자궁寒冷

　　자궁寒冷에는 “십여자아홍”이라는 말이 있어 많은 여성들의 체질이 차가운 편이 될 가능성이 높습니다.

　　1、체질

　　일부 여성들은 천생의 체질이 차가워서: 네 귀리가 쉽게 차가워지고, 기후가 추워지면 특히 민감하며, 얼굴이 일반인보다 희미하며, 뜨거운 음료를 좋아하고, 갈증이 거의 없으며, 겨울에는 차가워하고 여름에는 더운 날씨를 좋아합니다. 차가운 체질은 대부분 후천적인 요인으로 인해 형성되며, 살아가는 환경이 차가워서, 차가운 음식을 좋아하며, 과로나 분노가 몸의 양기를 손상시키는 등이 있습니다. 이들은 몸이 차가운 일반적인 문제들입니다. 또한, 일부 유전적인 요인도 있으며, 아마도 부모의 체질이 차가워서, 혹은 태어날 때 부모의 연령이 많아서 몸의 양기가 점점 줄어들면, 이는 직접적으로 그의 유전자에 차가운 체질 코드가 입력되는 것입니다. 다른 사람들과 같은 조건에서도, 그는 자궁寒冷 증상이 더 쉽게 나타날 수 있습니다. 따라서 차가워서 조심스럽게 방어하는 것 외에도 장기적으로 몸을 따뜻하게 유지해야 합니다.

　　2、생활양식

　　체寒은 모든 병의 원인입니다.俗语云“십병아홍”, “병은 차에서 옵니다”, 여성들이 겨울에 옷이 얇아서 생활양식을 위반하면 생활양식을 위반합니다. 여성들의 생식기는 차가 싫어서 겨울에는 양기가 많이 소모되고, 하반신이 차가면 여성들의 자궁寒冷로 직접 영향을 미칩니다.

　　의사는 여성 여러분에게 충고합니다. 여름은 극한이 가장 많이 발생하는 계절입니다. 여름에는 날씨가 더워서 많은 여성들이 실내에 머무르고, 시원하게 입고, 에어컨을 켜고, 자연스럽게 자궁이 차가운 ‘추위’에 시달리며, 극한이 발생하고 자궁 기능이 크게 하락하여 손발이 차가워지고, 몸이 약해지고, 식욕 부족, 월경 불규칙 등의 증상이 발생할 수 있습니다.

　　3、빠른 체중 감량

　　식이 제한, 운동, 약물을 사용하는 것은 중요한 것은 소모가 섭취보다 많아야 하지만, 반드시 긴 과정이어야 합니다. 짧은 시간에 체중 감량 목표를 달성하려면, 건강을 희생해야 합니다. 빠른 체중 감량은 강력한 약물을 사용하고, 비정상적인 방법으로 몸 안의 너무 많은 물과 지방을 배출하는 것입니다. 이는 중의학에서 몸이 짧은 시간 내에 많은 에너지 물질을 잃는 것과 같으며, 냉기가 쉽게 침입하여 자궁을 공격할 수 있습니다.

　　4、차가운 음료를 마시고 차가운 음식을 먹는 것을 좋아합니다.

　　중의학 건강 유지 전통에서 여성 체질은 야기에 속하며, 차가운 것을 많이 먹지 않아야 합니다. 심지어 더러운 여름에도 차가운 음료, 빙차, 과일 등 차가운 음식을 많이 먹지 않아야 하며, 얼음 스쿼시를 꾸준히 먹는 사람들도 있습니다. 많은 차가운, 차가운 음식을 먹으면, 이러한 음식은 몸 안으로 들어가서 양기를 소모하고, 내생적인 냉기가 내생적으로 생겨나고 자궁을 침해합니다. 따라서 중의학의 차가운 지침은 주로 여성에게 적용됩니다.

