Na dieta, deve-se preferir alimentos leves, evitar a intoxicação alcoólica e o consumo em grande quantidade de produtos picantes.
Receita de alimentação:
1、sopa de açúcar de Xianren
herba Xianren100 gramas (erva fresca4gramas), coração da cana10gramas (produto fresco3gramas), erva gengibre fresca10gramas, açúcar de palha adequado.
Preparação: Primeiro, coloque a herba Xianren, o coração da cana e a erva gengibre fresca no wok, adicione uma quantidade adequada de água limpa, cozinhe com fogo médio, cozinhe4Aproximadamente 0 minutos, adicione açúcar de cana, cozinhe por alguns minutos. Beba como chá diariamente.
2、Flor de luz do fogo e sopa de kudzu
Pode usar a flor de luz do fogo6Zá, fresca kudzu200 gramas.
Preparação: Primeiro, limpar o melão amargento, remover a polpa e as sementes, cortar em pequenos pedaços, cozinhar com o flos de luz. Beber a sopa.
3、Melão hirame arroz sopa
Usar o melão fresco (com casca)250 gramas, arroz branco50 gramas, hirame100 gramas.
Preparação: Primeiro, limpar o melão, cortar em grossos pedaços, lavar o arroz branco, lavar o hirame, cortar em fatias finas. Coloque os três itens acima em uma panela de pressão, adicione água suficiente para fervura, cozinhar em sopa para consumo.
4、Dandelion Lonicera papas
Dandelion60 gramas, Lonicera30 gramas, arroz100 gramas, açúcar ao gosto.
Preparação: Primeiro, coloque o Dandelion e o Lonicera em uma panela de pressão, adicione água suficiente para fervura, coar e coar o caldo, adicionar arroz e cozinhar em papa. Adicione açúcar ao gosto após a papa estar pronta. Diariamente2vezes para consumo.
5、Wangfuling papas
Wangfuling30 gramas (erva fresca100 gramas), arroz100 gramas.
Preparação: Primeiro, limpar Wangfuling, remover a casca, cortar em fatias (os que já estão secos e cortados podem pular essa etapa), colocá-los em uma panela de pressão, cozinhar em fogo médio30 a40 minutos, coar. Adicionar arroz ao caldo de Wangfuling, cozinhar em fogo médio para fazer papas.