Trên thực đơn nên ăn nhẹ, tránh uống rượu say và ăn nhiều thực phẩm cay nóng.
Phương pháp trị liệu ăn uống:
1、cỏ mần trầu đường nước
cỏ mần trầu100g (thân tươi)4g), tâm lá bamboo10g (sản phẩm tươi)3g),甘草生10g, đường vàng vàng phù hợp.
Chuẩn bị: Đầu tiên, cho cỏ mần trầu, tâm lá bamboo,甘草生 cùng vào nồi đất, thêm vào một ít nước sạch, đun sôi bằng lửa lớn, đun4Khoảng 0 phút, thêm đường vàng, đun thêm một lát là được. Uống hàng ngày thay cho trà.
2、灯心花苦瓜汤
Có thể dùng hoa灯心6Zá, khổ qua tươi200g.
Chuẩn bị: Trước tiên rửa sạch khổ qua, loại bỏ hạt và lòng trắng, thái thành đoạn nhỏ, cùng với kim tâm hoa cùng sắc nước uống.
3、Canh đậu đỗ ý dâu hải tảo
Sử dụng đậu đỗ tươi (kèm vỏ)250g, sinh ý dâu50g, ý dâu100g.
Chuẩn bị: Trước tiên rửa sạch đậu đỗ, thái thành khối lớn, rửa sạch sinh ý dâu, thái thành miếng mỏng. Cho ba vật này cùng vào nồi gang, thêm nước sạch đun sôi để ăn.
4、Cháo bông tây kim ngân
Bông tây60g, kim ngân hoa30g, gạo100g, đường cát适量.
Chuẩn bị: Trước tiên cho bông tây và kim ngân hoa vào nồi gang, thêm nước sạch đun nước sắc, sau đó lọc bỏ bã lấy nước sắc, sau đó thêm gạo vào đun thành cháo loãng. Khi cháo chín, thêm lượng đường cát phù hợp. Mỗi ngày2lần ăn.
5、Cháo trần bì
Trần bì30g (thân tươi)100g), gạo100g.
Chuẩn bị: Trước tiên rửa sạch trần bì, gọt vỏ, thái thành miếng (nếu đã phơi khô và thái thành miếng, có thể bỏ qua bước này), cho vào nồi gang, đun sôi bằng lửa lớn.30~40 phút, lấy nước. Cho gạo vào nước sắc của trần bì, đun sôi bằng lửa lớn để nấu cháo.