이나 양모 패드로 높이고, 신발의 압박을 제거합니다. 비정상적인 발끝 활동을 통제하기 위해 신발矫정기를 사용해야 합니다. 일부 환자에서는 신발의 발끝을 늘리거나 신발 뒤쪽의 고리 띠를 끼우면 염증을 줄일 수 있으며, 패드를 점막 주위에 두면 압박을 줄일 수 있습니다. 비스테로이드 항염증제를 복용하면 일시적으로 증상을 완화할 수 있습니다. 용해성 코르티코스테로이드와 지역麻痺제를 주입하면 염증을 줄일 수 있습니다. 보존적 치료가 효과적이지 않을 때, 발끝 뒤쪽 외측 수술을 시행할 수 있습니다.