La prevenzione della sindrome di嵌入下横膈结肠 è principalmente la scoperta precoce, la diagnosi precoce e la cura precoce, per evitare che la malattia peggiori. Le misure preventive specifiche sono descritte di seguito.
1、Dovrebbe essere fatto più sport, per rafforzare l'immunità personale.
2、Mantenere un atteggiamento mentale positivo è molto importante, mantenere il cuore sereno, avere uno spirito ottimista, aperto e forte fiducia nella vittoria della malattia. Non avere paura, solo così, si può mobilitare l'energia attiva soggettiva dell'uomo, migliorare la funzione immunitaria del corpo.
3、L'apporto nutrizionale appropriato, sotto le condizioni di vita attuali, non dovrebbe essere enfatizzato troppo l'alta zucchero, alta proteina, alta vitamina e basso grasso alimentare. Ma la combinazione di nutrizione deve essere bilanciata, la combinazione di carne e verdura, mangiare più verdure, frutta, carne, uova e latticini, la quantità di assunzione è determinata dal peso della persona, è severamente vietato il fumo e l'alcol.