　　5、자연流产

　　정자와 난자의 결합 및 태아의 성장은 여성이 많은 에너지 물질을 소모하므로, 임신 중 일부 여성은 불편한 몸과 많은 락색이 있는 얼굴을 가지게 됩니다. 그리고 자연流产은 이러한 에너지 물질을 모두 던져버리는 것과 같으며, 인체의 많은 양기를 소모합니다.修养이 부족하면 양기가 오랫동안 소모되고, 자궁이 따뜻하게 유지되지 않으면 극한이 생겨납니다.

　　6、신장이 약하다

　　신장이 약하다면, 중의학에서 극한이 발생하는 주요 원인은 신장이 약하기 때문입니다. 《광명록》에서, 풍아는 소산 후에 강건하다고 생각하고, 여전히 사업을 계획하고, 몸이 쇠약해지면서, 몸의 아래쪽에서 출혈이 계속되는 증상이 생겼습니다. 그리고 휴식을 취하고 8∼9개월 동안 조금씩 회복되었습니다. 이는 임신으로 인해 신장에 큰 부담이 되어 신장이 약해지고, 자궁 내에 남아 있는 독소가 극한을 유발하여 체질에 큰 손상을 입었으며, 이러한 극한에 대한 처치는 지금까지 매우 좋고 빠른 방법이 있습니다.

　　7、과도한 피로

　　과도한 피로나 감정의 급격한 변화는 체질의 양기를 손상시키며, 양기는 인체의 물질 대사와 생리 기능의 원동력이며, 전신 조직을 따뜻하게 유지하고 장기 기능을 유지하는 역할을 합니다. 양기가 약하면 생리 활동이 약해지고衰退하며, 자궁 및 관련 기관의 기능도 하락합니다.

　　극한은 일반적으로 자궁이 차가운 것을 의미하며, 여성의 출산 능력에 미치는 영향은 착床에 유리하지 않기 때문이며, 자연流产 등이 쉽게 발생합니다.

　　1、극한은 손과 발이 차가운 원인입니다.

　　2、극한은 불임과 불임의 원인이 됩니다.

　　3、극한 여성은 허리와 무릎이 약해지고, 기색이 나빠집니다.

　　4、극한은 여성이 밤에 자주 배변하고, 임신 중에 자주 배뇨하는 원인이 됩니다.

　　5、극한의 여성은 성욕이 차가워지고 불화되는 원인입니다.

　　6、宫寒是女人月经紊乱、痛经多。

　　7、宫寒的女人易流产。

　　8、宫寒是黄褐斑、黑眼圈的反复发作的根源。

　　9、宫寒让女人肥胖身材走形。

　　宫寒，顾名思义就是子宫寒冷。百病起于寒，宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上，典型症状主要表现如下：

　　1、发胖：寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。

　　2、月经异常：前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应；行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。

　　3、其他：腹寒冷有时作痛，经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。真阳不足的则腰酸如折，面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味，喜食辛燥，月经略有错后，有白带，小便频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑，脉沉弱。

　　春夏之交에 많은30세대 여성들은 피로와 약함, 월경 불순(주로 양이 적고痛经, 피혈뭉치), 주름과 잡히고 깊어지는 색조, 손발이 건조하고 땀을 많이 흘리거나 밤에 땀을 흘리는 증상, 음부가 건조하고 가려운 증상 등이 있습니다. 한의학은 이러한 증상의 원인은 '宫寒'이라고 생각합니다. 이 자궁은 단순히 태어날 아기를 돌보는 '방'이 아니라, 자궁, 난소와 여성 생식계 전체 및 관련 기능을 포함합니다. 노화를 거부하고, '宫寒'을 방지하기 위해 빨리 한의학적 '暖宫술'을 배우세요.

