ما الذي يجب تناوله بعد عملية انفجار الجدار الأمامي للمهبل؟
1تناول الطعام في أوقات محددة وتجنب الإفراط في الطعام.
2اتبع نظام غذائي منخفض دهون، وتناول اللحوم الخالية من الدهون، والبيض، والخضروات الخضراء، والفواكه.
3تناول المزيد من الحبوب الكاملة مثل الذرة والفول.
4تناول الأطعمة الغنية بالمواد الغذائية مثل الفول السوداني، والزيتون، والجوز.
5تناول الأطعمة البسيطة مثل العصيدة البيضاء والخضروات، وتجنب الأطعمة التي تسبب الغازات لمنع التمدد، مثل الحليب والفول.
6تناول الأطعمة الغنية بالبروتين والحديد والفibra، مثل: التوت، والفراولة، والمرق، والخضروات، للحماية من الإمساك وتحفيز شفاء الجروح.
7إذا كان الطمث الزائد، يجب تناول الأطعمة الغنية بالحديد لتجنب فقر الدم الناتج عن نقص الحديد.
ما الذي لا يجب تناوله بعد عملية انفجار الجدار الأمامي للمهبل؟
1تجنب الأطعمة الحارة والشراب والثلجية.
2لا تتناول الهرمونات الجنسية النسائية الإضافية، ويجب أن تُلاحظ النساء بعد انقطاع الطمث.