　　모든 병은 냉기에서 시작된다

　　한의학적 조리로 '温暖的' 자궁을调理하여虚弱을 보고 건강을 유지하고 강한 몸체를 만들어 자궁과 난소 기능을 기본적으로 활성화하여 여성이 생생한 상태를 유지할 수 있습니다. 내막이위치이상증후군, 만성 골반염, 자궁tube염, 골반 결합 등에 대해 내용제를调理하고, '난온 패치', '신극灸', 보존적 대장 내주사, 중의학면부, 떠박이고 찜질 등 외부 치료를 병행하여 냉기와 습기를 제거하고, 혈기와 기를 순환시키고, 한두 달 후 잡히고 주름이 사라지고, 월경이 정상적이고, 허리와腹痛 증상이 사라지고, 얼굴이 붉어지고, 정신과体力가 현저히 증가하고, 여름에는 염증이 재발하지 않고, 겨울에는 손발이 따뜻해져서 사람이 몇 살 더 젊어 보입니다. 8, 9월에 최적의 임신 시간을 맞추려는 여성들은 지금 한의학적 '暖宫'을 사용하여优生优育의 효과를 얻을 수 있습니다.

　　温馨提示：女人“宫寒”易老，暖宫很重要。除了中医热敷、刮痧等疗法外，还要注意饮食。如今初夏时节，天气逐渐升温，但不要为了贪凉而吃生冷食物。除此之外，要注意多运动，保持愉悦的心情，都有助于防止衰老。

　　宫寒疾病的检查项目有：

　　1、妇科超声检查：腹部超声通常应用于未婚的尚没有性生活的女性，或虽已婚但处于经期或有阴道异常出血而又必须要进行妇科超声检查的人。受腹壁厚度影响较大，清晰度较差，容易漏诊和误诊。做超声之前患者要充盈膀胱，比较费时。

　　2、妇科常规检查：妇科常规检查，分为妇科专科体检及相关辅助检查。妇科专科体检又称盆腔检查。其内容包括：外阴部检查、阴道检查、宫颈检查、子宫检查。

　　3、子宫及附件检查。

　　宫寒的食疗方法：

　　1、鸡煮益母草

　　鸡一只（黑骨白毛者佳），益母草500g（分4份，一酒一醋、一姜汁、一川芎汁各浸透炒干）。将制好的益母草，放入鸡堂内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末，加归身120g, 계속60g, 간18g를 가루로 만들고, 꿀로 구워서 탕을 만들고, 탕을 만들면 됩니다.9g. 매일 오전, 오후, 저녁 각각 1탕을 복용합니다. 장기 불임에 적합합니다.

　　2채홍화孕育蛋

　　계란을 뺍니다.1개, 한구멍을 뚫고, 채홍화를 넣습니다.1.5g를 혼합하여蒸熟하면 됩니다. 월경이 오는 다음날부터红花孕育蛋을 복용합니다.1일에 먹습니다.1개, 계속 먹습니다.9개. 그런 다음 다음 월경이 오는 다음날부터 시작하여, 지속적으로 복용합니다.3～4개 월경 주기. 기체 부족과 혈기 혼합으로 불임을 치료합니다.

　　3当归원지 술

　　전当归, 원지 각150g, 좋은 단맛 술1500g. 전当归를 얇게 썬 후, 원지와 혼합하여 깨끗한 용기에 넣고, 술에 담그고, 마감합니다.7다음날 열 수 있도록, 잔渣를 준비해 두고, 밤마다 따뜻하게 마시고, 양에 따라 마시고, 중단하지 마세요. 술이 다 떨어지면, 법에 따라 다시 만듭니다. 혈을 활성화하고 경로를 개통하고, 혈기를 조화롭게 합니다. 여성의 월경 불균형이나 혈기 부족에 적합합니다.

　　4신선한 새우와 두부 볶음

　　신선한 새우15그램, 두부3칸, 파, 간, 소금을 넣고 끓여서 먹습니다.

　　5五香양곱

　　양곱을 지방을 제거하고蒸熟하거나 끓여서 썰어, 대추, 간, 두부, 채소, 향신료,五香酱油 등의 간식을 섞어 먹습니다.

　　6麻雀粥

　　麻雀3～5개, 머리와 내장을 제거하고 깨끗이 씻어서, 잘라서炒아서, 밥과 함께 끓여서, 간장, 소금과 향신료를 넣고 공복에 먹는다.

　　7虫草炖鸡肉

　　冬虫夏草4～5개, 고침300g 정도, 함께 끓여서, 끓여서 고침을 마시고 고침을 먹는다.

　　8虾肉炒韭菜

　　虾肉50g, 물에 담가 젖혀.250g을 함께 볶아서, 볶아서 소금 등의 향신료를 넣고 먹는다.

　　9苁蓉羊肾汤

　　羊肾1개, 털을 벗고 내장을 제거하고 깨끗이 씻어서,15g, 함께 국을 끓여 먹는다. 마늘, 소금,生姜 등의 향신료를 넣어 맛을 내고, 양곡을 먹고 고침을 마시는다.

　　10枸杞炖乳鸽

　　枸杞子30g,鸽子1개(머리와 내장을 제거하고), 끓는 물에 넣어 끓여 먹고, 고침을 마시는다.

　　11黑豆炖狗肉

　　狗肉250g, 검은大豆50g,八角,茴香,桂皮,陈皮,草果,生姜, 소금, 간장 등을 넣고 함께 볶아서. 소나무 고침을 먹고, 고침을 마시는다.

　　12虫草胎盘

　　冬虫夏草10～15g, 태반1개, 물을 달여서 뜨겁게 볶아 먹는다.

　　13米酒蒸仔鸡

　　仔鸡1개를 내장을 제거하고 잘라서, 소금과 함께 볶아서, 큰 그릇에糯米술을 넣고 볶아서.500mL, 물을 달여서 뜨겁게蒸熟 먹는다.

　　14附片炖猪腰

　　을 가져와.6g, 고침2개, 깨끗이 씻어서 뼈를 벗고, 써서 잘라서 함께 볶아, 쓴소금, 간장, 간장 등을 맛을 내고, 고침을 마시고 고침을 먹는다. 매일1번, 연속10일이 한 치료 기간입니다.

　　15苁蓉羊肉粥

　　을 가져와.20g을 깨끗이 씻고薄片으로 잘라서; 신양곡150～250g을 깨끗이 씻고 잘라서; 밥100g을 깨끗이 씻어. 같이 가루를 먹는다. 이食疗는 성욕이 없는 여성에게 먹을 수 있는 식이 치료법입니다. 자주 먹으면 좋은 효과를 얻을 수 있습니다.

　　16醉虾

　　개, 생오징어를 꺼내.1개, 물로 깨끗이 씻어서, 술에 넣어 술을 마시고, 꺼내서 대추泥, 간장, 고추기스, 간장, 간장, 소금, 간장 등을 만든 조림을蘸吃.

　　17枸杞子仔鸡

　　枸杞子30g,500g 이하의 아이자공자1개, 머리와 내장을 제거하고 깨끗이 씻어.50도 이상의 화이트 와인50～100mL, 소금과 함께 볶아서, 고침을 마시고 고침을 마시는다.

　　18韭菜炒核桃虾仁

　　주료：500g 양파, 핵자 고침,20g 간장 고침, 땅콩油, 소금, 간장, 간장 각

　　요리 방법: 먼저 양파를 깨끗이 씻어서, 그 다음100g을 잘라내.3cm 길이의 단을 준비. 간장을 뜨거운 물에 담가.30분,30분 후 깨끗이 씻어서 사용 준비. 핵자를 껍질 벗고 고침을 씻어 깨끗이 하고 사용 준비. 먼저 냄비를 강화로 뜨겁게加热하여, 씨앗油을 넣고 8분 정도 익혀서 핵자 고침을 넣고, 그 다음中火에炒아서, 다시 양파를 넣고 조금炒아서, 쓴소금, 간장, 고추기스, 간장, 소금, 소금을 넣고 맛을 내고 먹는다.

　　19당귀생지 돼지고기 탕

　　주요 재료: 살점이 많은 양곡500g을 조각으로 써서, 당귀, 생지 각20g, 건장10간의, 소금, 간장, 술, 당신이 원하는 만큼.

　　요리 방법: 이 재료들을 모두 볶을 솥에 물을 붓고 끓여 먹는다. 약용은 허약한 몸을 강화하고, 온도를 유지하는 데 도움이 된다. 병 후나 출산 후 몸이 약해졌거나, 피가 부족한 골반 추위, 출혈 등의 증상에 적합하다.

　　20、아가리 고이

　　주료：250g 아가리450g 黄酒150g 핵150g 둥근 씨앗250g 아가리

　　취사를 먼저 깨끗게 치료하고, 黄酒에 담그는 것2-3일, 그런 다음 녹아서 뜨거운 물에 아가리를 넣고, 꿀을 달여서 끓입니다. 또한, 둥근 씨앗을 볶아서 썩혀서, 깨끗한 핵을 넣고, 그물에 넣어서 섞어서 고루 섞어서 고루 섞어서 냄비에 나옵니다.

　　여성 친구들에게의 팁: 宫寒의 질병은 가장 먼저 조리하고 치료하는 것이 좋습니다. 일부 여성은 宫寒으로 인해 불임이 될 수 있습니다. 또한, 더 많은 관련 지식을 알고 싶다면, '宫寒의 주제'를 확인할 수 있습니다.

　　21、燕窝粥

　　燕窝는 보충하고 매우 평화적이며, 체질을 유연하게 조리할 수 있습니다. 《红楼梦》의 凤姐는 어린 시절에 보호하지 않았기 때문에, 흥산 후에 체력이 약해져서, 깨끗한 식사와 함께 천연 약물을 사용하여 체력을 회복하는 것을 좋아합니다. 우리는 더 많은 재료를 추가하여, 천연 약물을 물에 담그고, 깨끗게 말려서, 백합, 배와 피를 함께 담그고, 솥에 넣어서 끓이는 것을 좋아합니다.45분, 먹을 때에蜂蜜을 추가하여 완성합니다.

　　22、红姜茶

　　빈혈을 꺼내50g(개인의 취향에 따라 늘려서 먹거나 줄일 수 있습니다)，피부를 벗기는生姜4팩, 약한 불로 4-5분 정도 끓입니다. 월경이 오면 몇 일간 계속 마신다. 일반적으로 주 1-2회 정도 마신다. 장기적으로 지속하면 宫寒 증상이 줄어듭니다.

　　23、鹿胎膏

　　鹿胎膏는 张仲景의 《療妇人方》에서 처음으로 기록된 약이며, 补气益血, 调经散寒의 기능을 가지고 있으며, '補氣養血、滋补肾陽、暖宫、温經散寒、行氣止痛、活血調经、延经'의 작용을 가지고 있어 여성의 보충 및 조리, 노화를 지연시키는 최상의 제품입니다.

　　中医学은宫寒이肾脏虚弱, 脾气虚弱, 血虚, 肝郁, 痰湿, 湿热, 血瘀 등의 원인과 관련이 있다고 믿습니다. 반면西医는 이러한 일부 증상이 연령 요인, 영양 요인, 정신 요인, 내분비 요인(하이포타르무스, 갑상腺,肾上腺, 췌장), 발달 요인, 염증, 종양 등과 관련이 있다고 생각합니다. 宫寒을 가진 사람이 임신을 원한다면, 일반적으로 생식물을 과식하지 마시고 계절 변화와 따뜻하게 유지하는 것이 좋습니다. 따라서 중약제인 育宫培麟丸을 복용하여 치료할 수 있습니다.